【やけ食いやけ酒】育児太りしてる人【外食中心】 [無断転載禁止]©2ch.net YouTube動画>1本 ->画像>1枚

育児してても一向に痩せず太ってきてる人のスレです。
食生活、悩み、ダイエット決意などなんでも話しましょう。
そんなの甘えだという意見もOKです。

わたしだ

生んでから12キロくらい太った 妊娠中じゃなく

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ダイエットするの
産んでから+5キロ
産前まで10キロで果てし無い

イライラすると炭水化物か乳製品を摂るクセがついて痩せない。
夜中もパンとかお菓子食べちゃう。

イライラすると口に入れたくなるよね

コルセットダイエットしてるけど、全く減らない
イライラするとアイスをペロリと食べてしまう…

体質の問題なのかね？

ガリヤンキー女 vs ぽっちゃり女
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育児してたら少し痩せてくかと思ったら食べてストレス解消にしちゃうから全然減らない
体重的にはかなり太いのに

お菓子がやめられなくなった

産後３ヶ月なんだけど育児板の産後の体型スレはなんとなく居心地悪いわ。私みたいなダラ意識低い系はいなさそうで。

最近はじゃがりこが食べたすぎて毎晩じゃがりこ食べて五キロくらい太った
なんでこんなに食べたくなるんだろう？って不思議だったんだけど先日別件で婦人科行ったら重度の貧血
イライラ＋お菓子は貧血で身体が足りない栄養とお菓子の糖とかを勘違いをして摂取したくなるそう
鉄剤飲み出してから食欲治ってなんにもしてないけど3キロ痩せた！
お腹も引っ込んだけど皮のダルダルをなんとかしなくちゃだわ

>>14
そうなのか！
私も同じパターンな気がする。
毎晩パン食べちゃう生活で昼間ふらつくときある。
今度病院に行ってみよう。

子が寝てからの晩酌（おつまみ付き）が一日の楽しみになってしまって、そりゃ痩せる訳ないわ。という日々を過ごしている。

>>16
いいな。たのしそう。
うちは母乳あげてるからまだ無理。
早く晩酌したいわ！

子供二人産んで、その後は出産前のプラス4キロぐらいの体重で収まっていたのだけど、幼稚園のお母さんとの付き合いや小学校のPTA関係のストレスから体重が安定しなくなった
数年間、体重が8kgくらいの幅で増減を繰り返していて辛かった

最近は自分の時間が少しできてきて、体重も安定してきた
かわいい時期は一瞬だというのはわかるけど、ホント辛かったよ…

上で鉄分の話が出てたので、鉄のフライパン購入した
サプリが続けられない性格なので
なんかもう慣れないことだらけでダイエットまで気が回らない

>>19
フライパンで鉄分とるって大丈夫なの！？

ひじきの鉄分は鉄鍋の鉄分なんですよ

せっかく母乳で標準に寄ったのに、断
乳したらあっという間に元通り…

子供の頃からストレス解消と言えば食べることだったから、もう一生デブのままなんだろうな…

晩酌といえば、スーパードライのノンアルを激推し。
普通のスーパードライと変わらないおいしさ。

隙を見てチョコをたくさん食べてしまう

知り合いから教えてもらった副業情報ドットコム
暇な人は見てみるといいかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい　鎌野介メソッド』

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卒園式があるけどスーツやジャケットがことごとく入らなかったから服買いに行ってきた
久々に鏡に映った自分はまさにトドだった
上の子が割って以来危ないから置いてなかったけど
やっぱり姿見って必要だなぁ

良スレ発見

妊娠出産自体では全然体重増えなかったのに
ワンオペで常に子供に常におかあさんおかあさんって付きまとわれて
一生懸命答えれば答えるほど無理していてペースを乱されるのがストレスになってドカ食い
やっぱストレスをためやすいと太るor痩せるよね

産後一ヶ月で妊娠前まで体重戻ったけどその後増えて70kgでこれはまずい…
入学式で写真も撮ったのにシルエットでかい

ホルモンバランス異常とかもともとデブとかじゃないストレス過食の場合は
そういう人ほど本人は易きに流れて食べてると思ってるけど
甘えとかじゃなく目の前の状況を無理してることが原因だからね
甘えって言ったら最初はがんばってもあとで反動来るよ

通勤徒歩2分の事務職になったら2年で15キロ増えた。
食品工場だから破棄品食べ放題。
70超えたので夜だけ白米抜き、味噌汁大盛りダイエットで2キロ落ちてきた。

>>31
血圧やべー

>>31
うちも食品関係だけど何ももらえないから浦山。それはそうと育児しながら
フルタイムはしんどいと旦那に訴えてるんだけど、そのたびイヤな顔で俺の一馬力じゃ無理・・・と
悲しそうに言うのでこっちまで暗ーい気持ちになる。はぁー・・・

>>31
わかる
うちも4月から仕事始めて、それまでは子供ベビーカーのせてあちこちウロウロしてたのに
日中座り仕事のせいで体重じわじわ増えてきてるっぽい

3歳の子のムラ食いがひどくなってきた
いつものメニューでもほとんど食べなかったり、いきなり何度もお代わりしたり。
ご飯お代わり！って言うからお代わりを用意してると、その間にお腹が膨れてくるみたいで一口も手をつけずにご馳走さまをしたり。
それを私がもったいないと食べてしまうのは太る元とわかってるんだけど、毎回捨てるのはすごい罪悪感。
子が小さめだからなるべく食べて欲しいと思って用意するけど、私だけ太る

冷凍パスタ3つも食べてしまった
全然お腹いっぱいにならないし、美味しかったんだけど満足感というか美味しいもの食べたっていう幸福感がない…辛い
でも食べてる時が唯一現実逃避できる

冷凍パスタとかインスタント食品って一食分が少ないよねw

やっと夏休みが終わり給食がはじまた…。
いつもは朝も昼もテキトー、めんどくさくて食べなかったりもしてたのに、
夏休み中しっかり子どもと3食食べて、暑いからずっと家にいたら太った。

いろんな意味で夏休みイラネ

>>37
夏休み痩せないの分かる
せめて太らないようにするだけでもいっぱいいっぱいだった
今日からダイエット再開できる

育児や家事の合間にポイッと口に入れる食べ物や飲み物が欲しくなる。
ちっちゃいチョコとかヤクルトみたいな飲み物、そういう
ちょこちょこ食べが自分が太る原因だってわかってるんだけどやめられないわ

冬コート出して着たらお尻周りがパツパツだわ

なぜだろう
痩せてたのに出産したら途端に太りやすくなった
Ｌサイズになりそう
小さめサイズのマスクがキツイ
困ったなあほんと

気付けば3週間後に友達の結婚式だ
ダイエットしようしようと3ヶ月何もせずに終わったわ
今日もふりかけや納豆が美味しくて白米が進むわ

チョコレートがやめられない

寝返りが出来なくなってきた

完母ならまだわかるよね
乳に溜まってるし食べないと出ないもん、そりゃ太ってでも食べるしかない
完ミな私涙目だよ
食べる必要ないのに、子供と一緒で軟禁状態のため食べるしかストレス発散方法がない

胸より腹が出てきた

太ってることはわかってる
でも理解してるようで理解できてなかった

習ってるダンスの今度発表会があり、こないだ動画で全体を撮ったやつ見たんだけど、自分のダンスどうこうより太ってる自分に驚愕した

でも寒いんだもーん
ゴロゴロしててもいいんだもん
家にいるから好きな食べ物作れちゃうし
兼業の時はシャキシャキしすぎて倒れそうになるほどやってたのに、人間甘やかされるととことんダメになるんだなと実感

産後妊娠前の体重まで減ったのにじわじわと太り続けて気が付けば臨月の時より太ってしまったんだけど同じような人がいれば何を着てるのか教えてほしい
マタニティLLが入らない…

そりゃ「大きいサイズ」コーナーに直行ですよ
デザインよりサイズ優先

LLが無理なら3L
私はしまむらやニッセンの4Lサイズ、半袖ならメンズのXL着ることもある
痩せたいけどもう無理かも。食べることしか楽しみないし
産後にガツガツ食べても母乳だから太らなかったんだけど、母乳やめてもドカ食いは止まらなくて今に至る

しまむらの4Lがギリギリ入るかどうかなんだよね…
ニッセンは通販だとサイズが合うか不安で手を出しにくいけどしまむらと大差ないのかな？
結婚指輪は抜けないし職場の制服もキツイし逆流性食道炎になったし次の妊娠出産にも支障ありそうだし痩せたいと思っているけど育児ストレスで食べすぎてしまう

母乳でお腹空き過ぎてドカ食い
子供のお母さんお母さんに応えて早食い
子供の食べムラでもったいない食い

車通園20分予定を自転車にしようかとも思うけど一人乗りの頃からしょっちゅう自転車でコケてたから踏み切れない

どか食いもそうなんだけど、子供産んだ2年間くらいって早食いがすごい気がする
子供に邪魔されるせいだと思うんだけど、とにかく急いで食べなくちゃ！胃に入れて体力つけなきゃ！っていう感じで、なんなら座って食べる余裕すらなくなる
必然的に早食い→太るって構図になってる気がするわ
ダイエットで「よく噛んで食べましょう」ってあるけど、そんな暇はない

>>53
早いだけじゃ太らないよ
早食い大食いが原因

自分の分早食いしつつあーもう勿体無いわねって余計に食べる

残ったものをつい食べてしまう

最近食べ物を捨てる勇気を持ったよ

やばい
久しぶりに体重測定したら出産寸前より重かった
産後2週間ほどで10キロ近く落ちてフラフラだったからこれじゃいかんと食べまくってた
産後すぐから完ミなのとストレスを食べ物で解消するのが止まらず、9ヶ月近く経過したら見事にやばい体のできあがり！
今夜からダイエット開始

流し込んでしまう

>>58

私はこれに抱っこ紐卒業で更に太った
子供が幼稚園行ったら本気出す…つもり

義実家帰省で2キロ増えたわ
太ってるから食べるだろうとご飯大盛りによそって出される
この体で｢こんなに食べられません｣と言えないので出されたまま食べてたのが原因だな
マジで体重い
ダイエットは明日から

誤差じゃん

１人目の時は母乳だけでスルスル痩せて子持ちに見えないわフフンって調子乗ってた
その罰かな？２人目全然痩せないよ
産後半年で＋１０キロのまま
５人くらい子どもがいそうに見えるや

やはり夏休みに痩せるの困難
子供が居なくなる来週から期待

育児中のダイエット
http://2chb.net/r/shapeup/1567326323/l50