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http://2chb.net/r/muscle/1578541488/ ※次スレは
>>950が立ててください。 立てられない時は代理で
>>980>>990がお願いします。
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
いちおつ
手首、腰、膝、肘は何かサポート追加できるけど股関節だけは…
膝関節痛めて股関節意識してスクワットやってたら
膝関節治って股関節痛めたわ
柔道やってたときに一回股関節やったことあるから、もう一度なるの嫌だ…。
確かにトレーニングでなってもおかしくないんだよな。
ストレッチなんかしないと公言するトレーニーがいるけど、
柔軟性というか、可動域が広いってのはトレーニングにはやっぱりプラスだよなあ。
今1ヶ月以上運動できてないけど、多分開脚90度程度しかできないかも。
>>15 左右の足首の柔軟性が違うからストレッチとかしないとヤバイ
ストレッチ不要なパーフェクトヒューマンになりたい
SBDのニースリーブキツイの履くとバネみたいになって自分の限界以上の上げて
更に膝壊しそうと勝手に思ってるのですが、そこまでキツクなく気持ち緩いのでも
膝のサポート的には効果変わらないでしょうか？
pioneer cutのベルト注文したんだが誰か使ってる？
10ミリ厚と6ミリ厚のベルト二本注文したんだが使用感を知りた
>>20 レバーの10mmなら買ったけど腹筋薄いせいかスカスカで使えんかった。
SBDは普通につかえるからよくわからん
pioneerがアジャスタブルレバーベルトを発売予定みたいですね
バックルだけ買えば既存のベルトをアジャスタブル化できるようなので
SBD持ってるけどバックルだけ買うのもありかも。。
>>20>>22
パイオニア、送料いくらくらいかかりましたか？
INZERとどっち買うか悩んでますが…。
ニーラップを洗濯するのが嫌で素肌に巻かなかった
ジャージやトレーニングタイツの上からニーラップを巻くより、素肌に巻いた方が
安定と弾力が増している気がする…
>>26 そっか…ニースリーブの上からラップ巻いちゃうか
>>20 俺は13mmとハイブリッド買った。
関税かからんって前にスレであったけど2本買ったら3000円位請求された。
送料が45ドルだったから。まーそんなもんかなぁ
物は悪くないと思う。
>>23 会社のSNSですか？また注文しちゃうなあ。
>>29 あれいいですよねぇ、、、俺も買っちゃうと思う
手持ちのインザーをあれに変えたい
>>28 送料45ドルならいいですね…。
ヘルニア持ちなのでどの種目でもずっとベルトしたままする為今まで腹の方細い普通の
ベルトしか巻いたことないんですけど、パワーベルトの場合ずっとしたままするのは
かなり大変でしょうか？
ヘルニア持ちでもベルトずっとしとくとベンチは130kg、スクワットは170kgまでは
これて今のベルトが傷んできたため次のベルトどうしようかと悩んでまして…。
レバーはセット毎に簡単にきつく締めたり緩めたりできるってのがいいですわな。
慣れれば別にどうだっていい感もあるけど。
まあ、でも楽よね
ギアは買ってから一回も洗ったことない
白くなってる
>>32 確かにレバーだとすぐ外せるしパワータイプでもそんなに辛くはなさそうですね…。
inzerのベルトより腹囲が1つ1つのサイズで幅が広いので私もパイオニアのベルト買おうと
思っており10mm Thick – 4″ Pioneer Cut Training Beltか13mm Thick – Stock Pione
er Cut Belt-Blackにしようと思ってたんですが、レバータイプも見てみようと思います！
トレーニング後、SBDのニースリーブが脱げなくなった…フクラハギで引っ掛かるアカン
トレ後弱ってるときにとれなくなった時のあの気持ちよ…
>>36 漫画「ワンピース」に体が宝箱にハマって、宝箱がとれなくなったおじさんを思い出した
半年前に注文したA7のレバーアクションベルトやっと届いたわ
早速土曜にデッドで使ってみよ
三ヶ月ぶりに8ストラップ使ってルーマニアンデッドした
前にも書いたけど、
100kg超えてくると掌底部に食い込んできて
擦過傷とまでは行かないが痛みが何時間か残ってきてしまう
掴み方が悪いのだろうか…
トレーニングベルトとパワーベルトだと腰への負担とか扱える重量変わるもんですか？
今amazonで買った2000円のトレーニングベルトでBIG3マックス500kgは超えて
るんですけど、パワーベルトって前も太いしメチャ苦しそうやなと勝手にオモテまして
>>40 試合に出る前提がなければ、幅がおんなじパワーベルトにこだわる必要ないと自分はおもってる。
>>40 500って、比率で言ったら多少入れ替わるがB130 S170 D200ってとこか…
2000円のベルトってペラッペラと違う？
感覚なので上手く説明出来ないけど
ちゃんとしたパワーベルトは、腹圧上げてベルトにテンション掛かった時の
皮の延び感が全然違うよ
現在の自分のレバーベルト、金具インザーでベルト本体はセーフのヤツで厚み9ミリしかないけど
皮が良いのか10ミリのインザーボディビルレバーや、前使ってたタイタンのトロレバーより使用感が格段に良い
>>40 パワーベルト初めて使った時は使い辛いと想ったけど
やっぱ安定感は全然違う
普通のベルトにすると不安になる
パワーBベルトも安いの出てるから試してみたら
40ですが今使ってるのはMotomo ウェイトトレーニング用 レザー ウエイト
リフティングベルト ウエイトトレーニングベルトってやつで
（何か5ch最近リンク貼れないのですんません）、結構使い込んでボロボロなってます笑。
今ベンチプレスが120、フルスクが170、デッドが210って感じで今の所腰は全く
痛くないんですけど、大学の頃部活で椎間板1つ潰れてるのでｗ、どの種目もアップから
最後まで1回もベルトは基本外さないって感じでやってます。
パワーベルトもずっとつけっぱなしでも慣れさえすれば問題ないなら絶対そっちの方が
良い感じっぽいですね…。
ずっとつけっぱなしでするなら、
着脱簡単なレバーアクションにしたほうがいいかな
パワーは硬い分着脱大変だし
>>45 なるほど！
パワーベルト確かに10mmとか13mmだとぶっといやろうから着脱メチャ大変そう
ですね…。
ベルトって中々体験できるところないし変に安いの買ってもアカンやろし選ぶの
メチャ大変っすね…。
デッドリフトの世界記録が501㎏ってきいた
自分がどんなギアつかっても250㎏すらリフトできなさそう
>>46 アマゾンで8000円くらいにのレバーアクション試しに買ったけど
意外に問題なく使えてる
1万のベルトにくらべると柔かいけど
逆に使いやすかった
2,3万のベルトはさすがに手を出せないなぁ
今は安くてもそこそこ使えるものは増えてる気がする
後レバーベルトってほとんどがドライバーで毎回サイズ交換必要でSBDのレバーだけが
その場で調節簡単な感じなんすね…。
レバー買うならSBD、トレーニングベルト買うなら10mm以上で1ピンのが良さそうっすね…。
毎回調整してる人はいないと思うよ
オンオフで変えてる人はいるだろうけど
まあ、ブックバックルの、パワーベルトって選択肢もあるけど
>>49 パイオネアが調整タイプを出すって発表してますよ
兎にも角にもウエストサイズで決めるのがいいわ
俺にはSBDのはちょっと中途半端だから、pioneerに期待する。
A7マーク付けたのも出すのかな？
>>50 そうなんすね！？
自分トレ時間結構まばらで会社の付き合いで酒浴びるほど飲んだ後とかでもやって
ウエスト相当差あると思うんですけどそれでも何とか使えるもんなんですかね…。
>>51>>52
パイオニアって所からSBDっぽいアジャスタブルな感じの出る予定なんですか…。
SBDのサイズ表丁度いいのありますけど、今の所何とか腰に痛み出てなく特に
急いでないんでパイオニアの出てから決めて、その前にベルト駄目になったら
パイオニアの安い10mm位のトレーニングベルトにしてみよう思いやす！
色々相談乗っていただき皆さんありがとうございました！
膝のお皿の上下を圧迫できるニースリーブが気になるけど…
左右ペアで140ドルなので買う勇気でない
メーカーはちゃんとしたとこのヤツだし、これを迷うなら必要無いでしょ
故障を抱えてても、なおやるって人なら
もうすでに使ってると思うぞ
雑誌とかで、G戸さんのインタビュー記事とか読んだ事ない？
トレ中の写真
ナイロンベルト二重巻きだったり、手首や肘にラップがグルグル巻きだ
あの人は自前ジムだが
そうじゃない人は、そんな補助ギアを大量に用意出来ないんだから
便利で必要なギアは、高くても使うよね
怪我防止できるなら治療費や怪我して何もできない期間分の価値を考えるとな
>>55 >>56 今、SBDのニースリーブの上からラップを巻いて
>>54のニースリーブみたいな
状態にしているんだけど、確かにきちんと製品を買った方がいいよね…
コロナでも海外通販はストップしてないようなので助かる
Rogueは商品の発送がんばって…
ストップしてないけど遅いよ。オランダから全然届かない。
マイプロの商品は珍しく到着まで1ヶ月以上かかったわ
スクワット130ですけどニースリーブ使っていいですか？
このスレでいいかわからないけどマッサージガンのHYPERVOLTってめっちゃ高いのね…
>>63 楽天のキャンペーンで買うのが安く買えるだろうね
買い回りとか面倒くさいなら今月にありそうな
購入額でポイント倍率上がるキャンペーンが良いかも
>>64 「マッサージガンが高額だからハンディポリッシャー(洗浄する工具)を使う」ってアメリカ人の気持ちがわかった
>>65 楽天市場かありがとう
amazon.co.jpで売ってるゴブラグリップスは革とラバーがあるけどどっちが良いの？
>>63 ハイパーボルトとawesafeのそっくりな奴持ってるが、実質性能は変わらん
意匠が異なる部分以外は寸法全く同じだから製造元が同じかもしれん
スペック的にはawesafeの方が下と思われる
（重量軽い、モーターのトルクは多分下）
が、マッサージ効果は体感では同程度だし、モーターの性能が低いせいか新品当時のハイパーボルトよりバッテリーの持ちが良い気が…
耐久性は当然不明
SBDのトレーニング用ニーラップの長さを測ったら230㎝（もう片方は237㎝）しかなかった…250㎝を買ったのに
使用して縮んだのか、または俺のメジャーが狂っているのかわからない
リーディングエッジのシャフトの話は良いかな？
3分割のシャフトの耐久性どうなんだろ？
81センチライン有って安いから検討してるんだが…
低価格スレいきなよ
あと3分割のシャフトとか俺なら絶対使いたくない
すまんの
低価格スレ見当たらないからここに書いたんだ
三分割はやっぱり嫌だよなぁw
スクワットの最中に普通のオリンピックシャフトが曲がっていく動画あるけど、本当に辛そうだった
3分割ははじめちゃちょうみたいなクソガリにはちょうどいい
ジムの窓が全開で大量の汗が出るため、ニースリーブが1回使用しただけで臭くなる
パイオニアのやつ。もちろん購入はするんだけど
引っ掛ける部分欠けないかな。
まぁ、そんな重量扱わないから問題ないんだけどね。
欠けたら交換してくれるし。
パイオニアのSBDタイプのバックルタイプいつでるもんなんですかね…。
>>63 今ポイントバック祭やってるよ
楽天で買うなら今が安いな
安いやつだけど本革のリストストラップ買ってみた
むっちゃフィット感いいわ
パイオニアのセールが7/3-7/5に始まるよ
全商品17.76%オフだそうな
https://www.instagram.com/p/CBjV7-wJ6A >>79 その情報たしかなんだよね？
どこかに書いて有ったの？
10ミリのやったけど出たらソッコー購入したいんだ
エルボースリーブでおすすめありますか？やっぱりSBD？
エルボースリーブってスクワットや懸垂、ローイングの引く種目でも効果ありますか？
引く種目は非常にやりづらい。可動域も狭まる。基本的に要らない。
メルカリにたまに良い出品者がいるので時間が有ればチェックするのも１つ
すぐに欲しいならsbd直だね
Amazon等は転売だから気をつけて
>>91 懸垂でヒジを痛めたから使えるかなと思ったけど無理なんすね…
ありがとうございます。耐久性ってどんなもんですか？
>>94 91で基本的にと書いたのは、君のような例外もあるから。
痛みが止まるるかもしれないから、エルボースリーブなり、エルボーラップなり、ギャングスタなり試してみると良い。
>>95 まあエルボースリーブはこのスレでもSBD1択だから耐久性も有るよ
俺も２年位で買い換えてるが縫いのほつれはでてもスリーブ自体の性能面は変わらないしかなり丈夫
inzerのテーパーバックルベルトが日本じゃどこにも売ってなかったから
５月末にinzerに直接注文したけど2ヶ月くらいかかるらしくクレカの引き落としの方が先にやってきた
これ不安になる人はキャンセルしてもおかしくないよねw
まあ悪い噂は聞かないから安心はしてるけど
INZER公式で在庫ありになってるレバーベルト注文したら注文から2週間で届いたわ
nike公式オンラインからromaleos4が消えている…取り扱いやめたのか
>>101 NIKEはちょいちょい商品消えてまた復活したりするよ。すぐオンラインから消えてアウトレット店行きしてるパターンもあるけど
送料高いのと急ぎじゃないので10月にしますわ
ベルトもついでにかいたいし
500kg超えた記念にSBDのベルト買おうと思ってるんですが笑、皆さん色落ちの為に
革用の色落ち防止スプレーとか使われてらっしゃるんでしょうか？
>>109 週1～2で使ってるけど、そんな気使ったことない。
>>110 サイズ選びに色々な方のブログ読んでるんですけど色移りが凄い！って書いてある方
いましたし、SBDのホームページにも革用の色移り防止スプレーオススメとか
書いてあったんでどうなのかと思いまして…。
色落ちきってしまえば問題ないならわざわざ買う必要なさそうですね…。
>>111 色移りすごいけど、そもそもトレーニング時にそんな高価な服着ないから気にしてないわ
>>112 自分も大学のラグビー部の時に大学からもらったプラクティスシャツしか着ないんで
色移りどうでもいいで笑。
なら気にせずバンバン使おうと思います！アザス！
エイトストラップはケーブルの持ち手としても使いやすいのが良い
鉄ハンドルやウレタン？ハンドルより使いやすいと思う
>>116 マジで？
毎回夏と冬の年に２回出てたんだけど
コロナの影響かな
いやコロナは関係ないよ
エクリプスライン立ち上げて限定はスパン長めにするんだと
一年だか二年だかもっとなのかはわからんけど
プレートアームカールやりたいんだけどジムに置いてないから
手前で用意しようと思ってるんだけど何かオススメある？
それともどれも同じかなぁ
家トレで冷房付けずにやってるので今のベルトは汗でビショビショなってまうんですけど
SBDのベルト使ってる人どうやって臭い対策してますか？
今のは革でもクソ安いんで夏は時々ぬるま湯で全部パーって洗ってまうんですがｗ
SBDだと流石にそんなこと出来んな～っとオモテまして…。
引き続きぬるま湯とかでいいんでないのかね？
日陰干しとかのほうが重要そう
よくわからんけどさ
あとせっかくの家トレなのに冷房つけんのはなぜだい
>>121 SBD高いから洗うのどうかと思ってましたが、高いのでもぬるま湯で軽くなら大丈夫
そうなんですね…。
昔柔道部で暑い中やるのが普通、学校のジムで冷房付けてやったのバレた時ボコボコに
されたんでなんか冷房付けるのトラウマなってましてｗ
>>122 革靴用石鹸なんてあるんすね…調べてみようと思います！アザス！
上で出てるpioneerのアジャスタブルレバーベルトってまだ販売サイトにはないんですよね？
情報ってどこにあるのでしょうか…？
予約終わったんじゃないの
インスタの登録しておくといいよ
アカウントに直接言うと返信も早いよ
facebookメッセンジャーとかで販売元に直接聞いた方が良い
リストストラップってどんなの使ってる？
滑り止めが着いてるのがいいのか、本革のがいいのか、エイトがいいのか、、、
結構使用感違いそうだけどなかなか試す機会が無い
エイト、king2ringの普通の革、pioneerの厚めの革、G1H1のパワーグリップ持ってるけどどれか一つに絞るなら普通の革のストラップがいいですね
馴染むので使用感が良い
布のタイプのストラップは使用したこと無いのでわからないです
安いのお探しならking2ringの2000円のでも良いと思います
ちなみにエイトは人によってかなりフィット感違うので買うなら半分失敗するつもりで、、、
俺は手首も貧相だからAZLIVしかエイトストラップ合わねえ
ゴールドジムのとking2ringの革の持ってるけど革がフィット感よくて好き
King2ring安くていいよね
カザフスタンだっけ？
似てるけどパキスタンですね
アウトレットの厚手の革のリストストラップ購入したので気になる人いたらレビューするかも
2000円のやつですね
リフトストラップとパワーグリップは使い分けてる
メインの追い込み以外はパワーストラップ
>>140 中学生が履いてそうなサッカースパイクみたいだね
ナイキRomaleos4が気に入ったからもう一足、予備を買おうとしたら
ナイキ公式オンラインショップから消えたり復活したりで辛い
はやく5色、取り扱いしてくれ…
SBDパワーベルト、欲しいサイズ2つの中間値の丁度間なんですけど
SBDクラスの革は伸びにくいだろうから大きい方買っといた方がいいもんですかね？
俺も中間値だけど小さい方使ってる。
ギリギリのとこでデッドとスクワットで使い分けられるレベル。
まぁ、サイズ変更のメリットがないレベルだけど。
痩せればいいしな。
>>146 なるほど…。
試着会中々住んでるところの近くでやらないのでどのサイズ選べばいいか悩みますけど
小さい方購入してみようと思います、ありがとうございます。
小さいほうが良いと思う。絞れば痩せるし、
大きいベルトだと革の余ってる部分が邪魔でフィット感悪くなる
絞れば痩せるって...
バルクアップすれば太るわけで...
でも大きめよりかは小さめ買っとくが良くないか
長いと常に余りがあって邪魔やんか
king2ringの安スリーブ破けてきたからちゃんとしたメーカーの（SBD、スリングショット、鬼とか？）買いたいんだけど
都内で色々試着できる店ない？
SBDベルトは2つのサイズの中間でどっちを買うか迷って大きめを買った
小さいサイズより、大きめサイズのほうが穴が多いかもって予想
145ですが大きい方のベルトの一番閉めた状態の下限のレンジが減量中のウエストなんで
大きい方買えばOKそうとは思ってますけど、SBDを一番遠い穴に閉めるとなると使い
にくいって書き込み見た気がするんですけどそんなことないですかね？
そのサイズの中で一番小さくしても使いにくくないのであれば大きい方買おうかと
思ってっまして…。
あなたは試着するまで買わないほうがいいよ
俺は小さい方をすすめるけど
ここですすめられて買ったら「やっぱ大きいほうが…」ってなるよ
で、大きい方買ったら、「やっぱ小さい方が…」ってなる。
反対のサイズ買い直して「え…？なんで…？」ってなるのが中間サイズマン
>>155 サイズ感人によって違うのに本当クソみたいな質問してしまいすみません…。
試着出来る所探してみようと思います、ありがとうございます！
>>158 本格的にトレーニングするつもり、またはすでに継続してるなら
安いバチモン買って買い直すより、バーサ買っときゃ間違いなし
自分は1組使い潰して、今2組目だけど
次の3組目(コレはゴールドのプロ、ハードオフで3000円)もすでに入手済みだわ
ゴリラグリップとか言うの買ったけどいいぞ！
なぜかアマゾンで売ってないゴリラグリップのプロの方な！
>>160 マシンメインの小さな町ジムだから浮きそうだけどカッコイイからバーサグリップ買うわ！
シューズスレが消滅してるんでトレーニングシューズの話題をここでしても良いっすか？
>>165 うーん、ロマレオスのカラーリングはあんまりポップじゃねえなあ、
>>166 romaleos2のネオンイエローの配色が好きだったけど
汚れることを心配して買えなかった
俺あれ履いてたけど
確かに使っちゃったキン消しみたいになっちゃったね
汚れないようにしてたつもりだったんだけども
>>167>>168
自分それ買いました。でも5、6回使ったけど足に合わなくて、
靴箱の肥やしになってますわ...。だから全然変色とか傷んでない状態...。
A7のエルボースリーブいよいよ発売か
SBDと比べてどうなのか気になるけど
A7ロゴって遠目でパッと見
ハンて見えるからダサいんだよな…
でも安いし買ってみるかな
サイズチャートみるとSBDとほぼ同じと考えていいのかね？
SBDはあちこちで試着できるけどA7て取扱い少ないからな朝夕
A7のニースリーブは、ハリーがつべでこれは良いという内容の動画作って(なぜか削除)たもんで買ってみたらフニャフニャで使い物にならなかったからなあ
エルボースリーブはどうだろう
ちなみにニースリーブとしては使い物にならなかったが、エルボースリーブとしてつかったらSBDエルボースリーブと同等のちょうど良いサポート感だった
超今更なんだが、SBDのスターウォーズみたいなロゴの新作って、厚みとか使用感は変わってる？
低価格でサイズ調節ができてきちんと腹圧がかけられるという条件が備わったおすすめの
ベルト紹介してください。
＞＞１７７
武器屋のナイロンベルト使っているけど、
結構いいよ。
以前はシークのナイロンベルト使っていたけど、
ベンチの試合でつかえないので、武器屋の買ってみた。
シークのも武器屋のもだけど、マジックテープでウエストの調節が
できるので、すごく便利。
送料無料で３８００円税抜きなので安いのでおすすめ。
ただ、柄が変なのしかないので、そこはマイナス。
ヴァレオのオセロのグローブがゴミ化してたんだけど次どれにしたらいいかわからん
掌のとこフカフカがいい
＞＞１７９
シークのグローブは丈夫でいいよ。
ちょっと高いけど。
あと、知ってるかもだけど革のグローブでも普通に洗濯機で洗ったほうが
長持ちするよ。
汗がついたままだと革がボロボロにもせてくるけど
洗うとそれがない。
今使っているグローブも２週間に一度くらい、ほかの洗濯物と一緒に洗っているけど
５年くらいは普通に使えてる。
ただ、革は持つけど縫製が悪くなってくるけどね。
a7のリストラップ購入されたかたいませんか？
良ければ質感やマジックテープの具合の情報お願いします！
Spud incのナイロンベルトプロシリーズ買おうと思ってるんだけどナイロンって肋骨に当たってもそんなに痛くないものかね？
SBDのベルトは肋骨に当たってめちゃくちゃ痛いからナイロン買おうと思ってるわけなんだけど、SBDと同じ4インチサイズだから買って同じような使用感だったら困るし迷ってる。使用してるマニアがいたら使用感をお伺いしたい
>>183 おれはSBD最初痛かったけど、すぐ慣れたよ
だからベルト必要な時はいつもSBDつけてるわ
SBDのレバーベルトが当たる箇所は変なアザがあるけど慣れた
rogueかっこいいけど送料鬼高いからねー。
さっき見たらyeti ボトルとrogueのコラボの出品あったわ！
ジムで使ってたらカッケーな。ボトルの水滴とこの時期のbcaaのぬるいのが嫌だから買い換えようかな。
>>185 もう2年近く使ってるけど、デッドリフトの時どうしても肋骨に思いっきり当たるんよね
>>187 そうなんよ。商品価格自体はそんなんでもないけど、送料が商品価格の倍ぐらいする
ROGUEのナイロンベルト、ディップベルトは使いやすいし丈夫
送料を考えると割高になってしまいのが欠点
入門用の書籍買おうとまとめからAmazonなんか見ながら探してたら
ベルトは幅がストレートタイプ以外は意味がない的な事がサンプルで書かれてる書籍あるのだが
腰の部分が幅広になってても実感出来るような効果ありますか？
ちなみに書籍は海外の翻訳系だったと思います
上記の内容書いた書籍のタイトル知ってる方いましたらこちらもご教示お願いします
>>192 urlが規制で書き込めないから
mark rippetoe スターティングストレングス
で検索してくれ
strengthをストレングスと発音するのはダサい
>>194 いうてスチュレングスっていうのもなんかナヨナヨしててきもいわ
>>193 これです
ありがとうございます
実際にベルトはストレートの方がいいのでしょうか？
>>192 ストレートタイプしか意味無いって…
じゃあウエイトリフターがオリンピック本番で締めてるのは、何だと思うの？
重量挙げとウエイトリフティングは別の競技だと思ってるのかもね
>>197 皮のテーパードベルト、ナイロン、パワー、3種類つかってみたら自分にあうベルトが見つかるはず
重量挙げメダリストの中には競技大会でベルトを忘れて、ノーベルトでやってみたら
結果を残せてそれからずっとノーベルトの人もいる
どんなベルトをつけても自由だし、ないほうがパフォーマンスが上がるならそれでもいい
レバーアクション欲しいよレバーアクション
でもちゃんとしたのは一万はするよな
>>180 いよいよシークかと思って改めて調べてみたけど、これってリストラップ無しのモデル無いのかな？
ラップが鬱陶しいからヴァレオでもラップ無しのしか買ったことなくて
＞＞２０２
https://item.rakuten.co.jp/glv/sck-64/ これリストラップ無しのモデルだよ。
リストラップはないけど、マジックテープ部分はあるので
どうかな？
>>203 ありがとう。それサイズが合わないんだよね
小さめがいいからいつもピチピチのSにしてるもので。
公式に洗濯機OKと出てた710にしようかと思う
加重ベストでおすすめを教えてください。なかなか選択がむずかしくて
Pioneer？のレバーバックルってどこで取り扱ってるかわかる方います？調べてもわからんのよねぇ
梅雨時でやる気上がらなくて太ってからの謎の高熱からの下痢で困った…
ウエスト変動に強いあのバックルいいよね
>>207 まず、何kgのヤツが必要なんだよ？
最初にそれでメーカーが絞られて来るだろ、そして次にウエイトの種類だ
砂鉄が既に仕込まれてるタイプなのか、脱着出来る鉄丸棒や鉛板タイプ
砂鉄入りの袋を複数、脱着出来るヤツも有る
ウエイトベスト自体がマニアックなアイテムなので定番とか無いし、自分のやりたいトレーニング内容と予算価格に合わせて選ぶしかないぞ
>>99です。
注文からちょうど2ヶ月後の7/30に発送通知メールが来て一安心と言った所です。
inzerに直接注文する方の参考になれば。。。
>>210 20㎏ぐらいまでである程度、重さが調節できるタイプ
怪我をしてベンチプレスができないので
プッシュアップバーを使った加重腕立て伏せがしたかったんです
色んなタイプがあるんですね、ありがとうございました
>>208 公式サイトから直接購入じゃダメ？
次のセールは10月らしいよ。
とりあえずあれはキチ○イじみた重量と頻度で使うやつの感想コメント見てから
買いたい。
タイタンのイエロージャケットエルボースリーブ使ってる人いる？
エルボースリーブ初購入なんだけどどんな感じか知りたい
ってかいろんなメーカーの使用感教えてくれ
>>213 ベンチプレスはできないのに加重腕立て伏せができる怪我って何ですか？
>>214 常時売ってるわけじゃないのかぁ
サンクス
>>215 確かに個体差あったら怖いよね
今まで以上に丁寧に扱わないとせっかくのアジャスト機能が無意味になりそうだし
てか正式な商品名がわからない…ツイッターの画像だか動画があったはずなんだが電気屋が邪魔するw
>>217 ベンチプレスは肘が痛むんだけどニュートラルグリップでやるとプレスできるんです
>>219 ニュートラルグリップというのはパラレルグリップのことみたいね
ベンプレできるパラレルバーもあるけどいい値段するからね
ドゥエインジョンソンがニュートラルグリップのベンチプレスやってるな
>>221 山本義徳さんなんかもダンベルプレスはパラレルグリップでやるのが本来肩に負担のかからない自然な形って言ってたな
nike公式に追加されたRomaleos4の新色いいな
黒色を履いて調子がいいから予備の靴を買うか迷う
背中以外でパワーグリップ使うって変かな？ダンベル使ったストレッチ種目に良い気がするんだけど背中以外で使ってる人あまり見ないけど、どうなんだろう
背中以外でも使ってる人見るよ
ストラップだと高重量のダンベルベンチで使ってる人も見かける
自分が楽だと思うなら好きに使えばいいのよ
ストラップだけどダンベルランジとかの時は使ってるわ
フライなどの胸種目は万が一潰れてダンベルを落とす事になった時に脱臼の恐れが若干あることだけは注意した方が良い
ストラップとかギアに頼りすぎると握力と前腕が弱くなるみたいな古い記事見たからどうなんだろうと思ったけど背中以外でも使っていくわーありがとう
その記事書いた奴握力弱くなりそうなら個別に鍛えりゃいいだろって思わなかったのか
サムレスでベンチプレスやスカルクラッシャーやる時はパワーグリップ使うな
握力といえばCAPTAINS OF CRUSH GRIPPERSだっけ
あとはピンチブロック
https://www.roguefitness.com/nunchuck-grips ヌンチャクグリップは興味がある
ヌンチャクｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
やばい、そういうのたまらなく好き
また家にどんどんアイテムが…
>>234 バーベルと同じ素材、直径で作ってあるからバーベルトレーニングの把持力アップにつかえるし
懸垂やチェーンつけてケトルベル、プレートにつけることもできる
rougueは有能
>>236 8マンって…
もう安いラック買えるやん
>>236 こんな金額出すならオーダーメイドで作ってもらった方が絶対良いわ
シークの710グローブ届いた。ちょっとゴツいな。
指の部分についてるツマミみたいな部分が外しやすさのウリの一つみたいだけど
これ付けるために逆にゴツくなってる気がして目的がおかしくなってるような。
>>240 実際ジムで汗かいた後に外そうとするとその魚の背びれのありがたみ分かるで
INZERのテーパーバックル来た
超キレイでちょっと感動
Hand made って書かれてるし、これ普通に手縫いだよね。
いい意味で縫い目が少し均一じゃないし、ハンドソーイングの革製品て感じ。
サイズもぴったりで大満足！
俺はこの色のレバーアクションベルトだわ。注文から2週間で来たわ
ひとつ分かった事がある
革が硬いからプロングタイプは着脱がすごく大変w
そんでベルトを通す穴には入れられない
新品のベルトキツキツにしたトレ後に、穴からピン外せなくて
これから一生このままなのか…って泣きそうになったことあるんだけど
新品のベルトでこれに陥らないコツあるんですかね？
パワーベルトはそんなもんじゃないかな
その為のレバーアクション
>>247 これをテキサスのユカイなアメリカンが作ってくれたと思うと幸せですw
しかもいい匂いがするんだこれが。。。
新品のピンベルトをもう一段階、きつくしてみよう！からの外れない
ニースリーブのサイズをワンザイズダウンできるかも！？って考えて
使った後に外すとき、脹脛でひっかかって外れない
>>250 実際に作業してるのは中国人たちで、旦那の愚痴や今夜の献立を大声で喋りながらミシンで縫ってんだよ
>>243 良いねぇ
俺、レバーのヤツを持ってるんだけど
5回くらい使ったまま放置してるわ…
当たり前だがパワータイプよりは腹圧掛からんし、クリーンでシャフトぶつかるんだもんww
そして、一番盲点だったのは…
レバーベルトって内側に段差出来るじゃん？
パワータイプなら、ベルト幅は一定なのでその段差位置はある程度自分で選べるが
テーパータイプは内側段差位置がベルト形状で決まってしまうので(両腰脇で細くなる)、不快過ぎる事だww
>>254 私は163cmのチビだから10cm幅のやつは腰骨とか肋骨が痛くなるし
スクワットもデッドも100kg行かない重量だからこれでいいかなと。
腹圧の掛け方もたぶんよく理解してない気がするw
>>258 アメリカのパイオネアだとテーパーじゃなくても8cm幅のがありますよ
確か6cmのもあった気がします
パイオネアカットのベルトだと調整幅もこまめにできるのでいいと思いますよ
俺も全く同じで、デッドの時に肋骨に当たるのが痛いから、という理由で8センチ幅のバックル式のパワーベルト買ったけど、1回使ってお蔵入りになったわ
結局痛いの我慢してSBD使ってる
ニースリーブと同じ素材で作られた腹巻みたいなギアなかった？そういうやつを
パワーベルトの下に巻いてみては？
パワーベルトは腰よりも腹の部分が腹圧を上げてるからね
腹部分が細いとあまり腹圧の助けにならない
>>262 2000円位のペラペラの革の腹の方細いベルトからSBDとかのパワーベルトにすれば
重量とか結構上がるもんですか？
今スクワットのマックスが180kg、デッドリフトは家トレなんでマックス出来ず
175kgでセット組んでてそろそろ良いベルト欲しいなとは思ってるんですが
2000円のベルトで特に不都合ないのでそんな変わるもんなんかなともオモテマシテ
>>263 10kgぐらい変わると思うわ
過度に期待して購入するのもなんだか、少なくとも俺は自分が期待していた以上に上がってびっくりした
革でも薄いヤツは張力
つまり腹圧が掛かった時、伸びる(圧損失)からな
>>264 マジすか！？
年内に200kg目指すには必須ですね笑。2000円のボロボロなってきたしSBDデビュー
してみます！
>>265 今のベルトしゃがむ時とか伸びてるのわかる位です笑。
腹側太いパワーベルト自体初めてですけどSBDなら付け外し楽そうだし良さそうですよね…。
>>266 届いたら連絡何kg上がるようになったか是非感想がほしい
>>267 買うにしても今月終わり＆スクワットマックス2週間に1回しかやらないんで遅く
なってしまうかもしれませんが報告させていただきます！
色々相談乗っていただきアザス！
単管パイプで懸垂台を作ってトレーニングしてるんですが、パワーグリップだと少しベロのサイズ足りないですかね？
単管パイプは普通のバーより一回り太いんです
もしわかるかたいましたら教えて下さい
パワーリフティング出なくても座面31cm幅のベンチでやった方が安定感とか
胸の鍛えやすさ上がったりしますかね？
今のベンチ、幅が27cmで身体デカいのもあり脚上げてやるとバランスとるの
結構むずいもんでして。
inzerのレバーベルトを使ってるんですが、スクワット、デッド以外用に持ち運びが楽なベルトとしてカーディロのベルトを考えています。
機能的にはゴールドのシンプルなトレーニングベルトと同じようなイメージですか？
>>275 アイラップオヌヌメ！
安いし、いろいろな用途で使える！
トレーニング用のマスクで、おすすめありますか？
PITTAみたいなのはバイオレーラのを試したけど、汗かくと途端に通気性が悪くなる
ECOMAとかいうペラペラのやつは、通気性はいいけど形状が維持できないから強く息を吸ったときに口に張り付いて死にそうになった
ハービンジャーのベルト使ってたけどSBDに替えようかな、高いだけの価値はあるのだろうか
>>279 そうだね、買ってみて使い分けてみようかな
ヘルニア持ちだからハービンジャーの布ベルトじゃ固定がイマイチで不安を感じるんだよね
安いから取り敢えずking2kingで全部そろえてしまった
ニースリーブだけいまいちしっくりこないが他と比べたことがないからよくわからんぜ
安かろう悪かろうで
縫製がすぐ切れて使い物にならなくなる
結局初期投資をけちるよりSBD買った方が良い
>>281 俺も同じだわ
これで十分じゃねーのって思うけど初期投資はやっぱ必要か
いきなり高級品買っちゃうかお手頃なやつからステップアップするかはいつも悩むよな。
むしろ季節に左右されるような環境でトレーニングしてる方が尊敬するわ
SBDベルト欲しいけど、実物使ってる人も見たことないし売ってる店なんてないからネットで買うしかないがサイズが分からん
サイズに関してなんて散々出てきてる。過去スレも含め探してみなよ。
>>283 ニースリーブ、エルボースリーブ共に三ヶ月くらいで中の充填物が避けて使えなくなった。他の製品はそんなに悪くないと思うんだけどね。
バッファローマンのコレ、試してみろよ
家トレなんで今まで裸足でトレしてたんですけどパワーリフティングの大会出るのに
家トレでも靴履いてやることに慣れていこうと思ってるんですが、29cm～30cm
のサイズあって初心者用で安くてオススメのあるでしょうか？
>>294 リーボック リフターPR
今なら20%offの4000円ぐらいで買える
>>296 何キロからとかない
ハムケツをターゲットにするならつければ良いし、
四頭筋をターゲットにするならつけない方が良い
>四頭筋をターゲットにするならつけない方が良い
はぁ？
>>298 膝の伸展筋群の補助になるからじゃない？
まぁその為につける訳だけど。。。
自分も一時期プレス系の種目で、胸筋だけ鍛えたくてエルボースリーブ二重にしてトレーニングしてたことあったわ
今思えば普通にアイソレーション種目やればよかっただけなんだがw
>>295 ありがとうございます！
トレ自体は3年やってますけど本当靴は履かないorジム行ってた時もランニングシューズで
やってた感じなのでリーボックの安いのから始めてみようと思います！
今はゴールドジムの肌色の革ベルトを使ってるんだけどインザーとかの全部同じ幅のベルトにしたら
使用重量伸ばせますか？
>>294 足、くっそデカいな
29cmのシューズ、たまーにショップで実物に出くわすと
販促用のディスプレイかと思うらいに現実味ないよなwww
俺、身長172でスモウデッド185フルスク120とかだが
ハーフマラソン走れるシューズはサイズ24.5cm、筋トレ用なら24cmでもいけるわ
>>301>>304
背が184cmあるんで小学校の時から29cmでしたｗ
リーボック幅狭いイメージありますが29.5とか選べるの本当助かりますね。。。
>>304 23.5で親近感～w
デッドスク頑張っても足サイズ大きくならなかった？ミリも？
ウエイトやると足のアーチが深くなってサイズは小さくなると思うよ
俺はそうだった
SBD ベルト届いたというのにギックリやっちまって筋トレできないベルト試せない悲しい
ジムでスクワットしてぎっくり腰になり、スタッフ2人に両脇から抱えられて
ロッカールームに行った人は本当に辛そうだった…
>>305 29だと肩幅足腰骨格相当太くてゴツいね
>>312 骨格は昔からゴツイですね、、、コンタクトスポーツ大学までやってて椎間板1つ潰れてるんで
もう無理は出来ないですがｗ
コンバンワ。トレーニング初心者なんですがトレーニング用ベルトを購入しようと思い、調べていたらこちらのスレにたどり着きました。
種類等も理解が浅いのですが、熟練の方々のオススメなどを教えていただければと思います。
予算は1万円以内です。
デッドリフトやスクワットの際に使用目的で、まだ自分の体重程度の重さしか扱えませんが、ご教授下さい。
>>315 Shofitnessのyoutubeで
詳しく説明してくれてるが
Herbingerがいいんじゃない？
>>315 シーク使ってるけどいいよ、カッコいいし
アマゾンで一万円以下のレバーアクション買ったんでいいとと思う
レバーアクション使うと普通のには戻れない
スクワットで初めて膝痛めた
ニースリーブ使っていい？
>>320 痛めなくても使えばいいよ。
過伸展しないとやっぱり楽だし、
付帯的な利点として膝があったまるので腱にも優しい。
ただ痛めないフォームの検証はちゃんとやっておくといいよ。
みなさんありがとうございます。参考になりましたー。とりあえずナイロンから始めてみますー。ご教授感謝です！
>>63 ビッグカメラで買いました
黒しか在庫がなかった orz
効果は凄いですね
宣伝サイトがいっぱいあるにも関わらず、如何にもヤラセで
実際の使い方（ケア）や原理が皆無だったので、戦々恐々でしたが、買ってよかったですw
超絶ギア買いたい衝動に駆られてるわ
別に困ってないんだがたまにこういう時期あるよな
>>324 すごく分かる
で結局買った後に使ってみるとそんなんでもないってことも多々ある
SBDベルト届いて初めて使ってみたけどスクワットでしゃがんだときにベルトが肉に食い込んで痛くてフルでしゃがめなかった、そのうち慣れるんだろうけど締め付けすぎなのかな
>>267 遅くなってしまってすみません！
SBDベルト＆安いリフティングシューズにして、182.5、182.5、180とやってたマックスが182.5、185、185（多分次は最初なら187.5行ける余裕さ）となりました。
やっぱ2000円台のベルトからいきなりSBDにするとボトムでの安定感違いますね～。本当購入後押しして貰ってありがとうございました♪
>>328 わざわざ報告してくれてありがとう。
記録伸びたならこれ幸い。
お互い頑張りましょう
>>329 ケガだけ気をつけて本当頑張りましょう！
ただ326さんがおっしゃるように本当固いうちは腹にアザ出来てるんで早く柔らかくしたいです笑。
>>67 自分もこれ悩んでる
革は滑るってレビュー多いね
確認したらSBDベルトが擦れる部分(背中、お腹)のところが黒くなっているわ
>>331 どっちも滑りやすいよ。コブラは良い素材使ってて大きいので手は守ってくれるけど、利点はそれだけ。
普通にバーサで良いと思う。バーサでも滑るならリストストラップかな。
>>333 ありがとう！
おとなしくバーサ買います
オールアウトってパワーグリップ買ったけどキング２リングの方が厚み大きさががあり良かった。
ゴールドのリストストラップをずっとつかっていたんだけど
繊維がツルツルになって滑りやすくなったのか
デッドリフトしてたら重さに耐えきれず手のひらの中で滑ってマメごと皮が剥がれてしまった…
皮のストラップにするかエイトストラップにするべきかお勧めある？
>>343 鬼買う位なら絶対SBDの方がいいと思います。
前にangels90の話題出してくれた人ありがとう。
これとパチもん2つ買ってみたけど、すごい面白いね。
おもしろグリップ系好きだなあ。
>>345 パチモンは何を買ったの？ 本物と違いある？
>>349 人によって使用感違うからなんとも言えないけどエイドストラップっていう名前で検索すれば、このスレの中でも使用感書いてくれてる人が何人かいると思うよ
最近スクワットとか日常生活とかで立ち上がる時に膝が痛いんだけど、膝のサポーターでいいのないかな？
スクワットのときはシークの2mくらいのやつを膝グルグル巻きしてやってるけど、SBDのニースリーブってどうなんだろ
>>350 正式名教えてくれてありがとう
調べてみます
>>351 日常生活で痛み出てるレベルならすぐに病院いってほうがいと思うけどな
>>352 ごめん エイトストラップだったわ
濁点つけちゃった
>>345 angels90、自分もメチャ気になってるんですけど、ベントオーバーの時とか
かなり肩甲骨収縮出来て相当キキますかね？
パワブロのウレタン56kgもあるんでangels90あればワンハンドロウも出来るかなと
思ってるんですが、、、
>>355 ベントオーバーの時なんかは引き方にもよってくるだろうけど使いづらくて使ってないな
しっかりおへその下辺りにひいてきたい人なんかはやりづらいと思うよ。
>>356 なるほど、、、ベント深く引けそうなら買おうかと思ってましたが様子見ます笑。
素早い回答ありがとうございます。
エイトストラップの話がでてるついでだからお薦めするけど
マイプロテインのエイトストラップは、クッション付きだから
手首が痛くなくていいよ。
安いしね。
エイトストラップいいんだけどジャストサイズがなかなか見つからない
また質問すみません、リストストラップで丈夫なのってありますかね？
今185kgメインでマックス212.5kgのデッドにメインで使うんですがマイプロのは
サポート力良くてもすぐ破れてきて、ポリエステルのSLINGSHOTスーパーヘビーデューティー
リフティング ストラップは破れる気配はないんですけどメチャクチャ滑るんでなんか
丁度いいのないのかと探してまして、、、
>>360 試してないけどエイトストラップとパワーグリップ併用するとか？大きめのエイトなら干渉しないと思う
>>360 king2ringのバッファロー革いいですよ
値段気にされないならpioneerの革ストラップがking2ringより厚くて良いと思います
>>355 ベントオーバーもデッドも高重量は無理だよ。握力最強なら良いけど。ハイレップの日に使ってる。
あとワンハンドロウは紐の長さのせいでストレッチがかけられないし、クルクル回って引きづらい。特にangles90は紐長いから。
>>360 握革工房のストラップはどう？
ニコライ堂のをマネして作ったらしいけどニコライ堂のより皮が良いと思う。
>>361 1回amazonで安いエイトストラップ買って合わずにすぐ売ってしまったんですが
エイトストラップ合うと確かに使いやすそうですよね、、、
>>362>>364
やはり高重量やるとなると皮の方が良さそうですね、、、pioneerは送料等考えると
確かに高くなりそうなんで安いking2ringのｂｩ高価だけど丈封vそうな握革工末[検討
しｂﾄみようと思いｂﾜす！
>>363 ベント今130kgでやってるんですけど確かに安定して引けないとなると不安ですね、、、
懸垂そこまでやらない人間にはあまり買うメリットなさそうですね、、、ありがとうございます。
そう言われてみたらangles90は懸垂以外で普段使ってないわ。上で書いた軽い重量でのベントオーバーかフェイスプルをたまにやるぐらい。
angles90はノーチラスのプルオーバーで愛用してる
極太グリップで形もデカくてやりにくいと思ってたけど
コレ使ってからかなりいい感じ
インザーのレバーアクション購入。
シンプルなデザインに惚れた。
硬さ、腹部の締め付け、最高ですね。
>>364 度々すみません。
この際リストストラップもいいの買おうと思ってるんですが、握革工房のとニコライ堂
プレミアム握り留めだと安い握革工房の方が良さそうな感じなんでしょうか？
レビュー見ると何十年も使えそうなのでどっちか買おうと決めまして、、、
>>369 すまん、自分がニコライ堂のを使ってたのは7、8年ぐらい前で、今売ってるそのプレミアムなんちゃらが、まったく同じものなのかどうかは分からない。
握革工房のは手汗を全然かかない人だと結構滑るかもしれない。その話を問い合わせたら、皮の手入れ用のワックス塗ることを教えてくれて、かなり改善された。
今使い始めて2年ぐらいになるけど、結構濃い茶色になってきて良い感じよ。
どっちも消耗品だと思うから高重量で使い続けて手入れを怠ると数年で皮がダメになると思う。
以前はニコライ堂は1年以上待ったけど、すぐ買えるなら次はニコライ堂をもう一回試してみたい気持ちもある。
良い情報ありがとう。
>>370 確かにニコライ堂プレミアム握り留めはウエサカが出してるので前のものとは違うの
かもしれませんね、、、
汗は全身冬でもかく感じなのでそこは大丈夫そうです笑。
リストストラップの手入れとなると使った後は鞄に入れっぱなしにせず家の中で
干す位しかしてませんが数年もつなら本当今月の給料日後に速攻買おうと思います笑。
何度にもわたって質問したにもかかわらず本当ありがとうございます！
>>369 握革工房の方はどんどん改良されてるから10年後ぐらいにどうなってるか楽しみだわw
>>372 現段階でVer4.0ですもんね笑。
最近握力もたないんで本当早めに購入して馴らしていこうと思います！
INZERとかSBDのベルトって革用のクリーム使っても大丈夫なの？
SBDの表面は良さそうだけど加中に当たる部分とかどういう手入れしたらいいですかね？
>>370 ちなみに野球のグローブ用のワックスなんか使えばいいのかね
自分も買ったんだけど、せっかくいい感じになったなら床のワックス使ってるか伺いたい
ベルトに自分の名前や絵を刻印してくれるのはニコライ堂だっけ？
>>374 INZERはスエードなので、手入れとかできないんじゃない。
トレーニングには関係ないけど、外部からのキズに強いのはSBDよりINZER
SBDは取り扱いに気をつけないとすぐに傷だらけになりそう。
SBDのベルトって手入れどうしてます？ファブリーズくらい？
>>378 基本は固く絞った雑巾てふく
ミンクのオイルを2ヶ月に一回くらい
野球のグローブオイルは柔らかくなる成分があるから長期に使わないのと
既に柔らかくなっている皮には使わない
>>375 グローブ用でいいと思う。革の手入れができればいいので。
ちなみに使ってるのは「革の達人 極」っていうのでAmazonで見つけたやつ。
自分の経年変化したのをアップして自慢したいんだけどww、なぜかアップロードできなくて申し訳ない。
ミンクオイルはカビと型くずれが怖いから良くないと思うけどな
俺はモゥブレィのデリケートクリームと汗をよくかく時期ならステインリムーバー使って汚れ取ってからクリームかな
そういえばベルトの手入れって何もしてない
SBDのベルトは皮部分がカチカチで丈夫そうなんだけど…
革はしょっちゅう触ってれば手の脂が自然に付くからクリームとかいらないと思うよ
>>380 あー！そっちか！
リストストラップ 革 手入れ
で検索して見てたら、シークのリストストラップの手入れの仕方紹介している方がいて、それ参考に買っちまったわ
わざわざありがとう
>>382 SBDのベルトがモロイという意味ではなく、表面の傷について語ってるのだよ。
バックル部も含め、SBDはINZERに比べ、デリケートなベルト
>>386 皮の部分か、金属のバックルばかり気にしてした
ALLOUT の新作ベルトクッションと派手なロゴ止めてくれれば買うんだけどな、両面表革でベロありだし
握革工房のリストストラップ届いたけど思っていた以上に幅が広くて使いづらいな、、、
特に手がちっちゃいって感じでもないんだけど
普通の革製品でも、水洗いしても大丈夫だよ。
トレーニンググローブなんかでも２週間に一度くらい洗濯機で
洗ってるけど１０年くらい持つしね。
洗わないほうが汗でもせてきて悪くなるよ。
ニコライ堂のリストストラップ持ってる人で横幅(太さ？)測って教えてくださる方いたらぜひ知りたいのだが持ってる人自体いないですかね？
迷ってる人、行ってみたら？
>>398 5mmの厚さってことはサポート感が少なめなのかな
グローブ買おうと思って色々見てるんだけど皆何使ってる？
グローブなんていらないって思っていたけど、掌にタコができてガサガサになるから
風俗やおっぱいパブに通うならグローブしたほうがいいなって気づいた
Amazonで1000円ちょいの安物グローブ買ったら意外と使いやすかった
何回か洗って少しボロくなったのでリピ買いしたわ
持ってるアジャスタブルダンベルの持ち手がデカくて痛いからグローブも使ってるがハービンジャーのグローブは手首も固められてとても良い
>>401 シーク使ってたけど
最近は安物で良いやってなってる
リストラップは邪魔だから
それがついてなかったらどれでもいいかな
グローブってノースリーブパーカ着てるやつが装着してるイメージ
最初は100均一のニトリルゴムのを使ってたけど途中でGGに変更。
第二関節まであるし薄くて気に入ってる。
>>406 グローブなんか初心者がするもんだと思ってたけど
一周回ってやっぱあると便利
リストラップ機能は人によって評価別れるよね
手荷物減らせるのは凄く魅力的に見えるけど俺は手首弱いっぽいからちゃんと別で巻いた方が良さそう
>>400 Instagramの投稿を見てみたけど、ウェイトリフティングみたいに深くしゃがみ込む人達のために、よりストレッチが効く5mmにしたっぽい
多分
でもウエイトリフターもSBDのパワー用ニースリーブつかってるじゃん
強めのニースリーブが好きな選手は既存のSBDスリーブをつけていて
弱めのニースリーブが好きな選手はRehandの青いスリーブをつけているイメージ
青いニースリーブを裏返して着用する選手がいるのは謎
SBDも、選手は練習用と試合用で使い分けてるな
試合用は、ワンサイズ小さい
SBDニースリーブMサイズが若干、のびてきた感じがあるから
調子に乗ってSサイズを買って足につけたら脱ぐのに1時間かかった
>>414 SBDのニースリーブ買おうか迷ってるんだけど、サイズは表の通りで買った？あとフィット感はどうかな？
スクワット時に膝痛くて今はシークのストラップを膝に巻いてるんだけどどっちがいいんだろう
>>415 ふくらはぎ周囲35～36㎝でMサイズ(タイトフィット)を買ったよ
ニースリーブを洗濯ネットに入れて洗濯機で洗うから伸びることを考えてタイトフィットにした
1年ぐらい仕様しているけどそこまでビロビロに伸びてない
自分も膝が痛くてニースリーブを買って20㎏のバーだけでニースリーブをつけている
https://store.hookgrip.com/shop/hookgrip-black-knee-wraps-pair/ SBDニースリーブのサポートは重量挙げ用の薄くて伸びるラップのサポートと同じような感じ
膝の痛みの原因を特定して、原因を修正するのは時間がかかる
修正するために軽い重さでスクワットを練習する必要があったから巻く手間のいらないニースリーブは楽
スクワットのボトムから立ち上がるときに重心が前に移動しつつ
体が右にねじれ、ボトムでお尻が右に移動する欠点を治すのめんどうだった
>>411 多分使ってる人がいるけど、使用感がもっといいのが欲しいっていう声が集まったんじゃないはてな
TwitterでSBD Apparel Japanからも販売告知きたけど世界中のウエイトリフターから声を聞いて作りました。って謳い文句だし
https://sbdapparel.com/product/5mm-knee-sleeves/ 「ニースリーブが新しくなりました」っていうより、
「新しいバリエーションとしてウェイトリフティング用のニースリーブができました」
っていうニュアンスの方が正しいと思う。
>>417 なるほど、丁寧にありがとう！
てことはタイトフィットを普段使ってさらに1サイズ小さいのを使ったってことですか、とりあえずタイトフィット のサイズを買ってみます
>>417 ボトム付近のズレは、ポーズスクワットが効いた
旧レガシーリフターか2買うか迷うー。
2の安くなってるほう色がな…
え、ドルだと安い。ここの猛者はSBDの製品海外から直輸入で買ってるの？
>>423 新作のリストラップのときは海外から買ったな
今回のウエイトリフティング用ニースリーブも日本価格だと13000円くらいになるかもしれないし、早く手に入れたい人は視野に入れてもいいかもね
送料高かったけど
>>424 詳しくありがと。ニースリーブで新作迷ったけど結局スタンダードなの今買っちゃった。海外サイト英語でビビって手が出せないっす。
>>425 SBD apparel Japanの方も一応ツイッターで販売開始しましたって告知はしてるんだけどな
>>423 海外からだと買えない
何故かプルダウンでJAPAN選べるけど
もう5～6回くらい購入手続きしてるが全てキャンセルくらってる
そのうち2回は為替の関係かしらんけどキャンセルの手数料取られてる
日本には代理店があるからそっちで買えってメールがくるよ
もうこれからも懲りなくやり続けるつもりだけどね
>>426 SBDの日本のサイトで買ったけどラインナップ乗ってなかったけど。販売開始って告知するなら日本のサイトに載ってからじゃないと混乱するような・・
旧タイプで満足出来そうなので大丈夫ですよ。わざわざすみません。ありがとです
1度は頭きて何度もつたない英語のメールでやりあったけど
結局どうあがいてもダメ
日本には送れないの一点張り
>>427 買えないんですね。買えてる人もいるみたいですけど。自分は欲しい物はすぐ使いたいタイプなのでAmazonかSBDの日本の代理店か迷ったけどAmazonは高かったので代理店で買いました。商品届くの遅そうですが・・
どうしても海外から買いたいなら輸入代行業者使えばええやん
ロマレオスとレガシーリフターどっちか迷ってる
高さはレガシーのがちょっと高いって聞いた
>>433 前に使ってたシークのものは手だけを覆う形だったから、兼用できなくもなかったけど、他のメーカーのって基本的に手首まで一体になってる形になってたり、グローブ自体に簡易的なリストラップ使ってるから兼用しづらい
>>433 してないです
ストラップ使う時ってグローブいらないかなと思ってます
>>435 同意
ストラップ使う時は、グローブ必要ないしね
>>432 REEBOK LEGACY LIFTER II を履いている人はほとんど居ないと思うから
REEBOK LEGACY LIFTER II を買えば他人とかぶらないレア度たかいよ
ＳＢＤみたいな機構のアジャスタブルレバーで
パクリでいいので中華製の安いやつってないんですかね？
取り付け簡単で調整いちいちしなくてよいのは
あとは、鬼のフックバックベルトとかになるのかなぁ
>>443 ネジで調節しなくていいやつはなくない？
アジャスタブルレバーのパチモンはまだ見たことないな
全然詳しくないけど、あんな便利なのパテント取ってるだろうし
パテントは当然、ある程度の期間保護されてるだろ
もし勝手にパチもん作って売ったら、たちまち訴えられて終わりちゃう？
インザーの純正レバー金具にはUSのパテントNo.、刻印されてるからな
中国のメーカーANTAは(最新モデルはちょっと変更あり)Romaleos2にほぼそっくりのシューズを
中国重量挙げ代表に供給していた。ガッツリ模倣して大胆だなと思った、
製造が中国のことが多いから同じ工場がそのまま
質も全く同じコピー品つくって流すことがよくある。
バレンシアガとか有名だな。
たまに中国のトレグッズのサイト見てると面白いよね。
シューズとかもクソ安くてヒラキかな？ってなるわ。
SBDのパチは技術的にどうなんだろ、pioneerのもだけど
スリングショットのギャングスタラップみたいに
エルボーにも使い回せるやつでやすいのないかな？
エルボーラップ使うとスカルクラッシャーとかでの
肘の痛み軽減するもんかね？
>>453 痛みは原因色々だから判らんが
保温と圧迫による、故障防止の保険として
高重量なら面倒でも使う方が良いと思う…プチッてなってしまったとき後悔するぞ？
ラグビー選手の太腿に巻いてるビニールテープって、あれで圧迫してるらしいじゃん
圧迫するとぷちっといきにくくなるっていう
力学的理屈がよくわからんのよな
>>453 テニスとかゴルフの動作（手首の回内、回外）で肘が痛くなるならエルボーバンド
前腕の筋肉を圧迫すると痛みが和らぐことがある
普通のリストラップでも器用だったら巻けるかも
全体的に痛いならエルボーラップかスリーブ
>>453 ラリーウェールズがやってる、パーソナルレコードっていうメーカーでリストラップとエルボースリーブ兼任のやつを出してる。
海外からの輸入になるけど使ってる人あまり見ないし、デザインも結構かっこいい。物自体は1900円ぐらい。
送料は、すまん。
忘れた
インザーの永遠ベルト13mmを公式で購入しようか検討中。
SBDベルトが気になりますが、そんなにいいモノなんですかね？
>>458 インザーとSBDどっちも持ってるがSBDのが断然いい
個人的には
インザー持ってるけど調整するのにいちいちネジ外すのマジで嫌
まぁそう頻繁に変えるものじゃないけど
>>456 尺骨が噛み合ってるとこの内側が痛いんよな。
>>457 さんきゅー
とりあえず検索したけど
簡単に出てこないからもうちょっと探す。
>>460 言葉足らずで申し訳ない。
体重変動は少ないので、個人的に調整機能は重視していないのですが、調整機能を考えなくてもSBDなんですかね。
当方、硬めのベルトが大好き人間です。
SBDは外すときのパチーン！音をもっと追求してほしい。
親が仕事上ダンボールの上げ下ろし良くするのとジムに通いだしたので革のパワーベルト買おうとしてるんだけど腹回りでっぷり100cmで
XL:91～101・L:81～91なんですけどXLでいいんですかね？
お腹思いっきり引っ込めた数値で買いなよ
仕事用だとナイロンの方が使いやすいよ
洗ったりできるし
おっさんが毎日汗が染み込ませたらやべー事になるから
仕事で革ベルトなんか絶対使わないw
そういうのと筋トレ用はちゃんと分けて、つけ心地の良い腰サポーターみたいなの使ったほうがいいよ
SBDベルトの引っ掛けから締め付けまでのストローク幅ですが、通常のレバーアクションのストローク幅と遜色なしですかね？
ストローク幅が大きいと締め付けも強くなると思いますが。
山本俊樹が絶賛してたあの安いナイロンのベルト使ってる人いる？
ハービンジャー使ってたよ
シークと変わらんし安いからナイロンなら最有力でしょ
いや最近「最強です」って紹介してたのはハービンジャーじゃなかったな
3000円くらいのだった
EMPTだったっけな
>>473 なにソレ!!気になるがナイロンベルト
シークハービンジャーバレオパワーバックの4本、持ってるんだよな…
リフターでもビルダーでもないですがＳＢＤ買うのはありですか？
木澤さんの使ってる迷彩柄のベルトどこのやつかわかる方いますか？
どっかの動画で言ってたけど廃盤らしいよ
もう買えないって言ってた
SBDのエルボースリーブ、ニースリーブと一緒で汗かいたら再度装着ムズイですかね？
SBDのニースリーブはスクワットやる際100kgのアップからつけた後はもう脱がずに
最後までやるんですけど、エルボースリーブもつけっぱなしなのかと思って。
>>484 ニースリーブはスタンダードフィットでも1回汗かいたら履けなくなるんでエルボーも
どうかなと思いまして。
大き目買ってもサポート不安やし試着じゃトレは出来ないしで丁度いいサイズ中々
探すのムズイっすね…。
久しぶりに普通のストラップを使用してデッドしてみましたが、個人的にはやはりバーサグリップですね。ただ、自分も手汗が気になるタイプなので、鬼のエイトストラップ注文してみました。
>>483 前腕がアームのチャンピオンみたいにバコーン！と膨らんでなければ
割とイケると思う。
SBDといえば、エルボースリーブが白黒の新型と赤黒の旧型で値段が1000円以上違うんだが、使用感も違う？
汗かいたらニースリーブは無理
エルボースリーブはいける
生地が薄くて伸びやすいので浮かせてずらすことが可能
>>486 自分も汗ビショビショなるタイプで綿のリストストラップは後半滑りましたが
ここで勧められた握革工房の革のリストストラップにしたらデッドのメインセット
165→170の6発まで伸びましたｗ本当道具って大事ですよね・・・。
>>487>>491
エルボーはまだ取り外しやすいんですね！？
今ギャングスタのリストストラップを肘に巻いてるんですけど、自分には合わないので
SBDのエルボースリーブ買ってみようと思います！アザス！
>>489 サンクス
>>490 人によって違うみたいな。
両名ありがとうございました。
握革工房のリストストラップは幅が広すぎてイマイチだった
皮の面取りちょっとムズいけど(目が有って、ササクれたりする)
広いなら自分で切って細く出来るのでは？
握革工房のやつ、巻きにくいわ滑るわで個人的には全然良くなかった
>>494 手デカいので幅気になりませんがやっぱ人に寄るんですね…。
今まで買った中で一番滑って使えなかったポリエステル製のSLINGSHOT
スーパーヘビーデューティーリフティング ストラップに比べると短くて幅狭いんで
革のリストストラップなら握革工房のでなくてもどれでも良かったのかもしれませんねｗ
sbdの新しいニースリーブなかなかいいよ。スナッチ、クリーンや補助種目でも脱がずに使えるし、スクワット の重量も変わらなかったよ。
ノーマルタイプ売ろうか考え中
最初発表したのと少しデザイン違うか？
次のセールは～のときに変更あるかなとは思ってたけど
当分様子見かなあ。
SBDニースリーブよりサポートが多いの欲しいけど、これ以上硬いスリーブは履くの大変そうだし
着脱が楽なのは「サポーター」になってしまう悲しさ
プライムデーでオールスターハイカットの赤だけど三千円で手に入った。ランニングシューズ卒業だー
>>502 昔ゴールドジムでクラッシャーバンバンビガロみたいのが
オールスター履いてトレしててかっこよかったぞ
よく分からんが、リストストラップの幅が広いことで何の問題があるんだろ？
シークのベルトを考えてます。
2004 2006
3004 3006
4004 4006
の違いが何となくわかったのですが、初心者にはどれなおすすめでしょうか。
ベンチ60kg
デッド70kg
スクワット50kg
です。
506です。
ジム通って1か月です。
フリーウェイト始めて2週間です。
>>507 今はジムの革のベルト使ってます。
無いよりはあったほうが力が出る気がしまして...
>>508 年内100目指して頑張ります！
こういう質問って初心者はまだギアいらないとかいう奴いるけど無視したほうがいいよ
根性論と同じでなんの根拠もないから
いらないとは思わないけど、個人的には指導は受けたほうがいいと思う。
色々自分で調べるの時間かかるし、金出したほうが早い。
強きゃ何やったっていいと思うんだけどね。
>>506 女性ならともかく男性でこれはまだいらないと思うよ。別に上級者や中級者気取るわけじゃないけど、これからまだまだ使える重量は増えていくだろうからウエストなんかも太くなる
まだトレーニング始めて1ヶ月目っていうことは成長過程で、買ったとしてもすぐにベルトのサイズ合わなくなるだろうし、スクワット50キロの段階からベルト巻いてトレーニングしてると腹圧を入れる感覚とか養う機会を失って、勿体無いと思うよ
>>510 シークのベルト、ナイロンベルトとしては良く出来てて
一生、ナイロンだけで過ごすってならコレで良いけど
皮の競技用パワーベルトとか購入するつもり、つまりサブのベルトとして使い続けるつもりなら
締め付け構造が凝り過ぎてて面倒くさいから、他のナイロンベルト方が良いぞ
皮3本、4004含めたナイロン5本持ってるがシークはメンドイのでわざわざ使わない
自分のナイロン愛用品は、マジックテープ式じゃなく
樹脂製テコ式レバーで固定するバレオのクラシックってヤツだが、今も販売してるかはちょっと判らない(バレオは当時からマジックテープのヤツも有る)
つか、シークナイロンは高いからな
自分のベルトが欲しいなら、とりあえず安っすいナイロンのヤツで良いぞ
シークのナイロンベルトは良い物だけど値段が高めだから
ハービンジャーとかでもいいかなって気もするけど、その辺は個人の好みかも
スクワットで自分の体重くらいだったら
片足自重スクワットとあまり変わらないから
余程腰が悪いとかで無けりゃベルト要らん気はするよね
自体重ぐらいまでは神経系うまく使えてないってのが
理由として大きいから、プラスでベルトで腹圧高めること
意識してる余裕ないと思う。
先に姿勢と全身の筋肉をコントロールするのに
意識使ってマスターしないと遠回りになる気がする。
難しいところではあるなあ
ベルトなしでも腹圧かけられるようにした方がいいとは思うけど、初心者にはそれが難しい
ベルトギチギチに締めてしゃがめば嫌でも腹圧はかかるから、それで腹圧かける感覚覚えて、それからベルトなしでも出来るように練習するのもありじゃないだろうか
>>519 先にベルトギチギチで腹圧かけるのおぼえるっての
無理じゃない？
足とか股関節とか広背筋やらもいい感じに固めないと
いけないけどギチギチの腹筋ばかりに意識行って
バランス取るってのができなくなると思う。
https://www.instagram.com/p/CFsyn8VAzrB/ おへそのあたりに空気を入れて風船を膨らませるの簡単だよ
成人してからゴルフや野球を覚えるより多分楽
>>520 別にずっとそれやる訳じゃないよ
初心者はそもそも腹圧かかる感覚そのものが分からないから、ベルトでそれを体感してもらうだけ
あとは外してそういうバランス覚えりゃいい
初心者が参考に出来る手がかりはいくらあってもいいと思う
Spud incもなんか新しいおもしろいの出してくれないかな
506です。
皆さん色々ありがとうございます。
シークの理由は色が色々あるからです。
怪我してトレーニング出来ないよりはベルトした方がいいかなという理由で検討してました。
腹圧や今後のサイズ変動等考えると一先ず様子見たほうが良さそうですね？
ベルト締めることがルーティンになって気分が高まることもあるから、好きにすればいいと思う
インターバルはおろか、ベルト巻いたまま歩いてるのは、どうかと思うけど
シークと似たような形のベルトでking 2 ring は？安いし
>>524 シークのナイロン持ってるけど正直締めるのが面倒くさいよ
癖のある締め方だし
山本俊樹が使ってる安いナイロンでいいと思う
機能は変わらん
色？自分で塗れ
変にハードル上げてくる自称上級者の御意見はサラッと流して欲しいもの買った方がいいと思うよ。道具買うとモチベも上がるし経済も回る。
>>524 ケガする時って重量関係ないし
ナイロンなら高重量扱うようになってもサブのベルトとして使えるから買っておいても良いと思う
シークが締めにくいって意見もあるけど
正式な締め方はプラのところに通したりと確かに面倒だけど
普通のナイロンベルトと同じ締め方もできるし
それなら簡単
最初皮ベルト使ってたけどking2ringのナイロン買ったらそっちばっか使うようになった
>>526 ベルトしたまま歩いてる奴たまにいるなｗ
>>528 上の方で最初に面倒って書いたけど、これマジだよな
いや、良く考えられてはいるんだけど
バックルが単なる金属ローラーじゃなく、樹脂のヤツにΩ型に通すのとか
内側の仮止め用マジックテープが、締まる方向へのみスライドして締めた時のフィットか良いとかね
ただサブベルトとしての使い方だと、ひたすらメンドイ…
自分は内側のマジックの♂側、わずかに残して切り売りの♀側を貼り付けて機能を殺してたわ
だってセット終わってベルト開放しても、内側は締まったままで苦しいんだもんなww
>>530 そしてバックル
君の言う通し方をして、ラックの柱を使ってグイグイ締めてたらさ
あれ外枠はステンレスで出来てるんだけど溶接されて無いので、変形しながら開いて来てさ…
修正修理するのに、自動車修理工場とかにある
大きく口が開くベンチバイス(工作用の万力)使わないと出来なかったわww
例の樹脂ピンが、中でスムーズに平行移動しないとダメだから
金具の捻れや、平行と言うか四角に直ってるのが重要だったから
まあ買って体悪くすることは基本無いので、
買ってモチベーション上がるなら
買うこと自体は良い事なんだろうね
シークのベルト面倒くさいかな？
１５年くらいシークのベルト使ってて３本目だけど
面倒くさいと思ったことはないな。
しっかりぎちぎちに絞めるのが好きだから
マジックテープ式のベルトが好きだわ。
やっぱり好みは色々ちゅーことだね。
>>535 トムプラッツのトレーニングを体験するみたいなボディビルダーの動画で
引退したトムプラッツは何もトレーニングしないけどベルトを巻いていた
別に使って悪いことはないので買えるなら買えばいいのでは。シークかっこいいし。やる気も出る。怪我も防げる。
2004でいいと思う。シンプルなのでいいよ。背面パッドなんていらない。
正しい締め方は確かに面倒だけど上でもあるように普通のベルトと同じ締め方もできるし、今の重量ならその楽な締め方で大丈夫と思う。
ウエストを引き締めるために常にベルト巻きっぱなしにするのが有効というのはどっかで聞いた
特に内蔵肥大を気にかけるユーザーならおまじない程度でも取り入れそうな行動ではある
手に持つと邪魔だからって理由でつけてる人多いけどね
pioneerから近日発売予定のPAL(pioneer-adjustable-lever)
https://generalleathercraft.com/pioneer-adjustable-lever/ 個人的にはSBDのバックルの機構より、こっちのが良さそうと思ってる。既存のレバーのバックルと互換性あるからバックルだけ買い換えればいいし。
但し、お値段はちょいお高め。
勝手に心の中でPALシステムと名付けた
>>544 これ他のメーカーのレバーベルトでも使えるの？
>>545 レバーを購入して既存のレバーベルトに取り付けることもできます。すでに市場に出ている他のレバーベルトと同じ穴の寸法を使用しているため、ほとんどの主要ブランド（SBDを除く）を後付けします。
英語の原文Google翻訳で訳しただけだけど、SBD以外なら基本的にはいけそうではある。
動画みるとわかりやすいかも？
私はインザーのレバーベルト使用しているので、使えるだろうと思ったよ。
まぁ、絶対に使えます！とは言えないけど、仕組み考えたらつくはず！！参考までに！
SBDのエルボースリーブ、1年以上は問題なく使えますかね？
ニースリーブは1年使ってスクワット週1.5回しかやってないのもあり気持ち伸びたなくらいで今でも余裕で使えるんですけど、エルボースリーブは自分のペースだと週3～4は使うのでどんなもんかと思いまして。
>>546 おおぉ!?
コレ画像が1枚しか見れないので、ちょっとよく判らないが
先端部の別れてるパーツ(インザーで言うと4本ピンが生えてる所)
普段はどうやって接続されてるの？
あっ…
コイツも本体同様に裏からプレート当てて、ビス止め固定か!!
こりゃ、アイデアものだわ
まだ筋トレ初心者ですが、どのくらいの実力になったらsbdのパワーベルトつけてジム行っても許されるでしょうか
そんな決まりはない
今すぐにでも欲しいと思った時が買い時
そういえば
前にレバー金具改造してた、誰かのブログで
4本ピン側を、裏からプレート当ててビス止め仕様とし
本体側の2ヶ所のメスネジ穴を利用して、オスのピン仕様に改造してる人が居たな
ただ、これだと調整幅は元々の1インチだし
ピン2本でベルトテンション荷重を受けてるうえ、返しのないストレートピンだったので使用中に外れそうではあった
バックル買うときにPioneerのもセットで買っちゃおうかな。
INZERのにあわせたいという欲求もあるが。
中途半端ウェスト勢にはありがたい。
inzerの場合、プレスされた2ヶ所が問題ですね。
とはいえ、依然としてSBDベルト買おうか検討中。
高額の割にすぐに傷だらけになるデリケートベルトだから、どうも躊躇してしまう。
>>548 自分は週2だけど、1年は使えてるね。
ちょっと緩くはなったかもだけど、致命的なゆるさではないね。
乾燥機なんかでシュリンクさせつつだったら、少なくとも3年はいけるんじゃない？
上半身トレやってるうちに腕もそれなりに太くなるだろうし。
>>555 1、2年使えるならありですね。
ギャングスタリストストラップを今肘に使ってて思いっきり締めないと効果なく、1回1回外すのメンドイ等意外と使い心地悪いんでSBDのエルボースリーブ買ってみます！
>>554 キズだらけにはなるけど実用には問題無いよ
このあいだ購入したエイトストラップで初めてデッドしたところ、これまで購入したギアの中で最高に神がかってて草
>>544 これはいい！手持ちのタイタンロングホーンをあまり使わなくなってしまったんだけど、このバックルが有ればまた使うようになるかも。
バカ売れ必死の微調整バックル
SBDベルトもっと値下げしないとヤバいんちゃう？
どのレバーアクションも鋳物の接続箇所はピンなので、よっぽど問題ないと思う。
>>555 前腕33cm、二頭右35cm、左33cm
上腕二頭筋の一番太い所右45cm、左43cm
すみません後、↑の腕の太さなんでサイズMとLで悩んでますけど、腕まだまだ太くしたいなら大きい方買っておいた方が良さそうなんですかね？
>>564 レンタル往復、送料1000円以上かかるんで試すのも微妙かと思ってましてw
重量アップとかどうでもよく本当保護だけしてもらいたいのでピッチリめでないLを買ってみようと思います、お二人ともありがとうございます！
ちょうど、1年使った人のインプレがつべに載ってたのでご参考に。
体つきからサイズ感もわかりそう。
ただ週3から4使ってて、洗って干してを繰り返してたら、どのメーカーでもへたるの早いかもなあ。
ダウンロード＆関連動画＞＞ >>566 動画ありがとうございます！
動画の方よりは太いので本当Lにしておこうと思います！
ニースリーブは臭くならないので1年使って1回も洗わない（毎回ファブリーズ等はやってますが）で特にほつれ等ないですが、エルボースリーブは1年ごと変えるくらいの認識で購入した方が良さそうですね。。。
革ベルトをジムの個人ロッカーに入れっぱなしなんだが、どうも臭い気がする
どうしたらいい？
うん
持ち運びしたくないからロッカー借りたんだけど、やっぱりダメか
初ニースリーブ買ったのですがスパッツも使用すべきでしょうか？
いつもハーフパンツなのでどうしたものかと。
すみません、SBDのエルボースリーブについて質問したものですが、生で見たことあってバケモンみたいに腕太い鈴木祐輔さんがM使ってるとの事なので、MとLレンタルしてみようと思います、相談乗っていただきありがとうございました！
エルボースリーブは緩んでたら意味ないからね。苦労してつけて、外すときに一層苦労するぐらいが正解。
何気なく脱着してるようにみえて、やってみると死にそうになるから、トップ選手の真似は自分にはできない
体重160㎏以上のレイウィリアムがニースリーブXLサイズ
多分、かなりピチピチだよね
パワーグリップ、今バーサグリップを使ってますが、手が黒くなります。
ゴールドジムのや他のも黒くなりますか？
>>578 バーサとゴールドのは同じバーサ社の物だし、両方使ったが黒くなった、
他のは分からないです
>>577 えー！それ知らなかった！
俺もXLだけど、はくときにふくらはぎがギッチギチだよ？
あーでもレイってふくらはぎ細いんじゃないかな？人種的に。
尋常じゃないサイズのカーフもってるおばさんとかいるもんな
エイトストラップが神がかってたおかげで、バーサグリップが必要なくなった。
デッドリフト以外で使い道ありますか？
筋トレやってる友人に譲ろうかな。。。
山本俊樹選手のインタビューで五本指靴のヒールありの話をしていたけど
なんかそういうおもしろシューズどっかからでないかな。
inov8とaddidasはなんか出さないのかしら。
スクワットなどを行うとき、シューズの中で足の指を広げたほうが理学療法的にメリットあるから
幅広めのリフティングシューズが良いという意見がある。しかしreebokレガシー、DoWinシューズでもまだ広さが足りないという。
>>583 自分はバーサ愛用者で(ひとつ使い潰して今、二代目で次のはゴールドのプロが待機中)
デッド以外に、懸垂ラットプルやロウイング、サイドレイズに必須アイテムですが
エイトストラップは、どこがそんなに気に入りました？
長さ？素材や滑り具合？
それか、特定のメーカーのヤツが良いとかですか？
エイトストラップはマイプロテインのがいいよ。
少しクッションがついていて、手首がいたくないよ。
おすすめ。
>>587 vibramのリフティングシューズあるのか！
平たいやつだけかと思ってたわｗ
ヒール2cmとかなら買ってみるかな。
ゴールドジムのベルトの金具サビてた。
拭くだけじゃまたサビるよね？
俺のも錆びてるけど、もう気にならなくなった
ある程度錆びたら、それ以上は進行しないみたい
>>586 2枚目の動画のチャンネル役立ちそうだね
URL教えて
>>588 自分の場合、手汗がかきやすいからか、バーサだとどうしても滑りがあり、握ることに意識を向けがちでした。
8ストラップで気になっていた滑り、握ることへの意識がほぼ解消。
気に入ったので、ワンサイズ大きめも購入予定です。
563書いたもので昨日レンタルのエルボースリーブ届きましたが、Mは前腕で止まりLはSBDのマークが肘までこず両方駄目でした笑。
レンタルせず危なくL買おうと思ってましたが本当相談乗ってもらってありがとうございました！
XLだと他聞ピッタリだと思うのでXL購入してみようと思います。
>>598 結局借りたんだ、自分はあなたと同じくらいの腕スペックだけど、
Lはきついのかー、買い直し検討してたけど参考になるわ。
>>599 昨日トレ終わって風呂上がりにつけたのですが、今日トレ前にパンプもしてなく湿ってない状態で付けたらLが肘までSBDマークきました笑。
Mは論外ですが、私くらいのサイズだとL若しくは好みでXLって感じがいいと思いますね。。。
ギアとは違うんだけど最近ライダーウェアのシューズ買ったわ。
>>601 otomixとかgorillaと比べてどうかね。
いや同じかな
なんか日進ゴムから出るパワリフシューズがイマイチっぽいから
otomixとかまた買うべかと思ってた。
ニースリーブって左右間違えたらニーインしやすいとか、
結構膝に悪いですか？
安物を買ったら左右が分からない奴で、
SBDの公式品には左右があると知って驚いてしまって
SBDベルトGET。確かにカッコいい。
オフィシャルに鞣しは推奨しないと言われたので、鞣しは行わずボチボチ慣らしていきます。
鞣しは非推奨なのか
知らないで三土手さんの鞣し方を正しく立つからやっちゃったよ
未土手が作ってるわけじゃないからさすがにオフィシャルが正しいだろ
理由までは確認しませんでしたが、オイルレザーってのがそもそも鞣し加工済みなので、推奨していないものかと。
でもSBDのベルトって買ってそのままの状態でいきなり高重量のスクワットやったら肋骨骨折するよね
それは他のベルトより締め込みやすいからであって、別にSBDのベルトの状態のせいではない
SBD JAPANの公式通販ってどれくらいの頻度で品切れから入荷するか分かる人いる？
エルボースリーブがよりにもよってSだけ品切れなんだけど
>>612 新しく買ったベルトでいきなり1RMとか3RMをやる人はいないと思うんだが…
>>612 >>616 マックス195kg買った日にやりましたw
この位の重量なら全く問題なかったですが、200kgとかでセット組むような方は確かにヤバそうですね。。。
>>618 「互換性がある」って言われてもちょっと違うなwって気もするｗ
アームカールすら体幹の安定性で力の込め方
全然変わってくるからベルトって大事だなと今更思った。
まぁベルトというか体幹固める癖か。
>>621 互換性というより、パワーベルトの規格が決まってるから加工すれば大抵付けられますってことだよな…
>>618 パイオニアのベルトで使うから何の問題もない
>>618 んー開けないから良く判らないけど…
前にタイタン、今インザーのレバー使ってて
コイツらはネジ穴やフックピンのピッチは共通だったし、これらに合わせて造ってあれば
問題ない様に思うんだが…
パワーベルトの永遠の定番、インザー様との互換性があるなら購入を検討していたが、ここまでの加工が必要なら現状のネジ調整で問題なし。
ゆうてそんなに微調整いる？
そりゃあったほうがいいだろけど
いる
けどインザーと互換性出るように今後改良されるみたいだからそをまつわ
厚みも違うから仕方ない
最近、SBD買ったけどインザーはシンプルだし、10～20年後もパワーベルトの定番であり続けると思う。
SBDはどうかな。笑
わしは種目によってベルトの締め具合変えたりするから、SBDのベルトはとても助かっておるよ
SBDベルトの内側ですが、やはり色落ちしますか？スエードの色落ちを完全に防ぐのは無理みたいだけど、色落ち防止スプレー買おうかな。
あんまり汗かくほうではないけど
着けっばだと蒸れて色移りするね
やっぱり白のシャツとかは止めた方がいいよね
膝周囲が35cmだからSサイズ買ったら、カーフで引っ掛かって入る気配がなかった。
Lサイズ買うしかないのかな
そのくらいで入らないのは大抵履き方が下手なだけ
Xスリーブとかなら知らん
そのくらいって言ってもカーフのサイズは膝からは分からんだろう
カーフに左右されたり汗かくと履き難くなること考えると
ニーラップの方が機能的なのではと思うことがある
カーフと膝周囲の差が6cmあるから、どちらで合わせるか悩んでます。素直にニーラップにすべきか...
コロナの影響で新しい道具のリリースが減ってさみしい
ウエイトリフティングシューズ購入検討してるのですが、
ナイキロマレオス、
リーボックレガシーリフター、
アディダスアディパワー、
イノヴェイトファストリフト
の中からどれ選ぶか悩んでるのですが、
足が同じサイズの知人がアディダスのパワーリフト履いてたので、試着させてもらったところ、指先側がやや窮屈に感じたので、パワーリフトよりも幅広いシューズが良いですがどれがおすすめでしょうか？
パワーリフトは低めでしたが、上にあげたものは、
どれもドロップが2cm前後ですので、
履き心地や性能重視で選びたいと思ってます。
ロマレオスとレガシーリフター持ってるけどこの2つでも高さの違いは2mmとか
でもその差でフォーム全然変わったよ俺は
履き心地に関しては何度も履いてたら馴染む
たった2mmでもそんな変わるんですね
それとも表記のスペックと、実寸でのドロップ差が違ってるとか？
ちなみにロマレオスとレガシーリフターとではどのようにフォームや感覚など変わったのか聞かせていただけるとありがたいです。
>>645 ヒールの高さの話なのにサイジングの話題でもうしわけないが
NIKEのRomaleos3、4は足幅が狭め、入手困難なRomaleos2は足幅が広め
リーボックのLegacylifterは足幅が広め
Legacylifterのサイズを基準としたとき、Romaleos3・4はプラス0.5㎝か1㎝必要になる感じ
>>648の意見を否定するわけではなく、あくまで自分の主観的な感想でけど
ヒールの高さについてはRomaleos2・3・4とLegacylifterの違いはあんまりわからなかった
ヒールの高さの影響が大きいと感じたのはアディダスのレーシング系
Romaleos3とレーシングを履いて同じスクワットをしても
この画像のフロントスクワットとハイバースクワットぐらいの差が生まれている感じがする
俺幅広足だからロマ2(26.5)ぴったりだったけど4は同サイズ完全に履けなかった。
27.5まで取り寄せたけど返品したよ。
ロマ2→アディパーフェクト→アシックス→ロマ2って履いてる。
inov8の335は一度履かせてもらったけど少しきつかった
アディパワー(今Ver)、レガシーリフター(前Ver)ははけた。
踵の微妙な変化は効果出てるのかもしれないけど、それよりも雑に使えるやつ好きだな。
詳しくありがとうございます。
パワーリフト3でも足先がやや窮屈だったので、
レガシーリフターかアディパワーのどちらかで考えてみたいと思います。
上の画像に写ってる方が履いてるアディダスのシューズは前Verのアディパワーですか？
そうですね。
とりあえずどこかで履ければいいんですけど。
ためし履きして駄目なら返送できるシステム使うとかね。
ちなみに26.5と27で迷ってますが、普段の靴のサイズと同じくらいで良いですかね？
ワークマンの健さんは26.5cmがちょうど良い感じでした。
好みがあるからどっかで試してください。
ギアもそうだけど試さないと何とも…。
SBDベルト大分慣れてきてスクワットでは全く違和感ないんですけどデッドだと
どうしても腹苦しくなって(特に最初リストストラップ付けるとき)しまうんですが
皆さんデッドだけベルト分けてたりしてますか？
ベルト付ける高さとかとか向き（前をやや下にするとか）
を変える人は多いよね
>>656 そうですね
近くにショップが無いので厳しいですが
ダウンロード＆関連動画＞＞ アディパワー2ってこの動画見る限り、ロマレオス4よりもさらにタイトみたいですし。
前Verのアディパワーはヒールの素材もプラスチックだし、デザインも前の方が良かったように思える
素材もリフティング シューズとしては柔らかすぎるみたいだし、モデルチェンジで改悪された感じかな？
>>658 なるほど！前下げるの次やってみようと思います、ありがとうございます！
>>659 動画で見るとそうだね。
でも素材のせいかもしれんけど俺にはロマ4は履けなかったよ。アディパワーはいけたけど。
アーチのせいとかもあるかもしれんけどね。
アディパワーも使い込んでねえから素材とかに関しては何も言えん。
足幅広かったり甲高な人にはアシックスの重量挙げシューズお勧め。
ガバッと開くので紐で調節しやすい。
アディパワーはカッコいいんだけど幅が細い。ロマレオスは2→3→4となるにつれだんだん細くなってきた。
北朝鮮選手も愛用するアシックスお勧め。
アシックスは生地？もいいよね。ぴた？っとする。
踵の木がボロくなってくるのがちょっと悲しい。味が出るともいうが
確かに単純な幅だけでは分からない部分はありますよね
アシックス良さそうだけど、個人的に本革は硬さや手入れが面倒そうなんだよな
雑に扱ってると劣化早そうだし、高温多湿な環境でしばらく放置とかしてたらカビとかも生えないのかな
アシックスの一度買ったことあるけどかなりいいよ
風呂場に放置しない限り普通の革靴みたいな扱いで大丈夫
踵は修理できなかった？記憶違いかもしれないけれどアシックスユーザーがそんなこと言ってたような。。
そうなんですね
アシックスはずっと変わらないっぽいですね
他のメーカーはモデルチェンジに伴う改悪が目立ちますよね
ロマレオスは2から3にかけて、耐久性大幅に劣化させてたし、レガシーリフターもダブルストラップからシングルに変わって、カスタムも無くしてるし
アシックスは裏革だから柔らかいよ。表革は以前はオーダーできたんだけど、終わりました。
手入れはまあ、汚れを時々ふいてやればよいのでは。
かかとのゴムはすぐダメになるから、街の靴屋さんで定期的に張り替えてもらう。古い設計だから木までダメージがいっててもなんとかなるよ。
ベルト付けないで腹圧を高く保てるのがベストなの？
ベルトをするとベルトに頼って腹圧作ってるだけでよくないと聞きました。
考え方次第だろう
ベルト無しで行う競技のためのトレーニングならベルト無しで腹圧高められる方がいいだろうし、単なる筋肥大目的ならパワーをめいっぱい出せる方がいいからベルトすりゃいい
>>668 自分はナロースタンスでバーベルを着地させず、5～6回のレップ数でデッドリフトやってますが、100kg超えてくるとベルトなしだと怖いですね。
>>667 いろいろとアドバイスありがとうございます。
検討した結果レガシーリフターにしようかなと思ってますが、現行の2と、前モデルとでは大きな差は無いというレビュー見つけましたが、ダブルストラップの前シリーズの方が性能良いんですかね？
そういえば日進ゴムの例のパワリフシューズ微妙っぽいな。
リフターが監修しても難しいのね。
ハイパーVのハイカットでストラップありのやつ以下のができるのかしら。
672は何人かに言われてるけど、そこまで細かいとこ気にするなら試し履きするか注文返品できるとこで試しなさいよ。
みんなスポンサーされてるわけじなゃないから自分にあったやつ長く履いてるよ。
とりあえずレガシーの新しいのはロゴがダサいよ。
そもそもサイズが5mmズレると結構違和感出るし、
何気に足の大きさって左右でちょっと違ったりするので
気になるなら履いてみてから選べるなら
絶対そっちの方が良いよね
デッドリフト用現場作業靴とかなら
一つ\800とかだから適当に買っても良いと思うけど
ギアとは違うけど、みんなジム行くときのカバンどんなの使ってる？
SBDのベルト最近使い出したけどかさばるわ。
リュックが楽かなーと思ってこの辺考えてるけど。
https://shop.adidas.jp/products/FK2258/ https://www.mammut.jp/items/2510-03850 >>676 ええやん
俺はoutdoorのリュック
スポーツダッフルバッグ買って
旅行とかにも使ってる
>>676 使ってるわけではないけどA7のリュックはどうかな？
デカそうだけど
The North Faceのヒューズボックスが最強
大きめのエコバックに詰め込んでるけどちょっとした恥ずかしさはある
車で行くなら買い物かご便利なんだけどね
超ダサいけど、全部はいるし臭くならないし。
ありがとう。
みんな入ればバッグはそこまで拘りなさそうかな。
A7のもいいなー。けどちょっとでかいかな。
もうとりあえず今回は安いやつでも買っときます。
買い物カゴわろたけど確かに便利そう。。。
電車で行く都会のビルのジムと
田舎の車横付けできる平建屋のジム通いでは、単純に比較出来ないな
俺はウェアは巾着リュック
パワーとナイロンのベルトとヨガブロックとシューズ2足(デッド用と緊急スペア)やラップ、サポーター類、テニス用プラ筒に入れたマッサージ用ボール4個は
深くて四角いランドリーバスケットを屋外用裏ドアの横に置いといて(後で室内に入れる)
バワグリ、マシン用マグネットウエイト、水筒、ケーブル用ロープと自在カラビナ数個は買い物カゴに入れてジム内を移動してるわww
買い物かごよりなら、工具用のカゴの方が違和感ない気がする
折り畳めるやつもあるけど
絶えず荷物入れてるなら折りたたむ必要ないな
>>687 >
>>686 > 最後でふいたｗ
ずいぶん前に、隣の市の市営武道館内にわりと良いトレ室が有ると聞き付けたので遠征に出掛けた
聞いていた所在地辺りで、最初に立ち寄った所は
案内図をよくよく見たら体育館で、武道館はすぐ近所に有ると聞き町中をぐるぐる回ってたら…
ギア類を入れた買い物カゴを提げたマッチョが建物から出て来たのを目撃して、すかさず(ココやん!!)って気付いた…と言うマジ話なwww
>>689 嘘か思ったら、ほんまに買い物かごに入れてる人いるんやねｗ
エニタイムだとシャワーするからかカゴ持ってる人多いよ
ギアとはちょっと違うかもしれませんけど、皆さんどこのスケール使ってますか？
TANITAのすぐ壊れて次どの計り買おうかと思ってまして。
自分もタニタ
結構雑に使ってるけど、壊れる気がしないわ
マスクはどこのマスクをつかっている？
「マスクの着用をお願いします」って看板が立っているジムで
ノーマスクを貫く人もいるけどアレはちょっと真似できない
使い捨て使ってます
汗かくのでマスクは2枚持っていって帰りは風呂入って新品を使って帰ってます
>>693>>694
自分のが外れなだけでやっぱタニタのが良さそうっすね。。。
>>695 今交換or返金申請どっちかにしようと思ってましたが、初期不良だったなら交換の方が
良さそうですね笑。
スレ違いにも関わらずありがとうございます！！
>>696 パールイズミの自転車用のマスク
呼吸楽だし耐久性あっていいよ
>>692 Withings
Wi-Fi一度使ったら戻れない。
後、国内企業はどこもアプリがお粗末、特にタニタのはゴミ。
>>696 呼吸が一番楽なのは圧倒的にザムスト
人気があるけどゴミなのはアンダーアーマー
そうかなぁ。アンダーアーマー高いだけのことはあると思うけどな。洗濯機回すと毛玉みたいなの出てくるけど。
アンダーアーマーマスク3000円もしたのに1回しか使わなかったな…
アンダーアーマーの良さって見た目しかなくない？
重いから下がってくるし、呼吸だってしにくいし暑いし…
あれはまじで無駄な買い物だったわ
>>704 自分もアンダーアーマーにはやられた口ですわ。筋トレならドラッグストアのポリウレタン製で十分だったよ。
ピッタマスク？みたいなのいっぱい会社でもらったからつけてる。
悪くないね。
ザムストのマスク買ったけどこれはすごいわ
通気性ありすぎてマスクの意味はあまりないかも
黒マスクとか死んでも嫌や
白色で呼吸しやすいやつほしい
>>705 何をもって十分なん？
ポリ製マスクなんてスカスカで、ただマスクしてますよし感を出すだけのアイテム
アンダーアーマーのマスク買おうと思ってたから参考になるわ
何のマスクが正しいのか議論は100％荒れるよな・・・気に入ったの着ければよろし。
幸い、自分の県はそんなに増えてなくて
行ってる県営トレセンもマスク強制じゃないけど…
たいていのジムはこのご時世、マスク必須だろうし
例えばトレッドミルでのランが目的の人達もたくさん居て
そのラントレの中でも、負荷を掛けて走りたい人と
低負荷で長く緩く走りたい人が居るからマスクの通気性はそれぞれに重要だし
ジム通いはしたいが、感染はにはかなり気を使ってる人なら
マスクの防護性能と共に運動に使えるかの機能は、また重要だしな
ジムでするマスクなんて、スッカスカのでいい。息苦しいし。
あくまでスタッフ対策だし、してないのと一緒。口も鼻も透けてるが、マスクさえしてればなんも言われない。
トレ後に手首がクサイと思ったらパワーグリップ全然洗ってなかったからだと気づいた
>>716 あるあるw
さっと熱湯通して漂白剤に漬けましょう。
臭くなってからだと遅いけど、汗で濡れた時にそのまま放置せず、陰干しでキチンと干すようにすれば洗わなくてもそうそう臭ったりはしないよ
>>720 陰干しはしてたけど臭くなったんだよなぁ
やっぱ洗わないと
>>721 陰干しの意味誤解してない？
単に直射日光には当てない干し方ってだけの意味だよ
直射日光に当てたら紫外線で痛むからNG
>>722 そうなの？
剣道の防具みたいな強烈な匂いは水分で雑菌が繁殖する為発生するもんだから、完全に乾かせばその匂いは防げるはずなんだけどな
後は垢なんかの老廃物の匂いとか？
一度ジムで誰かにリストラップ持っていかれて、
いつの間にかジムに戻ってきたやつが獣臭するようになったことあるわ。
オスバンとか熱湯とか色々試してやっと臭いが抜けた。
トレーナーには捨てたらって言われたけどもケチと意地やね。
陰干しは陰においておくだけじゃなくて扇風機で風当てとくといい
>>723 剣道の防具に使われてるのは天然の繊維だから
それで十分洗浄されると思うけど、
パワグリのスポンジ部分は科学物質だから、簡単に匂いや雑菌は取れないね。
>>726 いや、ボクシンググローブなんかも陰干しで十分に臭わなくなるなるんだが
つうか多分天然素材の方が臭くなると思うぞ
スポンジば単に乾きにくいだけじゃね
なかやまきんに君ハベルトやら必要な従量は
怪我するから使わないって考えらしいけど、
効かせて筋肥大が目的ならそれが正解だよな。
ボディメイクが目的であって重量伸ばしたいわけじゃない。
そもそもあの人
すでに、あそこまで身体出来上がってるじゃんww
ベルトせんでも、腹圧保てるわな
ボディビルダーでもベルト巻く人と巻かない人がいるけど
個人の好みだから好きな方を選択すればいいのでは？
ベルト巻かないことでのメリットって何だろう？
起立筋とか鍛えられるとか？
>>737 きんにくんはベルト無しでいける重量しか扱わんから
必然的に怪我しないって言ってた。
>>739 きんにくんがお腹を締め付けることで内臓を傷めないためって言ってたけど
そんなこともあるのかねぇ？
そもそもBIG3でトータル400kgでも超えると
もう重量と見た目のよさが全く比例してこなくなるから
重量追い求める意味がない。
ナチュラルならある程度高重量持った方がでかくなるよやっぱり
時々、きんに君によく似た人と一緒になるけど、確かにあまり重いものは持たないな
重量追い求めないとデカくならないって1番言われてる事だろ
ナチュラルのトップビルダーの田代とかまさにそう
重量上げる必要ない()とか言ってる奴はどの程度の体なのか見てみたいわ
>>744 田代さんは高重量扱うけど収縮しきれてないからな
>>745 つまり収縮しきらなくても高重量扱えばデカくなれるって事か
楽なフォームに逃げていく形で重量追うくらいなら追わない方がマシ
トレーニングの基本は適切なフォームを崩さずに重量を追うこと
SBDベルトでS(62.5-80)かM(70-90)で迷っています
平常時85cm 締時推定77cm
ジムに置いてあるシーク2004のM(78-91)ではマジックテープが引っ掛からずS(68-81)を使用しています
Mを買うべきでしょうか。意見をお願いします
>>749 サイトに普通のベルトを限界までキツく締めた値が中間値と書いてある
推定ではなく本当に限界が77cmなのか実測する必要がある
>>748 適切なフォームでも反動使ってしまうし、
重量よりもマッスルコントロール。
>>749 平常時、ウエスト（おへそあたり）86㎝～88㎝でSBDベルトLサイズを買った
M中間値80㎝、L中間値88.8㎝、中間地とウエストサイズが近いLサイズを購入した
胃下垂で胴体の太いから参考にならんかもしれん
SBDベルトをつけたらベルトの穴、4つめ（一番手前の穴から数えて）
なんで重量追い求める＝収縮できてないになるんだ？
ある程度は重量求めないとデカくはなれないよ
重量求めすぎる必要もないけど低重量で効かせる(笑)よりはマシや
>>751 コントロールできる重量を上げていく必要があるんだから結局は重量を追うしかない。
重量追わなくていいのは関節が限界迎えたりもう重量が伸びないくらいの上級者。
それと全種目で重量を追う必要はない
>>749 Mだよ
実測80超えたらSだと止める穴無くなる
田代さんは多分高重量扱うときはパフォーマンス
DVDでもそうだけど
特に背中とか脚のトレーニングで可動域狭いしチートする割には収縮もしきれてない
たぶん普段は落とした重量でちゃんとやってると思う
ロニーが松葉杖生活してるの見ると
高重量が怖くなった
高重量トレが筋肉つけるのには必要だけど
ケガには気をつけないとな
パフォーマンスなわけねぇだろｗ
トップビルダー田代誠が考える「高重量トレーニングの意義」［インタビュー全文掲載］
https://www.fitnesslove.net/training/9924/ >>749 今のウエスト絶対維持or痩せるならS
増える可能性あるならM
現状77cmならどちらも問題なく使えるだろうけど、どちらかというと重なる部分小さいSの方が良さそう。多分一番最後よりは一個手前の穴かな。
でも80cm超えるとほんと使えなくなる。
SBDのベルト、Mで緩めの場合Sだとギリギリくらいになるんだよな
緩い分にはタオルでも詰めれば良いんだけどさ
749です。ご意見ありがとうございます
身長171cm体重74kgで腹は脂肪が多いので現状維持しようと思います。
デッドリフトmainsetベルト無しで120kgを超えてから半年で2回腰を痛めたので購入を考えました。
Sに気持ちが傾いています。max80cmですが、レバーを解除してれば、通常ウェスト85cmでも巻いておけるものですか？
レバーをセットして80cmかと思っています
公式に聞いてみます
俺も同じくらいの胴周りだからわかる。
SBDだとS付けてたけど体重の変動があったらアジャストできなくなってたｗ
pioneerのが早く出てくれねえかとずっと待ってる。
田代誠が無駄なトレーニングするとは思えない。ジムで種目の練習するな、ってい言うぐらいの人なのに。
>>764 ほぼ同じ体格の友人がＭ使ってて3個しか余裕なかったはず
痩せすぎると穴が足りなくなる方で
どちらでも使えると思うけどメーカーに聞くのが一番良い
ザムストのマスクカバー使ってみたけど、いいなこれ
まったく空気抵抗がない
黒しかないのは、スケスケなのがバレるからだと思う
靴やベルトを着色してやろうと思ってプラモデルやミニ四駆の着用に使用される
ペンとかスプレーを買ったはいいが、失敗を恐れて何もしてない
>>772 シューズやベルト皮は屈曲させて使うから、そんな塗料じゃアカンやろ…
東急ハンズとかのメジャーホムセンに、ちょっと高いが
バイクのシートレザー(合皮)や皮ジャン皮靴、ランニングシューズ等を塗装出来る 染めＱ って名の缶スプレーが売ってるぞ
メーカー名は忘れた
パイオニアブラックフライデーセール来るかと思ってたけど、ないんだな
今アメリカはBFに消極的な所多いから仕方ない
この前のセールで買っとけば良かったわ
schiekのリストラップって偽物ありますか？
amazonで購入したらなんか昔使ってたのよりペラペラだから発送者見たらマーケットプレイスで買ってたみたいで評価3の外国の店だった
要らないだろうけどSpudが30%offやってるよ
ちょっと欲しい。
あのカチカチカチカチってやつやりたい。
>>781 >>767 PALってもう出てない？
総量高いからセールしたら一緒にベルト買おうと思って眺めてたけど
って思って今見たら売り切れてたわ
パイオニアのセールは10月の前は7月の独立記念日だったかな。
インスタ見てるけどここんとこセールの話題はないね。
rogueってサイバーマンデーだとかブラックフライデーってセールをしていた気がするけど
今年はコロナの影響もあって実施しないのかな
人と被るのが嫌だからジムリーパーのパワーグリップとリストラップ エルボースリーブとディッピングベルト使ってる
送料高いけど 人と被りたくないならオススメ
https://www.gymreapers.com/ 人とかぶらないだろうけどドクロマークが。。。
被らなさでいえばlarryのPersonalRecordもあんまりかぶらないと思う
関係ないけど最近アマゾンで買ったzawakってメーカーのニースリーブが4000円なのに結構クオリティ高くて驚いた
STrongに似てるけどダサい文字書いてないのがいい。。ジムでは無地の製品が使いたい派なので変なプリント無くて気に入ってる
サイズ感難しいけどその分サポート力は強いので格安ギア探してる人にオススメ
最近肘が痛くなるのでひとまず安いの使ってみようと思って、RHYNOってメーカーのスリーブ買ってみたけど、３ヶ月ほどで中身のネオプレンが斜めに裂けてた。
安いからこんなもんかなー、と思ってるけどちょっと残念。あと内側の縫い目が多くて、外すと跡がビッシリ。改造手術跡みたいでワロタ。
>>789 上にも書いたけどzawickのニースリーブが良かったからもし良ければエルボー人柱してくれ
個人的に肘の保護はギャングスタリストラップ一択
サポートの強さ、付けやすさ、締め付けの自由度、サイズの自由度、巻き方の自由度などなどとにかく優れてる
前腕の肘に近い場所を圧迫すると肘の痛みがへることあるね
ゴルフ肘とかテニス肘っていうやつらしい
>>790 完全に裂けきったら人柱してみるわ
そこのレバーベルトも安くて気になってたとこなので合わせて見てみるかも
>>794 反発力はかなりあって良かったが半年で裂けてきたよ
>>796 ありがとう。SBD買った方が良さげだね。
A7の新しいスリッパどうだろうね。
ノートリアスリフトあるからなあ。
日進ゴムのJIRIKIは何であんなになったんだろうな。
どっちも買っちゃうかな…。でまた倉庫の肥やしよ。
パワーリフティング用シューズ「JIRIKI」か…好きな人は好きそうな個性的なデザイン
Pioneerの可変バックルいいね
ほしいけどまだ発売していない？
ギアというかトレーニング中に使うバッグなのですが、皆さんはどんなものを使っていますか？
私はいま DBLTACT 折りたたみバケットＳ を使っています。
ついこの間その話しなかった？
ここで話して折りたたみの買い物かごに替えたわ。
自転車に乗るからこんなのもいいかと思うんだが、どう？
TOPEAK Trolley Tote Folding MTX Rear Basket
>>791 セット間に巻くのいちいちめんどくさくて1度使ってお蔵入りしたわ
>>807 セット間に外す必要ないじゃんw
セット間耐えられないほど強く巻かなきゃトレーニング出来ないような状態ならエルボースリーブつけても無駄じゃない？
>>802 シューズケース
巾着タイプも使ったし、スクウェアタイプも使う
リストラップもセットごとに外すから外すのが普通だと思ってた
エルボースリーブより強く巻くことも弱く巻くこともできるのがギャングスタのいいとこだよ
>>811 さすがに負けっぱなしだと前腕の血流途絶えてきつくないか？
まきっぱなしは無理だわ
>>812 意味わからん
巻く強さ次第としか言いようがない
エルボースリーブはセット毎に外すのか？
エルボスリーブってどの位の締め付けでみんな使ってんの？
俺は入れるときは肘上側を引っ張れば入って、6セット位で使うトレ終わって外すときは引いても抜けなくて、上側から裏返しつつ剥がすように外す位なんだけど
>>815 終わった後払いパンプもあるけど汗もあってひっくり返さないと取れないよね
スクワットが終わった後、ニースリーブが脱げないときの悲しみ
自分はジャストサイズしかもってないから着脱に苦労したことないけど、2サイズ小さいのとか着けてる人は大変そう
ニースリーブとピンベルトは取れなくて泣きそうになったことある。
>>815 それでも問題ないサイズだと思うよ。
おそらく1サイズ下げてもイケるだろうけど、
メーカーによっては必死になって腕入れた挙句、曲がらないかも。
乾燥機で今使ってるのをシュリンクさせるのも一つの手。
今、タイタンのロングホーンってレバーアクションベルト使っているんだが
歳のせいで高重量やらなくなった。
で、前が細くなったタイプでレバーアクションベルト探してるんだがなかなか見当たらない。
おすすめとかネットでどこか売っているとこない？
個人的には重量扱わないならナイロンタイプ(ハービンジャーやシーク)の方が手軽でオススメだけどね
749です。
ベルトMが届きました
SBDへ上記の通りメールしたところ中間値に近いMが良いとでした
また、推定といっていたのは服のベルトで77cmで、あれからジムのシークのベルトで計ったところ80cmでした。
SBDベルトは、最小から5番目(穴9個中)でした。しかし、背中中央に隙間があり、硬すぎて、いつフィットするのかと、後悔しています
背中中央は隙間あるから
多分ずっと肌に沿ってぴったりはフィットしないよ
俺も持ってるけど硬すぎるのと取り回し不便だから最近は１ピンベルト多用してる
あとそんなハイレベルでも無いからだけど
床引きデッドやる際リストストラップだと時間かかってパワーベルトだと腹苦しくなるし
姿勢も徐々にまるくなってしまうんですが、パワーグリップの方が早く巻けるものでしょうか？
床引き170kgでセット組むくらいなんですが、時間かかるとどうしても集中切れてしまいまして。。。
>>829 ストラップ使ったトレーニングを良しとするなら、パワグリはお薦め
自分は懸垂、ラットプル、シーテッドロウ、ワンロウ、サイドレイズでも必須
デッドは床引きナロー155スモウ185、シャフト芯高さ400のスモウトップサイド210MAXだけど
ずっとパワグリ使用で、今までにバーサプロを2つ使い潰して
最近3代目を使い始めたところ(ベロ部のステッチ糸がローレットで擦り切れて、先端内蔵の茶色長方形のゴム板が出て来るww)
その重さなら、変なの買わずにバーサプロ(定価高いけどゴールドプロもコレ)が性能確実
ただし、折り返しバックルのメッキが弱く錆び易いのが欠点かな…
パワーベルトはインザーレバー使ってる
>>829 好みだけどパワグリのほうが早いよ
ただ握った感じが革ストラップのほうが俺はしっくりくるからストラップ愛用してるかな
巻きつけてる時間も集中に入る準備時間だと思ってる
たった状態から一気に掴んで引きたい人には向かないんだろうけど
デッドはスクワットより穴1個分ゆるくしたら若干より重量扱えるようになったわ
デッドってゆっくり丁寧に下ろすところが一番
ハムとケツにきいて肥大しやすくていいんだと
思うんだけどなんでみんなドスンって下ろすんだ？
もったいない。
>>836 ゆっくり丁寧に下ろせる程度の重量でやるならせめてそれくらいした方がいいかもね
829ですが今握り革工房のリストストラップ使ってて滑りにくさは申し分ないんですが
どうしてもかがんでる姿勢で長いのでどうしたもんかと思いまして笑。
パワグリ合うかどうか友人の借りてみてから試した方が良さそうですね。。。
>>836 私は家トレで170kgのデッドゆっくり降ろすので回数&重さ中々増やせないですが
やはり早く落とせるとなると扱える重量増えるのでそれで早く落とす方多いと思いますね。。。
自分もジムだったらバンバン落としてると思います笑。
>>838 ゆっくりおろせもしない効かせられない
重量扱っても怪我するだけで筋肥大効果殺してる
だけだと思うんだけどなぁ。
パワーリフティング競技出るって言うならわかるけど。
効かせるデッドリフトいいですね。個人的にスクワットより、コンベンショナルデッドの方が余裕でキツい。めまい、立ちくらみによく襲われます。
>>839 そもそも筋肥大狙いなら床引きデッドそのものが要らんだろ
>>843 んじゃお前さんは一体どこをデカくしたくてゆっくり降ろして効かせる床引きデッドなんかしてるんだよ
>>844 なんで質問に質問なんだ？
すでにハムとケツって書いてるんだが。。。
この議論に参加するつもりはないがそもそもゆっくり降ろすのが一番筋肥大に良いって根拠がかわからない
そんな研究とかエビあるのなら教えてほしい
ちなみに個人的にはゆっくり降ろすのには賛成派。賛成というか基本的には丁寧なフォームが好きなだけだけどね
トレーニングスタイルの好みでしか無いけど
>>845 ならルーマニアンデッドやりゃいいだろ
床引きよりストレッチされるから筋肥大効果ならこっちのが上だ
何でわざわざ重量落として中途半端な床引きやる必要があるんだよ
筋肥大目的でデッドする人は起立筋狙いだと思ったけど違うの？
最善かどうかはさておき筋肥大目的で床引きデッドリフトを行うのは全然アリ、床引きの方が多くの筋肉を動員するしね
ハムケツにフォーカスするならルーマニアンデッドの方がいいってのも正しい
その上で床引きデッドの時の落とし方も自由。
ほぼ自由落下させるようなやり方はネガティブ刺激を捨てていてその点では良くない、一方でより高重量を扱えるからポジティブ刺激は増す。
自分に合っている方にするなり、バリエーションとして使うなりすればいい。
>>846 マッスルコントロールできる速度ならいいと思ってる。
ガシャンと落とすのは負荷かかってないから論外。
早く下ろすのも加速度を殺せてないから負荷逃げてる。
>>847 個人的にはルーマニアンデッドよりも床引きのほうが
ハムが最大伸縮してる感覚があるな。
まぁ別にルーマニアンもスクワットもやるし
床引きデッドは床引きで効き方が違うし全部やる派。
>>848 起立筋狙いはトップサイドデッドのイメージある。
そもそも起立筋はアイソメトリック的な
働きだし、種目よりもマッスルコントロールの
影響がでかいんじゃね？
>>846 重力に逆らう方向で物を持ち上げるとしたら100の重さに対して100以上の力が必要。
逆に重力方向に物を下げていくとしたら100の重さに対して100以下の力で充分。
この時発揮する力が95ならゆっくり下りる、50ならだいぶ早く落ちる、デッドリフトなら0で落とす人もいる。
要するにネガティブ動作の際にどれだけ筋肉が頑張っているかという話。
重量とのバランスで何が最適かは人それぞれ、バリエーションとして使うのも良し。
Rogueで「NEW GEAR」のページをチェックするのが好きだったけど
コロナ以降、新商品が減ってかなしい
>>851 どれだけの力学的力を発揮するかってフォーカスだけの
話すると骨やら腱やら靭帯動員しての反動使う要素が
大きくなってくるからなぁ。
POFでいうストレッチをうまく効かせるって
いうのが、筋肥大の構成要素としてわりとでかいと思う。
実際ジムで定点観測すると、
高重量ガシャンガシャン上げてる人で
でかい人って意外と少ない。
体には見合わない軽めの重量でマッスルコントロール
意識してゆっくりハァハァ汗だくでやってる人が
でかいのはよく見るでしょ。
体でかいのにあんな軽いのしんどそうにやってるよ笑
って始めたばかりの頃は思ってたよなぁ。
>>853 ストレッチを効かすのとゆっくり下ろすは似てるようで全然違うけど？
ゆっくり下ろすかどうかの話でストレッチ刺激の話は的外れでしょ。
ベンチプレスどんだけゆっくり下ろしても別にストレッチ種目にならないし、ダンベルフライ早く落としてもストレッチポジションで負荷が乗ればそれはストレッチ種目だ。
>>854 それは君の狭い世界の話、もしくは歪んだ認知の話でしょ。
ガシャガシャやってでかい人もいるし、というか大概レベルの高い人は低重量、中重量、高重量満遍なくやる。
ロニーコールマンやラリーウィールズなどかなりの高重量やってるだろ？
>>850 起立筋への負荷はトップサイドより床引きの方が明らかに大きい
脊椎は可動域を欲張れば即怪我につながるからアイソメトリックでかまわない
>>856 無理やり反論するなw
早く落とすより、ゆっくり落とすほうが効かせやすい
ぐらいの話だわ。
というかストレッチ種目でも落としてちゃ
ストレッチになってないw
いるかいないかの話じゃなくて
傾向としてどっちが多いかの話だよ。
こういう話するといやいやこういう例があるって
少数派の例出してくるのよくいるけどなんなのw
>>847に対する
>>850を見る限り実際にどうのこうのって話よ体感・感想の話だから議論続けても無駄だから二人ともやめなよ
そもそもの発端の一番効くって根拠もないんだから
>>859 今度は効かせやすいって話に戻ってる
お前はストレッチ刺激とネガティブ刺激をごっちゃにしてんだよ
ストレッチ刺激ってのはポジションの話、ネガティブ刺激ってのは動作の話よってゆっくり下ろすが関係するのはガティブ刺激の話なんだよ
ダンベルフライは素早く落としてもボトムでストレッチかけて刺激をのせればストレッチ種目にかるんだよ
傾向の話は低中高重量まんべんなくやってるって言ってんだろ
軽めの重量だけでやってるビルダーなんてほぼいねーよ
>>850 いやハムが伸展するのって膝が伸びて股関節が屈曲した時だろ
ルーマニアンなら膝伸ばしたまま股関節を屈曲していくから強烈なストレッチもかかるが、ある程度股関節を屈曲したら膝を曲げ始める床引きにそんな局面はない
もし本当にルーマニアンより床引きの方がハムが伸展されてるとしたらそりゃそのやり方に決定的な間違いがあるんだろ
>>863 ストレッチ刺激とネガティブ刺激
分ける意味あるのか？
すまんがその意味があるなら
そこまでのレベルには俺が達してないわ。
軽めの重量だけとか言ってねぇw
まんべんなくとかいうならそれは同意だよ。
デッドゆっくり落とすパターンも必要よね？
>>864 俺はルーマニアで効かせようとすると
ハムより腰関節にきて筋肉より靭帯痛める感覚がある。
ハムが比較的硬いんだと思う。
だから床引きは中重量でいい感じにハムに
効かせられる感覚がある。
まぁ862が全てだよ。
突っかかられるのは
みんな自分のやり方に不安ありつつ
試行錯誤してんだなってわかったわ。
>>865 だって別物だ
パーシャルベンチプレスを想定して、ゆっくり下ろせばパーシャルベンチという種目の中ではネガティブ刺激がより入るが、ゆっくり下ろしたところで筋肉がストレッチされるわけではないからストレッチ種目にはならない
これはレベルの話じゃなくて単にお前に論理的思考力が無いだけ
>>854を見返してみろ
ガシャガシャやってる→でかい人が少ない
軽めの重量でやってる→でかい人でよく見る
両方やっているという解釈からは出ない発言だ
>>8 腰関節ってのは股関節の事だな？
その靭帯とか一番強力な人体じゃねえか
しかも床引きデッドにおける腰関節の可動域なんて全体可動域からすれば大したこともないのに、それで靭帯痛むってウエイトとかしちゃいけないレベルの弱さだろ
そもそもハムが固けりゃ腰関節の靭帯にダメージ行く前にハムで止まるわ
もしかして腱と靭帯取り違えてるのか？
そうだとしても筋より腱がストレッチされるなんてこたないよ
かかる張力は一緒なんだから
そもそもそれがキツいならルーマニアンで下ろせる範囲で下ろせばいいだけの話だ
中途半端な床引きで代用する意味なんざねえよ
ああ、あお
推敲途中で送ってしまった
分かるとは思うが
>>868は
>>866宛
最後の一行は消し忘れな
もう本人がレベルに達してないって言ってるんだからゆるしてあげて。。。
そんな事よりギアの話しよう
新しいベルト買おうよ
>>867 ネガティブ動作するときにストレッチ刺激入れずに
どの筋肉で下ろすんだよw
ストレッチ種目とか自分定義出てくる用語いらないw
854おれがすべてのトレーニング監視できる
神の目を持っているとでも？w
>>868 なんで下手なルーマニアンデッドより
中途半端なデッドでしたらだめなんだよw
下手より中途半端な方がマシだろw
馬鹿かよ笑
>>873 お前、自分でPOF法言い出したくせにストレッチ種目が定義できないのかw
ちょっとお話にならないレベルでしたわ
>>874 下手なルーマニアンやれとか誰が言ったよ
できる範囲まで可動域を制限したルーマニアン、だ
それでも床引きよりはストレッチされるわ
中途半端な床引きっつったのは重量の事だ
ストレッチ種目として床引きやるなんてのは中途半端じゃなく単なる間違いってんだよ
靭帯と腱の区別もつけられず自分の体に何が起こってるかも把握できない馬鹿が一丁前の口を叩くなよボケ
スクワット95キロとかでセット組む感じだけどニースリーブしていいですか？
マジ周りの目が気になる、
チンニングの時、
皮のリストストラップを装着してた人が、
ヒョイって感じでバーに手をさしだすと、
ストラップがクルクル回転しながら巻き
付いて行って、直ぐにチンニングを始めてた。
かなりやり込んだ人だと思うけど、
オイルか何か染み込ませないとあんなに柔らかくはならないなあ。
>>879 周囲の人々の好感度をあげるために筋トレしているのか？自分のために筋トレしているの？
>>879 サポートだけじゃなくて保湿保温で保護にもなるからしたほうが良いよ
周りは多分気にしてない
めちゃくちゃ硬いスリーブ時間かけて付けてたりしたらちょっと変だなとは思うかもしれないけれど
>>839 水泳でも大会には出ないけど
タイム上げることをモチベーションにしてる
人もいる
パワリフの大会出ないけど
筋肥大よりも重量を重視するって人もいるだろう
使ったことのないSBDの新しいニースリーブを買おうかなと思ったけど
値引きされている古いタイプ（経験あり）を購入してしまう
1ヶ月ほど前に購入したSBDベルトがいい感じになじみ、はじめより1～2つキツい位置で締められるようになった。
でも、もともと持ってたインザー10mmも好き♡
インザー俺も好き。アジャスタブルバックルつけてえわ
俺もPAL欲しいわ
前買えたのに注文しな買ったことが悔やまれる
次は絶対買ってしまうわ
PAL, pioneer cut belt, 3 inch lever belt買う予定
送料が一個頼んでも何個頼んでも50USDって高く感じるわ
無駄に色々買ってしまう
そのうち向こうの人のレビューとか出てくるだろうからそっからかなと思ってる。
ありがとございます。
動画で見る限り、4カ所孔からベルトの端まで1～1.5cmくらいしかないので、パイオニアのベルト専用ですね。
デッド170kgでセット組んでるとか凄すぎる
80kgでも無理だわｗ
>>892 背デカく体重もあるんでデッドとスクワットはそこそこですがベンチマックス130kgなんで
遥かに胸は雑魚ですｗ
最近オーバーワークかさんで医者から上半身のトレ禁止になったんですけどスクワットのみ
やりたくセーフティスクワットバーの購入検討してるんですが、セーフティスクワットバーで
スクワットやると首とか肩そこまで傷まないですかね？
普段ハイバーでスクやってて左僧房と首痛めてるので改善されるようならセーフティスクワットバー
購入したいと思ってるのですが。。。セーフティスクワットバーがギアの話でなかったら
申し訳ございません。
>>893 セーフティスクワットバーは器具スレだとおもう
本格ホームトレーニング器具を語るスレ24
http://2chb.net/r/muscle/1604558673/ 最近ワイドナショーで松ちゃんが筋トレ中は無音でやるのがいいって言ってたけど耳栓トレーニーいますか？
>>895 ワイヤレスイヤホンしてる人多くないですか？
そこそこ遮音性あるので音楽聞いてない時も付けっぱなしにしてます
ノイズキャンセリングしてると話しかけられても無視することになるよね。
耳栓/airpodsのやつらって、自分が立てた音も聞こえなくなるから、
器具をガチャガチャやりがちであんまり好きじゃないんだよね。
あと息遣いも妙にうるさかったり。
>>898 誤解の無いように言いたいけどそういう人達って元もと器具の扱い荒いので。。
軽い重量のダンベルとかでも床に置くときわざわざ10cmとかの高さから落とす人とかいますね。。
>>894 スレ違いにも関わらずありがとうございます！
そちらで聞いてみようと思います！
a-wearってどうなの？
使ったことある人いる？
パワーグリップ、今Mサイズ使っててちょい緩め
手首からちょっとずり落ちて、手のくびれ(って表現で良いのか分からんが)でバーベル支える感じになる
本来Sサイズでタイトにした方が良いのかな？
>>903 グローブの上から付けてみてしっくりくるならSにされてはいかがてしょうか？
>>903 俺はテニス選手がよくやってる
手首に巻くサポーターを下に付けて調整してる
ヅレなくなるからやってみ
SBDベルトをお持ちの方、買ってから革を手で馴染ませました？
それとも固いのを我慢して日々使用していく中で柔らかくしていきましたか？
sbdエルボースリーブの側は切れてもないんですが中生地がズレ？切れたかで薄くなってる所ができてしまいました。
我慢して使ってたね。でもそこまで頻度多くないからまだ固いママ。
痩せ型じゃないからそんなに痛くないからいいけども。
>>909 手でなじませたら変な皺付いたからちょっと後悔してる
身土手さんの動画のやり方のやつね
>>908 固いのを我慢して使ってる。
正直、柔らかくする方法がよくわかんない。
>>908です、みなさんレスありがとうございます。
自分も我慢して使おうと思います！
手で馴染ませるのは少し様子見でいきます！
SBDのエルボースリーブダメで今はギャングスタリストラップを肘に巻いてるんですけど
武器屋で売ってるGLFIT X エルボースリーブ 使ってる方いますか？
GLFIT X エルボースリーブ、ギャングスタと普通のエルボースリーブ兼ねてる感じで
気にはなってるんですが。。。
A7の新しいスリッパどうだろうね。
お布施するべきか…。
写真見た感じストラップ部分がイマイチな気がするんだけど…。
ノートリアスリフト、リフティングラージが出てる中販売するんだからいいもん出すはずだよね？
ニースリーブとエルボースリーブ久しぶりに洗った
黒っぽい汁がいっぱい出てきた
夏場は2、3回使ったら汚れたからとかじゃなく
ぬるま湯で塩抜きしないと、汗の塩分でベトついて来るわ
>>914 やめとけ
GANGSTA、STRONG、SBDのエルボースリーブ、GLFIT初代、GLFIT X（2代目）
一通り使ったけど、サポートという面で一番強かったのはGANGSTA、STRONGのように巻くタイプのストラップ。使いやすかったのはSBDのエルボースリーブ
何が言いたいかと言うと、GLFITのエルボースリーブは初代も二代目もよろしくなかったということだ
>>898 仰る通り、音楽聴きながらやってる人って自分が立ててる音とかに鈍くなるから諦めてるわ
あんまり不愉快な音量だったら離れてる
19日の午後に原宿でSBDの試着体験会やるみたいだけど行く人いる？
パワーグリップはVersaPro
ベルトはSBD
二ースリーブもSBD
肘と手首はGANGSTA
リフトストラップは...コレってのはないな
強いて言うなら、GANGSTAやストロングのタイプのまいて使うタイプのサポーターはうまく巻かないと左右差が出てくるからちょっと危ないかも
ニースリーブより着脱が楽でニーラップみたいに巻く必要のないもの…
もうそこまでくるとサッカーやスキーで使うサポーターになってしまうか
スリーブって変に関節固定するから
筋肉の使い方に変な癖付きそうで怖い。
あれはベルトとは別もんだわ。
NIKEオンラインでシューズの色を自由に変更できるサービスあるのに
Romaleos4が未対応で対応しているのがメトコンだけで残念
最初は武器屋の無印？のやつ使ってたけど悪くなかったよ。
インザーはずっと使ってる。
でも超ガチ勢じゃなかったら何だっていいと思うけども。
ジムでレバーとかドヤ顔で持ってきて
肩怒らせてデットリフトスペースに行くから
200キロオーバーかな？ってたまにチラ見してたら
80キロセットで長い事やってたから
リフターかな？アップ長いな…って近くで見たら
顔真っ赤にした本気本番セットだったでゴジャる…
控えめに歩けけよwwww
端っこ歩いとけマジでww
ジムで他人のギアや重量気にしてチラチラしてる奴は気持ち悪いで
セールに合わせて買いたかったがクリスマスにパイオニアのまた注文受付みたいだから頼むわ。
レビューを待てなかった…。
まあ、そんな高くもないからね。
>>939 俺も狙ってるけど買えるといいなぁ
送料50usdはちょっと高いですよね
パイオニアのアジャスタブルバックル売り切れなのぉ…
なんや
レバーで80キロ君がここにも居たんか
悪いー悪いー
余りにも入場から肩怒らせて威風堂々と世界チャンピオンみたいに入ってきたら
誰でも見るよww
デッドでベルト使うなら何キロからなら使ってええの？
重量気にせず自分のメインセットかその一歩手前から使いなよ
>>942 自分の筋肉以外見てるから
筋肉に嫉妬されて80kgも上がんないんじゃないか？
自分はヘルニア持ちなのでアップからベルトしてますがやはりはたから見ると滑稽なんですかね？
俺も腰弱いから結構つけっぱなしだよ
他人の目なんか気にすんな
むしろベルトのバチって音聞くためだけに着けてるとこあるよ
ハムとケツ使う感覚わからないうちからベルト使うと
腰の代わりに下半身使う感覚がわからなくなるぞ。
パワー用レバーベルトを何も意識せず、巻くと必ず傾いて装着される
横腹と腰あたりの骨のすぐ上にねじ込むように巻かないといかん
背骨が湾曲しているのはどうにもできない
>>953 sage忘れた上に自分で読んでもよくわからない文章だ、すまない
また久しぶりにSBDのベルトが欲しい気運が高まってきた、今はハービンジャーのナイロンベルト
きっとちゃんとしたパワーベルト買えばテンション上がるしずっと停滞してる重量にも少し伸びしろが生まれるはず・・・。
アップや追い込みはベルト無しでやってるけど
メインはベルト無いともう重量伸ばすのは無理や・・・。
>>955 俺は背骨が屈曲する種目(クランチやシットアップ)とか
背骨を思いっきり伸展させた懸垂がきつい
自分の主観だけどMcGill Big3(カールアップ、バードドッグ、サイドプランク)と
フォームローラーでヘルニアとかスクワットやデッドの腰痛が割とマシになった気がする
>>947>>955
自分もS1部分のヘルニア手術したので100kg以上からはベルト絶対付けますね…。
>>956 2000円からSBDのベルトにしましたけど、スクワット2ヶ月で190→205まで伸びるし
本当腰全く痛くならないので悩んでたら絶対勝った方がいいと思います！笑
握り革工房のリストストラップとニコライ堂のリストラップの両方を使ったことある方っている？？
握り革工房のリストストラップ買って使ってみたんだが、いまいち使いづらくて、ニコライ堂のリストストラップを再購入しようと思ってるんだがわりかし使用感違うのかね
>>960 自分は頚椎ヘルニアもあるので辛いです。
>>962 頸椎あるとスクワットも担ぐのアカンそうやし本当大変ですね…。
>>964 カーキというか、アーミーカラーというかね。
もうちょっと明るめだと魅力的だったかもね。
ロゴがポップなのに色がゲキ渋なのでこのギャップは好み分かれそう。
>>965 ああ
やっぱり軍隊意識したカラーリングだったと思うよね
俺は青よりは好きだな
そもそもベーシックの黒持ってるし丈夫で壊れる気配ないから新色や限定品に興味がないけど
皆さんインザーのベルトは公式で買われてますか？それともAmazon？
>>969 ありがとうございます
皆様海外のサイトにご自分で登録して輸入されてるんですね、自分もやってみます
>>960 重量もすごいしその重量で更に15㌔伸びるって凄いですねぇ、そういう話聞くと欲しくなりますわ
自分なんて100㌔メインレベルで恥ずかしいけどベルト買っちゃおうかなぁ
>>967 限定カラーは在庫あるんだけど、一般カラーが在庫ないんだよなあ
限定カラーはけるまで一般カラー在庫復活しないのかね
>>972 あ、そうなんだ。
だとしたら年末で棚卸し時期だから、レギュラーデザインの追加発注当分しないかもね。
>>971 自分も軽い重量で使うの恥ずかしいと思って粘ってましたがｗ、腹圧のかけ方ある程度習得した後は
怪我無く重量重いの安定して扱えるパワーベルトにした方が本当いいと思います。
自分2000円の時に怪我したんでｗ
カーキ好きなんでSBDフレキシブル100cmこの際買おうか悩んでるんですけど、SBDのリストラップって相当
長く使えますかね？
今鬼のリストラップを2年使って手首は特に痛くならないんで2年以上使えればエエなと思ってるんですが。。。
個人の使い方や個体差次第だろうけど、3年ちょっと使ってるわ
ただ、マジックテープ緩くなってきたり縫い目がほつれてきたりしてるから、自分のは4年は持つかもしれないけど5年は無さそう
SBDと同等程度に丈夫な製品はあってもSBDより明らかに丈夫な製品はないと思う
>>975 >>976 その位持つならカーキ買いますｗ
今鬼の60cmなんですけど、100cm買うか悩みますね。。。
ベルト買ったけど腰骨にあたって痛い…慣れてくるのかなあ
>>979 なかなか慣れるもんじゃないね。
でも厚めのTシャツだと幾分緩和されるかも。
>>979 腰骨って骨盤のこと？
まさか骨盤にかぶさるように巻いてるとか
骨盤の少し上です
上げすぎても肋骨にかぶるし巻く場所難しい
リフティングシューズでヒール高めが好みなんですけど、おすすめってありますか?
>>990 入手できるならAdidas Leistung16の1、2
探せばまだあるかも…
>>991 こんなのあったんですね
ありがとう。値段が気になりますが検討してみます！
うめ子って
カセットテープミュージックじゃないんだから
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