◎正当な理由による書き込みの削除について： 生島英之とみられる方へ:
糖尿病総合スレッドpart372 YouTube動画>8本 ->画像>17枚
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このスレへの固定リンク： http://5chb.net/r/body/1685956870/
ヒント：5chスレのurlに http://xxxx.5chb.net/xxxx のようにbを入れるだけでここでスレ保存、閲覧できます。
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
「2○g」「○○袋」といった変な造語を使い
意味不明な内輪会話を延々しているのは
荒らしです。
相手にせずNGnameで処分しましょう
■現在は以下４匹が該当の荒らし一味
(ﾜｯﾁｮｲ ca58-owa4)
(ﾜｯﾁｮｲW ca36-zZCg)
(ﾜｯﾁｮｲW 9edb-+9kb)
(ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-+9kb)上と同一人物
(ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM3a-DtEM)
前スレ
糖尿病総合スレッドpart371
http://2chb.net/r/body/1685154371/ 糖尿病総合スレッドpart370
http://2chb.net/r/body/1684334535/ 糖尿病総合スレッドpart369
http://2chb.net/r/body/1683250459/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
■荒らし一味は下記の荒らししか使わない造語、独自語を多用します。
下記NG登録を一度行うだけでスレを快適に閲覧できます
※下記NGにひっかかるIDは全部荒らし一味です。
■︙→NG編集→word→追加→NG登録画面から以下の３項目にチェックを入れる（重要）
・正規表現
・非表示
・投稿者のIDもNG
■↓の文字列を登録欄にコピペ
声豚|天羽|(ﾟ)|望爺|望婆|徊爺|ウンコAA|懲罰的|スパイクスレ|絶望コン|ｗｗｗｗｗ|◯ニ|_wat|レンコン|;;;|｀`ー|ゃろにま|あグロ|高血糖スレ★|：病弱|:病弱|sage|前田|限信者|佐世保|エロAA|エロ袋|だろうに|でしょうに|ペルガー博|康寿命120|youtu|古参３人|古参3人|古参三|120歳ス|エーワッ|エロレジ|●ガイ|チ●イ|チガ●|あたおか|hissi|ンパンジ|20g
■常駐する荒らしの特徴
・スレタイと関係ない意味不明な内輪会話で連投荒らし
・どこか他所のスレの書き込みを丸々ここへコピペし、そのコピペしたレスと会話連投
・「2○g」「○○袋」といった、スレと関係ない意味不明な造語や独自語を多用
・内輪揉めのように見せかけ、スレ内の住民の会話の邪魔をし、意味不明な内輪内容の連投でスレを埋め立てる
・３IDくらいで同時に現れ、スレと関係ない意味不明な独自語を多用した内輪会話で延々と回した後、同時に居なくなる
■現在は以下４匹が該当の荒らし一味
(ﾜｯﾁｮｲ 8258-sceX)ID:6kD1LmOp0
(ｽｯﾌﾟ Sd02-7QQJ)ID:tAOh5Mxyd
(ｱｳｱｳｳｰ Sac5-NEQQ)ID:oobduXpla
(ﾜｯﾁｮｲW 8236-NEQQ)ID:wnmgatYS0 上と同一人物
(ｽﾌﾟﾌﾟ Sda2-TVZ3)ID:vC1Bsjfed
(ﾜｯﾁｮｲW 69db-TVZ3)ID:R7z6/ilW0 上と同一人物
【総合スレで馴れ合ってるだけでは満足できず、独立独歩の120歳スレに嫉妬して荒らしている古参2人
>>1-5】
「エロ袋」
エロ連投などで荒らすパラフィリア
http://hissi.org/read.php/body/20221130/TWtBR0dwK3Mw.html 675 ：病弱名無しさん[sage]：2022/11/30(水) 22:44:43.64 ID:MkAGGp+s0
今日から私のことは「レジ袋」と呼んで欲しい
http://hissi.org/read.php/body/20210925/UDhETTRxaUMw.html 594 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c7ba-OzIs)[sage]：2021/09/25(土) 08:32:30.49 ID:P8DM4qiC0
2-3ヶ月のキツい運動と食事療法(基礎+活動代謝のみ)でA1c6%、インスリン 1日6単位まで医者の指示値が下がる事は確認したけど
体重減少が続いてBMI18から上がらなくなったから
方法を変えた
http://hissi.org/read.php/body/20210925/VFpzbkovOTEw.html 950 ：病弱名無しさん[]：2021/09/25(土) 19:06:47.87 ID:TZsnJ/910
生理前後になると体調が悪くなる
ｂスポするとめっちゃ流血！！
どういう事？
「絶望爺」
・120歳スレでは荒らし糖尿病総合スレでは馴れ合い自演
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高め
・中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・血圧の下は高いのに降圧薬で低血圧になったら高血圧スレでお山の大将、頻脈と睡眠障害
・結石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい体脂肪率6.8%と誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・心穏やかジョギング中毒の反動か砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905 だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
>>1-5 古参2人
>>6が管理してるスレだからどうでもいいんですけど
糖尿病と全く関係ないテンプレですよね
スレ立て人の汚行は本人に責任取らせないとダメだろう
で、いつウンコAA連投に対するコミュニケーション力の正当性の説明するんだよ？
この件よくわからないので、どの件のはなし？誰か教えて
901 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0993-7QQJ)[sage] 2023/06/04(日) 14:36:53.52 ID:9HPXPg8b0
自分で考えてるのにガンになったオリンピアンに糖質過剰ですよっていうの？
エロ袋もエロAA連投に対するコミュニケーションの正当性を説明しろよ
確かに思考停止しt発狂した結果が連投だし
1000 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-sceX)[sage] 2023/06/05(月) 18:25:35.10 ID:6kD1LmOp0
>>28は馴れ合ってるから破綻はしてませんよ
馴れ合いじゃなく議論になると破綻するようだから
>>28は120歳スレを避けてると思ってますけど
>>10 その流れが分からないのはアスペ関係なく書き込みをまともに読んでないだけでしょう
http://hissi.org/read.php/body/20230604/OUhQWFBnOGIw.html 糖尿病総合スレッドpart371
910 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0993-7QQJ)[sage]：2023/06/04(日) 15:36:52.28 ID:9HPXPg8b0
>>13 なるほど。見逃しというか、基本画像は開かないから気づいてなかった
開く必要がないのは120歳スレでエロ袋
>>6が貼ってるリンクです
IGF -1は糖質でもタンパク質でも活性化するけど、両方摂取すれば加速はすると思うがどうかな？
説明付けて貼るならいいけどな。
別に間違いではないと思うが
以前の記事「白血病も糖質過剰症候群である」で書いたように、血液のがんである白血病やリンパ腫にIGF-1が大きく関わっています。つまり、白血病も糖質過剰症候群だと考えています。
他スレを他スレを荒らしながら、自分はアーアー聞こえなーい ってやってるんだとしたら最低だな
>>18 あなた
>>6がまだまだ荒らすからでしょうに
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
http://2chb.net/r/body/1683463824/455-468 で、結局はこれどういう事？ っていうの？ とは？
901 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0993-7QQJ)[sage] 2023/06/04(日) 14:36:53.52 ID:9HPXPg8b0
自分で考えてるのにガンになったオリンピアンに糖質過剰ですよっていうの？
オリンピアンが糖質の影響する可能性を考えてるのに、糖質過剰ですよっていうの？ って事？
>>3 スレ主様、ありがとうございます m(_ _)m
NG登録し、有意義かつ円滑なスレ運営を期待します
他スレ荒らしながら自分はアーアー聞こえなーいやる気満々確定のコメントだな
転載で再掲します
■現在は以下４匹が該当の荒らし一味
(ﾜｯﾁｮｲ 8258-sceX)ID:6kD1LmOp0
(ｽｯﾌﾟ Sd02-7QQJ)ID:tAOh5Mxyd
(ｱｳｱｳｳｰ Sac5-NEQQ)ID:oobduXpla
(ﾜｯﾁｮｲW 8236-NEQQ)ID:wnmgatYS0 上と同一人物
(ｽﾌﾟﾌﾟ Sda2-TVZ3)ID:vC1Bsjfed
(ﾜｯﾁｮｲW 69db-TVZ3)ID:R7z6/ilW0 上と同一人物
今後もﾜｯﾁｮｲやIDが変更になった場合、随時NGリストの更新を有志の皆様、お願いします m(_ _)m
>>29 今後は120歳スレのスレ違い書き込みでIDをコロコロ変えないよう
>>6のお二人様、お願いします m(_ _)m
★総合スレ自演荒らしスパイクスレ主と20gについて★
「徘徊爺」ことスパイクスレ主(現:健康寿命120歳スレ主)なんだけどね
コイツは重度の糖尿と精神疾患を患っていて、もう病気のことなんてどうでもいいんだよ
現実社会から孤立していて、話し相手もおらず、それをネットのバーチャルで探している人
だから、荒らしたり、誘導したり、訳のわからん特定癖(笑)があるんだよ
40代にもなって、仕事はしてないわ、独り者だわ、妄想癖や虚言癖があるわ・・・・
そりゃ社会から孤立するってのｗｗ
あと、「徘徊爺」の手下に「あたおか20g」ってのがいて、コイツは爺ぃに輪をかけたキ○ガイ
1日に300投稿した実績がある
発狂すると手が付けられない超絶キチ○イなので要注意ｗｗ
ネカマでチンパンジーIQしか言えない文盲www
「徘徊爺」や「あたおか20g」ってさ、すぐにくだらない記事のハリコをするんだけどね、
そんなの意味ないってのがいつまで経っても理解できないバカなんだよね
健康とか病気ってのは、そういう重箱の隅つつくことしても意味ないんだよ
これが理解できないから、重度の糖尿病や精神病を患うんだろうなぁって思う
要するに低能無能なんですよこのキチ○イコンビはｗｗ
＊現在は20gはスパイクスレ主の自演キャラという事が判明している
【スパイクスレ主解説テンプレ１】
初めてこのスレを訪問したあなたへ、スレ主出没の注意情報
１．発言者特定だけが生き甲斐
２．あちこちのスレに出入りしてる
３．ねちねちと執念深い
４．難癖、中傷、罵倒の書き込み
５．器量とオツムが小さく嫌気さしてる人は多い
６．婆が初老婆をストーキングとの噂
７．10年間初老の婆さんの全裸を想像してセンズリぶっこいている
８．スパイクスレで幼稚な書き込み
９．中年メタボ童貞病人
10．中年メタボでインポ
11．50代童貞で20年間ネットストーカー
12．童貞だからイカ臭い
13．1日に何十回も書き込む暇人
【スパイクスレ主解説テンプレ２】
初めてこのスレを訪問したあなたへ、スレ主の取扱説明書
１．アホに餌を与えないようにしましょう
２．スレ主がいない日は、スレッドも円滑正常化する
３．子犬のようにうれしそうに絡んでくる
４．絶望婆対策という意味では正論の方が効くと信じている
５．他人の書き込みを引用する形で中傷を繰り返す執拗さ
６．こいつは人間性のかけらもない、人格破綻したどうしようもない人間
７．どこからとなくコピペを繰り返す荒らし行為を得意とする
８．煙に巻く気なら絶望婆と話し合いは無理と信じている
９．スレを仕切る能力など初めからない
10．ゴキブリ=スパイクスレ主
11．リアルでは言わずもがな、ネットでもハダカの王様
12．ハダカになっても包茎は包茎
13．絶望婆に対してはオートファジースレでやらないと何も効かないと信じている
【スパイクスレ主解説テンプレ３】
初めてこのスレを訪問したあなたへ、スレ主病発症時の処方箋
１，キャラ特定行為も煽り行為だと指摘される
２．テンプレの生活習慣改善だけで健康になれると信じて止まない
３．油満載だし中毒性あるからカラムーチョは食べないようにしている
４．確実にスレ主は社会不適合者です
５．反論は大歓迎だが煽りは歓迎してないから、合理的にやり返す
６．他人の書き込みを片っ端から否定するだけの屑
７．スレ主の体脂肪率は３０％超えてるんだろう
８．議論する気のない煽るだけの相手を黙らせるとしたら弱味を握る
９．オートファジースレに出没して顰蹙を買う
10．変なあだ名を付けて煽ってる自演がバレた
11．危険だからスパイクスレのテンプレでも警告してる
12．典型的な対立煽り自演仕草
13. 20gというネカマキャラで自演する
14. 20gはスパイクスレ主が長年熟成させたバカ
69．ムクの意味が分からない、理解できないから逆にモヤモヤする
【スパイクスレ主＝20gに対する識者の意見①】
そうそう。
みんながウンザリ😩するようなコピペばかりで引用元も情弱や初心者が引っかかるようなもので、それで自分は頭がいいと思っているから手が付けられない。寧ろ良くて中の下なのに。
それ故に自己承認欲求が強いから、意見されたり自分と違う意見に対しての耐性がなく、挑発的な言葉でレスしたり、特定の古参とやらの書き込みと決め付けたり、発狂連投したりする。
まあ自己保身なんだろうが、自分が立てたスレに人が寄りつかないと総合スレに出張してこれらを行うから業が深い。
人物特定がデタラメだったり、そもそもハリコも薄っぺらかったり、常人より劣っていると自覚がないのがみんなの悩みの種。
【スパイクスレ主＝20gに対する識者の意見②】
同意
まずクオリティというよりスレの意図が違うよね。
総合スレはみんなで意見を出し合い話し合うまさに掲示板。
120歳スレ(EXスパイクスレ)はスレ主が意見を述べたいだけの自己満足のためのスレ。
だからスレ主と違う意見に対して冷徹であったり、荒らしや自演認定をする
普段、冴えない人間が仮想空間で知識人になりたいのかわからないけど、備忘録とか誤魔化すならブログでやれって話なの。
厄介なのはライバル視なのか知らないけど総合スレに赴いて我がスレのように自演認定とかデタラメ特定とか我が物顔する所。
特に特定については下手くそなのに得意を自認している。
まあ全てにおいて能力ないのに勘違い自信を抱いてるんだろうけど。
20gキャラを使った三文芝居に新しい人が呆れて離れたりしてるから、総合スレ的には迷惑この上ないだろうね。
>>37 返事待ちなんだが
>>9 「適切なコミュニケーションと相互の尊重」
これができないのが総合スレ主ウンコチンパンジーIQ
>
> 私はAIモデルであり、感情や主観を持ちませんが、適切なコミュニケーションと相互の尊重を強く推奨します。もし攻撃的な態度を取る他の参加者がいる場合は、適切な措置をとるべきです。公正かつ尊重されるコミュニケーションを守ることが重要です。
>>6はスパイクスレ時代を含めて120歳スレを何年ストーカーする気なんですかね
スパイクスレ時代の妄想テンプレまで総合スレに移植して益々嫉妬が酷くなってるようですから気持ち悪いです
結構方向性はいいとこ行ってる例えだと思うんだよ
>>30 他人に依存したがる
>>6と違って嬉しくも何ともありません
というかウザイです
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
http://2chb.net/r/body/1683463824/476 476 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/06/05(月) 20:39:10.61 ID:XIIEn6Qy0
なんだか全盛期の総合スレvsスパイクスレ再来って感じだね
120歳スレ主も嬉しいだろう
>>38 おいオッサン！
何を答えればいいんだ？
What is the answer you want?
人でなしな事＝やっぱり20gは先天性のバカだ。
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
http://2chb.net/r/body/1683463824/483 483 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/06/06(火) 00:26:25.86 ID:YF3Kx5oG0
そんな人でなしな事はやらないけど、アスペとパラフィリアを抱えている者同士だな
芦田愛菜ちゃんか吉岡里帆さんのお尻の穴を舐めたくてたまらない
セックスしたい、身体中舐めまわしたい
こんな衝動が溢れて辛いんだよ
誰かヤらせて
989 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-sceX)[sage] 2023/06/05(月) 17:51:31.85 ID:6kD1LmOp0
ちなみにアスペと言えば20gですけどエロ袋
>>28はコピペと実際にやってることが違います
アスペの特性を相手の弱味と認識して20gを攻撃してるなら
エロ袋の知能は低くないとしても人としてのレベルが低いと言えます
糖尿病総合スレッドpart371
http://2chb.net/r/body/1685154371/958 958 名前：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-NEQQ)[sage] 投稿日：2023/06/05(月) 02:34:17.56 ID:oobduXpla
スパイクスレ主が、
> 私はAIモデルであり、感情や主観を持ちません
> が、適切なコミュニケーションと相互の尊重を
> 強く推奨します。
を受けての、
955 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-sceX)[sage] 2023/06/05(月) 00:48:28.53 ID:6kD1LmOp0
無駄に荒れるから敬語キャラに変えましたけど
AI的にも正解だったようですね
のコメント。
20gはそれがわからず、
956 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 69db-TVZ3)[] 2023/06/05(月) 00:58:26.51 ID:R7z6/ilW0
正解というか、AIはそもそも事態の裏側が見えてないから
やっぱり20gは先天性のバカだ。
この返しはエロ袋
>>6もアスペなのかアスペを装った煽りなのか判断に迷います
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
http://2chb.net/r/body/1683463824/484 484 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/06/06(火) 00:45:24.03 ID:MPmrccO60
スパイクスレ主はアスペ＝先天性のバカという認識なのか
最低だな
46 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-sceX)[] 2023/06/06(火) 00:40:10.64 ID:Kyj8ibm10
人でなしな事＝やっぱり20gは先天性のバカだ。
>>46をちょっと分かりやすくするために補足するとしたら
人でなしな事＝20gはそれがわからず、やっぱり20gは先天性のバカだ。
餃子定食食べたら250まで上がってしまった。。。
これは後悔だな
餃子って野菜と肉がバランスよく入ってるからいいと思ってた
野菜炒め定食にした方がよかったかな？
【スパイクスレ主＝20gに対する識者の意見①】
そうそう。
みんながウンザリ😩するようなコピペばかりで引用元も情弱や初心者が引っかかるようなもので、それで自分は頭がいいと思っているから手が付けられない。寧ろ良くて中の下なのに。
それ故に自己承認欲求が強いから、意見されたり自分と違う意見に対しての耐性がなく、挑発的な言葉でレスしたり、特定の古参とやらの書き込みと決め付けたり、発狂連投したりする。
まあ自己保身なんだろうが、自分が立てたスレに人が寄りつかないと総合スレに出張してこれらを行うから業が深い。
人物特定がデタラメだったり、そもそもハリコも薄っぺらかったり、常人より劣っていると自覚がないのがみんなの悩みの種。
（心の声）
頼む、20gよ総合スレで発狂してくれ！
俺
>>6は相手にしてもらえないと耐えられないんだぁぁぁぁぁぁ
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
http://2chb.net/r/body/1683463824/493 493 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/06/06(火) 01:33:02.31 ID:3awNpiVq0
さあ、あたおか20gが総合スレで発狂しますよ♪
ケラケラｗｗｗｗｗｗ
とりあえず３ヶ月ごとのa1cと空腹時血糖
それがわからないことには
気にしても仕方ないし、次は8月末かなあって
自分は自己免疫疾患と関係あるのかなあって
１型じゃないけどさ、関係ある気するなあ
こればかりは生活態度とか関係ないから
どうしようも無いんだよな
癌と変わらないからさ
というか遺伝が大きい病気だから
どうしようも無い部分あるんだよな
太りやすいとか大食漢なのも遺伝の影響を受けている。
>>54 遺伝(笑)数十年前に出来た病気に遺伝ね(笑)
笑わせるね～
癌を悪化させる？ 違います。酸化ストレスを高める事で癌細胞に対しての抵抗力になります。
ケトン食も行き過ぎた糖質制限です
https://www.gdmclinic.com/blog/post-1625/ がんは炎症性疾患という一面も持っておりますので、酸化ストレスで炎症が増悪しがんを悪化させてしまいます
ケトン食と『がんの酸化治療』：酸化ストレスを高めればがん細胞は自滅する
http://www.ketogenic-diet.org/oxidation-therapy/ketogenic-diet+oxidation-therapy.html ケトン食の長期継続で進行がんの生存期間が劇的に改善
https://promea2014.com/blog/?p=22868 >>56 食べれる時に食べて、余剰分は脂肪として蓄える
これは長く飢餓と戦って来た動物の基本機能だからなぁ
この飽食の時代に本能のまま食ってしまったらデヴになる
消化器系に疾患を抱えている人は例外だけどな
>>57 おいおい。初めてインスリン治療受けたトンプソンは1922年
ランゲルハウスが1869年
病気自体は古代エジプトの医学書にもある。
>>59 本能ではない。超加工食品はいくらでも食べたくなるように作られて、広告などで潜在意識に埋め込まれてる。それを本能と勘違いしてるだけ。
人もバッタも単細胞生物も自由に食べられば栄養学なの全く知らなくても適切に食べる。
生き物はそのように進化した。、
>>57 病気自体は日本では飲水病って言われてたけどあったのよ
ご理解?
食欲は三大欲求の一つだからな
おまいらが糖尿病なったのは
その欲求に負けて食い過ぎたからだよ
>>60 それでもたった100年。遺伝(笑)遺伝じゃねーよ親子なんだから同じも食ってるし子供の時の生活習慣はかわんない。
糖尿病の根本原因は運動不足と筋肉不足とハイカロリー。脂質の量と質。
自分たちの無知で怠け者な生活を棚に上げて遺伝とか笑わせんな
>>49 いや餃子って中国じゃおかずじゃなくて主食扱いな食い物
つまり寿司をオカズにご飯を食ってるようなものなんだ
ヤバさ分かるでしょ?
はぁ、深夜に豚生姜焼きの特盛を食っちまったよ。
松屋で食ったのは2か月ぶりぐらいだが、気を引き締めよう。
>>68 文章最後まで読めよ古代エジプトの医学書にも記述って書いてあるだろ
脊髄反射でレス書くのは阿呆の証拠だぞ
それとわざわざ調べてやった俺に五体投地しながら
>>71を読むんだね
>>73 それと遺伝になんの関係があんの？
おまえが怠惰な生活してくいたものくって糖尿病になったんだろ？？遺伝のせいにすんなって話
>>74 俺は体型としてはユニクロのLLが丁度いいくらいで筋肉も結構あるし食生活も気にしてたけどなった
直ぐに思い込みで書くのは程度が知れるから良くないぞ
それと日本人は糖尿病になりやすい遺伝子を欧米人の４倍持っているという事実は確かにある訳だが理解出来ないの？
遺伝因子あるけど
発症するのは後天的
な生活習慣が大きい
>>76 糖尿病の9割が2型で占められてて
その2型の9割の発症原因が食い過ぎだからな
粗食小食に最適化（自然淘汰）されてきた日本人は
飽食の現代に於いて本能のまま食いすぎてはダメだろうね
最近血糖値高いのですが、季節要因で血糖値高くなったりしますか？
>>77 筋肉はそれなりにあるんだよ
この前背筋力測ったら４０代で１５５キロだからまぁまぁある
2型の場合はデヴの方が改善の余地が残されている分だけ有利なんだけどな
筋肉たっぷりなのに重症なのは悲惨としか言いようがない
>>81 その数値がなんなのか知らんが。。。デッドリフトかスクワットの1RM重量で教えてくれる？そんな抽象的な数値しらん。
前スレでポカリで復活したと書いてた人いたけど
ポカリって凄く糖分を含んでるから、はっきり言って糖尿病にとっては敵だよw
つーか経口補水液は水に食塩とレモン汁だけで調合するもんだろ
デヴが甘いモノ飲みたさに甘えているだけだし
>>86 食いすぎたカロリーを消費するために運動しているのだろ？
追いカロリーしたら台無しじゃないか
1型では無いけど
いきなり悪くなるパターンもあると思うよ
僕がそうだし
半年前までa1c5、1キープだったからさ
どうも自己免疫疾患が関係してるみたいなんだ
>>88 熱中症や脱水症などの
危機的状況で摂取するもの
通常の水分補給は水でいい
>>90 身体も血液も常に変動している
翌日ならまた変わったかも
一度の検査で決め付け良くない
どんな数値でも疑うべし
>>89 は？なんで食い過ぎたから運動するの？運動は生活習慣だろ。
>>88 糖分が入ってないと吸収されないけど。
>>84 いや背筋力は代表的な筋力測定の項目だろ?むしろデットリフトみたいな器具の設置場所が限られるやつの方がマイナーじゃね
>>93 んな事はない
常時下痢ピーピーならともかく
普通の人は水分を摂食すれば吸収される
糖分欲しさに甘えているんじゃね～よデヴ
まぁまぁ、ケンカすんなって
せっかくスレが正常になってんだからさ
とにかくさ、インスリン分泌能力の劣勢は東アジア人の宿命なんだから
食べ過ぎを改めるところからだよ
あと、血糖値を下げるのに速攻性があるのは、やっぱり有酸素系運動だと思う
もちろん、筋トレを否定するものではないよ
>>97 そもそもが運動で消化しないとダメなくらい食い過ぎるのが問題だろ
限られたインスリン分泌能を酷使しない為にも適正カロリーは厳守するべき
もちろん適正筋肉量を維持するための筋トレは否定しないけどね
食べないと身体維持出来ない
精神までやられる
食って寝て食った以上に動く
たまには断食
これしかないキリッ
>>100 2型糖尿病の9割が食い過ぎ
食べないと痩せて餓死しちゃう♪
という妄想や言い訳はやめよう
妄想や言い訳じゃなく「事実」だろw
お前のそのレスが妄想と気づけよw
>>79 逆だけど季節要因はある。季節の変わり目。自律神経が不安定。
この季節はハウスダストの増加→アレルギーの悪化→血糖値上昇。6月と9月。
>>103 食い過ぎ！の定義は？
>>100がどうの程度食ってるのか把握きてるのか？w
>>105 個々の食いっぷなんて知らん
100かコテハン付けて自己紹介して居る訳じゃ無いから尚更じゃ
よって統計学的な一般論で推測している
不服ならコテハンした上で自己紹介して同定可能にしな
そうしない限り一般論で評価させてもらう
>>80 オカルト？結果が出てる話だけど？
「癌ケトン食治療コンソーシアム」研究成果 進行性がん患者で新しいケトン食療法による有望な結果～国際科学雑誌Nutrientsで発表～
https://www.med.osaka-u.ac.jp/archives/22811 国立大学法人 大阪大学（総長：西尾 章治郎）、明治ホールディングス株式会社(代表取締役社長：川村 和夫)および日清オイリオグループ株式会社（代表取締役社長：久野 貴久）の協働ユニット「癌ケトン食治療コンソーシアム」（代表研究者：大阪大学 大学院医学系研究科 先進融合医学 特任教授(常勤）萩原 圭祐）は、癌治療に有効なケトン食※1による食事療法を確立することを目的として、エビデンス構築のための臨床研究、基礎研究を推進しています。
このたび、進行性のがん患者を対象とした臨床研究において、中鎖脂肪酸油※2（MCT）を含むフォーミュラ食品※3を使用した新しいケトン食療法によって、有望な結果が得られました。
本研究成果は、2020年5月19日に国際科学雑誌Nutrientsのオンライン速報版で公開されました。
ケトン食の長期継続で進行がんの生存期間が劇的に改善
https://promea2014.com/blog/?p=22868 >>89 食い過ぎたカロリーを消費というより、運動によって「低インスリン状態」にする。それによって脂肪の燃焼が有効に行うようになる。
>>108 だが単に低インスリン状態にしてもグルカゴンが増えるだけだからな
>>109 グルカゴンが増えて脂肪が異化するんだろう
>>106 あのレスだけでどう「推測」したんだよw
説明してくれw
>>109 グルカゴンはインスリンが正常に作用した時に抑制される。インスリン抵抗性では抑制力が低下する。
インスリンが増加しているときは脂肪異化が抑制されて蓄積が優位になる。だから痩せにくい
これスパイクスレ主？
とりあえずここは違うと言っておく。
>童貞については恐らく事実で、あえて性別を曖昧にしているネカマである。
495 病弱名無しさん[sage] 2023/06/06(火) 10:52:17.98 ID:wb/NuK9m0
さらに意味がわからなくなったので、謝罪して訂正します。
×やっぱり20gは先天性のバカだ。
○20gは純粋なだけでバカという訳ではない。またアスペについても診断結果がある訳でもなく決めつけは良くない。連投についても彼なりの表現であり、表現の自由をなんら妨げる事は出来ない。童貞については恐らく事実で、あえて性別を曖昧にしているネカマである。
48 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-sceX)[sage] 2023/06/06(火) 00:49:52.25 ID:Kyj8ibm10
>>46をちょっと分かりやすくするために補足するとしたら
人でなしな事＝20gはそれがわからず、やっぱり20gは先天性のバカだ。
>>496 お前のかーちゃんデーベーそーレベルのコメントで何が嬉しいのか
496 病弱名無しさん[sage] 2023/06/06(火) 11:40:54.84 ID:SdDrh6fJ0
旧スパイクスレ主(徘徊爺)がキ●ガイであたおかだということには変わりありません
497 病弱名無しさん[sage] 2023/06/06(火) 13:10:53.86 ID:uedynYSZ0
>>496 スパイクスレ主がキチガイで性格が悪いってのはテレビでやってた
>>95 分からないとか書かないで最初から検索すりゃ良いのにアンタの目の前には文明の利器があるんだから
ちなみに俺は46だから約10才若い筋力を維持してるのはそれなりじゃね?
いきなり荒らしワード使い出した
やっぱ荒らしだったかこいつ
>>113 コテハンで且つステータスを公表しているのならそれに基づき評価してやる
だが名無しさん＆ステータス非公表の場合は一般論で評価する
つまり自己制御のできない2型の食いしん坊デヴとして取り扱う
ご愁傷様です
46歳で朝の7時から14時まで5chに張り付いてるとか
どう見ても無職のヒキジジィw
ヒキの筋力自慢マジ笑う
あなた
>>6が謝罪すべきなのは120歳スレでのスレ違い書き込みと20gを煽ることに対してです
20gの連投癖を許容できるなら発狂とか金輪際揶揄しないように
ついでに潔癖スレ管理の相方
>>6にも表現の自由を妨げるなと諭してあげましょう
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
http://2chb.net/r/body/1683463824/495 495 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/06/06(火) 10:52:17.98 ID:wb/NuK9m0
さらに意味がわからなくなったので、謝罪して訂正します。
×やっぱり20gは先天性のバカだ。
○20gは純粋なだけでバカという訳ではない。またアスペについても診断結果がある訳でもなく決めつけは良くない。連投についても彼なりの表現であり、表現の自由をなんら妨げる事は出来ない。童貞については恐らく事実で、あえて性別を曖昧にしているネカマである。
>>120 推測でもなんでもないだろそれw
何の根拠論拠にもなってないw
>>121 どう見ても！ってどう見たんだよw
手元にある水晶玉覗いたのか？w
とりあえずコテハンを「46才マッチョ」としてくれれば
そういう人として扱ってあげますよ
正直者はバカを見る みたいな話はふざけるなって感じだわ
ちなみに、今言い合いしてるのは私、20gとは別人です。一応言っとく。
今更声豚マッチョと似たようなコテハンにする必要ないです
×46才マッチョ
〇絶望爺
>>6 >>128 コテハンで識別できない場合はキモデブ2型として取り扱います
このスレの古参にデブはいません
絶望爺はBMI21の運動狂だしエロ袋に至っては病的なガリBMI18以下です
絶望爺
>>100 絶望爺かもしれないしエロ袋かもしれない
>>123 2型糖尿病の原因は別に過食でいいと思うけど、
体質に合った食性が出来ていないとも言えるかな。
2型糖尿病の食事療法
食事療法のポイント
食べ過ぎない
炭水化物 (糖質) の質･量に注意
食品･栄養のバランスを取り、食べる順序に気をつける
過食をしない
https://kamikubo.org/treatment/diet-dm.html 2型糖尿病患者さんの多くは肥満しており、あるいは、一見肥満はしていなくても内臓脂肪が過剰傾向です。過食を避け内臓脂肪を減らすと高血糖は改善します。このためには、さまざまな工夫が必要です。
>>121 始業が朝７時で日によっては待機時間が多いだけだがお前さんみたいのは直ぐに引きこもりだ～って馬鹿みたいに早とちりするよな
俺みたいにへんてこなんじゃなくても普通に平日休みの仕事なんか一杯あるのにさ
あれ
>>124を声豚マッチョと勘違いしてましたかね
エロ袋でしょうかね
どうでもいいですけど
エロ袋が絶望爺のスペックを知りたがってるのでしょう
違いませんよ
20gを散々煽ってストレス発散してるでしょうに
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
http://2chb.net/r/body/1683463824/499 499 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2023/06/06(火) 15:56:37.45 ID:Om4xIglS0
違うね
20gが常人ならわかる事に毎回回答を求めてくるだけだ
一休さんのどちて坊やみたいだ
> 違いませんよ
> 20gを散々煽ってストレス発散してるでしょうに
>
500 病弱名無しさん[sage] 2023/06/06(火) 16:10:36.37 ID:PKNp4OPk0
スパイクスレ主にネカマ扱いされる20g www
ネカマじゃなくオカマだって
てか童貞は本当じゃないの？ www
スパイクスレ主の女人格が20gと思っていたが
回答がないと話が進まないだろうに？なぜ当たり前の事がわからないのか理解できないんだけど
499 病弱名無しさん[sage] 2023/06/06(火) 15:56:37.45 ID:Om4xIglS0
違うね
20gが常人ならわかる事に毎回回答を求めてくるだけだ
一休さんのどちて坊やみたいだ
私の質問です↓
一休さんのどちて坊や？ って何？コミュニケーションできない奴相手にしたらそんなふうに思われるわか？
真面目がバカを見る って話か？
503 病弱名無しさん[] 2023/06/06(火) 17:58:10.61 ID:NmwLK0xe0
>>499 回答がなくてどうやって話進めるの？真面目に答えよ
20gまで120歳スレでスレ違い質問しなくて良いです
エロ袋
>>6は100％総合スレを見てるのだからここに書き込めば伝わります
なんかもうコミュ力の無いアホ相手にしすぎて未だにこんな返事しか返ってこなくて、あまりにも悲しすぎて勢い余って書き込んでしまった。
まあ、ウンコチンパンジーIQ共って、今までの何を私が問うていたかその場で答えようともしないし、覚えてもいないだろうな
覚えてないし相手の話の内容も二の次だと思われます
エロ袋
>>6は匿名掲示板で相手にしてもらいたいだけでしょうから
それだけに120歳スレの書き込みに反応する懲罰的抑止はエロ袋
>>6を喜ばせてるだけとも言えますからそろそろ止めますかね
これからは120歳スレのスレ違い書き込みは透明あぼーんで無かったことにして
総合スレではエロ袋
>>6を特定する懲罰的抑止に変更しましょう
いきなりウンコAA連投し始めて、
「察して！！」とか意思表示されても、、、
>>147 喜ぶというか、侵略行為の自覚がないから、あっちが被害者のつもりだからな。
自覚は普通にありますよ
120歳スレに嫌がらせして振り向いて欲しいのです
効いてるには効いてるのか
505 病弱名無しさん[sage] 2023/06/06(火) 18:25:22.75 ID:PKNp4OPk0
賛成！
147 病弱名無しさん (ﾃﾄﾘｽ 8258-sceX)[sage] 2023/06/06(火) 18:22:39.84 ID:Kyj8ibm100606
それだけに120歳スレの書き込みに反応する懲罰的抑止はエロ袋
>>6を喜ばせてるだけとも言えますからそろそろ止めますかね
これからは120歳スレのスレ違い書き込みは透明あぼーんで無かったことにして
総合スレではエロ袋
>>6を特定する懲罰的抑止に変更しましょう
コイツには私が言ってる事が通じてないみたいだな
504 病弱名無しさん[sage] 2023/06/06(火) 18:24:03.37 ID:Qzin1iq20
一休さんのどちて坊や？って何？
→「今日は【どちて坊や】について 大事なものは自問で練られてく」
https://togetter.com/li/367939 コミュニケーションできない奴相手にしたらそんなふうに思われるわか？
→ エロ袋はコミュ障か、死ねばいいのに、と思えばいい。スパイクスレ主のように。
真面目がバカを見るって話か？
→ これは何のことかわからん。
140 病弱名無しさん (ﾃﾄﾘｽ Sda2-TVZ3)[] 2023/06/06(火) 18:00:39.29 ID:NmwLK0xed0606
私の質問です↓
一休さんのどちて坊や？ って何？コミュニケーションできない奴相手にしたらそんなふうに思われるわか？
真面目がバカを見る って話か？
503 病弱名無しさん[] 2023/06/06(火) 17:58:10.61 ID:NmwLK0xe0
>>499 回答がなくてどうやって話進めるの？真面目に答えよ
コミュ障って話の流れが理解できない発達障害が混じるとこんな感じになるのか、ただ単に事情がわかってない奴が横槍入れてるのかみたいな反応
>>133 その通り
だから2型の糖尿病はデヴの病と一括りにします
匿名掲示板は自分という個体を重視するようなら向いていないって前に話したけど、それ
自分の学歴がーとか収入がーとか、そんな話は何の役にも立たないのに、そんなアピールする事自体が不毛でバカげてる事に気づかないのは普通に頭悪い
糖尿病になって治せないやつのがよっぽど頭悪いけどな
妄想でお前は◯◯だろーとか、ただの妄想で語る不毛さを理解できないなら普通に頭悪い
>>155 個体識別がどうでも良いから一括り一括にします
一括りにされるのが嫌ならコテハン立てて自己主張してください
単に自分がBMI18以下のガリ糖尿病
>>6だからデブ糖尿病を揶揄したいだけでしょうに
オゼンピック処方されました、これキツイな
ずっと消化が進まない感じで１日２食でも食べれそうにない
>>163 それがオゼンピックに対するベネフィットに一番貢献してる作用だろう。
>>162 言い返すセリフはそれだけですか？
キモデブ2型46才さん
>>165 自分が言葉を尽くして貰えるレベルだと思うの？
ご愁傷様です
なぜ私が頭が悪いと指摘してるのかの理由が見えていない奴は頭が悪い。
507 病弱名無しさん[sage] 2023/06/06(火) 19:03:05.95 ID:xkMWxpBB0
頭悪いて言うヤツは大抵頭悪い
性格も悪い、顔も悪いの三重苦
国から補助金が出るらしいww
仮想通貨でww wwwwww ww
159 病弱名無しさん (ﾃﾄﾘｽ Sda2-TVZ3)[] 2023/06/06(火) 18:40:52.71 ID:NmwLK0xed0606
妄想でお前は◯◯だろーとか、ただの妄想で語る不毛さを理解できないなら普通に頭悪い
>>164 そうなんだが処方量が増えたら急にガッツリ来て驚いたんだよ
0.5ｍｇが一般的って聞いたけど、他の人もこんな感じなんかね
また頭のおかしいのが発狂してるようですね
知らんけど
整理すると
8258-sceX → 120歳スレ主
Sda2-TVZ3 → 20g
対話ではなく荒らすのが目的な古参の総合スレ荒らしです
>>171 人それぞれ、多分順応してくると思うけど酷過ぎたら医者に相談する方がいい
整理すると
MMd2-uQTi Sac5-NEQQ →
>>6 まじめな対話ができない120歳スレを荒らすのが目的な古参の荒らしです
タンパク質少なめ、糖質多めの食事が最も長生きらしい。
糖尿病のエロ袋
>>6がそれに当てはまるとは思えません
むしろ低タンパクで早死にすると思います
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
http://2chb.net/r/body/1683463824/5 ・タンパク質制限
高齢者に対する高タンパク質食推奨の流れに反しチャイナスタディ、ブルーゾーン、デビッド・A・シンクレアなどは低タンパク質食に近い
タンパク質制限でがん細胞の増殖速度がいくらか抑えられたとしても
肌髪爪のような見た目から、骨、歯、傷、関節、血管、脳、肝臓、貧血、冷え性、免疫、体力、ストレス、消化吸収のみならず、致命的な脳出血、肺炎、認知症などと引き換えになるリスクあり
（たんぱく質のはたらき
https://mariyaclinic.com/nutrition/protein/）
高血圧高血糖脂質異常とは無縁の「血管」、カンジダ歯周病ヘルペスなど常在菌を抑え込める「免疫」、タンパク質消費量を増加させる慢性炎症がない「体質」、十分な「体力」、充足した「心」、つまりは『持病がない人』向け
メチオニン制限のための植物食はオメガ6偏重やコリン（海外では必須栄養素）不足リスクあり
（レシチン・コリンの効果と摂取量
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/shokuhin-seibun/lecithin.html）
狩猟採集食を手本に穀物主体から根菜や脂質主体に変えると動物食でも低タンパク質（動物食でもゼラチンは低メチオニン）
？ウンコチンパンジーIQがおうむ返ししてるだけの頭の悪い奴って意味かな？
508 病弱名無しさん[sage] 2023/06/06(火) 19:17:09.31 ID:fapEyYKb0
ただ単に言い返しているだけ
だからお前は頭が悪くてネカマwww
168 病弱名無しさん (ﾃﾄﾘｽ Sda2-TVZ3)[] 2023/06/06(火) 19:04:50.25 ID:NmwLK0xed0606
なぜ私が頭が悪いと指摘してるのかの理由が見えていない奴は頭が悪い。
これ見てもわかるけど、ウンコチンパンジーIQって真剣にコミュニケーションに障害持ってる
透明あぼーんにしてたらその書き込みもあぼーんになってるんじゃ？
ところで 20gがネカマって どこを見たらそうなるの？
真剣にわからん。
エロ袋
>>6のパラフィリア発言なんか真剣に考えるくらいなら
>>182の的確なツッコミをしつこく言ってやるほうが効くと思います
>>172 という事は15連投しているあなたは相当必死にみたいですね
自己顕示欲とか認証欲求の塊ですな
自慢の筋肉を自慢したくて辛抱たまらんようですね
それを証明する勇気は無いチキンさんみたいですか
自己顕示欲も認証欲求もないです
あなた
>>6への懲罰的抑止にすぎませんから
>>188 なんでも
>>6の書き込みで済ませれば楽だよな
このPPD
何でも
>>6で済ませてるわけじゃないですけど楽ですよ
8236-NEQQ
>>32-37 何も見えないままレス番だけが増えていく
幽霊屋敷のようだ
120歳スレのことでしょうか
備忘録ネタを書き込まないのに
>>6がレス番とスレ番を増やしてくれてます
スレ勢いランキング自動アップマシーンのようだ
>>191 こんなコメントする奴に2台でスレ閲覧してて、片方NG、片方はNGしていない意味不明な奴がいたけど、こいつがそれっぽい気がするんだが。違うかな？
>>193 お前はかなり哀れなやつにしか見えない
平気でバカ丸出しな書き込みする奴って頭が悪い証拠だし。
理由を付けて「◯◯だからコイツらバカ」という納得できるものがないと
185 病弱名無しさん (ﾃﾄﾘｽW 8236-NEQQ)[sage] 2023/06/06(火) 20:06:39.86 ID:PKNp4OPk00606
>>182 >>184 こいつらバカだwww
糖尿病総合スレ勢いランキング自動アップマシーンのようだ
「納得できる」ものが無いと何付けても意味がないけど、その辺を理解する思考がないのかな
510 病弱名無しさん[sage] 2023/06/06(火) 21:28:28.03 ID:xcndeuit0
結論として「スパイクスレ主と20gだからコイツらバカ」
あとはみんな天才
>>206 1日の摂食カロリーの上限以下ならば問題はないが
脂質が多くてハイカロリーなので
その分割を食う3食の量が減ってしまい
結果的にお腹が寂しい事態に陥るだろうな
なんだか疲労感が凄くて
カロリー制限以上のトマトを一個食べちゃった
疲れたときとかストレス食いは良くないけど
やんないといけない事があるのに
体が動かないの困るよ
ゼロの栄養ドリンクかいだめとけばよかった
糖質制限なら食後血糖値も上がらんし
脂質とタンパク質を腹一杯になるまで食えると思うんだが
カロリー制限は糖質制限にないメリットが何かあるの？
>>210 タンパク質腹いっぱい食う？バカなの？タンパク質取りすぎてメリットなんか一つもないわ。
糖質制限なんてデメリットしかない。
終末糖化産物（AGEs）を除去してくれるタンパク質も糖質過剰で機能不全になるかもしれない
https://promea2014.com/blog/?p=14821 AGEsはできてしまうとなかなか除去できないと言われています。AGEsが形成されると、タンパク質から結合された糖または糖誘導体を特異的に除去する特別な酵素はありません。しかし、体の中にはそれを除去するメカニズムとして、ユビキチン-プロテアソームシステム（UPS）というものとオートファジーの2つの経路が考えられています。これらの分解経路の機能は加齢とともに低下してしまうようです。
今回の研究はネズミさんのものですが、人間にも当てはまると思われます。p62と呼ばれるパックマン（懐かしい？）のようなタンパク質が、オートファジーのプロセスを通じて、糖によって引き起こされる有毒な細胞老廃物の除去に不可欠であることを示しています。このp62がないマウスでは大量の糖化ストレスでの生存率が20％でしたが、p62のあるマウスでは生存率50％でした。つまりp62は糖化ストレスに対して保護的であると考えられます。そしてp62のないマウスではよりAGEsが蓄積しやすくなっていました。
理想的な栄養バランス
炭水化物6脂質3タンパク質1
過剰な糖質制限やアンバランスは
身体壊すよ
食物繊維がキー
しかし、さらに糖化ストレスがかかると、AGEsの蓄積は、p62があってもなくても、糖化産物の濃度と時間に依存していました。つまり、タンパク質の糖化が閾値に達すると、AGEsの分解が効率的でなく、不溶化または凝集が起こり、これが糖化ストレス下での細胞毒性の加速に関連していることを示唆しています。
しかも、糖化はAGEsを除去するp62のプロセスを機能不全に陥らせているようなのです。糖化でできたAGEsを除去するメカニズムは糖化ストレスで機能が大きく低下してしまい、細胞毒性を増加させていると考えられるのです。しかし、この機能低下は可逆的で、糖化ストレスが低下すると、再度AGEsの分解能は増加するようです。
我々人間でも毎日の糖質過剰摂取による高血糖とそれによる糖化ストレスで、機能不全に陥ったp62依存性オートファジーが、加齢に伴うタンパク質恒常性の喪失、損傷したタンパク質での細胞毒性の蓄積および細胞死、老化などに大きくかかわっていることを示唆しています。
211
何も根拠を示さず罵倒するだけｗ
こいつ煽ってレス恵んでもらおうとしてる乞食チョンだろ。
こっち見んなダニｗ
1回の食事のタンパク質量の上限は
https://promea2014.com/blog/?p=17394 1日1食の方は脂肪が減少し、除脂肪体重、つまり筋肉量は増加しました。1日3食よりも1食の方が血清アルブミンは4.5％高く、コルチゾール濃度は48.9％低く、総コレステロール、LDLコレステロール、HDLコレステロールは、それぞれ11.7％、16.8％、8.4％高くなっていました。
恐らく、タンパク質の上限が20gだったとすると1日1食では筋肉量は減少し、アルブミンも低下すると推測されます。実際にはこの研究では3食よりも筋肉は増加し、アルブミンも増加していました。ということは、恐らく80gかどうかはわかりませんが、3食よりも1食の方が多く吸収された可能性があります。または吸収量は同じでも合成と分解のバランスが変化したのかもしれません。タンパク質の分解が大きく減少した可能性はないわけではありませんが。空腹の時間が長くなると吸収が良くなるのかもしれません。
いずれの研究も、糖質過剰摂取です。糖質制限では筋肉は減少しません。ただ、1回で糖質制限をしながらタンパク質大量に摂った場合のタンパク質吸収は今のところ私にはわかりませんが、恐らく上限などはあまり考えなくても良いのではないかと思っています。
>>218 脂質で補うとして何で摂取する？
脂質の質についても良質な物で取るべきだよね。
一度に大量のタンパク質を摂っても吸収される？
https://promea2014.com/blog/?p=20919 つまり、1回の食事で70～80gの大量のタンパク質を摂取しようが、30～40gに抑えようが、全身のタンパク質の正味バランスは変わらないし、たくさん摂取するほど正味バランスは増加するということです。
恐らく、1回の食事で30gとかの上限があるというものは、ほとんどがプロテインを使った研究ではないでしょうか？（「1回の食事のタンパク質量の上限は？」参照）人間がプロテインを摂取するようになったのは最近であり、進化の過程ではそんなものはありませんでした。食事とサプリ、プロテインとでは恐らく違いがあるのだと思います。
できる限り栄養は食事で摂った方が良いと考えています。もちろん食事でタンパク質を食べれば食べるほど正味のバランスが増加するのが、どの程度が上限なのか、または上限があるのかなどはわかりませんが、少なくとも1回の食事で体重当たり1gのタンパク質を摂っても全く問題はないでしょう。
>>211 現在高タンパク質食が悪いとされるのはどこの論文が根拠になってるんだっけ？
糖尿病の標準治療では患者の寛解はせいぜい100人に1人
https://promea2014.com/blog/?p=22886 追跡期間（中央値）5.3年の間に3,677人が寛解に至りました。1000人年（1000人を1年追跡）あたり10.5人（約 1％）となりました。つまり100人に1人です。糖尿病専門施設に通院して治療しても、寛解できるのは100人に1人しかいないのです。これが標準治療の限界です。
上の図を見ると、糖尿病罹患期間が短いほど寛解に至る割合が増加しています。当然でしょう。すい臓のダメージが年々蓄積しますので、どんどん寛解が難しくなると思われます。同様にHbA1cが低いほど寛解になりやすく、BMIは高いほどおよび体重変化が大きいほど寛解になりやすいです。これも当然で太っている人はインスリン抵抗性が高いので、痩せればその分インスリン抵抗性が低下するのでインスリンが効きやすくなり、寛解になると思われます。わざわざデータを集めて分析しなくても十分に予想できますね。
寛解に達した3,677人を追跡した結果、1年間寛解を維持した人はたった1,187人にとどまり、残りの2,490人は再び血糖値が上昇して再発しました。
果物やナッツも糖質は多いが
ミネラルや良質な脂質が豊富
肥満にならなければ良い
食事による脂質および飽和脂肪酸の摂取量が多いほど心血管疾患のリスク因子が低下する
https://promea2014.com/blog/?p=22841 お前ら、大変だぞ
食べて直ぐに運動するとアレルギー物質の吸収が促進されてるから、アレルゲン獲得したくなかったら食後は動かないのが吉って、今、犬HKで藤田医科大の矢上Drが話してる！
HDLは明らかに飽和脂肪酸、一価不飽和脂肪酸の摂取量が多いほど高くなっています。一般的にHDLが高いことは心血管疾患にとって健康的なはずです。LDLは脂肪酸の摂取量によって大きな違いはありませんでした。しかし、有意ではなくても飽和脂肪酸が最も多い群でLDLが最も低いのも興味深いですね。飽和脂肪酸をたくさん摂ればコレステロールも増加するはずではなかったでしょうか？ウソですね。
中性脂肪は飽和脂肪酸および一価不飽和脂肪酸摂取量が多いほど低下しています。飽和脂肪酸が多いほど中性脂肪が高くなると思わされてきましたが、ウソですね。
インスリン抵抗性を示す中性脂肪/HDL比も飽和脂肪酸および一価不飽和脂肪酸摂取量が多いほど低下しています。あらら。
玄米パンラーメンうどんスパゲティ蕎麦を
含め日替わりで食せば週一
他は鍋スープサラダ
>>227 ナッツ自体が悪いことはない
ただカロリーオーバーにならないように気を付ければ良いだけ
あと、間食は膵臓に良くないのでなるべく避けたほうが好い
カロリーは単純化した計算
消化吸収の過程や効率まで
考慮はされてない
基礎代謝すら仮定で活動量まで
含めて算出してない
特に花粉症がある人は、食物アレルギーになりやすいってさ
インスリン過剰になれば太るし、脂肪肝代謝異常になる。そうでないなら摂取エネルギーは一定の範囲に収まるように調整される
カロリー制限と基礎代謝量
https://promea2014.com/blog/?p=7855 カロリー制限はこの基礎代謝量が一定であるという仮説で成り立っています。つまり、エネルギー摂取量とエネルギー消費量が釣り合っていれば体重の変化はなく、エネルギー摂取量がエネルギー消費量を下回ることにより、体重が減少するというものです。本当でしょうか？
このような基礎代謝を低下させなければ、消費エネルギーは減りません。つまり、人間としての重要な働きが低下してしまうのです。摂食障害のような極端なエネルギー摂取量の低下は命に関わります。そこまでは行かなくても、カロリー制限では、元気や活力が低下し、傷の治りが悪くなり、肌や髪の毛などの質は低下し、心臓や脳の働きまで弱める可能性があります。
つまり、基礎代謝量は一定ではないのです。自分の状態に見合ったエネルギーを摂取していない場合には、基礎代謝量を下げるしかないのです。
規則正しい食事
意訳
空腹時間を作れ
腹を十二分にすかせ
腹減ったら水飲め
>>224 ナッツは、間食用だな。
あの歯に詰まる感がいまいちよな。
食事に取り入れるならナッツパウダーが良さそうだ。
ネックになるのはカビの発生、混入なんだよな。
つまり、基礎代謝量は一定ではないのです。自分の状態に見合ったエネルギーを摂取していない場合には、基礎代謝量を下げるしかないのです。
さらに、減量のためにカロリー制限にプラスして運動を行うことも推奨されることがありますが、今述べてきたように、生きるための機能を低下しなければならないのに、その上運動したら、さらに基礎代謝に使えるエネルギーは低下し、基礎代謝量を減らさなければなりません。
>>240 間食でお勧めはオカラ
安く腹もち良く色々味付けも出来る
おそらくオカラと高野豆腐に味噌と水
これだけで相当生存出来ると思う
>>211 糖質制限の是非より、そもそも腹一杯食う必要あるのか？ということが疑問。
8分目に抑えるならさほど変わらん。
>>214 食物繊維だけ取ろうと思えば
ナッツ、葉野菜、海藻類、ゼロではないけどね。
>>227 昨日、地元の医療系大学の図書館で借りてきた「みんなの疑問はこれで解決 でから糖尿病診療」では
果物やチョコレートなども臨床研究の結果から悪いものではないと考えられますが、糖尿病患者では過剰に摂取し血糖値上昇の一因になってることが多いため、あまり接客的な摂取は勧めてません、とあった
>>246 心や身体は微妙なバランスで成り立ってる
良くも悪くも偏りは弊害
薬剤も
PFCバランス、カロリー、糖質
摂取したもんが100%吸収されるわけではない。特に糖尿病は神経障害の自律神経障害で消化遅延や吸収異常が起こる。
もう35年患者やってるけど、個々の（私の）消化吸収に合わせた食事プランの指導は皆無。
脂肪の消化吸収に問題があることかわかったのが35年目。
CTで胆嚢摘出とか所見に書かれていたので「手術なんかしたことない！ちゃんと調べて」
と頼んでやっとわかった。もともとない。
でここの聡明な方にお尋ねしたい
無胆嚢症（摘出含む）の糖尿病の患者が糖質制限する場合、PFCバランスはいかにあるべきか？
>>244 満腹感（腹一杯）は既に過剰になってる合図だろう。
食事による満足感は満腹感とは異なる。
>>248 無責任なようだが
自分でPFCバランスを比率変えながら
丹念に探るしかないと思う
医者は当てにならない
栄養士さんなどにアドバイザーになって
貰えると理想
>>233 同本によると
ナッツは太るというイメージが先行しがちですが、ナッツの摂取量がふえると体重増加や肥満のリスクが低下する可能性も示唆（引用文献 BMJ Nutr Prev Health 2019；2:90-99）されています 中略
炭水化物の代わりに摂ることで血糖値の改善するだけではなく、やせる可能性、また、死亡や心血管イベントのリスクを低下させる効果も期待できます、とあった
他には、食べるなら木になるクルミやアーモンドなどは全死亡だけでなく、心血管イベント、冠動脈疾患、心血管死、ガン死のリスクが低下するが、ピーナッツは全死亡のリスクのみ低下するという研究結果が、Circ Res 2019；124:920-929という文献に出てるって
>>249 食事の基準がタンパク質摂取量だとするのもこの辺の話に関係するのかも
みなさん薬はどんな感じですか？
自分は糖尿病の薬は
ジャヌビア
メトホルミン
ライゾデグ(インスリン)
(薬は他にもいろいろ飲んでいる)
で最近血糖値高い。変えるとしたら流行りのGLP1なのかなぁ？以前トリルシティ勧められたことある。
>>251 個人的にはピスタチオ推奨
良質な脂質が多く美味い
ただし高い
発狂するのはやめましょう
526 病弱名無しさん[sage] 2023/06/06(火) 23:59:23.68 ID:d0fZPXiC0
黙れボケ！
527 病弱名無しさん[sage] 2023/06/07(水) 00:03:42.47 ID:vT948SYH0
またキ●ガイスレ主が総合するでシカト喰らってらぁｗｗｗｗｗｗ
懲りないバカたねぇｗｗｗｗｗｗｗ
528 病弱名無しさん[sage] 2023/06/07(水) 00:04:56.83 ID:vT948SYH0
お呼びでない人♪
ツラい人♪
ｷｬﾊｗｗ
530 病弱名無しさん[sage] 2023/06/07(水) 01:08:51.56 ID:6S+SAc/i0
分からないのはバカだからぁ♪ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
531 病弱名無しさん[sage] 2023/06/07(水) 02:35:35.56 ID:+YnwO3Ys0
今ごろ必死に検索してるよ
いや音声ガイダンスに「あっあのぉ、お腹が寂しくなるのはなぜですか？」(今日唯一喋った言葉)って聞いてるよ
AI「(チッ、うるせえなアタオカめ。とりあえず)見つかりましたー」(ブラウザで検索結果が立ち上がる)
スパスレ主「・・・」カタカタカタ・・・
ギャハハハ！
532 病弱名無しさん[sage] 2023/06/07(水) 09:36:16.70 ID:59a4FKSJ0
朝から総合スレで必死に書き込むあたおか20g
16投稿して絡もうとするも誰からもレスをもらえずww
すでにお前は 信用を失ってるんだよ
バーカww
余命を感じるまでいけば
腎臓が悪い人もそうだし
死ぬまで逃げ切れればみたいな発想になるのもわかる
>>259 糖尿病は死ぬ以前に合併症こそが辛いんだけどな
失明したり、透析になったり、足を切断したりと
>>260 そう脅すことが多い糖尿病だが
実際はほとんどの糖尿病患者はそんなひどい合併症など
寿命で死ぬまで起こらないよ
メトホルミンだけだけど、今年になってA1c8を超え始めたので、
今度8超えたら薬追加しましょうって。
あまり細かく聞くとヤバイ反応が返ってくるので薬の名前は分からず。
>>250 ありがとうございます。真っ当かご意見です。
私は「お馬鹿な糖質制限」から離脱していろいろ試しています。
高タンパク食、病院では
「流行ってるけど塩分が多い料理が多くなるからあまり良くない」
って言われた。
最初だったからカロリーとかじゃなくて
塩分の方の問題なのかと驚いた
>>264 いや、関係ない話はいいから、根拠の論文を聞いてるのだけど、言葉わからないのかな？
うーん、リブレの数値が実際に血で測った時と比べて50〜100違うんだよなあ
こんなに違うと目安にもならないからもっと数値を近づけてほしいぜ
うーん。これがタンパク質摂取がどうのとかいう話に結びついてるのかは不明だけど、
これって筋トレしたら寿命が縮む話にもなりかねない気がするんだが
タンパク質合成の伸長段階の制御により翻訳精度が向上し、寿命が調節される
https://www.cell.com/current-biology/fulltext/S0960-9822(19)30031-4?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS0960982219300314%3Fshowall%3Dtrue
なるほど。この結論に誘導したいがための宣伝か
高タンパクの食事が寿命を縮めることが判明！炭水化物は敵じゃなかった (2/2)
https://nazology.net/archives/31753/2 結局のところ、タンパク質と炭水化物の善悪を決め、どちらか一方を過度に摂取したり、反対に極端に避けたりするのではなく、両者のメリット・デメリットや特質をよく理解して、「賢く摂取すること」が重要ということでしょう。何事も中庸が肝心ですね。
>>271 ちょっと頭が弱いのかな？？
まず大前提タンパク質をとる場合飽和脂肪酸7％以下。
バカな英語を読めない糖質制限推奨のポンコツ医師？が糖質制限推奨！！だと思ってるアメリカも世界中も。
無理でしょ？高タンパク質なのに7％以下って。
エロ袋
>>6の自演なんて今更なのでツッコミ入れるなら↓でしょう
＞CTで胆嚢摘出とか所見に書かれていたので「手術なんかしたことない！ちゃんと調べて」
＞と頼んでやっとわかった。もともとない。
つまり個人的体質から脂質制限をアピールするための営業活動ですね？
http://hissi.org/read.php/body/20230605/K1lscUF4OTIw.html 糖尿病総合スレッドpart371
http://2chb.net/r/body/1685154371/992 992 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 69a3-JQml)[sage] 投稿日：2023/06/05(月) 17:57:41.57 ID:+YlqAx920
>>988 つまり糖質制限をアピールするための営業活動ですね？
>>276 脂質制限なんてしてないよ。
生理的ケトーシスは目標だし。
SGLT2阻害薬でブーストもされてる。
freestyleリブレでケトン値時々測って、中鎖脂肪酸の摂取量変えてでいろいろ試してる。
何度も書いてますけど
ただでさえBMIも運動量も全く違う
>>6同士なのに
一方的に脂質制限やカロリー制限（小食）を推す理由が胆嚢というオチって
胆嚢のない人の食事は？
胆のうがなくなった場合は、肝臓自らが、食事に応じて胆汁を出しますので、特に問題はありません。
ただし、たくさん食べたり、脂っこいものを食べた時などは、肝臓からの胆汁の分泌が追いつかなくて下痢や腹痛認めることがあります。
また胆汁分泌を促す薬が必要になることもありますので、その際は医師に相談して下さい。
>>277 このタイミングで120歳スレに煽り書き込みしたら
>>6であると自白してるようなものでしょうに
>>269 どれが正しいかわからない
その時々で身体は違う
血液だって部位によって違う
医者はそれでも判断する
継続的に同じ部位から計測するしかない
それでも大きく変化する
いい加減だけどその程度しか手がない
リブレは間質液の血糖値を測定している関係上
血管の測定と比べると5～10分のタイムラグが出る
食後の血糖値は10分の遅れがあると結構差が出るぞ
体質的に極端な差が出る人も居るみたいだけど
大半のケースでは概ね10％の誤差で済んでいるよ
まぁネットクレーマーはノイジーマイノリティだから数が多く感じられるだけで
実名リアルで発信元を絞り込んだら特定の数人に行き着くケースが多いらしい
個々のうるさい連中と同じ
今月の病院の血液検査での血糖値は159
タイムラグを考慮して5分後にリブレで測定したら156だったよ
これ以外でも毎回この程度の差なので今では全面的に信頼してる
>>285 タンパク質摂取量の上限がわからないから研究が続けられてる話なんじゃないの？
>>285 「わからない」事が前提になってる摂取基準に意味を感じないわけだが
>>287 7％以下は明らかにわからないではなくて絶対にダメだからね。それでもわかんないかな？知能低めだから
>>279 胆嚢がないと、肝臓から胆汁酸が常に一定に分泌される。小腸の上部にある程度たまるらしい。
胆嚢があれば食事毎にプールさるてどっと出るけどそうならない。一定にだらだら流れてるイメージ。
肝臓の一定の分泌量が多いと胆汁酸由来の逆流性食道炎になることもあるし、少ないと腸の再吸収で便秘になる。
胆汁酸の分泌能の検査はできるみたいだけど主治医からは断わられた。具体的にかなり酷い症状がないと紹介状書いても受け付けないかもと言われた。糖負荷試験みたいな胆汁酸負荷試験があるそうだ。
>>288 知らんがな。摂取が多いと寿命が短くなるってそういう事だろ？
>>291 だっておまえみたいなチンカス雑魚にタンパク質必要ないじゃん。
意味のわからないイチャモンに発展するのはウンコチンパンジーIQだから？
腸内環境はいくらゲノム解析だろうと割と後付けの話だと思う。
この場で無意味に脈絡なく感想述べただけの話にツッコミ入れるなら、何か根拠出さないと話にならないと思うんだが。
まぁ「～と思う」と言う話にいちいち突っ込まなくてもいいと思う
俺の言うことが絶対正しいと言ってるわけではないのだから
>>269 >>282 人によってじゃなくて、リブレの個体によっては穿刺式の数値との差がひどい時があって
頻繁に40－50違っていた時は交換してもらった
新たに届いたセンサーは穿刺式のとそれほど変わらなかった
クレーマーではないけど、使っていて意味ないんじゃ仕方ないから
安いものでもないし
>>290 相変わらず
>>6の区別がし難いですけど面倒くさいからエロ袋ということで別にもう良いでしょう？
既に
>>6の絶望爺項目にエロ袋の何かが混じっていたとしても不思議じゃないですし
717 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7fc3-CCuK)[] 投稿日：2023/02/04(土) 06:41:08.25 ID:ePGzsuwH0 [1/4]
今朝も起床後96→153 朝食前。10gの糖質で200超えるのはわかってる。
ただここ2カ月でHba1cが1.5%下がってきた。
グーフィスという胆汁酸トランスファ阻害薬をのみはじめてからだ。
腸で吸収される胆汁酸の吸収を阻害することによって腸の蠕動を促すことになる。
結果慢性便秘の解消→血糖値低下と主治医は解釈してる。
私は加齢→胆汁酸の分泌低下→腸の蠕動の減少と思ってる
糖尿病の治療で新しい便秘薬をためすことは有益だと思う？
752 名前：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa91-Hv1I)[sage] 投稿日：2023/01/19(木) 00:41:03.09 ID:5MKeb/tea
甲田式の玄米青汁豆乳で暮らして10か月
HbA1cも4.5になり巨漢から標準体重になったはいいが、肉は垂れ手足はシワシワ⋯
気晴らしに、たまのチートデイならと久々スイーツを大量に食ってみたら
食っても食っても腹が満たされない飢餓感
そして便秘
恐怖を感じたよ
【総合スレの自演だけでは満足できず、独立独歩の120歳スレに嫉妬して荒らしている古参2人】
「エロ袋」
便秘と逆流性食道炎と無胆嚢症と糖尿病のパラフィリア
http://hissi.org/read.php/body/20221130/TWtBR0dwK3Mw.html 675 ：病弱名無しさん[sage]：2022/11/30(水) 22:44:43.64 ID:MkAGGp+s0
今日から私のことは「レジ袋」と呼んで欲しい
http://hissi.org/read.php/body/20210925/UDhETTRxaUMw.html 594 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c7ba-OzIs)[sage]：2021/09/25(土) 08:32:30.49 ID:P8DM4qiC0
2-3ヶ月のキツい運動と食事療法(基礎+活動代謝のみ)でA1c6%、インスリン 1日6単位まで医者の指示値が下がる事は確認したけど
体重減少が続いてBMI18から上がらなくなったから
方法を変えた
http://hissi.org/read.php/body/20210925/VFpzbkovOTEw.html 950 ：病弱名無しさん[]：2021/09/25(土) 19:06:47.87 ID:TZsnJ/910
生理前後になると体調が悪くなる
ｂスポするとめっちゃ流血！！
どういう事？
「絶望爺」
・120歳スレでは荒らし糖尿病総合スレでは馴れ合い自演
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高め
・中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・血圧の下は高いのに降圧薬で低血圧になったら高血圧スレでお山の大将、頻脈と睡眠障害
・結石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい体脂肪率6.8%と誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・心穏やかジョギング中毒の反動か砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905 だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
ウンコAAチンパンジーIQは自意識過剰というか自慰行為過剰というか
気取ってるんだよな、きどりっこ
内心は自分に自信がない、劣等生として生きてきた反動をネットの世界で晴らしている
とはいえ本当の自信や自己肯定感ではないから、他人を落としてから自分を上げようとする
ここが嫌われてるんだよな
性格のやなところ
他人を落としても自分が優れた事にはならないのにね
しかしもう40歳過ぎてるんでしょ？手遅れだね
546 病弱名無しさん[sage] 2023/06/07(水) 23:38:36.99 ID:dA5RRe5c0
このスレ主は自意識過剰というか自慰行為過剰というか
気取ってるんだよな、きどりっこ
内心は自分に自信がない、劣等生として生きてきた反動をネットの世界で晴らしている
とはいえ本当の自信や自己肯定感ではないから、他人を落としてから自分を上げようとする
ここが嫌われてるんだよな
性格のやなところ
他人を落としても自分が優れた事にはならないのにね
しかしもう40歳過ぎてるんでしょ？手遅れだね
煽るキモガリ2型どちて坊やが分かる自称Z世代さん
>>166 ウンコAA連投チンパンジーIQの40過ぎてる人がこんな所で揉めてるとか荒らしてるとか驚愕だよ
年齢的には早ければ孫がいる人もいるんじゃない？
独身なのかな？大人気ないよ
俺らZ世代から見ると呆れちゃうね
病弱名無しさん[sage] 2023/06/07(水) 23:55:43.00 ID:WoZ5ErYE0
スレ主は40過ぎてる人がこんな所で揉めてるとか荒らしてるとか驚愕だよ
年齢的には早ければ孫がいる人もいるんじゃない？
独身なのかな？大人気ないよ
俺らZ世代から見ると呆れちゃうね
ウンコチンパンジーIQがやってる事そのままブーメランだけどな
どちて坊や世代は40どころか50過ぎじゃないんですかね
『一休さん』（いっきゅうさん）は、日本の禅僧・一休宗純の子供時代の説話『一休咄』などを基にしたテレビアニメである。
作品解説
1975年10月15日から1982年6月28日まで、NETテレビ（日本教育テレビ、本作本放送中の1977年からテレビ朝日）系列で全296話が放送された。中央児童福祉審議会推薦番組。
いや
別にどうでもいいです
50代だろうと60代だろうとエロ袋
>>303は息を吐くように嘘をつくので
まあ、ウンコチンパンジーIQは42の私より年上だろうけど、
やってる行為が許されるのは幼稚園児まで、、、でも許されないわ。
野原しんのすけの方がまだまとも。
年齢なんて何の役にも立たない情報なのに笑
550 病弱名無しさん[sage] 2023/06/08(木) 00:45:27.05 ID:rp87ooZY0
総合スレで8つも歳を誤魔化してますね。
まぁ以前から一貫性のない人でしたが。
まあ、ウンコチンパンジーIQは42の私より年上だろうけど、
やってる行為が許されるのは幼稚園児まで、、、でも許されないわ。
野原しんのすけの方がまだまとも。
コミュニケーション取れないチンパンジーIQなのが私より年上の可能性が高いのは、イメージ的に爆笑ものだけど。
年齢なんてただの数字。欧米人が良く使う言葉。
日本では聞いたことない。
年齢に限らず
>>303の書き込んでる情報はほぼ役に立ちませんけどね
>>32-37も↓以外は
>>303の感想＆妄想＆願望の言ったもの勝ち情報なので
４．絶望婆対策という意味では正論の方が効くと信じている
８．煙に巻く気なら絶望婆と話し合いは無理と信じている
13．絶望婆に対してはオートファジースレでやらないと何も効かないと信じている
５．反論は大歓迎だが煽りは歓迎してないから、合理的にやり返す
８．議論する気のない煽るだけの相手を黙らせるとしたら弱味を握る
11．危険だからスパイクスレのテンプレでも警告してる
69．ムクの意味が分からない、理解できないから逆にモヤモヤする
にがたのとーにょーで悩んでる人は単純に痩せたらいいんじゃない？
そのためには結局とーしつ制限することになるし。
本来筋肉の間にグリコーゲンとして入るべきなのに、
もう入れないくらいぱんぱんになって、じゃあ次は脂肪にするかってなるわけで、
それすら容れ物がいっぱいでもう容れられないとなると、血中の糖分もなかなか減らないだけだからね。
さらに容れ物である筋肉を増やすために筋トレもできたら最高。
3ヶ月ごとのa1cと空腹時血糖しかわからないから
たった３か月で悪くなってたらショックだろうけど
もうよくわからないとしか言いようがないよね
医者もわからないだろうね
生活変えてないのに上下するのは
季節や天候が変わればホルモンバランスが崩れて血糖値に影響するんでない？
あとはストレスやシックディ。
でも検証できないよね。
AGEsは、一度糖化すると元には戻らない､
元のタンパク質に戻ることはできません。
砂糖を鍋で焦がして、キャラメルのようなベタベタの糖がタンパク質に絡んでいるイメージです。
元に戻る気がしませんね。
さらに、排出もしづらいため、体内にどんどん蓄積します。
こうして、体に蓄積したAGEsが、悪影響を与えます。
糖尿病の診断や治療の判定に使われる「ヘモグロビンA1c」というマーカーがあります。
これは、ヘモグロビンというタンパク質が、どれだけ糖化しているかを現す数値になります。
糖質の接収を諦めることしか方法がなさそうだね
糖質を摂取することを諦められない皆さんご愁傷様
戻す意味は無いけどな
AGEsは車で例えるなら積算走行距離計みたいなもん
今までどれだけ体に負荷を掛けてきたかの指標でしかない
オドメータもリセットはできるけど車の劣化が無かった事にできないのと同じく
長年膵臓に蓄積したダメージが無かった事になるわけではない
>>322 Hba1cって赤血球についた糖質とかを計るんじゃなかったっけ？
間接的にＡＧＥｓが溜まってますねくらいはわかるかもしれないけど。
ちなみにHba1cなら、13台から5台に戻ったよ。８か月くらいで。
ＡＧＥｓが大概に排出されないって知識はどっかではいってるけど、
Hba1c下がったらAGEｓも少なくなってるといいんだけどねー。
頭の病気の人は何が目的かわからんな
すぐスレッドが埋まるのはなんとも思わないのか？それが目的なのか？
血糖値のコントロールが良好ならAGEsは除去に向かい、高血糖が継続するような状況では除去されない
終末糖化産物（AGEs）を除去してくれるタンパク質も糖質過剰で機能不全になるかもしれない
https://promea2014.com/blog/?p=14821 AGEsはできてしまうとなかなか除去できないと言われています。AGEsが形成されると、タンパク質から結合された糖または糖誘導体を特異的に除去する特別な酵素はありません。しかし、体の中にはそれを除去するメカニズムとして、ユビキチン-プロテアソームシステム（UPS）というものとオートファジーの2つの経路が考えられています。これらの分解経路の機能は加齢とともに低下してしまうようです。
今回の研究はネズミさんのものですが、人間にも当てはまると思われます。p62と呼ばれるパックマン（懐かしい？）のようなタンパク質が、オートファジーのプロセスを通じて、糖によって引き起こされる有毒な細胞老廃物の除去に不可欠であることを示しています。このp62がないマウスでは大量の糖化ストレスでの生存率が20％でしたが、p62のあるマウスでは生存率50％でした。つまりp62は糖化ストレスに対して保護的であると考えられます。そしてp62のないマウスではよりAGEsが蓄積しやすくなっていました。
しかし、さらに糖化ストレスがかかると、AGEsの蓄積は、p62があってもなくても、糖化産物の濃度と時間に依存していました。つまり、タンパク質の糖化が閾値に達すると、AGEsの分解が効率的でなく、不溶化または凝集が起こり、これが糖化ストレス下での細胞毒性の加速に関連していることを示唆しています。
しかも、糖化はAGEsを除去するp62のプロセスを機能不全に陥らせているようなのです。糖化でできたAGEsを除去するメカニズムは糖化ストレスで機能が大きく低下してしまい、細胞毒性を増加させていると考えられるのです。しかし、この機能低下は可逆的で、糖化ストレスが低下すると、再度AGEsの分解能は増加するようです。このことは、加齢性黄斑変性症の動物モデルでも確認されており、糖化ストレスの除去は、加齢性黄斑変性症の原因である網膜病変の蓄積を逆転または停止させることが報告されています。（ここ参照）
全部ブーメランのお前のせい
551 病弱名無しさん[sage] 2023/06/08(木) 10:23:58.22 ID:TWux9cjW0
え？
あの、あたおか、42歳なのか？
40過ぎて、掲示板に朝から晩まで張り付いて、発狂繰り返してるとか
ホンモノのあたおかだな、こりゃ
>>319 面倒な事に効果的な筋トレには糖質が欠かせない
血糖値を低くたもつのが大事なんだな、当たり前だけど。
お風呂上がりってリブレの数値おかしくなる？
お風呂上がってすぐに測ったら
リブレの数値が、針刺して実際の血で測った時と比べて130も上だった
３か月前に糖尿って診断されて、現在リブレ利用なんだけど、使ってる人的にどう？
かっこいいとでも言って欲しいんだろうか
使用感は散々書かれてるのに
>>334 リブレはそのくらいのブレはしょっちゅうある
１０回分くらいの平均値でみるもの
１回の正確性を求めるなら穿刺測定でな
リブレか体質に合わない人はご愁傷さまと言うしかない
▼糖尿病になる生活習慣
◎どか食いを1日に何度もする
◎片寄った栄養状態
（とくには野菜、卵、魚料理をあわせて毎食1回は食べない状態）
◎飲酒
◎睡眠不足
◎ストレスをためこむ
◎運動不足
◎プラスこの生活習慣にくわえ煙草の煙を日常的に吸う
ないしはお前らの内誰かが先天的に体が酒に弱い状態なら
当然癌になるからな、十分気をつけておけよ。
▼糖尿病、合併症の治し方
人は1日に必要な栄養カロリーが決まっていて
それを1日3回 3等分した食生活をすんだよ。
当然のことだから一人ででもしっかりやれよ。
運動は食後すぐ部屋の掃除程度のゆっくりした動きを
15分するだけでいい。
飲酒は当然しない。
煙草の煙を吸わないようにするとか
そんなストレスをためないように対応。
夜はぐっすり眠って。
そうすれば糖尿病は治る。
お前らウダウダ言ってる暇があるんだったら
まずこれやってみろよ
上記を知らないやつには皆から丁寧にこれを教えてやってくれ
コピー&ペーストしてこれ皆にしらせて
別に太ってなくて暴飲暴食してなくても２型糖尿病になるヤツは居るし
逆にいくら暴飲暴食しても糖尿病にならないヤツも居る
実は生活習慣なんて言うほど重要じゃないのだよ
１型じゃなくて２型も結局は生まれつきの体質と言うか遺伝がほとんどだ
前半は正しいですけど後半は誤りですね
生活習慣で予防できるのが2型なので
>>342 前半も微妙
例外はあるにせよ2型の9割の原因は食い過ぎ
>>344 俺は
>>342が正しいと思う
そもそも体質なんて千差万別であって、1型と2型とか区別する方が無理がある
そんなにステレオタイプなもんじゃないからな人間のカラダってのは
トイレが毎年流れが悪くなって業者呼ぶんだけど、糖尿の薬飲んでる人がいると詰まりやすくなるって言われたんだが、そんな事ある？確かにググると便が粘性を帯びて配管にこびりつきやすくなるとか出てくる。
何で毎年詰まるんだ！って怒り気味で話したから、お前のせいだよって言われてるようでめちゃくちゃバツが悪い。
自己免疫疾患の1型と区別しないほうが無理あります
>>344 別に微妙じゃないです
むしろ食い過ぎのほうが誤りに近いです
食って消費できないのが原因なので食い過ぎても消費すれば2型は予防できます
>>346 うちもこないだつまった(T_T)
ピーピースルーの強力な奴を通販で買って年二回流すといいらしい
>>347 つまり食い過ぎて膵臓に負担を掛けて無理矢理消費させてたツケが回って来ただけって事
膵臓の異所性脂肪を伴わない食い過ぎ負担がどのレベルなのか未知なので何とも言えません
>>351 1日3食バランス良く食べる群と比べて
2食しか食べない群の方が脂肪膵になりやすいそうだね
1食あたりのボリュームが重くなる事で余剰カロリーが
脂肪として備蓄される割合が増えるって理屈
消費できれば1日何食でもいいので細かい情報に惑わされる必要はありません
分かっていない人が多いけど、１型はまったくインスリンが出ないわけではない
また逆に２型でも子供の頃から、インスリン分泌能力が低い人もいる
つまり、１型と２型なんて区別する方が無理があるんだよ
ビシっと分けることができるもんじゃあないんだよ
そもそもが飽食の時代。白米、パン、ラーメン、お菓子にジュース。
それが当たり前な感覚で食べてたら、当たり前に糖尿になるんだよね。
１食だろうが２食だろうが糖質たっぷりの物をたっぷり食べてたらそりゃ良くならないよ。
そう。過去の俺だ(笑)
結局昔ながらの和食が一番なんだよね。
食べ方も、よく噛んで食べる。味噌汁と具の野菜を少し食べてからご飯に手を付ける。
おまけにたんぱく質の納豆やお魚があれば血糖値スパイクは緩和する。
玄米が理想なんだろうけどそこまではなかなか難しいと思うけどね。
そしてそれも食べ過ぎないこと。腹６分目がちょうどいいよ。
くわえて、昔ほど畑とか田んぼとか肉体労働は激減してるから、
出来たら食前か食後に筋トレしとくと筋肉が糖質を求めるから血中の糖質の吸収もよくなる。
自分に厳しく我慢して食事制限をするっていう感覚じゃなくて、
当たり前と思ってる食事を考え直さないと糖尿病はなかなかしつこく付きまとうだろうね。
戦後、特にアメリカの大企業の戦略でそうなるような環境にされてるってのもあるしね。
糖質とかグルテンとか中毒になるように仕組まれてる。知ってる人は知ってると思うけど、根が深いんだよね。
巨大利権がらみの話でもあるんよね。
とりあえず、余分な糖質が身体から抜けると、体力的にもメンタル的にもほんと楽だよ。
１０歳くらい若返った気分になる。調子悪いのは年齢のせいじゃなかったって実感するよ。
だから頑張ってね。
飽食と1型はあまり関係ありません
そもそも抗体云々以前にOGTTでもＣペプチドでも良いから早くインスリン分泌を調べろと散々このスレや旧スパイクスレで言ってきましたけど
結果はいまだに書き込んでませんよね？
>>6 書き込んでるかもしれないけどコチラに伝わるように書いてないから今更1型云々言われても何だかなって感じです
Ｃペプチドで1型糖尿病か2型糖尿病かわかる？
https://yakuzaic.com/archives/113007 https://primary-care.sysmex.co.jp/speed-search/index.cgi?c=speed_search-2&pk=238 こういう書き込みが懲罰的抑止だとあと何回
>>6に説明しないといけないんですかね
自由参加だから
561 病弱名無しさん[sage] 2023/06/08(木) 22:43:26.18 ID:2tbXH4+e0
ここの糞スレ主、何でいちいち総合スレにで張ってくるの？
誰も相手にしてないし、邪魔だし
まさに、失せろカス
なんだけど
ここは俺様の場所なんだい！部外者は来るんじゃない！ とかいう権利はないから
んー
自由参加というか懲罰的抑止参加ですなんですけどね
120歳スレでスレ違い書き込みしなければいちいちツッコミ書き込みしてませんので
所謂、ウンコチンパンジーIQ（ウンコAAや絶望爺）の自爆と
まあ、肥満や2型糖尿病の原因にもなるオートファジー異常がどんな要因で起こるのかを知りたいんだが、どっかに情報はないだろうか
自己免疫疾患にも関与してるけど、自己抗体が作られる話は別にあるのかな
結局
>>6はオートファジースレを立て直さなかったから興味失せたんじゃないでしょうか
キャ感的に見て何とも思わないのなら異常のウンコチンパンジーIQだけど、異常とは思ってないのが事実という（笑
568 病弱名無しさん[sage] 2023/06/08(木) 23:14:16.65 ID:vYbLMDcL0
懲罰的抑止発動
コレがキチスレ主(47歳)の ホーケーち○ぽ だｗｗｗｗｗｗｗｗ
_i⌒r-.、
,,-'´ ノ
./ .l
/ l チ
(( ◯ .ｌ l ン
.ヽヽ、l i .l ポ
＼ヽ l l )) コ
,-'´￣｀ゝ´￣｀ヽ ﾉl ポ
.,' .,' ◯ニ.ンl .ン
i i .i
ヽ、 丶 .ノ
｀'ー-.'´｀'ー- ''´i .|
凵 .凵
>>341 > ▼糖尿病、合併症の治し方
> 運動は食後すぐ部屋の掃除程度のゆっくりした動きを
> 15分するだけでいい。
ゆっくり15分どころか、速歩きや自転車漕ぎを食後に1時間やってるのに
毎日食後高血糖で200まで上がるよ
その他も、カロリーは過多じゃないし
飲酒、タバコ全くなし、まわりの煙も吸ってない
趣味を充実させてストレスためず、睡眠時間もたっぷり
糖尿病治らないよ
治し方教えてください
>>371 だから激しい運動するからインスリン拮抗ホルモンで血糖値が上昇するという話だろう。
何が客観的？
>>370と思ったら120歳スレのAAをコピペした20gの書き込みが透明あぼーんで見えなくなってた件
20gはエロ袋
>>6の定番ワードをNG設定してないんですね
糖質摂取後の運動により血糖値は下げられるが…？
https://promea2014.com/blog/?p=17684 上の図は1日の血糖値の推移です。黒い実線が運動しないコントロール、グレーの線が食事前運動群、グレーの破線が食後運動群、黒の点線が短い定期的運動群です。通常では夕食の方がインスリン抵抗性が低下するために血糖値の上昇は少なくなることが多いと思われますが、この研究では糖質摂取量がダイレクトに血糖値に反映しているように見えます。
興味深いことに食後運動群が血糖値の上昇タイミングがずれています。しかも、食後の血糖値が低下するスピードも遅く、ベースラインまで下がりきっていないようにも見えます。
上の図は朝食前後の血糖値変動だけを示しています。コントロールでは通常認められるように、食後45分くらいでピークとなっています。食前運動群では他のグループよりも食前からやや血糖値は高めですね。そして食後のピークを迎える時間も食後30分くらいと早いですね。
一方、食後運動群では運動開始からすぐに血糖値が低下しています。運動の効果は非常に高いですね。しかし、運動をやめた途端、血糖値は再上昇してしまい、ピークもコントロールよりも高く見えます。
最も血糖値の変動が少なかったのは短い定期的運動群でした。ということは、たった4分間で良いので、ちょこちょこ何度も運動するのが血糖値上昇抑制には最も効果的だと考えられます。
>>373 いや、わざわざスパイクスレ主がツッコミ入れるほどの話じゃない
120歳スレのスレ違い書き込み内容に対するツッコミはもうやめましたよ
スレ違い書き込みで荒らすなら総合スレで容赦なくツッコミ入れてやるのが今の懲罰的抑止なので
120歳スレには書き込んでないけど何にツッコミ入れられてるのかわからない
アホAAを書き込んでる自分がアホらしく見えないのなら、とっても稚拙な人間ですよね って話なんだけど。
またこちらの言わんとしてることが伝わってないですけど
20gにはツッコミ入れてませんから気にしなくて良いです
>>374 食前運動では運動無しとあまり変わってない。食後運動が一番血糖値の上昇が大きくみえる。ちょこちょこ運動が確かに上昇が少ない結果。
>>373 ならNGしてないのね って意味かな。
私は基本的にNGしない派
でも自動あぼーんはされてるからしょっちゅう見えない書き込みが出てくるけど
定型煽りなんか目に入っても鬱陶しいだけですから透明あぼーんが便利ですよ
>>381 そういう意味です
20gが120歳スレからコピペするのは
>>6に対して牽制になるから設定しなくても良いですけどね
ちょっと何言ってるのかわからないな
570 病弱名無しさん[sage] 2023/06/09(金) 01:19:52.84 ID:F6DbwcGd0
んー
120歳スレに書き込みがない状態でも「新参者のチェックだ！」とか言って総合スレで悪態付いてただろ
やっぱりスレ主はキチガイだ
しかもこれで50手前でしょ？www
犯罪犯す前に警察に行ったほうがいい
面倒くさそうに話は聞いてくれるから
そしてこいつヤバいと悟られて、懲罰的抑止逮捕してくれると思うぞwww
364 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-sceX)[sage] 2023/06/08(木) 22:54:42.18 ID:NEFmf1Bd0
んー
自由参加というか懲罰的抑止参加ですなんですけどね
120歳スレでスレ違い書き込みしなければいちいちツッコミ書き込みしてませんので
「興味ある人は来るでしょ」ってだけの意味が悪態なんだとさ笑
小さい人間が何言ってるのかよくわからないな
571 病弱名無しさん[sage] 2023/06/09(金) 01:24:18.31 ID:F6DbwcGd0
NGせずにスルーが漢だね
NGとかあぼーんとか小さい人間がやる事
>>386 >>318に書いてある通り
>>6の感想＆妄想＆願望ですね
120歳スレに書き込みがなければ悪態つきませんから
総合スレの会話の流れにあったスレ誘導はしましたけど悪態とは言いませんね
ああ
>>6は古かった
新しいのは
>>303でした
>>389 小さい大きいとかじゃなくて備忘録として120歳スレを読み直す時に鬱陶しいのです
「だから興味があったらいらっしゃい」というコメントだからさ。
俺様のテリトリーを荒らすんじゃねえ！みたいな権利主張する方がおかしいだろう笑
572 病弱名無しさん[sage] 2023/06/09(金) 01:39:14.55 ID:36ByXJV/0
会話の流れにあったとかいいながら毎回署名のようにリンク貼り付けてたくせに
こちらから見れば明らかな挑発
悪態そのものであり盗人猛々しい
それが正常ならあんたはサイコパスwww
掲示板を自分ルールで悪態ついてるのはお前なんだけど自覚ないんだよな。
そこまでいうなら、お前がブログやれよ笑
573 病弱名無しさん[sage] 2023/06/09(金) 01:41:33.08 ID:36ByXJV/0
じゃあブログでやれば？
こんなところ変な書き込みがあるの当然じゃん
やっばり真性のバカ？www
挑発？
>>6は相手と目が合っただけでケンカ売られてる惚れられてると勘違いする自意識過剰さんですね
>>395 既出質問ですね
糖尿病総合スレッドpart371
http://2chb.net/r/body/1685154371/733 733 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8258-sceX)[sage] 投稿日：2023/06/03(土) 06:18:06.07 ID:jJR/+Iuj0
【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
http://2chb.net/r/body/1683463824/419 ＞まずクオリティというよりスレの意図が違うよね。
違いますよ
＞総合スレはみんなで意見を出し合い話し合うまさに掲示板。
総合スレは古参5人で馴れ合ったり煽り合ったりする掲示板ですね
＞120歳スレ(EXスパイクスレ)はスレ主が意見を述べたいだけの自己満足のためのスレ。
ずっと古参しかいないので新参を期待しなくなった備忘録スレですからね
＞だからスレ主と違う意見に対して冷徹であったり、荒らしや自演認定をする
異論歓迎スレ主だから馴れ合いたいだけのメンヘラには冷徹に感じるんですよ
荒しや自演認定はスレ違いの書き込みに対してだけでしょうに
＞普段、冴えない人間が仮想空間で知識人になりたいのかわからないけど、備忘録とか誤魔化すならブログでやれって話なの。
いつから5chで備忘録が禁止されたんでしょうか？
普段、冴えない人間が仮想空間で5ch管理人を気取りたいんですか？
＞厄介なのはライバル視なのか知らないけど総合スレに赴いて我がスレのように自演認定とかデタラメ特定とか我が物顔する所。
懲罰的抑止で仕方なく嫌々赴いてると何十回も教えてるのに健忘症ですか？
＞特に特定については下手くそなのに得意を自認している。
＞まあ全てにおいて能力ないのに勘違い自信を抱いてるんだろうけど。
声豚マッチョと区別もできないあなた
>>28よりは特定能力ありますからね
＞20gキャラを使った三文芝居に新しい人が呆れて離れたりしてるから、総合スレ的には迷惑この上ないだろうね。
別キャラで三文芝居するくらいなら120歳スレで新しい人を演じてますよ
総合スレは20gと声豚マッチョが連投し合ってた時代から新しい人がほぼ居なかったので
>>28的には寂しさこの上ないだろうね
＞俺様のテリトリーを荒らすんじゃねえ！みたいな権利主張する方がおかしいだろう笑
相手の行動を異常にコントロールしたがる精神性は初主っぽいんですけどメンヘラあるあるとも考えられるし
120歳スレのスレ違い書き込みは
>>303の2人なんでしょうかねえ
またミスった
ウンコの知能がこの程度。自分が何言ってるのかもわかってないレベル
323 病弱名無しさん[sage] 2023/05/28(日) 16:01:31.67 ID:A0UL1GyX0
20gは反ワクなんだな
立民の原口みたく頭が狂ってるんだな
103 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-zypF)[] 2023/05/28(日) 19:05:09.57 ID:+udNIkm9d
一応私はワクチンに対して肯定も否定もしていないわけだけど、内容を見て、どう捉えるかはそれぞれが判断する話で、内容見ずに反ワクなら頭が狂ってるとか、意味のわからん主張をするのはIQが低い人間の特徴。
324 病弱名無しさん[sage] 2023/05/28(日) 21:17:29.42 ID:26/shT790
反ワクなら頭が狂っているのではなく
反ワクということは原口と同じで頭が狂って反ワクなのではということ
このクソ文盲
ちなみに20gが頭が狂ってるっていうのは前から知ってるけどな
108 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-zypF)[] 2023/05/28(日) 21:37:57.24 ID:+udNIkm9d
何がどう違うのかさっぱりわからない。
結局ソース無視して決めつけて狂ってることにしてるっていう事に変わり無いんだが。
ウンコってなんでここまでアホなの？
325 病弱名無しさん[sage] 2023/05/28(日) 21:59:06.02 ID:tLFfTl1c0
自分がわからないから相手のせいにするアホこそがバカだな
だからこいつは本読めないのか
本を読む→難しい→本を読むなんて時間の無駄→ネットのコピペの俺利口
っつ思考なんだろ
バカの見本www
> 323 病弱名無しさん[sage] 2023/05/28(日) 16:01:31.67 ID:A0UL1GyX0
> 20gは反ワクなんだな
> 立民の原口みたく頭が狂ってるんだな
↑の意味は「反ワクだから頭が狂ってる」
> 103 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-zypF)[] 2023/05/28(日) 19:05:09.57 ID:+udNIkm9d
> 一応私はワクチンに対して肯定も否定もしていないわけだけど、内容を見て、どう捉えるかはそれぞれが判断する話で、内容見ずに反ワクなら頭が狂ってるとか、意味のわからん主張をするのはIQが低い人間の特徴。
↑私のコメント
> 324 病弱名無しさん[sage] 2023/05/28(日) 21:17:29.42 ID:26/shT790
> 反ワクなら頭が狂っているのではなく
> 反ワクということは原口と同じで頭が狂って反ワクなのではということ
↑反ワクなら狂ってるのではなく（矛盾発生）
反ワクだから頭が狂って反ワクである。
> このクソ文盲
> ちなみに20gが頭が狂ってるっていうのは前から知ってるけどな
↑いや、お前が何言ってんのかさっぱりわからん。
> 108 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-zypF)[] 2023/05/28(日) 21:37:57.24 ID:+udNIkm9d
> 何がどう違うのかさっぱりわからない。
> 結局ソース無視して決めつけて狂ってることにしてるっていう事に変わり無いんだが。
> ウンコってなんでここまでアホなの？
↑私コメント
> 325 病弱名無しさん[sage] 2023/05/28(日) 21:59:06.02 ID:tLFfTl1c0
> 自分がわからないから相手のせいにするアホこそがバカだな
> だからこいつは本読めないのか
> 本を読む→難しい→本を読むなんて時間の無駄→ネットのコピペの俺利口
> っつ思考なんだろ
> バカの見本www
↑意味不明
>>371 200→180にする。低血糖を起こさない。この程度でいい。
でそうなるよう主治医と薬などの効果的な処方を話し合う。
便秘が二週間は、平気で続くんですが、曾祖母と同じ体質みたいなんです。
>>405 悪い事は言わんからここであーだこーだしてないで直ぐに病院へ行くことだね
間違いないだったらそれでいいし糖尿病だったらだったで治療が早く始められて良いし
さて、今日はどんな後出しジヤンケンを出して来るかな？
根拠は知らない。これが前提の話としてもその影響がどうなるかはわからない。
難消化性デキストリンとイヌリン どっちがいい？
イヌリンと難消化性デキストリンはどちらも腸内細菌のエサとなり、腸内環境改善に効果的です。 しかし腸内細菌のエサになる割合（資化率）には差があり、イヌリンの方が資化率では勝っています。 具体的には難消化性デキストリンの資化率が約50％なのに対し、イヌリンはなんと100％なのです。2020/10/05
https://kawashima-ya.jp › contents
イヌリンとは？効果や副作用、難消化性デキストリンとの違いを解説
>>415 ユーチューブで実際に血糖値測定実験してる人達によると
大半の人は「イヌリンは殆ど効果なかった」って意見が大半だったわ。
食物繊維を摂れば問答無用で腸内環境が改善とか意味がわからない
水溶性食物繊維については、個人差が大きい。腸内細菌叢は、そもそも同じじゃないし。
屁が出まくったり、便秘に成ったり、下痢したり。千差万別。
加工食物繊維価格は、
グァーガム＞イヌリン＞デキストリン
効率も上の順
イヌリンは、ごくごく微糖で美味いと思う。
結論は、買ってみて自分で試せ。
野菜をいっぱい食うようにしたら
草食動物のようなウンコが出るようになった
すっごい気になるんだけど
野菜を米より先に食べるよう病院で言われてるんだけど
チャーハンとかカレーの場合どうなるの？
米をかさ増しにするために野菜マシマシにしてるけど
食前分の野菜も用意すると微量かもだけと
カロリーをかさ増し分に使えないよね？
>>426 ごめん、牛乳は朝飲んじゃってる。
忙しい朝に手軽にタンパク質とカロリーとれるから……
病院で一日に飲む量決められててそれ以上飲めない
ところで何で一日に飲む量決まってるんだろうね？
乳糖かな？
>>416 ↑
こいつ、ダイエットスレでもこのメーカーのURLベタベタ貼り付けてるよ
完全に業者
1回貼られたくらいで神経質に反応するのは潔癖症だからですか？
俺様
>>303にとって「リンク貼り＝挑発・悪態」ですか？
サイコパスですか？
>>394 572 病弱名無しさん[sage] 2023/06/09(金) 01:39:14.55 ID:36ByXJV/0
会話の流れにあったとかいいながら毎回署名のようにリンク貼り付けてたくせに
こちらから見れば明らかな挑発
悪態そのものであり盗人猛々しい
それが正常ならあんたはサイコパスwww
誰かキチガイを何とかしてくれ
580 病弱名無しさん[sage] 2023/06/09(金) 14:02:29.42 ID:7jzdwopd0
ここは間違って健康板に勃てられたスパイクスレ主と20gのホモスレです
正しくは以下です
ありがとうございます
https://mercury.bbspink.com/test/read.cgi/gaypink/1681919610/ >>427 そうかー。ドクター判断で牛乳飲む量制限されてるんだね。
糖尿病では、特に制限してないと思うのだが。脂質異常も別に有るとかかな？
まあ、食前、食中、緩いが食後も、牛乳が血糖値上昇を緩やかにするで制限量3回に分けて摂取するとかかな。
糖尿病学会の食品交換表に
乳製品の摂取量明記されてるよ
>>432 カロリー制限と食品の4大バランスを両立させようとすると
自ずと牛乳の摂取量の上限も限られて来る訳で
賢者の食卓、外食やチートデーに良さそう
栄養成分分かってる店でも野菜出ない所あるし。
乳製品制限もありそう。
チーズ30gとか少ねえええええ
>>432 最初脂質異常あったわ
デブーンだった
>>435 QBBのベビーチーズ（1個15g）なら1日2個も食べれるぜ
>>436 一個だったハズって病院の紙確認したら15gだった＼(^o^)／
>>437 ではキャンディタイプにしよう
アレは1包装あたり5gだから余裕で3食に配分できるぞ
>>433 へーこんなもん有るんだね。
食事療法を簡単に出来るように設計されたもんよな。
>>439 え！食品交換表知らない？
ホントに糖尿病患者なのか？モグリだなw
>>438 四角いチーズ1個より丸いの3個の方が
数があるし包み紙でかさばって見えるから
精神衛生上良さそう
>>441 ベビーチーズ（モッツァレラタイプ）を包丁で10等分して
半分にカットしたミニトマト5個の上に乗せて
スキレットに並べてからオーブントースターで焼くと美味しいぞ
>>415 イヌリン、自分には効果あったと思ってるよ。デキストリンも併用して混ぜて飲み物に入れてた。
他に使ったものは、セイロンシナモン、アップルサイダービネガー、重曹、クエン酸。
ケトジェニックの誘導としてMCTオイル ギー
>>442 うわーありがとう！
オシャレ飯が制限内で食べれるの最高！
>>440 うちの親戚情報だと
普段の食事内容を書かせて
そこから食べちゃっだめな食材を教えて
食べる量は
大体ごはん～グラム、じゃがいも～グラム、
油大さじ～杯、野菜大体これぐらい、
肉～グラム、豆腐～g、チーズ…牛乳…
みたいな分かりやすい感じの食事指導が多いっぽい
食品交換表はお祖母ちゃんの糖尿病の時に聞いた事はあるよ
>>444 「カップヌードルpro」と「リブレ」でググれば
検証を言い訳に食っているしてる奴らがヒットするで
どんだけ食いたいんだよ
世の中に出回る安くておいしいなんちゃらに振り回されてとーにょーなってるのに
そういうの見なおす気はないんだね(笑)
糖尿病になっても4割は病院にも行かずに好き放題に食ってるらしいから、このスレに来てるだけでも頑張る気はある人達なのよねん
巷の健康情報に右往左往しながら120歳スレを荒しに来てる
>>303達なのよねん
ポカリがどうだとかカップヌードルがどうだとか
呑気に語る阿呆も多いけどな
まぁ場を荒らす為にワザとやってるのだろうが
精神的ストレスがすべてだよ
そもそもこの精神的ストレスというのは主観的なもので、信頼に足る客観的指標がない
緊張とか、呼吸が浅いとか、冷え性とかいろいろあるけど、どれもが主観的。
もし、いつもリラックスしてて体が丈夫な人の体に乗り移れるなら、おそらくその体が感じてるリラックス感に度肝を抜かれるだろうな。
ありとあらゆるリラックス法を無意識レベルで出来るようになれば、多くの病は治るだろうな。意識的に出来るようになったとしても、生活上緊張を強いられる場面は多いので、無意識に出来ないと効果は限定的。
常にリラックス出来れば過食なんてしないし、食べ物ばかり考えるということもない。
飽きもせず毎日120歳スレにスレ違い書き込みして場を荒らしてる貴方
>>303こそ阿呆でしょうに
>>451 なかなか面白い書き込みですけど完全に120歳スレのコンセプトですよねソレ
なのに120歳スレに書き込めない
>>303だから精神的ストレスが改善されないんですよ
歳を食ってくると足を切断するのはそれほど怖くなくなる
ただ目が見えなくなると楽しみがなくなるから怖い
いずれ、再生医療がうまく進めば足も生えてくるだろうし、
失明した目も見えるようになる時代が来ることを信じている
当然腎臓も再生されるだろう
そもそもここの奴らは糖尿病だからPROでもカップヌードルなんか食べないのか
糖質35gくらいあるもんな
自分は好奇心で食べてみたら、ものの見事に
瀑上がった
糖質100g食べた時と同じ結果
嫁がドーナツ食ってるの見てたら無性に食べたくなってドーナツ1個食べてしまった…死にたい
>>456 たまにはいいじゃん
たまにはね
タガ外さないように気をつければ！
>>455 カップ麺は、糖類とかの成分表示に見合わないほど血糖値が上がる不思議な食べ物
健常者が食っても同じようになる不思議な食い物
なぜそうなるのか科学的に説明出来るのだろうか？
>>456 自分もドーナツ好きだけど食べられないけど食べたいから
ちっちゃいドーナツ状のクッキーみたいなやつ常備してる
一生我慢は出来ないよ、人間だもの。
毎回これで解決してたらダメだけど
うっかり食べた後の懺悔の運動プログラムを考えといた方が良いよ
少しはマシになるかもだから
チョコレートもダメだろうばぁ
アイスクリームなんてもってのほかだ
>>458 でもPROは、動画観ると糖尿病患者でも上がらない人もいるんだよね
ただ、普通に上っちゃってる人もいる
だから試してみたんだけど、残念な結果だった
皆も試してみてよ
>>455 たまに面倒な時とか食べるよ
キャベツ食べてからなら大丈夫
今は減量中だから食わないけど目標体重になったらカップラーメンも袋インスタントラーメンもたまには食うよ
>>462 羨ましい
自分も勿論ベジファースト＆キャベツ入れたりもした
でも２００オーバー
>>464 瀑上がらない？
自分はインスタントラーメンも２００超える
勿論ベジファースト＆野菜など具たっぷりでもダメ
っていうか
最近何食べてもダメなのかも
これからのa1c次第だなあ、1年後が予測できないから
半年後も予想できんけどさ
誰でもそうだよね？様子見ながらって感じ
筋トレしてるから少しは改善しないかな
カップヌードルPROは
複数の糖尿病予備軍ユーチューバーの検証でもそこまで上がらないという人の方が圧倒的に多いから
上がりにくい事は間違いないよ
PROでも200とか上がっちゃう人は
自分の内臓がそれだけ状態が悪いってことを
自覚したほうがいいよ
81歳の父親が30年くらい糖尿病を患ってたけど、下肢動脈硬化閉塞で今年片脚の脛半ばで切断した。
ずっと病院に行ってたし投薬もしてたんだが、靴擦れ？から気付かないうちに壊死した結果。
そうなった要因は、糖尿病を舐めてて好きに飲み食いしても投薬してれば大丈夫だと思ってた本人の意識の低さと、
ルーティーンで薬を出すだけのクリニックの杜撰さの合わせ技だったと思う。
父親は今特養施設に入っていて多分そこで生涯を終える。
父親を施設に送った後、今年の1月に自分も糖尿病発覚。（a1c7.1）
ああなりたくない一心で糖質制限してあがいてる。
脚切断は遠い世界の話ではないよ。時々夢に見る
病院に通ってたなら切断になってしまう前にいくらでも対応策があるから
何があったか知らんがレアケースじゃね？
切断、失明、透析は、気づいて病院に行ったときは手遅れだった
ってパターンがほとんどのはずだ
>>465 糖尿病は日々悪化する一方だからね
本格的にインスリン分泌が悪化してくると
グルカゴンの分泌が増加してきてコントロールできなくなる
諦めて早々にインスリン療法に切り替えも検討するべき
義父もそんな感じ
何十年も医者にかかってたが
飲み薬からインシュリンになって
足を切断するところまで行った
▼糖尿病になる生活習慣
◎どか食いを1日に何度もする
◎片寄った栄養状態
（とくには野菜、卵、魚料理をあわせて毎食1回は食べない状態）
◎飲酒
◎睡眠不足
◎ストレスをためこむ
◎運動不足
◎プラスこの生活習慣にくわえ煙草の煙を日常的に吸う
ないしはお前らの内誰かが先天的に体が酒に弱い状態なら
当然癌になるからな、十分気をつけておけよ。
▼糖尿病、合併症の治し方
人は1日に必要な栄養カロリーが決まっていて
それを1日3回 3等分した食生活をすんだよ。
当然のことだから一人ででもしっかりやれよ。
運動は食後すぐ部屋の掃除程度のゆっくりした動きを
15分するだけでいい。
飲酒は当然しない。
煙草の煙を吸わないようにするとか
そんなストレスをためないように対応。
夜はぐっすり眠って。
そうすれば糖尿病は治る。
お前らウダウダ言ってる暇があるんだったら
まずこれやってみろよ
上記を知らないやつには皆から丁寧にこれを教えてやってくれ
コピー&ペーストしてこれ皆にしらせて
今年の1月に空腹時血糖値245 A1Cが11.5ですぐに糖尿専門の先生に診てもらって
そこから５月で空腹時100 A1C5.7まで下がった！
薬はまだ飲んでるけど徐々に減らしていきたい
末期まで逝く奴は兆候出ても食うのをやめられないんだわ
体のあちこちが壊れ始めて苦痛が出ても食いたいだけ食ってる
自分の体にこれだけの危険が迫っていてもまだ食ってるんだから頭おかしい
身内もそうだけど脳の病気なんじゃないかと思ってるわ
>>477 まぁ要するに摂食障害（脳のビョーキ）だからな
心療内科の領分だ
474だけど
義父は酒だけやめられなかった
食事は医者の指導どおりで問題なかった
>>475 爺いの摺り足予備軍
動けなくなり結局は
糖尿との闘いは続く
A1Cが6,1までは順調に下がったけど6,1以上は良くならない
>>475 糖尿病は治らないって言ってるだろ
いい加減覚えろ阿呆
一生治らないなら
今、治療の効果が一番出てる時に食べれるもの食べといたほうがいいのかなと
思うときがある
会社でカステラの表面部分は全部切り取って捨てて
真ん中だけ製品に使ってるんだけど
頭の部分、うまそうだと思いながら
何年も食べたこと無くて、今回作業やってる人に初めて頼んで食べさせてもらった
美味しいしこんな味だったんだと思ったけど
好奇心は満たされたので次から食べない
そもそも症状が出なければ病気と呼ぶほどのものなのかな？とは思ってる
体質的なものだから治る治らないって話ではなく、だから治らないって事
アレルギーとかと一緒で気をつけて生活してねってくらいで気をつけられないと悪化して大変になるよってこと
a1cと空腹時血糖で数値化されてるんだから
そんなに語ることあるかね？
数ヶ月ごとに様子見ながら生活するしか無いと思うね
それがどんな理由で上下するのかは誰にも予想出来んだろう
>>486 アレルギーでもならないわけではないが、アレルギーで腎不全、心不全、失明、足切断は聞いたことがないな。
>>488 読めてないね
治らない病気と言われてるけど体質的な問題だから治す治らないの話じゃないってだけ
進んだらヤバいのは間違いない
>>475 無知のバカの作ったコピペ
そんなもんで治るのは超初期の糖尿病予備軍だけ
>>488 まぁ1型は免疫機構の自己攻撃たまからアレルギーの1種と言えなくもない
また、アレルギーが過ぎるとアナフィラキシーショックとなり
対処が悪いと心不全に至る場合もある
糖尿病になって痩せてから
太ってる人を見ると
「あの人は太ってても糖尿病とか高血圧とかと無縁なんだろうな～羨ましい」
って思うようになった
元の自分より太ってる先輩に聞いたら高血圧が少しあるだけって言ってて
体質なんだな～と思った
>>468 あえて教えてもらわなくても・・・
動画観てるし、数字にも出てるんだから重症を自覚しているのは自明
ここの皆はどうかを知りたかったからここで聞いたんだ
でも試したやつそんなにいないみたいだな
糖尿病になってもジャンクフード欲求捨てられない時点でバカじゃねって思う
ニコチン中毒やアル中と変わらんわ
>>473 グルカゴンの分泌が増加してきてコントロールできなくなる ←この段階だと思う
でも投薬はまだなんだA1cは5.5だから
頻繁に200超えるのに
>>496 だから糖尿病になったんだと思うんだが……
爆食いしてる時はこのままだとなんかの病気になるだろなって思ってたけど
食欲抑えられなかった
自分は親戚がひどい目にあってるからなんとか
医師の指導を守れてるって感じだし
>>469 自分の父も50代歳から薬のみながらだけど 好き勝手に飲み食いして食を楽しみつくした生涯だった
けど、81歳まで元気だった（癌で亡くなった）
酒タバコはしないし運動も適度にしてたが
うどん＋親子丼セットは定番だったし和菓子も日常的に食べてたよ
足に水虫はあったみたいだけど
たまたまラッキーだったのかな
>>492 同意
しかもそれまでに不摂生していた場合、デブの場合と限られてる
>>496 カップヌードルのことで自分がそう言われてんのかな？
実験的に食べたてみたんだけど
元々そんな好きじゃなかったし食べる習慣もなかった
AIの答えを受けてまだこんな事言ってるウンコときたら、、、何のために質問したのやら
607 病弱名無しさん[sage] 2023/06/10(土) 13:25:13.84 ID:X4x9NPrU0
>>606 そんなんだよねー
独立独歩の120歳スレって言いながら、総合スレが賑わってスパイクスレが事実上廃スレになった事に対するやっかみ丸出しなんだよね
本人は備忘録って言ってるけど、総合スレでの振る舞いでみんなに嫌われて誰も書き込まないだけなんだよね
あんな人が立てたスレであんな人が読んでると思ったら誰も書き込まないよ
そんなの嫌な思いしに行くだけだからね
言い訳ばっかりなんだよね、情け無い
しかも自分のスレに書き込みがないから自己主張したいがために総合スレに出張って独特の嫌味なカキコするのが問題
実質荒らしなんだけど、それに対抗する人を逆に変な特定して古参荒らし認定するから呆れる🤦
しかも誘導リンクとか貼る事に何ら違和感も持たないって、完全に性格が歪んでいる
懲罰的抑止とか意味不明な理由らしいけど、その理由も新参者確認のためとかコロコロ変わり、何ら自分の意見や知識はなくネット上の書き込みや動画で出来たらハリボテ脳なんだよね、まあハリボテ人間(笑)
やっぱり他人とまともにコミュニケーション出来ないんだと思う
面倒向かったら黙って何にも喋れない人間だと思うよ、確実に
AIにブーメランを指摘されてたウンコわんはやっぱIQチンパンジー
何がどう言った指摘のコメントなのかがわからない
608 病弱名無しさん[sage] 2023/06/10(土) 14:24:11.05 ID:C1Xb3t6t0
>IQチンパンジー
ホモのひとつ覚えwwwww
503 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-wlo2)[] 2023/06/10(土) 14:00:56.89 ID:kZwO7ridd
AIにブーメランを指摘されてたウンコわんはやっぱIQチンパンジー
ホモの一つ覚えの意味も不明だけど、バカの一つ覚えだとしても意味がわからない。
チンパンジーIQについては前から説明している
>>502 そんなんだよねー
自身の経験談など有効に意見交換し合う素晴らしい総合スレって言いながら、120歳スレが独立独歩の備忘録スレになって総合スレが事実上
>>303の自演スレになった事に対するやっかみ丸出しなんだよね
本人は経験談など素晴らしいって言ってるけど、120歳スレでの振る舞いでみんなに嫌われて誰も書き込まないだけなんだよね
あんな
>>303が立てたスレであんな
>>303が読んでると思ったら誰も書き込まないよ
そんなの嫌な思いしに行くだけだからね
言い訳ばっかりなんだよね、情け無い
しかも自分のスレに自演書き込みしかないから構ってもらいたいがために120歳スレに出張って独特のエロなカキコするのが問題
実質荒らしなんだけど、それに対抗する人を逆に変な特定して古参荒らし認定するから呆れる
しかもエロリンクとか貼る事に何ら違和感も持たないって、完全に性格が歪んでいる
懲罰的抑止とか明確な理由だけど、その理由も新参者確認のためとか前から変わらず、何ら自分の意見や知識はなくネット上の書き込みや動画で出来たらハリボテ脳なんだよね、まあハリボテ人間(笑)
やっぱり他人とまともにコミュニケーション出来ないんだと思う
面倒向かったら黙って何にも喋れない人間だと思うよ、確実に
あなたは
>>303ですからそう言わざるを得ないでしょうね
有効な意見が欲しいなら
食った後にスパイクするかしないか次第ですよ
スパイクスレテンプレに昔から書いてあることですけどね
>>509 俺たちはキミのおかあさんじゃないから知ったことではない
自分の責任で自分で決めな
>>509 成分的にはジャンクフードとも言い難いが
血糖値が上がるか否かは個人差
動画でも糖尿病でも上がらない人、瀑上がる人と色々
自分は残念ながら瀑上がり派だった
（うどんも蕎麦も微量で瀑上がる派）
それでここで皆はいかがかと問うたのだが
食べてる人がそもそもほとんど居ないと分かった
食べて血糖値測ってみてよ
自分は シマダヤの４０％糖質カット麺（うどん＆そば）でも２００超える
もはや糖質の量とか関係ない段階なのかな
シュークリーム糖質１８グラムくらいだからおにぎりなんかよりずっと少ないよ。
食品の糖質量より
まずPFC比率や腸のコンディション
が血糖値に大きな影響だと思う
>>516 えぇっ！？
ちょっと調べてくる。甘い物イコール禁止だと思ってこの3年間一切口にしてなかった…
糖質０、プリン体0、甘味料０のカンチュウハイだから問題ないよね
糖質が多くても
食物繊維も多いと
擬似ベジファーストなのだろう
a1cって病院によるのかね？
糖尿病専門のクリニックでは5、7だった
それから間をそんなに開けてないのに5、4だった
下がったかもしれないけど
なんか専門では高めなんだよな
平日は寝起きが140くらいあるけどその後は大体100前後キープしてるんだが
休日は薬飲むまで160台なんだわ
何もしない日は糖質制限しないと悪化してしまうな
ジム通いと仕事の大切さが血糖測って良くわかったわ
>>521 測り方に色々な方法があるけど
今は統一されてるのじゃなかった？
>>518 あくまでも重量80gで中身がカスタードクリームの場合だぞ
生クリームが入るとカロリーはもっと上がるから要注意ね
そしてシュークリームを食べた分は主食から差し引く事になるので
後でお腹がすく事をお覚悟を
膵炎になったんだけど、インスリンが出る細胞が破壊されて、これから一生自分でインスリン打たなきゃいけないって言われたわ
そんな事あるんか？
>>525 膵炎を要因とする膵性糖尿病というものがあるよ
>>524 さっそく計算して明日の昼から差し引いて食べてみる！！
>>528 そこでもう1段攻めてみるとか
ビアードパパでシュー皮だけ買って
自宅で無糖のカスタードクリームか無糖の生クリームを仕立てて
低糖質シュークリームを作って食べてみよう
暴飲暴食して自分は問題なければ他人も問題あるはずがない！ という意味なのかな？
それとも、120歳スレの内容とは別の意味で 俺様最強 というアピールなのかな？
どういった理屈の話これ？
これまともな人が見て理屈が理解できたらびっくりなんだけど。
ツッコミ入れてもコイツは理解できないんだろうな。。。
611 病弱名無しさん[sage] 2023/06/10(土) 15:23:19.74 ID:UHtiSqij0
俺なんて暴飲暴食やって運動なんて一切やらなくて健康診断問題なしだけど、スレ主はこんだけ健康の御託並べて身体ボロボロ(頭も？)だからよっぽど日頃の行いが悪いんだろうな
お天道様は見てるって
こんな人の意見に何か価値あるの？
むしろ逆のことやれば健康になるかもね(笑)
知らんかったら横槍入れてる意味がわからんわ
609 病弱名無しさん[sage] 2023/06/10(土) 14:33:58.99 ID:T0KXIBRk0
>>505 > ホモの一つ覚えの意味も不明だけど、
ネカマの寝言
> チンパンジーIQについては前から説明している
知らん
暴飲暴食でも俺様健康最強チンパンジー様だという感じ？
>>530 俺様最強アピールでしょうけど
>>303で最弱病弱だとバレてますから悲しい虚勢にしか見えません
▼糖尿病になる生活習慣
◎どか食いを1日に何度もする
◎片寄った栄養状態
（とくには野菜、卵、魚料理をあわせて毎食1回は食べない状態）
◎飲酒
◎睡眠不足
◎ストレスをためこむ
◎運動不足
◎プラスこの生活習慣にくわえ煙草の煙を日常的に吸う
ないしはお前らの内誰かが先天的に体が酒に弱い状態なら
当然癌になるからな、十分気をつけておけよ。
▼糖尿病、合併症の治し方
人は1日に必要な栄養カロリーが決まっていて
それを1日3回 3等分した食生活をすんだよ。
当然のことだから一人ででもしっかりやれよ。
運動は食後すぐ部屋の掃除程度のゆっくりした動きを
15分するだけでいい。
飲酒は当然しない。
煙草の煙を吸わないようにするとか
そんなストレスをためないように対応。
夜はぐっすり眠って。
そうすれば糖尿病は治る。
お前らウダウダ言ってる暇があるんだったら
まずこれやってみろよ
上記を知らないやつには皆から丁寧にこれを教えてやってくれ
コピー&ペーストしてこれ皆にしらせて
それ何度も貼ってますけど
そんなに皆に知らせたいなら120歳スレに嫉妬した阿呆テンプレじゃなくてそれをテンプレにしたら？
>>528 まあ、わかってると思うけど
砂糖が入ってる製品だと血糖値が上がりやすいから
お菓子食べるのは糖分10g台程度にしとくのがよいよ
まあ、これも個人差があるからなんとも言いようがないけど
日本人は少食、少エネ体質だから
栄養士のメソッドに従ってる時点でカロリーオーバーになる場合が多い
外食とかは軒並みアウト
本人は控えているつもりだけど全然控えてなかったりする
ちょっと自分のグチを聞いてほしい
自分は糖尿病家系でもれなく親も糖尿病なんだわ。
親がクソすぎてしんどい。
母がハンバーガーを父のお土産に買って帰ったんだけど
父親糖尿病以外に合併症色々併発してるから
食事制限色々あるんだよ
ハンバーガーは食べれるけど他のおかずの計算しないと食べれないから
買うのはいいが計算してから食べさせろって話したのに
計算せずに食べさせてしまったらしい
計算は父担当なんだが面倒くさがって計算しないのに
今日食べるとかほざいたらしい
んで母も言うなりでハンバーガー渡してしまったらしい
頭抱える。
グチだけでスマン。
実際他人ならどうなろうが知ったこっちゃないんだけど
一応親なんで見捨てれないのが困るんだ
電話してどうなってるのか父に聞いたら
電話切られた
>>540 母も旦那早う士ねと思ってるんじゃない？
わがまま放題の糖尿ジジイの介護なんてしたくないだろうし
>>542 早く死ぬんなら楽なんだけど
このご時世苦しみが長く続くんだよな
透析になったら両親の苦労倍増だし
（そういう話も過去に二人にきちんと話してある）
>>543 その場合はおまいが介護するしかないだろう
妻にとっては旦那は所詮は他人
血の繋がった子が親の世話をしなくてどうする
甘ったれた人だね
病気なら自分の食事くらい自分で管理しろ
妻任せにされてる母親もおかしいし
なんなら子どもであるあんたもおかしいよ
>>544 確かに母は所詮他人になるわな。
元々父の言うなりの母だし
年だから父とケンカするエネルギーもないかもしれん
クソ親父すぎて介護とか無理いいいい
>>545 ながくなるけど
母に負担行き過ぎなので
前は両親で協力して計算できるように
タブレットをプレゼントしてやり方を教えたりしたんだけど
父が体調崩してしばらく私と母でやってた
んで元気になったから自分でやってって放置したら
父がやらんくなった
普段の食事は病気用の本の食事だから問題ないけど
買い食いの場合は計算必要なんだよな
やらないとかどうなってるのか
「子供であるあんたもおかしい」の件
父に自分もそっくりだから
なんていうのか「お前の悪い所はこういう所だ」って
見せつけられてるみたいですっごいしんどい
糖質とか小麦のグルテンとかの恐ろしいところは中毒性が高いことだよね。
意志力の関係もあるけど中毒抜けるまでが結構つらいかもね。
糖質制限してるとほんと白米ってごちそうというか、美味しいものって痛感する。
>>372 速歩きや自転車漕ぎは激しい運動じゃないよ
心拍数100前後ですから
なので、運動が原因で血糖値が上がってるとは思えない
むしろ、運動苦手で、速歩きや階段上がるのですら辛いんだから
>>403 180かあ。難しいなあ。
逆に220くらいまで上がることもある。
というか白米食べると絶対200まで上がるとわかってるから、本当は白米一切食べなければいいんだけど、白米大好きでさあ、、、辛いわ
定食屋でご飯70gでも200まで上がる
主治医にはずっと相談してるんだけど、HbA1cがもう2年くらい6以下なので、主治医はそれでよしとして食後高血糖に目を向けてくれない
HbA1cさえよければ食後高血糖は問題ないのかどうか、いろいろ調べてもいまいちわからないんだよね。
>>303の愚痴にはツッコミ入れませんけど
>>548 ＞速歩きや自転車漕ぎは激しい運動じゃないよ
＞心拍数100前後ですから
＞なので、運動が原因で血糖値が上がってるとは思えない
http://hissi.org/read.php/body/20220216/SVYybFh5YVYw.html 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★28
938 ：病弱名無しさん[]：2022/02/16(水) 17:35:23.22 ID:IV2lXyaV0
人によって上がるから
食後の運動で血糖値は下がるのか？血糖値を下げる運動方法が判明
ダウンロード＆関連動画＞＞
@YouTube 939 ：病弱名無しさん[]：2022/02/16(水) 17:50:50.19 ID:IV2lXyaV0
食後ずっと高血糖の糖尿人は食後運動で良いだろうけど
食後に短時間スパイクするだけの健康人の運動タイミングは食前のほうが無難かも知れないレベル
【血糖値測定・運動】無知のために３０年以上無意識で続けていたマイナスの効果をプラスへ
ダウンロード＆関連動画＞＞
@YouTube あ～腹が立ってもヤケ酒も暴飲暴食も出来ない
ストレス発散は皆どうしてんの？
オススメ教えろ下さい
>>550 【心身相関】健康寿命120歳スレ★39【ストレス・運動・食事】
http://2chb.net/r/body/1683463824/2 【ストレス】
>>548 スゴイ似た症状かも
糖質30gで1時間のウォーキングしていても200超える
でもA1c が6以下で投薬もなし
医者に訴えても「引き続き適切な食事と運動」の繰り返しで、相手にされない
でも1年前は200nになんかならなかったし、確実に病気は進行している
筋トレや食事の工夫試みるも無惨な結果
自分は痩せてるから糖質減らしたら激ヤセして筋肉量も減ったりして
医者にもっと食べろと言われてる
食べないといけない、食べると血糖値200超え
このジレンマ、どういった工夫をすればいいのか全くわからん
似た者同士
>>303なら120歳スレを荒らしてないでさっさと情報共有して改善策を見つければ良いと今までに何度か書いてるんですけどね
2人じゃなく1人芝居なら無理でしょうけど
>>454 そんなうまくいくなら、すい臓を再生して貰えば良いじゃん
>>552 工夫＝セカンドオピニオン
今の医者に不満を感じるのなら乗り換えよう
今週のキチ害2匹はこちらです
皆さん、NG登録、よろしくお願いいたします
ﾜｯﾁｮｲ 1358-8sUu
ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-wlo2
今週のキチ害2匹はこちらです
>>303以外の皆さん・・・と言っても声豚マッチョ1人しか居ませんが、NG登録、よろしくお願いいたします
ﾜｯﾁｮｲ 1358-8sUu
ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-wlo2
>>552 HbA1cが正常で薬飲んでないなら、お医者さんは何も言わないだろうね
食後高血糖だけを抑制する薬はあるのかな？わからんけど、最近問題になってる
GLP-1薬でダイエットみたいな感じかな
やめた方がいいと思うよ
私は糖尿病、高血圧、尿酸などの薬たくさん飲んでて、インスリン注射も打ってるからあなたとはだいぶ違うかな
ぜひ今後も投薬なしで過ごしてください
糖質いろいろ試してみるといいですよ
私は白米は急上昇だけど、パスタや蕎麦は上がらない
そんな感じで上がらないのを探して、それなら食べていいと思うので
ﾜｯﾁｮｲ 1358-8sUu → スパイクスレ主
ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-wlo2 → 20g
ですね
こういう報告助かります
ワッチョイIDコロコロしなければ誰が誰なのかほぼ特定できるので
そういう報告は
>>303のNGしたったアピールでしかありません
単純にコミュニケーションが取れないから暴力に訴えてウンコAA連投するような知能が人間以下だという意味だけど、何ってんのコイツ
616 病弱名無しさん[sage] 2023/06/10(土) 21:11:01.44 ID:ecnPNB2A0
チンパンジーIQと言われましたがどういう意図でしょうか？
以下の心理的要素が考えられます。
1. インターネットの匿名性と隠れ蓑: インターネット上では、匿名性が高く、人々は自分の言葉に責任を持たない傾向があります。相手が攻撃的な言葉を使っているのは、自分の意見を守るためではなく、自分自身を守るためかもしれません。また、ネカマ（ネット上で逆の性別を装う人）の場合、自分の正体を隠すために攻撃的な態度をとることもあります。
2. 自己防衛と攻撃のパターン: 自分に自信のない人は、自己防衛のために攻撃的な態度をとることがあります。彼らは自分自身を守るためにレッテル貼りを仕掛け、他人の意見や立場を否定することで自己価値を高めようとしているかもしれません。
3. コミュニケーション能力の欠如: 自
532 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-wlo2)[] 2023/06/10(土) 19:02:34.58 ID:kZwO7ridd
知らんかったら横槍入れてる意味がわからんわ
609 病弱名無しさん[sage] 2023/06/10(土) 14:33:58.99 ID:T0KXIBRk0
>>505 > ホモの一つ覚えの意味も不明だけど、
ネカマの寝言
> チンパンジーIQについては前から説明している
知らん
この内容の猿がまんまウンコチンパンジーと被るだろう？
みんな最初はどんな症状出ました？
手足の痺れが出てきて糖尿病なのか怖いな
今週のNGネーム
8258
Sd33
1358
a9db
今週の
>>303と声豚マッチョ
8258
Sd33
1358
a9db
以外
投薬なし3か月目に入った。
雨がちでランニングしにくいし、睡眠導入剤飲んでも寝られないせいか、たまに夜中にどか食いする癖は治らないので、メトホルミンとフォシーガを個人輸入した。
なんか手元にないと不安だ。
>>567 まず喉の乾きから始まった。いくら水飲んでも足りない。で、多尿。1時間おきにオシッコしに行ってたし尿が泡立って変な匂いがする。次に足の痺れと下半身に神経痛出た。この時点で病院行ったら血糖値400でヘモ値13位だった。今は6くらいに収まってるけど尿蛋白出てるし、将来は確実に透析コースだわ。
>>529 なんか色々と光明が見えてきた！！
無糖のカスタードクリームはいいかもしれない！
手足の痺れの原因が糖尿病だったなら
むしろ良かった方な部類じゃないか？
>>573 最初からシャトレーゼの糖質ＯＦＦシュークリームで良いんじゃない？
>>571 13から6台に下がったってことは
食事とか頑張ったんでしょ、凄いじゃん
あとは自分なりに続けていけるように
工夫していくしかないんじゃないかな
血糖値が200を超え始めた独居50歳台前半男です。hb1acは9.2。
初めて医者に行った
長年、毎日のスーパーの惣菜弁当+発泡酒がいけなかったか
ミールズの冷凍宅配弁当にすると血糖値下げられるかな
>>577 そんなもんここで聞かずに医師にきけよ。まあ医師は栄養学全く知らんから管理栄養士のちゃんとした人に指導してもらえ。
糖質制限とかやめとけよ。
>>577 男性の場合、市販品でカロリーがちょうど良いことあるから
やっぱり普段食べてる市販品のお弁当の栄養成分表示を写真にとって
管理栄養士に相談がベスト。
大学病院だと待ち時間とか大変になるし細かなケアしてもらえないから
中規模の病院で栄養相談するのがよいと思う
暴力以前に お前に鏡見せてんだよ！ 行いを正せと言ってんだよ。なぜわじゃらんのか？
コミュニケーションが取れない猿だからウンコチンパンジーIQなんだってば>563
620 病弱名無しさん[sage] 2023/06/11(日) 01:24:09.40 ID:00oTnbd80
そのあなたの行為も暴力という事に気づかないのですか
あなたが行っているのは太郎ダイブと同じです
>>540の件だけど
とりあえず父の兄に相談することになった
今まで父がクソ過ぎてダメな時は母はそうしてたらしい
女子供だけだと父が舐めてきてダメみたいだ
惨めなのはコミュニケーション取れずにいつまでも喚いてるお前だろ。
621 病弱名無しさん[sage] 2023/06/11(日) 01:24:44.75 ID:00oTnbd80
ミジメな事してるなあ
569 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-8sUu)[sage] 2023/06/11(日) 00:53:58.43 ID:ykn8uHU80
今週の
>>303と声豚マッチョ
8258
Sd33
1358
a9db
以外
>>577 スーパーの総菜弁当なんて野菜が殆ど入ってないからだろうな
自炊すると野菜かっても単品ばかりになるし
独身じゃ長生きできないな
>>584 野菜(笑)野菜で栄養取れる程なんて無理でしょ。
その考え方じゃないのよ。
総菜や弁当とビールでも身体動かしてたら糖尿病なんかにならない。
糖尿病関係無しに健康維持のためには野菜は摂らなきゃダメでしょ
そういやみのもんたもビオフェルミンよりビール飲んだ方が便秘に良いとかほざいてたなー。で、あの人も糖尿病
>>585 食物繊維や栄養吸収における腸の重要性知らんとか糖尿病ですらないだろこいつ
みのもんたは餅が大好きで毎日何枚も餅食ってたらしいからあれも悪そう
世の中にはカット野菜が普通に売ってるわけだが
食事はママがいつも用意してくれるのかなw
>>588 食物繊維は米ともち麦から(日に3合）
マルチビタミンミネラルと追加でビタミンCとビタミンDと亜鉛とマグネシウムは飲んでるな。
こんなもんを野菜や魚や肉から必要量取ることは無理だろうな。
野菜には意味なんて無い。
>>585 おやおや馬鹿を晒してるのが分からないのかな
とりあえず運動別のカロリー＆糖質の消費量でも調べて見ると良い
>>584 単品かなこの季節
もやし、ベビーリーフ、じゃがいも、人参、玉ねぎ、トマト、きゅうり、りんご（ニュージーランド）
小ネギ、大葉、生姜、にんにく
時々茄子/ピーマン 大根、里芋
こんなもんかな
>>593 俺は筋肉量だけで80キロあるから、糖質いっぱい取らないとエネルギー足りないのよ(笑)
運動ってなにもカロリーを消費するだけじゃない。筋肉をつければ糖尿病なんてかかんない。
>>592 いや米に食物繊維はあんまり入ってないぞ?この一点でも栄養どうこう言えないと思うんだが?
それと野菜に意味がないなら何で野菜不足の人に体調不良者が多いんだろうな
>>596 だからもち麦だっての。
野菜不足何じゃなくて、栄養素不足だろ。
>>595 いや筋力量８０kgってボディービルダーかなんかか?
じゃぁこんなとこ来てないでダンベルでも持ち上げてろ
>>598 朝からやってきたわ。ベンチプレスとか二時間みっちり。
君もそれぐらいやれば3合くっても減量できるし糖尿病なんてからっと治るよ
>>597 もち麦の入れてる量は?それによって随分違うよね
あとサプリにちゃんと食事のバランスを取って下さいって注意書きがあると思うんだがそれも読んでないの？
6枚切り食パン2枚使ったたまご・ツナサンドと牛乳100mg ヨーグルト100gで2時間血糖値135でショックだった
こんなんでも下がり切らないのか
>>599 あんたのは治癒じゃなくて寛解って言ってな一時的に収まってるだけなんだよ
脾臓細胞の多くが死んだままだからその辺勘違いしないことだね
>>600 毎食75gだから半分はもち麦。１日で225gもちろん炊きあがり前。
日本製のしょぼいサプリ？そんなもん飲まないわ。
>>602 うーん寛解か完治はどうでも良い。運動は習慣だから。
実際に毎日米と麦3合食って、ほしくなったらポテチもピザもビールもワインもしこたま飲んで食ってるけどな。
膵臓は元気みたいよ。
>>571 ありがとうございます
なんか喉も少し乾きやすくなったし、尿も近くなったので、かなり糖尿病の可能性高いかも（汗）
>>603 海外製造サプリなんて危なっかしいもの飲んでるの?
ご愁傷様です
>>608 無知ってやばいね(笑)調べて見なさい。国産サプリの闇を
>>604 それでも脾臓はもう正常に働いてないんだよ
それに糖尿病患者の過度な運動は脾臓を痛めつけるからそんな事言ってられなくなるかもな
>>611 ファンケル(笑)
>>610 あなたの感想ですよね？？
サプリは長期服用で確実に腎臓肝臓疲弊するから
将来透析マンになりたくなりたくないなら
栄養素だけ直接流し込むサプリからしか栄養補給できない体質になる前に
その習慣やめたほうがいいよ
>>594 ゴーヤ、トウモロコシ、玉ねぎ、人参、キャベツ買ってきた
ゴーヤとトウモロコシの天ぷらにするわ
>>614 生で食え
加熱するならレンチン
野菜もりもりは健康への近道
>>613 でもサー、この間の研究で、日本人の98%ビタミンD不足じゃん？
鉄とか亜鉛、ストレスが強いとビタミンBも不足するし、3日に一度とか、摂取回数を少なくして調整する分にはいいでしょ？
全くビタミンを摂取しないで栄養を充足させようとすると、毎日の買い物と料理がすごく大変だよ。
結果、自然派の人達はそれほとんど出来てないから、栄養不足の人いっぱいいると思う
>>595 無駄に筋肉が多いのも膵臓に負担が掛かるんだけどな
ブロッコリーほうれん草
パセリセロリ
トマトにんじん
玉ねぎダイコン
どれも常時入手し易い
>>612 運動し過ぎるとカテコラミンやグルカゴンという血糖値を上げるホルモンの分泌を増やして血糖値が高くなってそれに対応するために脾臓が酷使されるって話だ
昼食
麦飯180g（麦３割）
納豆、鰤かま、余ってた鶏肉、白菜、おくらの味噌汁
野菜は味噌汁でとる主義です
>>613 とんでも理論出たな～サプリメントて何やと思ってるんや？食品。野菜と変わんない。薬じゃねーんだよあほ。
>>619 じゃあなんで筋トレ直後はかると血糖値90しかないの？その後飯めちゃくちゃ食ってもあがんないし。
>>616 玄米で亜鉛とビタミンBはとれるしビタミンDは卵や魚介類からとれるってことは食生活を昔風にすりゃ良くね?
>>622 運動中や後はブドウ糖取り込みの裏口が開くから一時的に血糖値が下る
但しあくまでも一時的
運動が終わりしばし経つと裏口は閉じて元の黙阿弥だ
そして筋肉量が必要以上に多い人は細胞数が無駄に多いがゆえ
通常時のインスリン回路の負荷が重いから膵臓に負荷が掛かる
プロレスラーが重度の糖尿病になるのも無駄に高回転してるから
>>618 ハウス栽培全盛の現代なら年中手に入るだろ
サプリで長寿効果があったのは
ビタミンDとあと一つなんかの２種類だけで
あとのサプリは長期的に飲んでも生存延長効果は
無いか逆に寿命縮まるっていうのが
最新の大規模調査研究の結果だったはずよ
>>630 いい加減な研究で因果関係がわかると思えないんですよね。
NHANESのコホート研究ですね。
考える頭が無いと一つの情報を偏って取得して、それがこの世の全てだと思い込んでしまう。
>>615 ゴーヤ半分は湯通ししてから白だしで浅漬けでタッパーにいれて冷蔵庫行きだ
湯通しといっても熱湯に入れて80℃くらいで30秒程度の表面殺菌のためのもの
>>627 プロレスラーは食い過ぎ飲み過ぎが原因だよ
>>634 キミもその類でしよ？
筋肉付ければ全て解決！
みたいな脳筋思想でさ
運動はそれほど必要ではないんだろう。
>>374 30分間の運動（1分間の運動（ジョギング）と30秒の休息を20セット）を食前（30分前）や食後（30分後）に行った場合よりも、
短い定期的な運動（1分間の運動（ジョギング）と30秒の休息を3セット合計4分間、やった方が血糖値の変動が少ない結果だった。
図星だからと現実逃避するウンコチンパンジーIQとか、いい加減にしろ。
その言動こそがチンパンジーIQだと言ってるんだよウンコ
622 病弱名無しさん[sage] 2023/06/11(日) 13:50:30.08 ID:vzLjhSWa0
梅雨の晴れ間の日曜日の昼間に何の予定もなく外に出る気力もなく子供向け動画をハリコする40代ネカマ・・・
606 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-wlo2)[] 2023/06/11(日) 11:11:47.96 ID:fNPHUsGZd
IQがチンパンジーのウンコチンパンジーIQだと、このColabo 側と同じような状態になる。
Colabo仁藤夢乃、生活保護不正受給を自白！若年女性に責任をなすりつけて逃亡！暇空茜さんの完全勝利www【Masaニュース雑談】
>>634 たけしの家庭の医学で猪木の糖尿の再現ドラマをやってたが
バカみたいに食べてたのが原因みたいな論調だったな。
>>565この動画がウンコAA連投のチンパンジーIQを解説してくれてます。
安静時って脂肪酸代謝なので、生理的インスリン抵抗性が上昇している。
速筋が多いとインスリン分泌が増加するので、可能性的にはインスリン抵抗性が増加している可能性もある。
糖尿病だと脂肪肝抵抗性が上昇するのでインスリン反応が減弱する故にグルカゴン異常を来して高血糖になるというパターンは推測できる。
>>639 そりゃ2型糖尿病の9割が食い過ぎが原因だからな
筋肉や運動がすべてを解決してくれる幻想は持たない方が良い
そば1.5-1.7人前 糖質110くらい？
1時間後175 2時間後176
下がらないよ...やっぱ食っちゃ駄目ね麺類
筋肉は必要だけど、普通食をしてる上で、筋肉が多ければ多いほど良いとは思えない。
ちなみにこの研究では速筋よりも遅筋が多いとインスリン感受性が高くなるという話
筋肉繊維の組成はインスリン感受性およびインスリン分泌と関連している
https://promea2014.com/blog/?p=22067 上の図はインスリン感受性およびVo2maxとの関連を示しています。インスリン感受性はVo2max、タイプⅠの筋肉繊維の割合、毛細血管密度と相関していました。ミトコンドリア呼吸とは相関していませんでした。Vo2maxが高いほどインスリン感受性が高く、同様にタイプⅠ（遅筋）が多いほどインスリン感受性が高いと考えられます。
長芋とつゆ含めたら糖質120くらいいってそうだな
一人前で我慢しとくんだった
>>644 即筋が多い短距離陸上選手と遅筋の固まりである長距離選手。
老けてないのは短距離選手。
結局老けてるってことは活性酸素が優位で身体は炎症亢進だからな。俺はあんなだらしない身体にはなりたくないな。
糖尿病も同じ。脂質飲んで生活してるやつはずーっと有酸素してるみたいな脂質代謝だからな。酸化ストレスは亢進。
>>523 最近たまたま近いタイミングで３箇所で調べて
それぞれがバラバラだったとしたら結構いい加減なんだなと思う
あと1箇所は大学病院だけど
まだ結果きてない
>>647 リブレで測るとわかることなんだが
測定の時間差が30分程度有れば相当差は出る
同時に比べないと意味はない
全然コケにできていないんだけど
623 病弱名無しさん[sage] 2023/06/11(日) 16:19:52.39 ID:lysjGoP90
あたおか20gをコケにするのオモロいｗ
コケにできるほどどこでその本当の事という正論で私を論破できてるのか説明してくれ
631 病弱名無しさん[sage] 2023/06/11(日) 18:58:17.59 ID:bIpcnoWV0
そうだよね
本当のこと言ってるだけだし
一方的に私がお前の行為についての正論で指摘してるんだけど チンパンジーIQだって
お前がコミュニケーションが取れないチンパンジーIQだからだろうと何度も説明してるのに、
お前のイチャモンの本当の事とはどこの話だよ？説明しろ
632 病弱名無しさん[sage] 2023/06/11(日) 19:22:36.77 ID:N4iwyRPJ0
42歳にもなって仕事もせずに一日中掲示板を監視
トサカに来たら発狂して100連続投稿
それは真夜中であっても躊躇しない
一旦発狂したらもう止まらない
誰にも止められない
そういうどうしようもない男ですよ
スパイクスレ主は
>>565ウンコチンパンジーIQの話はこの動画でわかりやすい。
100連投させるくらいまで頭が悪いから話が進まないのがウンコチンパンジーIQ
いや、100連投しても話が進んでないから完全に言葉を理解していないのがウンコチンパンジーIQだな。
因みにウンコチンパンジーIQはIDコロコロしながら連投防止策を取ってるので、私より書き込みは多い可能性がある。
これはエロ袋の方かもしれないけど、ウンコチンパンジーIQも同じ意見なんだろうな。
議論する気はなく、論破とかアホが使う言葉。だそうで、
ならどうやってお前のイチャモンを正当化できる話にするんだよ？
議論、論破を蔑ろに考えて、妄想で相手を攻撃することしかしないからウンコチンパンジーIQなんだって言ってるんだよ。
コミュ力皆無のウンコチンパンジーIQ
633 病弱名無しさん[sage] 2023/06/11(日) 19:47:21.12 ID:o3C6a5hW0
指摘した途端に、総合するで大発狂の16連続投稿
すぐにトサカに来て発狂する
ゴキブリホイホイにまんまと引っかかるゴキブリ未満の低能
こいつは真性ののあたおかだろうな
困りました
諸々似すぎていて身バレを用心した
>>303がスペック詐称質問してるように見えてしまいます
特定疲れでしょうか
糖質制限下でも食後高血糖継続：通院治療開始すべきか？
2023年06月10日 (土)
説明ができないからIQがチンパンジーだと何度言ったらわかるのか？
634 病弱名無しさん[sage] 2023/06/11(日) 19:50:55.78 ID:o3C6a5hW0
このあたおかの口癖は
「説明しろ 」「答えろ」
バカに説明することなどない
>>565説明ができないとこの動画のチンパンジーと同じレベルです
お前が無実を証明するための説明を求めてるのに、説明する事などない！という事は、
裁判で罪を指摘されたら 黙秘権を行使します と言ってるようなもの。
黙秘権は有利になる権利ではなく、疑われるだけの行為。
>>656 争いは同程度の奴としか起きない
頑張れウンコチンパンジーと同程度の人
>>661 これも、そもそもがウンコチンパンジーIQのやったウンコAA連投スレ荒らし自体が既に動画内のチンパンジーと同じという話。ここが大前提
>>663 同程度じゃないIQに差がありすぎるから会話が成立していない
他人のフリするウンコチンパンジーIQ
635 病弱名無しさん[sage] 2023/06/11(日) 20:15:17.37 ID:5d+GQCoS0
ちょっと見なかったらネカマIQ、通称:ネカQの20gが爆裂してた
チンパンジーIQよりいいでしょう？ネカマはまだ人間だし
ネカマのIQは結構高いよ
知らんけど
根拠を示さないイチャモンに意味はないけど、
前からネカマってどこから出てきたのかが不思議でならない
636 病弱名無しさん[sage] 2023/06/11(日) 21:05:46.74 ID:LM+kDnHB0
ネカQ20gの特定能力は諸悪の根源スパイクスレ主も認めるヘボさwww
あっ人間のクズスパイクスレ主とネカQは同一人物かwwwww
ネカマがどこから出てきたのか？って話なのにそれすら答えられないのか。
一応。
ムーブ＝仕草、言動、立ち振る舞い。ネカマ言動をした事がない ってわからないとはね。
637 病弱名無しさん[sage] 2023/06/11(日) 21:37:20.53 ID:LAZBDF8s0
ネカマムーブって初めて知った言葉だ
ネカマブームがあったのかと思ったぜい
さすが20年来のネカマ ネカQだな
変態用語の歩く辞書だ
他はハリコだけどwww
1から百まで全部妄想で言ってるのがウンコチンパンジーIQって事かな
アホらしい。こう言った使い方をするのは普通のこと
【悲報】UberEatsの配達員、バカムーブをする・・・
http://toushichannel.net/archives/32599710.html 638 病弱名無しさん[sage] 2023/06/11(日) 22:02:01.88 ID:xDpAwkkH0
お前の英語の偏差値10か
中学生に笑われるぞ
ヤフー知恵袋に聞いてみろ
669 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-wlo2)[] 2023/06/11(日) 21:42:41.98 ID:fNPHUsGZd
ネカマがどこから出てきたのか？って話なのにそれすら答えられないのか。
一応。
ムーブ＝仕草、言動、立ち振る舞い。ネカマ言動をした事がない ってわからないとはね。
それが何？で？別に問題ないけど？
639 病弱名無しさん[sage] 2023/06/11(日) 22:07:28.60 ID:aJBfu7Dg0
ネカマムーブとか知らんが完全なるネットスラングレベルだな
pretendやplayを使う
moveは移動を示す単語だからそういう意味では使わない
理系バカが文系天才に喧嘩売るとか身の程知れチンパンジー
言い返せないと意味不明クソアホ揚げ足取りを始めるしか手段がなくなるウンコチンパンジーIQ
640 病弱名無しさん[sage] 2023/06/11(日) 22:10:46.59 ID:Kf5bcL9r0
ほらネットスラングだ
匿名掲示板に張り付いているヤツにしか通じない
勉強も本も読まずまとめサイトとかYouTubeで薄っぺらい知識だけの井の中の蛙だな
ダッセー
お前はやっぱり先天性のバカだ
671 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-wlo2)[] 2023/06/11(日) 22:07:23.69 ID:fNPHUsGZd
アホらしい。こう言った使い方をするのは普通のこと
【悲報】UberEatsの配達員、バカムーブをする・・・
http://toushichannel.net/archives/32599710.html まいいわ。ムーブを使ってはいけない正当な理由を解説してくれ
ネットスラングを使うことに対して批判している人はいないし、普通に使われて意味も通じてるのに使ってはいけない理由はないし、使ったところでその人の人格がどうの言った話にはならない。というのが正常な人の考え方。
ウンコチンパンジーも普段は否定的な意見は持っていないけど、揚げ足取りのために、個人的な主観の好き嫌いでネットスラングを否定するという言動をしている。IQが低い攻撃的なチンパンジーは自己中だからな。
「主観の好き嫌いで否定する」という事を理由に使おうとする、この身勝手さに気づいていないウンコチンパンジーIQは本当の意味で頭が悪い。
このスレや5ちゃん以外で糖尿病の話とか
どこでしてる？
ラインの掲示板とか見たんだがどこ行けばいいやら検討つかん
意地はってないで普通に120歳スレで話せば良いだろうに
>>303 そりゃこの動画
>>565みたいな非建設的なチンパンジーIQではまともな答えなんかでない。
猿同士で戯れ合ったり殴り合ったりしたいだけなんだろうし
夕食です
麦飯150g
本日のお買い物
そうやって120歳スレに食事画像を貼ってた時期もありました
あの頃より心が意固地になってしまったんですね
精神的成長がなければストレスで体調は悪化するのに
カメラの撮影設定がおかしかった人とは同じかもしれない。わからんけど。
誰の話をしてるのかよく分かりませんけど旧スパイクスレ時代に貼ってた人
>>303と同じですよ
>>682 http://hissi.org/read.php/body/20220514/djJvRW83Q2Iw.html 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★30
270 ：病弱名無しさん[sage]：2022/05/14(土) 21:46:39.46 ID:v2oEo7Cb0
今日のわての夕飯です
評価お願いします
ゴーヤチャンプル
麦30％飯80g
しらすブロッコリー
キムチ
玉ねぎ
>>681 俺IQ140あるわ
孤独な理由はこれか
でも、ADHDあるからなんも続かんw
>>680 うちの一族皆100歳以上生きた試しないから
自分も無理☆ 行っても無駄なんだ～☆
猿から人間へ早く進化しろ
641 病弱名無しさん[sage] 2023/06/12(月) 00:01:56.86 ID:5XgBofHe0
あたおかのキチ害、また総合スレで発狂連投をやってたな
42にもなって何やってんだこいつは
すでに40代半ばにして人生終わっとるなｗｗ
ここや脳梗塞スレを見ても
>>303は人として成長する勇気がないのでしょう
結果ストレス軽減されないから体調も悪いまま居場所を求めて苦しむと
(ﾜｯﾁｮｲW a9db-wlo2)
(ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-wlo2)
(ﾜｯﾁｮｲ 1358-8sUu)
やれやれ
やっと荒らしいなくなったか
>>682 75パーセント引き、うらやま
うちの近所せいぜい30パーセント引き
日本語の通じないウンコチンパンジーIQとか普通に気持ち悪い。あの発狂の仕方は間違いなくチンパンジーと同じIQレベルだと思う
648 病弱名無しさん[sage] 2023/06/12(月) 11:07:50.17 ID:gjrxUf690
20gとか普通に気持ち悪い
あの発狂の仕方は間違いなく精神疾患持ちだと思う
ウンコチンパンジーIQが120歳スレに書き込まなければ平和なんだが。
ウンコチンパンジーIQの発狂↓
649 病弱名無しさん[sage] 2023/06/12(月) 12:56:37.93 ID:g3cOQ4Io0
キチガ●とあたおかのコンビが総合スレを荒らさないと、とても良いスレ展開で進行しているな
お前らドアホコンビはここでシコシコ爺してろやｗ
650 病弱名無しさん[sage] 2023/06/12(月) 13:02:29.42 ID:RkuOGrRA0
懲罰的抑止発動
また総合戦 ちょっかい出してるのか この腐れキチガ●がっ！
おめえのスレは何～の参考にもならんから、誰も集まらん 誰だろうが タコっ！
寂しいって総合スレに出張ってくるな、このバカ！
お前が総合スレを荒らす限り、パトリオットかましてやるぜぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
おらぁ～！！！
_i⌒r-.、
,,-'´ ノ
./ .l
/ l チ
(( ◯ .ｌ l ン
.ヽヽ、l i .l ポ
＼ヽ l l )) コ
,-'´￣｀ゝ´￣｀ヽ ﾉl ポ
.,' .,' ◯ニ.ンl .ン
i i .i
ヽ、 丶 .ノ
｀'ー-.'´｀'ー- ''´i .|
凵 .凵
651 病弱名無しさん[sage] 2023/06/12(月) 13:02:51.78 ID:RkuOGrRA0
懲罰的抑止発動
お前が総合スレを荒らす限り、パトリオットかましてやるぜぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
もう一発喰らえやーっ！！！
おらぁ～！！！
_i⌒r-.、
,,-'´ ノ
./ .l
/ l チ
(( ◯ .ｌ l ン
.ヽヽ、l i .l ポ
＼ヽ l l )) コ
,-'´￣｀ゝ´￣｀ヽ ﾉl ポ
.,' .,' ◯ニ.ンl .ン
i i .i
ヽ、 丶 .ノ
｀'ー-.'´｀'ー- ''´i .|
凵 .
652 病弱名無しさん[sage] 2023/06/12(月) 13:03:01.65 ID:RkuOGrRA0
懲罰的抑止発動
コレがキチスレ主(47歳)の ホーケーち○ぽ だｗｗｗｗｗｗｗｗ
チョー臭いよぉ～ｗｗｗｗｗｗｗｗ
_i⌒r-.、
,,-'´ ノ
./ .l
/ l チ
(( ◯ .ｌ l ン
.ヽヽ、l i .l ポ
＼ヽ l l )) コ
,-'´￣｀ゝ´￣｀ヽ ﾉl ポ
.,' .,' ◯ニ.ンl .ン
i i .i
ヽ、 丶 .ノ
｀'ー-.'´｀'ー- ''´i .|
凵 .凵
ウンコチンパンジーIQは自分の主観的な好き嫌いを勝手にスレのルールのように扱い、気に入らない者を排除するために他人のスレを攻撃し始めた。というのが顛末だけど、チンパンジー程度のIQだと何も見えないんだな。
どの口がこんな事いてると思ってるのか異常者だわ
649 病弱名無しさん[sage] 2023/06/12(月) 12:56:37.93 ID:g3cOQ4Io0
キチガ●とあたおかのコンビが総合スレを荒らさないと、とても良いスレ展開で進行しているな
お前らドアホコンビはここでシコシコ爺してろやｗ
>>679 Twitterは結構いますよ。糖尿病の人々
根拠も示さずなんか言ってるウンコチンパンジーはいい加減に根拠となるソースを一緒に貼ること覚えた方が良い。
653 病弱名無しさん[sage] 2023/06/12(月) 13:19:49.85 ID:jRsqeYRR0
20gってネット廃人で手の施しようもないバカだという事が再認識されたね
バカがコンプレックスだからチンパンジーIQに拘るんだろうね
誰もチンパンジーIQとか言われてもくだらなくて相手にしてないのにいつまでももう病的だもん
早くﾀﾋねばいいのにとみんな生暖かく冷めた目で見ているよ
キチガイスパイクスレ主もね
ソースがなければ説得力皆無なのでただのイチャモンでしかないけど、ウンコチンパンジーってイチャモンの意味もわかってないっぽいし、妄想で勝負ができると思い込んでるとこがチンパンジーレベルのIQ
手始めにこの証明されたというところの証拠となったものはどれ？
>20gってネット廃人で手の施しようもないバカだという事が再認識されたね
これができなくて暴言ばかり吐く奴が人間のクズなんだよ。低IQには難しいか？
656 病弱名無しさん[sage] 2023/06/12(月) 13:33:29.24 ID:o29YKxSQ0
黙れ人間のクズ
704 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-wlo2)[] 2023/06/12(月) 13:22:21.76 ID:4AE72Av5d
根拠も示さずなんか言ってるウンコチンパンジーはいい加減に根拠となるソースを一緒に貼ること覚えた方が良い。
正論を言うと気持ち悪いと思う奴ってふざけた人間なんだろうな
655 病弱名無しさん[sage] 2023/06/12(月) 13:32:42.16 ID:o29YKxSQ0
平日の昼間っからお前キモいわ
705 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-wlo2)[] 2023/06/12(月) 13:25:35.89 ID:4AE72Av5d
ソースがなければ説得力皆無なのでただのイチャモンでしかないけど、ウンコチンパンジーってイチャモンの意味もわかってないっぽいし、妄想で勝負ができると思い込んでるとこがチンパンジーレベルのIQ
証拠とし認められない と言うか証拠になってない
654 病弱名無しさん[sage] 2023/06/12(月) 13:30:27.77 ID:Zcw4CrUr0
お前の書き込み全部
706 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-wlo2)[] 2023/06/12(月) 13:27:09.30 ID:4AE72Av5d
手始めにこの証明されたというところの証拠となったものはどれ？
>20gってネット廃人で手の施しようもないバカだという事が再認識されたね
昼食
麦飯80g（麦3割）
雨でウォーキングができないのでご飯少な目にしました
でかいホームセンターの店内ぐるぐる歩き回ってきます
キチガイが120歳スレに書き込まなければ平和なのにな
煽るなら総合スレから出て行けよ
と相方
>>303も思ってるんじゃないですかね
>>703 ツイッターかあ
見てみたけど怪しい健康法勧める人とその信者みたいなの沢山いて怖いね
>>711 なんやかんや言っても
納豆とさしみの料理しなくても良い上に旨いから
凄く良いよね
>>719 患者自身のツイート。日常など呟いてるけど、それぞれのフォロー、フォロアーみて芋蔓で摘んでる。数人フォローするとおすすめにゾロゾロ。
自分のモチベーション維持にはいいと思ってる。
>>720 最近ベビーリーフが簡単でいいな。サラダスピナーで水洗い、水切り皿に盛るだけ。冷凍の蒸豆、チーズ、サラダチキン、フルーツ、トマト、きゅうり適当に乗っけ。
もやしのナムルは常備なのでそれも乗っけ。
認知歪んでて妄想と現実が分からなくなってるのか。IQ低いどころの話ではないのかもな
657 病弱名無しさん[sage] 2023/06/12(月) 16:55:06.80 ID:q1J2UJuP0
あたおかイジメはやめられない♪
658 病弱名無しさん[sage] 2023/06/12(月) 16:56:02.66 ID:q1J2UJuP0
あたおかがまた総合スレで破れかぶれの発狂繰り返してますｗｗｗｗｗ
見たらわかる事をわざわざ指摘をしてるのに、一切伝わらないってどんだけ認知機能が低いのか
IQがチンパンジーレベルで認知機能が低すぎるウンコチンパンジーIQの解説動画
>>565 だからそれはお前なんだって言ってるのに。
比喩とか売り言葉買い言葉とかそういう意味じゃなくて、事実を指摘してるんだけどな。
自分を客観的に見て改める努力をしろよウンコチンパンジーIQ
IQがチンパンジーレベルで認知機能が低すぎるウンコチンパンジーIQの解説動画
>>565 659 病弱名無しさん[sage] 2023/06/12(月) 17:34:11.45 ID:cjWYeoNi0
おちょくるとすぐにトサカに来て反応するあたおか20g♪
ホームラン級のバカでっすぅｗｗｗｗｗｗ
冗談で言ってるんじゃなくて、本当にウンコチンパンジーIQは思考が異常なんだってば
攻撃できたら何でもいい！ みたいなコメントされたら完全にお前が悪だろうが
659 病弱名無しさん[sage] 2023/06/12(月) 17:34:11.45 ID:cjWYeoNi0
おちょくるとすぐにトサカに来て反応するあたおか20g♪
ホームラン級のバカでっすぅｗｗｗｗｗｗ
なぜレッテルを貼ってしまうのか？
なぜ人はレッテルを貼ってしまうのでしょうか。 その原因の一つは、「意図せず湧き出る不安や恐怖」があると言われています。 自分にできないことや理解できないこと、自分よりも実力がある相手への対抗心からくる不安や恐怖をかき消すために「あの人は不真面目だ」「〇〇は仕事の効率が良くない」というレッテルを貼っていくのです。2022/02/11
https://mitsucari.com › blog › labeli...
レッテル貼りが起きる原因や理由、対策方法とは？自分の心と向き合う
夫4ヶ月前に糖尿病診断受けて薬飲んでたけど今月で薬無くなった
油断しないようにしないとね
>>659 江部先生
ご多忙な中、迅速にお返事くださって驚嘆すると同時に改めて尊敬の念を覚えております。
迅速に、そして明快にご教示くださって誠にありがとうございます。
以前より血糖値が下がりにくくなったことで心配しておりましたが、ストイックになり過ぎる必要はなく、今の生活を継続すれば良いことが分かったため安心いたしました。
ストイックになり過ぎることでストレスになってしまっていることを振り返れました、食後1時間・2時間血糖値160ｍｇ/ｄｌ未満を意識して今後も内服なしで自己管理していこうと思います。
尚、身長体重については本文中に入れましたがBMI23程度です、長文になったため分かりにくく申し訳ありませんでした。
これを機に、江部先生の著書やブログ、オンライン記事を読み直し、どうせ忙しいのだから半日断食も試してみようと思って実行中ですが調子よく過ごせております。
この度はご教示誠にありがとうございました、今後ともよろしくお願いいたします。また菓子職人のお菓子も購入しようと思います。
2023/06/12(Mon) 13:11 | URL | 産業医母 | 【編集】
薬での改善は代謝異常が改善した事と同義では無い。
薬で検査データを変えるだけでは健康にはなれない
https://promea2014.com/blog/?p=20571 ペマフィブラート群の中性脂肪はベースラインから4カ月後で273mg/dLから189mg/dLと31.1％低下も低下していました。プラセボ群では6.9％の低下で、ペマフィブラートとプラセボの差は-26.2％でした。VLDLコレステロールでも-25.8%、レムナントコレステロールでも-25.6%の差がありました。ApoCⅢも-27.6%でした。
HDLコレステロールはペマフィブラートとプラセボの差5.1％増でした。いずれにしても数値的には大きく改善しているように見えます。
一方、LDLコレステロールはペマフィブラート群で79mg/dLから91mg/dLと14.0％増加、プラセボ群で78mg/dLから80mg/dLと2.9％増加し、12.3％の群間差が生じました。ApoBも4.8％の差がありました。
では、その結果は？
上の表、図のように、全く効果が認められませんでした。
その一方で、安全性を見てみましょう。
すべての腎有害事象は12％増加し、慢性腎臓病と急性腎障害は50％以上増加し、静脈血栓塞栓症、肺塞栓症、深部静脈血栓症などの血栓関連の有害事象は２倍以上になっていました。
効果もなく有害な副作用だけ増やすのは薬とは言えません。ただの毒です。
体重四ヶ月で83から62まで落としたんだけどね
運動頑張ってたよ食事も
説明してるのに理解できないウンコチンパンジーIQ
【IQ違うと会話は成立しない】高知能者のコミュニケーショントラブル2 人間は自閉的知能を持ったサルである 【アニメで本要約】
>563
660 病弱名無しさん[sage] 2023/06/12(月) 19:40:29.68 ID:K/+M6Zfs0
他人のことチンパンジーIQとか呼んでるメガトン級のバカが
生きる資格がないゴミクズ
732 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a9db-wlo2)[] 2023/06/12(月) 18:15:58.62 ID:GesLrxQ/0
なぜレッテルを貼ってしまうのか？
なぜ人はレッテルを貼ってしまうのでしょうか。 その原因の一つは、「意図せず湧き出る不安や恐怖」があると言われています。 自分にできないことや理解できないこと、自分よりも実力がある相手への対抗心からくる不安や恐怖をかき消すために「あの人は不真面目だ」「〇〇は仕事の効率が良くない」というレッテルを貼っていくのです。2022/02/11
https://mitsucari.com › blog › labeli...
レッテル貼りが起きる原因や理由、対策方法とは？自分の心と向き合う
661 病弱名無しさん[sage] 2023/06/12(月) 19:44:25.16 ID:fVeU9nSG0
オマエは毎日が休みだろうが、このあたおか20gｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
今日は休み。お前は無職なのかな？731 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a9db-wlo2) 2023/06/12(月) 18:04:36.63 ID:GesLrxQ/0
動画をみろよウンコチンパンジー。内容にお前と同じ事やってるチンパンジーが出てきてるだろ
>>732 なぜレッテルを貼ってしまうのか？
なぜ人はレッテルを貼ってしまうのでしょうか。 その原因の一つは、「意図せず湧き出る不安や恐怖」があると言われています。 自分にできないことや理解できないこと、自分よりも実力がある相手への対抗心からくる不安や恐怖をかき消すために「あの人は不真面目だ」「〇〇は仕事の効率が良くない」というレッテルを貼っていくのです。2022/02/11
https://mitsucari.com › blog › labeli...
レッテル貼りが起きる原因や理由、対策方法とは？自分の心と向き合う
661 病弱名無しさん[sage] 2023/06/12(月) 19:44:25.16 ID:fVeU9nSG0
オマエは毎日が休みだろうが、このあたおか20gｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
どんだけウンコチンパンジーIQがイチャモンつけても私には永遠に勝てない。
何を言ってもウンコチンパンジーには証明する事の意味が理解できないから
>>742 こういうやなヤツ学年に1人はいたよね
友達にも見放されて誰も注意してくれる人いないからこうなったんだろう
まあ他人だし放っておこう
>>746 運動は常にウォーキングして食後は自宅の踏み台昇降運動
休みの日は登山とか必ず外出するようにしてた
食事は朝は野菜サラダ山盛り(レタストマトブロッコリーハム水菜)
Pasco低糖質ブラン食パン半枚
ヨーグルトにバナナ半分
昼は社食のサラダ 豚汁 魚料理 冷奴 温泉卵
テレワークの昼は糖質ゼロ麺の麺料理
サラダ 唐揚げ1つ 冷奴
夜はサラダ山盛り 刺身 舞茸味噌汁や牡蠣のすまし汁 肉か揚げ物少し
お酒は意識的に止めていましたが
三ヶ月目くらいからはたまに糖質ゼロビールを自宅で飲み、会社の飲み会も時々行っていましたがビールは一杯だけであとはハイボール
料理も会社の若い人が糖質少ないものを選んでくれたりね
このパターンを毎日繰り返していました
おそらく元々酒豪だったからお酒の量に合わせて食べる量も多かったようです
>>745 お前の思考停止した話を繰り返しても進まないので、お前は私の提示してるお前がウンコチンパンジーIQでコミュニケーションが取れない人間である。と言うことを自覚して頭使ってまともな返事ができる人間になれ。出ないと一生お前が思考停止して、自己中な好き嫌いで相手に喚いてるだけのチンパンジーのままだ。
>>745 120歳スレでどんだけ発狂してんだよウンコチンパンジーIQ
発狂じゃなくて
>>303は120歳スレに依存してるんですよ
一種の甘えですね
ああ
どちらかと言えば20gのほうにより依存してますけどね
20gに構って欲しくてしょうがない
120歳スレに構って欲しくてしょうがない
それが
>>303の連投なのです
>>747 リバウンドまっしぐら。次にリバウンドするときは体脂肪率爆上がりだから、投薬も強くなるね。
低栄養でのダイエットは筋肉減らしてるだけなんでポヨポヨは変わんないでしょ。
>>752 そうですか～肉は結構食べているんですけどね卵も
でももう少し考えないとヤバイですね
ありがとうございます！
ちなみに体重間違えてましたw
83キロ→68キロでしたスミマセン
たしかにやつれた感じです
>>753 カロリー計算してみ？1000kcalとかでしょ。
タンパク質をエネルギーにすると言うことは糖新生回路を回すので筋肉がどんどん落ちる。その上アホみたいに有酸素。
糖尿病患者は筋肉が落ちやすいのにそんな食事と運動しちゃったら一発アウト。落ちた筋肉は簡単には戻らない。
脂質の質も最悪だし馬鹿な二十歳の女の子がやりそうな食事の最悪のやつ。
なんで管理栄養師とかの意見聞かないの？
だったら何食えば良いんだよ
糖質食ったら血糖値爆上がりだろうが
>>755 バランス良く食べろ。入院しても糖質制限でタンパク質過多の飯なんか出て来ない。
でも糖尿病の入院食って
３食白米タップリ出るんでしょ？
>>759 たっぷりは出ないよ
カロリー制限の範囲内でな
健康診断で血糖値300 ヘモグロビンA1c 13%叩き出して会社から休業命令出されてしまいました
只今失意の真っ只中です…
稼ぎがなくなるのはつらい
>>762 せっかく休みなんだから
食事とか運動を働きながらでも
続けれる方法を探してみてはいかがかと。
少し歩いて図書館に行くとか？
あれか、高次元から低次元は認識できても、低次元の生物は高次元が認識できないという言うようなものだな。
いつまでコイツは低次元のイチャモンばっかやってるんだ
676 病弱名無しさん[sage] 2023/06/13(火) 02:04:58.11 ID:iJQpO3sN0
まあどこのスレにもキチガイが1人はいるけど総合スレにはキチガイがしかもヘビー級のキチガイのスパイクスレ主と20gの2人もいるって幸か不幸かだよな
キモいけど地に落ちた人間の無様な姿を見て自分はああなるまいと思うね
677 病弱名無しさん[sage] 2023/06/13(火) 10:47:28.09 ID:5+Ds5TNy0
【あたおか20g】
ネーミングセンス素晴らしすぎるｗ
678 病弱名無しさん[sage] 2023/06/13(火) 11:39:00.34 ID:lbyLr6KT0
>>676 あれは同一人物だよ
必ずセットで現れるから
スパイクスレ主が孤独に苛まれて、別ハンのあたおかを使って会話してるだけ
アホの所業さ
暴力が正義のチンパンジーには理論的に物事を解決するという概念がないので人間を理解できない。
ウンコチンパンジーIQもそれと同様だと言う話。
この動画がウンコチンパンジーIQの全てを説明している
>>565 予防改善だけなら当たり前の話だし、不足してる事の問題がわかってる事で結果は十分。地中海食との比較とか何の意味があるのか謎。
> 評価
ウィーガン食は選好者が多いが、完全菜食では鉄・ヨウ素・ビタミンB12・ビタミンD等が不足する。また、バイオマーカーへの効果証明は十分でなく、心血管疾患罹患率や生存率をアウトカムとした地中海食との直接比較が期待される。
ヴィーガン食で心血管疾患を予防：系統的レビュー
https://www.medicalonline.jp/review/detail?id=8893 >>763 気持ち切り替えないとですよね
がんばります
でも年休全部溶けて欠勤になって収入が…って考えると怖い
始めて気付いたんだけど
ソイジョイって糖分10g台だった。
一本食べても大丈夫だったー！！
諦めて見てなかったけど
みたら食べれるじゃんって感動したわ
探せばけっこう食べれる物あるね！！
>>766 正確には中途半端に頭のいいお利口さんと自分を利口だと思ってる阿呆は会話が成立しないだな
ちなみにお前は前者っぽいな
>>768 あんまり焦って血糖値下げると目にくるから食事療法はお医者さんの指導厳守でやってね
ある程度下がったら復帰できるんじゃないか
俺も昔高タンパク低糖質の食生活してたらむしろa1cが悪化しちゃった事があったわ
ある程度膵臓に糖質を入れてやらないと血糖の変化が少ないからインスリンが働かなくなるみたいね
>>768 自分も年休全部溶けたよorz
病院の時間が全部仕事とかぶる。
ただ、病院の指導が良かったのでゆっくり痩せて
血糖値下がってきて３ヶ月に１回診察になった
金は……メルカリで診察代程度になるものを売ったよ
>>769 食べ物のカロリーは積み上げ算だからね
一品目あたりのエネルギー量が大した事はなくても
積み上げていくとカロリーオーバーってなる
糖尿病予備軍って小脳梗塞になりやすい？
知り合いが59でなったんだけど、糖尿病一歩手前で
因果関係あるのかと思って聞いてみた
なる前に脳梗塞スレで連投するのはどうかと思うので言ってみた
120歳スレへのスレ違い書き込みがなくならない限り信用できませんよ
>>303 >>774 食べるのはちゃんと一日のカロリー内に含める前提だよ
そこは分かってるよ
>>770 んな話はどーでもいい。お前がいい加減にしろと言ってる。
>>770 このコメントにどんだけの意味があるのか？
せめて、もっと具体的な実例で説明してみろ。
770 病弱名無しさん (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sd33-iAMa)[sage] 2023/06/13(火) 15:20:56.72 ID:TK0FcdF9d
>>766 正確には中途半端に頭のいいお利口さんと自分を利口だと思ってる阿呆は会話が成立しないだな
ちなみにお前は前者っぽいな
だからいくら暴言繰り返してもお前は、その行為の結果が
>>565の動画のチンパンジーのオチにしかならないんだって言ってるのに
682 病弱名無しさん[sage] 2023/06/13(火) 15:06:32.69 ID:RqaMhh7g0
あたおか20gwww
あたおかスパイクスレ主www
思い込みが激しく自分が絶対正しいとかバカの特徴だもんな
自分の都合のいいようにしか解釈できないから他者から疎まれるんだよ
このスレの閑古鳥状態が物語っている
って書くとあたおかスレ主は総合スレは自演って言い返すんだよな
惨めな人間2人？だ
683 病弱名無しさん[sage] 2023/06/13(火) 15:08:36.99 ID:sHMVxzuj0
懲罰的抑止発動
また総合スレにちょっかい出してるのかこの腐れキチガ●がっ！
おめえのスレは何～の参考にもならんから、誰も集まらん 誰だろうが タコっ！
寂しいって総合スレに出張ってくるな、このバカ！
お前が総合スレを荒らす限り、パトリオットかましてやるぜぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
おらぁ～！！！
真面目にこのコメント書いてる奴
684 病弱名無しさん[sage] 2023/06/13(火) 15:08:47.52 ID:sHMVxzuj0
懲罰的抑止発動
お前が総合スレを荒らす限り、パトリオットかましてやるぜぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
もう一発喰らえやーっ！！！
おらぁ～！！！
_i⌒r-.、
,,-'´ ノ
./ .l
/ l チ
(( ◯ .ｌ l ン
.ヽヽ、l i .l ポ
＼ヽ l l )) コ
,-'´￣｀ゝ´￣｀ヽ ﾉl ポ
.,' .,' ◯ニ.ンl .ン
i i .i
ヽ、 丶 .ノ
｀'ー-.'´｀'ー- ''´i .|
凵 .
685 病弱名無しさん[sage] 2023/06/13(火) 15:08:57.37 ID:sHMVxzuj0
懲罰的抑止発動
コレがキチスレ主(47歳)の ホーケーち○ぽ だｗｗｗｗｗｗｗｗ
チョー臭いよぉ～ｗｗｗｗｗｗｗｗ
_i⌒r-.、
,,-'´ ノ
./ .l
/ l チ
(( ◯ .ｌ l ン
.ヽヽ、l i .l ポ
＼ヽ l l )) コ
,-'´￣｀ゝ´￣｀ヽ ﾉl ポ
.,' .,' ◯ニ.ンl .ン
i i .i
ヽ、 丶 .ノ
｀'ー-.'´｀'ー- ''´i .|
凵 .凵
686 病弱名無しさん[sage] 2023/06/13(火) 15:09:27.85 ID:sHMVxzuj0
臭ぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ!
687 病弱名無しさん[sage] 2023/06/13(火) 15:15:34.00 ID:RqaMhh7g0
20gのちんぽはアメリカザリガニの臭いがするらしい
他のスレではザリガニ臭って呼ばれてたwww
ウンコチンパンジーIQって、自分がチンパンジーなのを承知で煽ってるだけか？
>>771 ありがとう
>>773 入院しました？
私は"休業"としか言われず、入院するかしないかは自身に任せると言われて悩んでます
個人でヘモグロビン測るのは難しいし…
688 病弱名無しさん[sage] 2023/06/13(火) 18:46:26.77 ID:oMo66Nzc0
あたおかイジメはやめられない♪
689 病弱名無しさん[sage] 2023/06/13(火) 19:05:22.31 ID:sDQg3BGN0
ネカマ20gって、自分がザリガニ臭がするのを承知できょどってるだけか？
>>785 入院になるほどの血糖値じゃなかったよ
ただ、前年度別の病気（今考えると合併症？かも）で入院してるので
有休使い切ってた上
糖尿発覚後の最初に検査で休み
痩せて血圧と体力落ちて起き上がれず休んだ日数が多かった
いまは慣れてきて大丈夫
ヘモグロビン値は数ヶ月間の血糖値の平均値みたいなもんだから
血糖値測れば良いけど自分は病院から処方されてないから
詳しくは他の人に聞いて～
>>759 教育入院したときに、カレーライス出たんだけど、フランス料理コースの前菜のテリーヌ＆ソースくらいの大きさで笑っちゃった
患者さんの事を考えて、色々な料理を食べれる範囲で出してもらってるなんて素晴らしい事だろう。
でも、そんな量出されても教育入院後には活かせないよな。
>>787 ありがとう
入院せずともホントに体力的にきつかったんですね
明日も色々考えます…
夕食
麦飯150g
たまに動物性タンパク質は何も要らないという時があります、右はつるむらさきという世界一おいしい草です
なんだかんだでこういう飯が一番好きです
明日地球が滅亡するとして最後の食事は、寿司でもステーキでも鮑でもなく、こういうのだと思っています
何が言いたいのか謎なんだけど、
マルチポストだってさ。アホか
690 病弱名無しさん[sage] 2023/06/13(火) 19:45:28.42 ID:MJpWHMGS0
ネカマ20gは見るべき
文盲で英語わからなくても、
動画だし日本語で喋ってるから理解できるでしょ？
ウンコチンパンジーIQはマルチポストで荒らしをやってるわけか
本日の掲示板荒らし
(ﾜｯﾁｮｲW 5967-8uSk)ID:pf/84zkC0
(ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-wlo2)ID:Ifs4k3dEd
(ﾜｯﾁｮｲW a9db-wlo2)ID:UzgluQLL0
>>791 ＞たまに動物性タンパク質は何も要らないという時があります
いやいや
普段がタンパク質過多だからでは
>>682>>711
＞明日地球が滅亡するとして最後の食事は、寿司でもステーキでも鮑でもなく、こういうのだと思っています
いやいや
ジャンクフードでしょうに
何かと言えば煽りたいばっかりの
>>303に言われてもね
>>768 教育入院でも医師が必要と判断した場合の入院だとうちは病気休暇にしてもらえると聞いたから年休なくなるならそういう制度があるか確認してみては？
日記バカが麦飯150gも食ってるの草
押し麦混ぜようが糖質に変わりないのにw
前々から疑問に思ってたんだけど
教育入院したこと無いけど
食事はこんな感じとか
病院で出される食事を参考にとか言うけど
基本的に食事は嫁任せの場合はどうなるの？
「病院の飯はまずかった」みたいな感想だけで
すぐ元の食生活に戻る人いそうなんだが？？？
>>800 嫁も呼ばれるのでは？
愛想を尽かされないと良いね
>>799 食後１時間値
いつもの事なのでもう毎回測ってないですが、麦飯にしてから食後180超えたことが一度もないですね。
（白米だと250を軽く超える）
自分だけの体質かとも思いましたが
ぼく調べでは麦飯は、殆どの人で白米を食べるよりも血糖値上昇をかなり抑えるみたいです。
糖尿病及び糖尿病予備群ユーチューバーの検証動画を片っ端から集めたところ、
ぼくが見た中では麦飯でも200を超えてしまうという人は20数人中2人だけでした。
麦飯はぼくだけでなく多くの人に抑制効果があるようで、ぼくのなかでは信憑性がかなり高めです。
>>802 麦飯自分もやりたいけどお値段高そう、どうなん？
>>801 まあ、病院が嫁も呼ぶよな
5kg1200円のもち麦を３−４割入れてます。
白米が5kg1500円くらいなのでコストは白米10割よりやや安くなるくらい。
近所にキロ売りしている店がなければネットでも5kg1500円ぐらいで大麦が売ってるんで、それでいいんじゃないでしょうか。
押し麦でももち麦でも効果は変わらないみたいです
ただ、押し麦の場合
ジャーで炊くと押し麦だけ真ん中の上だけに塊になって炊けてしまうので満遍なく混ぜるのが大変です
もち麦だと混ざり具合が白米と均等な状態で炊きあがるので
おすすめはもち麦です
何が言いたいのかマジで不明
698 病弱名無しさん[sage] 2023/06/13(火) 22:20:53.88 ID:EN0mwgVy0
ガチホモ20g
ＬＧＢＴ法案が衆院通過にガチ勃起！
ガチ勃起は10年ぶり
＃東京ヌポーツ
120歳スレで煽ってるエロ袋
>>303は何の投資もしてないと思いますけどね
時間と労力の無駄使いでしかありませんから
リアルのストレス発散に匿名掲示板で暴れてるだけ説が濃厚
>>807 >>808,809
お前の書き込みが一番意味不明
荒 ら し キ エ ロ
ﾜｯﾁｮｲW a9db
k i c h i g a i
>>303の120歳スレでの書き込みが一番意味不明
荒 ら し キ エ ロ
だから何？
701 病弱名無しさん[sage] 2023/06/13(火) 23:03:02.11 ID:6zCPEmN70
スパイクスレ主には徘徊爺という通称があるらしい
これからは「徘徊爺48」と呼ぶことにしよう
AKBみたいでｲｲﾈ！
あたおか20g、オマエはそのままで良いわｗｗ
702 病弱名無しさん[sage] 2023/06/13(火) 23:05:30.89 ID:6zCPEmN70
徘徊爺ぃ～～～フォ～ティ～ェ～ィッ！
※スパイクスレ主は48歳ですｗｗ
リンクと言えば脂肪肝スレですけど
>>303が120歳スレの備忘録を真似てるつもりなんでしょうか
そうですか？
貼る理由がそれくらいしか思いつきませんけど
(ﾜｯﾁｮｲW 5967-8uSk)ID:pf/84zkC0
(ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-wlo2)ID:Ifs4k3dEd
(ﾜｯﾁｮｲW a9db-wlo2)ID:UzgluQLL0
今日の荒らし一味
同一人物だと思いますよ
自分の健康ネタを長文でコピペしてた時からずっと
>>830 コイツが一番よくわからん。ウンコと同一人物だと思ってたけど別人かもしれないけど、案外1人に見えてる奴かもしれない
とりあえず
>>303のどちらかと思っておけば大丈夫です
アホだな
703 病弱名無しさん[sage] 2023/06/13(火) 23:14:22.24 ID:RfjRFgsv0
HKG48か
私のことは嫌いでも、あたおか20gのことは嫌いにならないでください！ スパイクゲット♪
>>817 お前頭大丈夫？
荒らしってレベルじゃない
いくらなんでも自分でこういうの貼るってキモいわ
>>835 良かったら内容の触りだけ教えてくれていいよ 私は開く気ないから
皆さん、その後、経過はどうですか？
私は血糖値が180ぐらいで下がらず常にあちこちがジンジンピリピリしてます
>>804 有り難う、高いと思いこんでた………
調べたらもち麦はご飯と比べると同じ量でも糖質が少ないんだね
同じ糖質の量の白飯食べたときと同じ血糖値なのかは気になる所だけど
適当な値段の探してみるわ
>>839 LGBT法が何の関係があるのか知らんけど、推進派思考はウンコチンパンジーIQと同じレベル
>>841 開いてないから内容知らんけど、文句はウンコチンパンジーIQに言ったらいいよ。
>>838 自分は痩せてヘモグロビンの値も肝臓の値も良くなったのに
血圧が下がったせいか手足がビリビリして泣ける
糖尿病の先生も糖尿由来じゃないというので手に負えない
血圧上げる筋トレしてる
>>847 高血糖が長期間続いた後、糖尿病治療などで急激に血糖値を下げると、痛みが生じる場合があります（治療後有痛性神経障害）。 血糖値を低下・改善して数週間から2～3ヵ月で痛みが生じ、数ヵ月続くこともありますが、血糖値を正常に保っていれば痛みは徐々にやわらぎます。
https://www.toutsu.jp › Tounyoubyou
糖尿病性神経障害に伴う痛み - 疼痛.jp
1人に見える病気の奴は少なくとも120歳スレを荒らしてる奴だと言う事は確かなようだ
704 病弱名無しさん[sage] 2023/06/13(火) 23:39:27.88 ID:NVI2ceXF0
総合スレで1人チャットを繰り広げるHKG48
あとはLINEでやれ
病気というか
>>303は自分が自演しすぎてるから仕方ないのでしょう
これは逆も言えるのかもしれません
20gは自演してないから誰でも別人に見えてる
>>848 確かに糖尿発覚＆食事療法開始直後位に痺れだした
冬になったら冷たいとめちゃくちゃ痛くなって床歩くのもしんどくて
ﾋーﾄﾃｯｸ靴下買ったわ
ﾀﾝﾊﾟｸ質多めに取ったら痛みが消えた時もあったけど
また痛くなったし痛みだしてそろそろ一年になるので
血圧のせいなんだろうかと疑ってる
低血圧、低心拍数になった
自演してる奴は自演で後ろめたい行為をしている自覚があるから、相手を自演扱いにして相手が後ろめたい事をしている事にしたがる。
私とスパイクスレ主では自演してようがしてまいがただの被害者だし、根拠出してるし関係ないんだけれども、その辺理解できないIQなのがチンパンジーと同等だと言ってるんだけど。
>>851 本来なら私は根拠を提示しないイチャモン野郎は別人扱いする気はないけどな。
自己主張もしないくせにプライドだけが高くて、意味なく個別扱いする事を相手が望むから、判断できる範囲で別人扱いしてやってるだけだな。
>>852 低血圧低心拍数で痛みあるなら違うんだろう。
神経組織は回復が難しいから、罹患期間が長いほど困難にはなるかもしれないが
コレステロールの低下は2型糖尿病の末梢神経障害を悪化させる
https://promea2014.com/blog/?p=16756 つまり、コレステロール値が低いほど神経障害病変は悪くなっていることになります。
スタチンによるコレステロールの低下は、神経の軸索再生に利用できるコレステロールの低下と関連しており、シュワン細胞のコレステロールに富むミエリン鞘の脂質の組成が変化し、神経腫脹を引き起こしと考えられます。高血糖で神経障害が起きても、コレステロールの供給が低下すれば神経の再生も低下し、神経の伝導も低下してしまいます。
神経再生には恐らく十分なコレステロールが必要なのだと考えます。
糖尿病性神経障害と低コレステロール
https://promea2014.com/blog/?p=8322 コレステロールの低下は神経の治癒や再生を妨げてしまう可能性があります。コレステロールは神経細胞にとって重要なので、それが十分に供給されないと神経の腫脹は増加し、神経の損傷および機能不全につながる可能性があるのです。
2型糖尿病も心血管疾患も糖質過剰症候群であることを考えると、両方の病気がお互いに合併してしまう可能性が高くなります。その際、2型糖尿病にスタチンが使われることもあるでしょう。しかし、そのスタチンによって神経障害が起こりやすくなる可能性もあるのです。
単純な善悪を分けたLDLコレステロール悪玉説しか信じていないと、悪影響を招く可能性もあります。人間の本来の体のメカニズムや代謝を無視した、数値だけを良くしようとする行為では、何らかの弊害が起きても不思議ではありません。
スタチンには次のような研究も存在します。（原文はここ）
スタチンの使用者における特発性多発ニューロパチー（神経障害）の相対リスクを推定したものです。特発性とは原因不明という意味です。特発性多発ニューロパチーについて、確定、推定、可能性に分けられています。
その結果、特発性多発ニューロパチーはスタチンの使用により、全症例で3.7倍、確定症例で14.2倍起こる可能性が高くなったのです。現在スタチンを使っている場合、全症例で4.6、確定症例で16.1倍も起こる可能性が高くなりました。2年以上スタチンで治療された人では、確定した特発性多発ニューロパチーはなんと26.4倍も起こる可能性が高くなったのです。
ついでに、身体の損傷の回復のためにはコレステロールが重要になるんだろう
コレステロールを恐れ過ぎてはいけない LDLコレステロール値が低いほど死亡率が上がる！
https://promea2014.com/blog/?p=2878 完全に真逆だと昔から説明している
705 病弱名無しさん[sage] 2023/06/14(水) 00:35:58.04 ID:6LBmEhMb0
経緯を改めて振り返ると、
総合スレ → ウクライナ
スパイクスレ → ロシア
で、
プーチンスパイクスレ主とあたおか20gが大義名分を掲げて総合スレに侵攻。
ゼレンスキーウンコが対抗するも、自分に都合の良い事ばかり言って力による現状変更を行おうと攻勢を強めるあたおかスパイクスレ軍。
そこにアメリカたるエロ袋が総合スレ側に参戦したところで状況が変わる。
無党派層であった他の人達もあたおか軍の悪態に鉄槌をくだし始め、スパイクスレこと120歳スレは焼け野原状態に。
背水の陣ながらも唯一の家来ネカマ20gを引き連れ総合スレで我が勝利だとばかり負け犬の遠吠えを朝から夜中まで繰り返す毎日。
大国ロシアが貧乏でいつまで経っても国力が上がらないハリボテだったのと、ネット上でコピペしか出来なくハリボテ知識で口撃するあたおか軍が重なって見える
そういえばa_watcherなんてのもいたなwwwww
発狂したウンコチンパンジーがスパイクスレにいきなりウンコAA連投を始めた。
キチガイの所業
このコメントの能無しっぷりからも私の言い分に説得力がある事がわかる
706 病弱名無しさん[sage] 2023/06/14(水) 00:41:58.80 ID:euNwntD70
>HKG48
ﾜﾛﾀｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
この程度
707 病弱名無しさん[sage] 2023/06/14(水) 00:45:43.36 ID:euNwntD70
あた！あた！あた！あた！あた～！
あたたたたたたたたたたたたた～！
あたぁ～～～～～～～～～～～～！
20g 「ひ・で・ぶ～～～」
エロ袋
>>303あるある
＞無党派層であった他の人達
古参以外にも他に人がいると連呼
＞そういえばa_watcherなんてのもいたな
自分がa_watcherとは別人であるかのように連呼
色々不明だけど、実際のところa_watcherって天羽連呼してた奴だと推測するけど、その天羽連呼を相手してた奴がエロ袋だと思われるが。
必死に総合を守ろうとしてるのか知らんけど、大義も正義も掲げずに（一切説明なし、キチガイに説明する事など無いと言い切ったウンコチンパンジーIQが自分で自白）攻撃された物をこっちに返してるだけなんだが
708 病弱名無しさん[sage] 2023/06/14(水) 00:54:41.83 ID:h15M0tDA0
ちなみにあたおかスパイクスレ軍が総合スレに核をチラつかせたから、スパイクスレにウンコを投下し防衛したというのが史実。
核にウンコで対抗し国民を守るとかなんて平和的な。
憲法9条はウンコにすべきだろう。
グレタさんもエロ袋に惚れているらしい。
LGPTQを掲げ自分の性癖を主張するネカマ20gとは大きな違い。
またスパイクスレ主はインポだから性には興味ないらしいけど。
HKG48の新曲「上からインポ」。
初回限定でネカマ20gのちんぽ握り券が付いてきます。
大義も正義も掲げずに攻撃する奴は基本同じ扱い
709 病弱名無しさん[sage] 2023/06/14(水) 00:58:13.76 ID:SX17Ubi90
スパイクスレ主は私をエロ袋と思い、20gはウンコと思っているのか。
862 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1358-8sUu)[sage] 2023/06/14(水) 00:47:04.49 ID:S0B4VbRw0
エロ袋
>>303あるある
＞無党派層であった他の人達
古参以外にも他に人がいると連呼
＞そういえばa_watcherなんてのもいたな
自分がa_watcherとは別人であるかのように連呼
ほなさいなら〜 とかよくわからん捨て台詞吐くやつっぽいな。
私は水曜と日曜は正午出勤なので、少し余裕がある。休日は月曜と金曜。
710 病弱名無しさん[sage] 2023/06/14(水) 01:00:03.81 ID:oG5C/N7/0
明日も仕事なので寝ます。
無職で毎日が休日のHKG48とネカマ20gが羨ましい。
火曜、水曜、土曜は六時半出勤で通勤1時間以上かかるので5時起きとかなので、特に明日は九時退勤だと寝る時間がなくて結構辛い。
じゃない。明日と日曜が正午出勤。
火曜、木曜、土曜が六時半出勤か。
やばい、普通に間違えてた。
ど、どうでもいいです
寝る寝る捨て台詞吐いたにもかかわらず20gを騙せたから喜んで念押し書き込みするエロ袋
>>303に反応してあげて下さい
なんで騙せたとか言うの？
そういうところが性格悪いんだよ
私が転載した部分に関しては20gは騙されていないし、逆にあなたがひたすらおかしなこと言ってるだけ
どう反応していいかわからんので私も寝ます。
いい加減にまともに意思表示を言語化できるようになれ！とは言いたい。
スルーしておけばいい話なのでは
20gの勤務の書き込み、根は真面目なんだなあと反応すべきか否か迷ってたのに
うまく騙せてるから20gをおだてて念押しする姑息なエロ袋
>>303 今日の荒らし一味
(ﾜｯﾁｮｲW 5967-8uSk)ID:pf/84zkC0
(ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-wlo2)ID:Ifs4k3dEd
(ﾜｯﾁｮｲW 1336-/uqO)ID:jImBy0jH0
(ﾜｯﾁｮｲ 1358-8sUu)ID:S0B4VbRw0
(ﾜｯﾁｮｲW a9db-wlo2)ID:LeFQ+dOw0
・スレタイに関係のない意味不明な内容の会話の連投
・どこかの他所のスレの書き込みを丸々ここへコピペし、そのコピペしたレスと会話
・「2○g」「○○袋」といった、意味不明な造語や独自語を多用
・仲間内の内輪揉めのように見せかけた意味不明な内容のレスでスレ住民のコミュニケーションの邪魔をし、延々とスレを埋め立てる
・３IDくらいで同時に現れ、スレと関係ない意味不明な内輪会話で延々と回した後、同時に居なくなる
■︙→NG編集→word→追加→NG登録画面から以下の３項目にチェックを入れる（重要）
・正規表現
・非表示
・投稿者のIDもNG
■↓の文字列を登録欄にコピペ
（※下記NGワードにひっかかるIDは全部荒らし一味）
声豚|天羽|(ﾟ)|望爺|望婆|徊爺|ウンコAA|懲罰的|スパイクスレ|絶望コン|ｗｗｗｗｗ|◯ニ|_wat|レンコン|;;;|｀`ー|ゃろにま|あグロ|高血糖スレ★|：病弱|:病弱|sage|前田|限信者|佐世保|エロAA|エロ袋|だろうに|でしょうに|ペルガー博|康寿命120|youtu|古参３人|古参3人|古参三|120歳ス|エーワッ|エロレジ|●ガイ|チ●イ|チガ●|あたおか|hissi|ンパンジ|20g
>>875 荒らしの自演埋め立てでスレの勢いぶっちぎりトップなってんの草
キチゲェ飽きもせず毎日ようやるわな
5ch管理人は全然仕事しねーなぁ
>>800 理工系の私は、嫁が食材計らないのが我慢できなくて料理を覚えた。交換表はあんまり漠然ときてるので栄養管理ソフトとを使うようになった。ついでに栄養学も勉強した。
>>802 ほとんどなどと言わないでね。そこは間違ってる
麦飯は白米のみより美味いので食ってるけど血糖値上昇抑制効果はあんまり期待してない
>>880 玄米との相性いい
お勧め
餅米がイマイチ
今日医者行ってきたら空腹時106でhba1c5.5だったんだけど空腹時だけ高くない？
医者には何にも言われなかったけど気になっちゃう…😭
玄米は単純に炭水化物含有量が精製白米より多いんだから血糖値も相応に上がりやすい
GI値と血糖上昇率はイコールではない
>>865-868 あんた、四六時中現れて書込みしてるじゃん
本当に仕事してるの？
2人の人間を同一人物と認識してたら四六時中にも思えるでしょうね
>>877 >>303のスレ違い書き込みで120歳スレの勢いランクインしてんの草
キチゲェ飽きもせず毎日ようやるわな
5ch管理人は全然仕事しねーなぁ
>>886 大差ないし
人によるし
オカズもあるし
極端馬鹿にならないようにね
>>887 100以上だと特定保健指導の対象になるが106なら糖尿病の診断にはまだ早い
110超えるとメタボ扱いになる
126を超えるといよいよ糖尿病の診断を受けるレベルだ
当面は「お客様」には該当しないので頑張って悪化させよう
>>883 最初に処方してもらってたけど
全然効かなかった
先生も「気休め程度」っていう位のビタミン剤だよ。
途中いたみが引いたので薬やめてもらった
しばらくしたらまた痛みだしてどうしたもんかと思ってる
>>889 やっと休憩ですわ。
>>890 それな。
私の書き込み以外を私と同一人物視してりゃそうなるわ。
真面目だから筋を通せと昔から言い続けてるんだけどね
714 病弱名無しさん[sage] 2023/06/14(水) 13:14:28.22 ID:TxawImox0
20gは性格が難しいけど真面目だね
人を裏切ったり騙したりする人間では無いと思う
HKG48はなんか人を俯瞰で見て余計なこと言って自己主張するのがウザい感じ
他人を利用するのに躊躇ない感じがするね
>>895 ×HKG48はなんか人を俯瞰で見て余計なこと言って自己主張するのがウザい感じ
〇HKG48はなんか人を俯瞰で見て的確なこと言って自己主張するのがウザい感じ
＞他人を利用するのに躊躇ない感じがするね
何の話でしょうかね？
20gを利用してるようにでも見えるのでしょうか？
「荒し行為はやめましょう」という共通認識を持ってるから2人の行動パターンが似るだけですよ
これもそうですけど
>>303は解釈が独特というか変です
>>870 ＞そういうところが性格悪いんだよ
騙してると指摘するのはエロ袋に都合が悪いだけのことであって
性格は関係ないので意味不明です
別にスパイクスレ主が俯瞰的な視点で他者を見てるとは思わないけどな。
感情的にならないという意味じゃないですかね
知りませんけど
継続は力なり
ジムでの長時間の筋トレはむしろ寿命を縮める…筋トレは｢1日1回3秒からで十分｣といえる科学的理由
https://president.jp/articles/-/70261?page=1 >>881 なんでも食べるよ。重量入力すれば自在に食材組み合わせるだけ。
最近は時間栄養学に目覚めてる。
朝は魚、夕餉は大豆製品
揚げ物はお昼に
質の良い睡眠にはトリプトファンが必要です。
>>754 ホントですね。
元々うちは白米を食べる週間がなかったので見落としていました。
糖質は炒め料理の中に色々入れて摂らせるようにはしていました。
でも、ありがとうございました
>>900 時間栄養学は実に理に適ってる
アーユルヴェーダの時代から云われてる
今に始まった訳じゃない
>>890 私はwlo2に対して言ったのに、なんであんたが出てくるの？
しかも4分後にw
墓穴掘ってない？w
>>894 仕事アピールですか？w
普通はそんなことしませんよw
墓穴と思いたいなら思えば良いんじゃないでしょうか
連投して
>>875に入ってますから別に墓穴とも思えませんけど
と言うか、普通ニートだニートだー！とか言うレッテル貼り行為自体、頭が悪い奴以外しないから。
働いてるアピール自体本来はする必要はないことだわな。
別にニート扱いだろうが、そんな証明もできないような話に何の意味もないからどうでもいいんだけど、問題は話の筋が通せるか通せないかだけにしか興味がないから。
レッテル貼りで攻撃する奴って、まともに論で勝てないから妄想で相手の人格を殴離飛ばして鬱憤を晴らすような行為だろ？
フルーツもらったから
一日に食べれる量めっちゃ検索したら
どこかの病院のpdfでフルーツの食品交換表出てきて
助かった～。
標準的な治療に沿って食事してるから
病院系の糖尿病情報助かるわ
確証バイアス
信じたいものだけを信じ、都合の良い情報だけを集め、
反証となる情報は捨て去ってしまう傾向
っておまいらのことだろ?
>>892 元々hba1c9くらいだったのが投薬と食事で落ち着いて今の数値なんだよね
今は薬出てないけど空腹時の高さが若干気になるって意味で書いたんだ
>>913 それ、まさに前にこのスレで出てきた某クリニックのブログだわ
もうなんでもかんでも糖質制限のせいにしてる人
ぶっちゃけあんな医師に診られたらやばいんじゃないかって思う
糖質制限のせい じゃなくて 糖質過剰摂取のせい じゃないのかな？
多分だけど、正しくは
> それ、まさに前にこのスレで出てきた某クリニックのブログだわ
> もうなんでもかんでも糖質過剰摂取のせいにしてる人
> ぶっちゃけあんな医師に診られたらやばいんじゃないかって思う
>>898 背後位で腰振りながら女性のお尻の穴を冷静に見るってのが的確な例えかな
性格悪い
>>870と解釈するのは甘えなのでしょうか？
せっかく20gを騙せてるのに正体バラすなんて
俺とお前の仲だろ？みたいな
120歳スレを荒らしながら一方的に仲間意識持たれてもウザイだけですけど
a1cって1単位で下げるの難しくない？
0.1単位で少しづつ下げるのがやっと
>>920 レスが遅いからもう時間切れです
>>870はアーカイブされました
24時間近くも前の心境なんて忘れたよ
俺はロックンローラーだから前しか見ない死ぬ時は前に倒れてから死ぬ
車運転する時は絶対バックミラー見ない
包茎手術もしない
性格悪い以外に意地悪ってのもありましたね
繋がった！
http://hissi.org/read.php/body/20230306/U2F1ZzJ4Z3cw.html 758 返信：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1336-l92X)[sage] 投稿日：2023/03/06(月) 21:49:04.66 ID:Saug2xgw0 [28/31]
>>754 特定下手くそかただの意地悪
765 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1336-l92X)[sage] 投稿日：2023/03/06(月) 21:51:10.20 ID:Saug2xgw0 [30/31]
スパイクスレ主が意地悪するんで120歳スレにエロAA投下してドロンします
796 返信：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1336-l92X)[sage] 投稿日：2023/03/06(月) 23:05:41.07 ID:Saug2xgw0 [31/31]
>>794 意地悪
クララが立った！
おじいさんの髭とちん毛が繋がった！
質問です
先日、健康診断で尿検査をしたところ＋4が出て医者から「体調大丈夫？！」と聞かれました
尿検査前にオレンジジュースをガブ飲みしてるんですが、その場合すぐに尿に糖が出るもんですか？
血液検査ではいつも異常無しだったんですが
>>928 質問厨のネタ劣化が酷すぎる
ネタ切れ？スランプ？ヤル気あんの？
もう少しありえるシチュエーションで考えましょう
>>901 糖質を食べる週間が無かったのに糖尿病何でしょう？頭が悪くない？？糖尿病の原因は糖質ではなく脂質だと理解できないんですかね。
sugarバーニングから
fatバーニングへだけど
体内に蓄えられた糖質落とせば
中性脂肪が燃え体重減る
以降は糖質制限と良質な脂質と
野菜のミネラルで維持する
朝八分目
昼五分目
夜三分目
>>914 食い過ぎデヴが食事制限したら血糖値の制御ができるようになった
喜ばしい事じゃないですか
まぁ制御カノウナ範囲に収まっているものな膵臓の機能は
確実に低下しているので油断せずセッセイを続けるしかないだろう
どうしても血糖値の高低が気になるのならばリブレを自費購入して
2週間測って見るのもアリでしょう
糖質を食べる習慣が無いとは書いてないです。自宅での白米を食べる習慣が元々ないという意味です。
うちの夫が8.6で糖尿病の薬を毎日１錠飲むようになった時先生曰く食べ過ぎと言われました。何が悪い訳ではなく食べる量を適量にと言われ
まんべんなく料理を作ってきました。
ただ外食でラーメンやお寿司などは食べていたのでしばらくは控えました。
いま5.5になって体重も毎日測り今を維持するようになっています。
ただ薬が今月から無くなったのでどうなるかは
二ヶ月後にまた検査して見てもらわなければいけません。
私は頭悪い妻ですみませんね。
>>932 >>937 それでやつれさせて、次にリバウンドするときは当然内蔵脂肪と皮下脂肪。今は良くても確実に将来悪化する。
まあ他人がどうなろうと関係ないけどね。
安易なんだよね。ゆっくり太って糖尿病になったならゆっくり痩せないとね。
>>938 夫に言ってくださいよw
まさかの糖尿病と言われて私の言う事なんてずっと全く聞かない
これを食べさせるのもすごい大変だった。とにかくメンタルやられて。
いま頃やっと目覚めたようですが
>>939 これが「ネカマ」のアバターが居るって根拠か
>>939 ここに書き込みしてる人で
お前の夫に関心がある奴なんて1人も居ない
自分の身体や病気と向き合えない大人
それでも自身で選んだ配偶者だろうよ
糖尿持ちで飛蚊症が出たんですがスレ違いでしょうか？飛蚊症スレも覗いたんですが手術などの内容が多くてこちらに来ました
糖尿が悪化すると目の血管がタヒぬので飛蚊症になりますよ
>>754,932,938,941
やたら攻撃的でワロタ
ただ質問に答えてるだけのレスになんでそんなに辛辣なんだよお前らｗ
え、無理。そんな権限お前にないし
724 病弱名無しさん[sage] 2023/06/15(木) 10:29:41.61 ID:xlDjFSd60
スパイクスレ主と20gが総合スレに顔を出さないなら、懲罰的抑止は発動しない
約束してやる
>>945 それウンコチンパンジーIQだと思われる。
自己中で自分の好き嫌いだけで攻撃する奴。
糖尿病の標準治療方針だとタンパク質って
標準体重の1.1から1.2倍だよね。標準体重50kgだと55gから60になるけど
少なすぎないか？？？
>>946 その約束を自分から破った前科があるエロ袋
>>303をまた信用しろと？
信用して欲しいならまず先に1ヶ月くらい120歳スレへのスレ違い書き込みをやめなさい
言うまでもないですけど
万が一やめたところで20gを止める権限などありませんので
と言うか、ウンコチンパンジーIQの主観的価値観の好き嫌いで決められてたまるかと
個人的には
>>303の自演スレに書き込む価値を見出せないので約束を守っても良いんですけどね
昼食
麦飯150g
納豆、つるむらさき、野菜とるための味噌汁
よくわからん魚を塩焼きにしました
いさきでした
イキリ散らかしてるけど、ただの妄想
これだから頭が使えない暴力が正義のチンパンジーIQは
729 病弱名無しさん[sage] 2023/06/15(木) 14:17:49.12 ID:YFCOjutj0
あたおか20g、総合スレでも呆れるられとるしw
745 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1336-/uqO) [sage] 2023/06/12(月) 21:21:56.27 ID:PDCl9mdf0
>>742
こういうやなヤツ学年に1人はいたよね
友達にも見放されて誰も注意してくれる人いないからこうなったんだろう
まあ他人だし放っておこう
730 病弱名無しさん[sage] 2023/06/15(木) 14:18:06.35 ID:YFCOjutj0
あたおか20gの現在ｗｗ
↓
周りにも見放されて誰も注意してくれる人いないからこうなったんだろう
731 病弱名無しさん[sage] 2023/06/15(木) 14:18:14.73 ID:YFCOjutj0
でもさ、スパイクスレ主って、ある意味、可哀想な人だなって思うな
周りに、心を許せる人がいないんだろう
掲示板に入り浸って自分の存在意義を確認するのが関の山
とにかく世間を騒がせるような事件は起こさないで欲しいなって思う
732 病弱名無しさん[sage] 2023/06/15(木) 14:18:22.58 ID:YFCOjutj0
まっ、でも誰からも相手されなくなったのは自らの行いの結果だからな
あたおか20gなんて、完全に社会不適合者だから >>942 まず眼科に行ってください。糖尿病なら単純網膜症だと思うけど。目薬処方くらいで済むかもしれない。
>>961 それは飛蚊症じゃなくて網膜剥離じゃね？
>>979 だからさ頭の悪いコピペ止めろよ
こういう読みにくいのは皆すっ飛ばすからなんの役にも立ってないぞ
総合は構ってちゃん達が書き込むスレって言う意味で言ってるのかな？
733 病弱名無しさん[sage] 2023/06/15(木) 18:47:32.64 ID:CZmS8qw00
結局この腐れ外道あたおか20gは単に寂しくてかまってほしいから
総合スレに書き込んでいるだけのバカってことが証明されたな
てめぇで立てた糞スレが閑古鳥だから、てめぇの甲斐性がねぇだけなのに総合スレ荒らすなってのｗ
まぁオレはどっちも荒れようが知ったことじゃねぇけどｗ
946 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-wlo2) 2023/06/15(木) 13:27:13.13 ID:y+i4dh+Yd
え、無理。そんな権限お前にないし
724 病弱名無しさん[sage] 2023/06/15(木) 10:29:41.61 ID:xlDjFSd60
スパイクスレ主と20gが総合スレに顔を出さないなら、懲罰的抑止は発動しない
約束してやる
いや、総合は馴れ合いスレなので構ってちゃんなのは違いがないけど
それよりも書き込むのは人の自由意志なので、勝手に他人が他人を規制したりする場所ではないという意味が理解できないのは、チンパンジーIQがチンパンジー同等の知能である所以
仲良くケンカしな的なスレですな
統失的な執拗なループには失笑モノなけどな
相方を煽っておいて仲良くねえ
>>303は↓のキレてる20gをリアルタイムで見てるはずなのにまだ同一人物だと思ってるようですけど
同一人物ならキレないで総合スレの真似して120歳スレで馴れ合い連投するから閑古鳥知らずのはずでしょうに
自分が対立自演してるせいで相手も対立自演してるようにしか見えてないんだとしたら自演やり過ぎのあたおかは
>>303 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★18
http://2chb.net/r/body/1613057285/954- 書き込むのは自由ですが、貴殿のように、糖尿病に関係ないことを朝から晩まで書き込むのはいかがなもんでしょうね？
それこそチンパンジーの所業だと思いますが…
>>972 ウンコチンパンジーIQは当事者だな。
>>940 いいえ、まぎれもない該当者です
あなたは鏡に映った自分を見てチンパンジーと言ってるのです
>>976 ウンコチンパンジーIQに責任を取らせるために、鏡をウンコチンパンジーIQに見せて現実を突きつけてるんだけど？
>>976 ウンコチンパンジーIQがプーチンに例えて、私らはウクライナ側、お前らはプーチンに踊らされ生活を滅茶苦茶にされたロシア国民って感じかな
迷惑を顧みない書き込みを延々続ける人(wlo2、8sUu)は鏡に映った自分を見ているチンパンジーなのです
迷惑を顧みない書き込みを延々続ける人
>>303は鏡に映った自分を見ているチンパンジーなのです
うーん。ゼレンスキーの立場からして、ロシア国民が不幸にならないように負けてあげよう とはならないからな
ウンコチンパンジーIQの行為を鏡とか思ってるの？鏡じゃないぞ？
あんな大義も正義もないただの侵略者を見て鏡なんて思うわけないだろう？
そういうことをしているから、あなたたちはここで受け容れられないのです
あなたたちが書き込みを始めると、参加者が激減するのがその証拠です
>>987 馴れ合いに興味がないので受け入れるとかどうでもいいです
そういうことをしているから、あなたたちは
>>303に受け容れられないのです
あなたたちが書き込みを始めると、
>>303がイラつくのがその証拠です
ウンコチンパンジーIQってこいうタイプだな
903 病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM8b-1C2l)[sage] 2023/06/14(水) 19:19:08.05 ID:pBsEWVaqM
>>890 私はwlo2に対して言ったのに、なんであんたが出てくるの？
しかも4分後にw
墓穴掘ってない？w
932 病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd73-4pVF)[sage] 2023/06/15(木) 07:34:37.69 ID:QWkS04T4d
>>901 糖質を食べる週間が無かったのに糖尿病何でしょう？頭が悪くない？？糖尿病の原因は糖質ではなく脂質だと理解できないんですかね。
940 病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM35-wxnb)[sage] 2023/06/15(木) 08:28:58.40 ID:Tcmknr+BM
>>939 これが「ネカマ」のアバターが居るって根拠か
理工系だから量るっての分かる
うちんちもみんな理工系だから
自分が始めたら家族も皆やりだして
カロリー計算が大ブームになってる
記録と計算コツコツやるのが性にあってるんだろう
俺なんて化学分析の仕事してるけど料理は目分量だがな
業務以外も几帳面な人は稀だと思うけど
>>992 ひとつまみとか適量が理解できない障害だと思ってる。でも量ればこの障害は克服できる
空気とか全然読めないし。定量化した数値があれば取り組もうとは思うのだけど。
糖尿病が発覚して3ヶ月だけど果物全く食ってないな
サプリは飲んでる
発覚直後すぐに入院させられたけど
入院中の11日間、毎日果物出てたな
バナナも丸々1本出た
lud20250127031631caこのスレへの固定リンク： http://5chb.net/r/body/1685956870/
ヒント：5chスレのurlに http://xxxx.5chb.net/xxxx のようにbを入れるだけでここでスレ保存、閲覧できます。
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