22222../4ta/2chb/815/91/psy173099181521741267783 【救世主】石川典行教 ->画像>1枚 ◎正当な理由による書き込みの削除について：　　　　　生島英之とみられる方へ:

【救世主】石川典行教 ->画像>1枚

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1神も仏も名無しさん

2024/11/08(金) 00:03:35.61ID:8Pu/BYos

世界を救う

2神も仏も名無しさん

2024/11/08(金) 00:10:49.82ID:BV9PuL0c

大の里、琴櫻、尊富士
佐々木尽、田中空、森脇唯人、荒本一成

3神も仏も名無しさん

2024/11/08(金) 00:23:03.87ID:9qnTZnVF

4神も仏も名無しさん

2024/11/08(金) 00:23:07.10ID:9qnTZnVF

5神も仏も名無しさん

2024/11/08(金) 00:23:10.60ID:9qnTZnVF

6神も仏も名無しさん

2024/11/08(金) 09:07:39.97ID:Dzsb4EXN

7神も仏も名無しさん

2024/11/08(金) 09:07:42.87ID:Dzsb4EXN

8神も仏も名無しさん

2024/11/08(金) 09:07:45.63ID:Dzsb4EXN

9神も仏も名無しさん

2024/11/08(金) 09:08:03.45ID:R1rPPtor

10神も仏も名無しさん

2024/11/08(金) 09:08:06.37ID:R1rPPtor

11神も仏も名無しさん

2024/11/08(金) 12:46:10.01ID:gugM0mo2

女性と男性では、骨格やホルモンの違いによって、元々の筋肉量が違います。女性の筋肉量は、一般的に上半身は男性の50％、下半身は70％といわれています。

12神も仏も名無しさん

2024/11/08(金) 12:46:45.74ID:rk5zuxy6

アフリカ系の人が筋肉全体の約70％速筋であるのに対し、欧米白人は50～60％が速筋、日本人を含む黄色人種は逆に70％が遅筋

遅筋であれば、ウォーキングやランニングなどの長時間続けられる運動を行うことで鍛えることができます。速筋のほうは、筋トレなどで大きな負荷を加えることで鍛えられます。

遅筋は持久力を発揮するときに使用される筋肉で、酸素を使って糖質や脂質を燃焼させてエネルギーを作ります。主にウォ－キングなどの有酸素運動をするときに使われます。一方、速筋は瞬発的に大きな力を出す筋肉で、主に糖質をエネルギー源として利用し、遅筋とは異なり、この反応には酸素を必要としませんさ

13神も仏も名無しさん

2024/11/09(土) 13:38:58.33ID:Z0U8urG3

【救世主】石川典行教 ->画像>1枚

14神も仏も名無しさん

2025/01/04(土) 13:24:19.50ID:SfFS7Kll

アホな女は２０万円使う社長をきしょいとか言うけど
結局女ってそういう男に色目使うくせにさ

15神も仏も名無しさん

2025/01/05(日) 04:12:51.17ID:nQifObNW

あげ

lud20250202074811

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