自律神経失調症(障害手帳保持者)スレ ->画像>1枚

障害者手帳を持ってる人用のスレです。
需要があれば、情報交換して行きましょう。

自律神経失調症の改善策としては

・東洋医学(針、整体、ツボ、ヨガ、気功、瞑想等)
・西洋医学(薬等)

・他にも
ストレッチ、有酸素運動、筋トレ、マインドフルネス、栄養バランス改善、カフェイン制限、糖質制限、睡眠

等があります。

原因には
精神ストレス、身体的ストレス、人間関係、姿勢、栄養の偏り、睡眠不足、過労等があります。

漢方薬も東洋医学か。

障害者手帳保持者スレなので、今後の生活や仕事についての話も出来ればなと思います。

結構天気にも左右される。
気圧、日照、気温、湿度、風、台風…

天気がキツい。眩暈がきつい。

メンタルもキツい

気圧が上がる。
運動しよう

昨日はキツかった。今日も風吹いてる

今日は楽かもしれん

楽じゃ無かった。死ぬかと思った。

台風また出来とる

台風でかいな。こりゃ来るぞ

耳鳴りめまい

最近駄目だ

台風来る。

手帳って精神のだよね？

寒さが堪える
つらい

わからないのは神経にするってメンクリ回されても薬全然効かない。毎日耐えられない。

うわさですが川井暢興様の知識と助け舟になるらしいんだそうです。
[自律神経失調症 川井暢興]
とネットで調査するとわかるかも知れませんよ。

X8A

全然改善しない

自律神経で障害者手帳もらえんの？

たすけて。
右肩がやけるように痛い。
1日中ずーっと眠たい、だるい。
耳鳴りが3年もなりっぱなし。30代です

>>22
仕事出来ないレベルなら貰えると思うよ。

>>23
私は4年だ。30代