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デッドリフトだけが本物のウエイトトレです ->画像>1枚

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1名無し会員さん
2022/04/29(金) 04:17:13.30ID:8mXS0gyz
モノホンを語らないか
2名無し会員さん
2022/04/30(土) 08:33:21.18ID:+UFOb5rA
わかる
3名無し会員さん
2022/04/30(土) 08:34:25.52ID:+UFOb5rA
ベンチプレスなんて腕立てしてた方が筋肉つくしな

スクワットは別のトレで代替できるし、腰痛める心配ないし

デットリフトだけは代替ないよな
4名無し会員さん
2022/05/02(月) 18:23:56.13ID:9YiHoDmY
テクニックを語るより純粋のパワーていうところが良い

502kg持ち上げた超怪力男　衝撃パワーが反響拡大「ありえない」「どれほど難しいか…」
https://news.yahoo.co.jp/articles/a8662e0292b94dd118781d98da799391b14ec0cc
5名無し会員さん
2022/07/21(木) 15:33:21.63ID:ENU6KcT5
自己満足
6名無し会員さん
2022/09/09(金) 16:22:54.74ID:7yHWdmeW
他のトレーニングを軽視した結果
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lud20250110094807
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