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塩化マグネシウムで快腸♪

支援あげ

マゲネシウム

モゲチェック

うんち揚げ

そんなんでええんか塩化

マグマグ

モグモグ

マグテインが最強だね

過疎りすぎだろ
てか寝る前に摂るのが1番良いと気づいた

マグネシウム摂るようになってから体調がすごく良い
代謝が活性化してるのが自分でも判る

代謝が活性てw
因みにどうわかったんだい？

マグネシウムないと、足がつる

因みに足のどの辺が攣るの？

あと心臓の鼓動がおかしくなるな

>>13
風呂に入って気がついた

>>12
逆に今まで欠乏のせいで体調が万全じゃなかったんだよ
たぶん他にも足りないミネラルがある

寝る前と起床時に取るのが良いよ
両方とも足りてない

>>19
だね
少しずつ補充していくといい感じ
酒のんだ時は追加でビールで流し込んでるw

ID:7xBwUbHT0

↑コイツやばすぎ
まずは頭良くなるお薬処方してもらいなさいよ

>>21
荒んでるね
だからといってスレ荒らしはカッコ悪い

ほら。そんな返ししか出来ない
君はレスするに値する知能がないよ
荒らしではなく指摘。そしてそういう関係のないレスこそが荒らし行為と気づけよ
こんなことで荒らしと思うなら5ちゃんやめなさい！アプリ毎デリートして貰いなさいよ

そんなことより実績信頼共にライエクのあ500の一日置きに飲むのがコスパ良くていい

なんか知らんが自分がキレ散らかしてるのを他人のせいにしてる間はどんな屁理屈並べても無意味だよ
無関係どうのこうの言うけど、自分から因縁つけて来たことすら忘れてる
脳に問題？うーん…自己紹介ですか
ぶったけサプリなんて今どき何飲んでも大差ない
大事なのは継続

大差あるよ。無意味なものから効果あるものまで。
そう思うのは君の知能が足らないから
早くアプリ毎デリートしなさいよ

塩化マグネシウムの飽和水溶液でオッケー

他人を変えることなど不可能だろ…
変えられるのは自分だけ、他人に頼むことは自分でやったら良いよ（デリートでもなんでも）
かいよりはじめよというし

いろんなサプリに手を出した結論としては、人間の体は複雑系の極致なので体質にもよるので結局個人個人で試すしかない
俺的な結論、コスパはあまり追求しない方がいい

>>11
自分もそうしてます
お腹緩くなるから寝る前に飲んで朝の便通良くなる
おちんちんが朝立ちもするね

朝勃ちする？
元からするからわからんw
なら尚更寝る前に飲むのがいいな

朝立ちしないで夕立ちする

つまんねーよカス

笑えゴミ

そりゃ過疎るわ

ライエク500を1日置きに飲んでるわ

勿論寝る前にな

ドラクエ500に見えたから明日から三連休にするわ

うん。つまらん

空腹時や食間に飲むのがベストだわ
寝る前だと利尿作用で起きることになる

寝起きや食前の腹減ったなーな空腹時がいちばん
漢方薬も吸収を高める為、空腹時服用のが多いんじゃないか

飲む薬やサプリによるよそれは

胃が弱いから基本食後にしか飲まない

>>38
あー昨日夜中に何度もトイレ行ったのは
寝る前に飲んだからか
いつも寝る前に飲まないから全然違った

まあ一概にそれだけが原因とは限らんけどな
他になにか思い当たる節ある？

食前や食間に白湯で飲むいうのあったな吸収を良くする為かと
食後服用は胃を荒らしてしまう薬効の強い漢方がそうだったな
何の漢方だったか忘れてしもうた

>>43
特に他に水分多く取ったとかはなかったなぁ
ぐっすり眠れたら…と思って寝る前に飲んだら頻尿で寝られなかったw

酸化マグネシウムを空腹時に白湯で飲めば吸収が良くなるんじゃないか思うんだよね

カルシウムとビタミンD摂れ

カルシウムはサプリじゃなくても勝手に摂れるから必要ない

サプリ初心者で海外の酸化マグネシウム買うてしまった
4%しか吸収されない下剤みたいだし意味ねー
お金もったいないし前に買ってたにがりを気合いで飲むしかないか・・

そう思ってたけど足りてなかったからサプリで摂ってる

腸が弱い奴はオワットルな
なにも吸収されずにお終いって

酸化マグネシウムなんて完璧下剤だからな
下剤の成分を見れば「酸化マグネシウム」が入っているw
マグネシウムが吸収されてしまったら下剤にならない上に、マグネシウムの過剰症なんて起きたら下剤として使いにくいので、要するにそういうことだ

全然違うよバカ君
なにが完全な下剤だよドアホ

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14596323/
46 人の被験者にアミノ酸キレートMgとクエン酸Mg、酸化Mg、プラセボを摂取させた臨床試験(2003年)
アミノ酸キレートMgとクエン酸Mgは血清マグネシウム濃度が上昇
酸化Mgはプラセボと差がなかった

酸化Mgは便秘薬とか下剤としての使い道が主だよ
Mg摂取のために酸化Mg飲んでる奴いたらただのアホ

>>53
お前の負け

勝ち負けの要素どこにあんだよ池沼
マグネシウムは下剤ではありません笑
アホすぎる

便通は改善するが決して便秘薬でも外際でもねーよドアホ

酸化マグネシウムでも普通に高マグネシウム血症は起きてます
他の形態のに比べれば少ない率かと思われますが

>>54
2003年って古すぎ

毎日酸化マグネシウム代わりに21stマグネシウム250mg飲んでるけど　むくみ腸くさいから毎日750mg飲んで見ることにする

【酸化マグネシウム】
これはより一般的なマグネシウムサプリメントの1つであり、 いくつかの証拠 400 – 600 mgの酸化マグネシウムは、特にオーラを経験したり、月経に関連する片頭痛を持っている人では、片頭痛の予防に役立つ可能性があります。
【水酸化マグネシウム】
錠剤でも液体の形でも、腸内の水を引き付けて保持し、腸の動きを増やすことで下剤として機能し、トイレに行きたいという衝動を与えます。
【クエン酸マグネシウム】
簡単に吸収されます。クエン酸マグネシウムは便秘にも広く使用されています、それはあなたの腸が吸収する水の量を増やし、それが便をより柔らかくそして通過しやすくするからです。“クエン酸マグネシウムは、生物学的に入手可能なもう1つのマグネシウムです。つまり、腸でかなりよく吸収します。、”はMeshulamを追加します。彼女はまたそれが酸化マグネシウムよりも穏やかな下剤効果を持っていると言います。
【塩化マグネシウム】
塩素を含むこの形態のマグネシウムは、食事中のマグネシウムの不足を補うために一般的に使用されます。
【グリシン酸マグネシウム】
」グリシン酸マグネシウムはよく吸収され、下剤の影響なしにマグネシウムの緩和効果に定期的に使用されます いくつかの研究 この形態のマグネシウムはうつ病の治療に役立つ可能性があることを示し、また、 不眠症の人。
【硫酸マグネシウム】
エプソム塩とも呼ばれ、硫酸マグネシウムは 何百年もの間便秘の治療薬として使用されました。 その下剤効果に加えて、それはしばしば粉末または結晶の形で使用され、 筋肉の痛みと足の痛みのための浸 ⁇ 液を作成します。
【リンゴ酸マグネシウム】
この形態には、酸味があり、果物などの食品に自然に発生するリンゴ酸が含まれます。これはよく吸収され、下剤効果が少なく、サプリメントの良いオプションになります。

むくみ腸くさかったからな　医者で見てもらってカラダにむくみの症状なくってむくみがよくなる漢方とか利尿材飲んでも改善されなかったから　カリウムカルシウムは日常的に飲んでるし


マグネシウムは1日250mg飲んでたから一番マグネシウムが原因じゃないって避けてたから。強いて言うと大便の出が悪かったりしてたから、マグネシウム250mg飲んでも出なかったり。すっきり出なかったり、それで倍量にしてみた。

L-トレオン酸マグネシウム・オロチン酸マグネシウムの方が重要

リンゴ酸—とかクエン酸—等のマグネシウム分は飲めば塩化マグネシウムと同じ
リンゴ酸等の効力があるだけ

酸化マグネシウムとグリシン酸マグネシウムってわけたほうがいいの？

酸化マグネシウムは大便用
グリシン酸マグネシウムは寝る前用

塩化マグネシウムは？

>>65
マグネシウム！で一括りで言及してあるからそう思うのも無理はないがそこまで気にする必要ない。で、君はどっちに赴き置いてるんだい？

2024/11/14でマグネシウム1000mg、カリウム2330mg、カルシウム830mg、カフェイン180mg、ヨウ素45ug（マルチビタミンで）、ビタミンB50、水分摂取量2950ml（前日比+1100ml 翌日体重+1．2kg）塩は減塩めんつゆ。1日1万歩。

むくみの原因わからん、腎臓内科行ってみようかな？

手とか脚がむくんでると言うよりお腹らへんについてる感じ　

毎日風呂で汗だすようにしてるし

筋肉がついてるわけないし

水分摂りすぎ
そんだけとっても細胞に巡る分決まってる。余分な分はオシッコだけで排出されると思ってるだろ？

食事もあるから水は1.2〜1.5で充分。2〜3lは古い

水分害ないと思うが臓器には負担掛かっている。
常温とは言え絶えず水がくるんだぞ？生身の臓器に。むくむし顔色も悪くなる
なんでも程度限度節度守れ。ほうれん草が良いっても毎日毎日大量に食ってたら毒になる

>>68
> 2024/11/14でマグネシウム1000mg、カリウム2330mg、カルシウム830mg、カフェイン180mg、ヨウ素45ug（マルチビタミンで）、ビタミンB50、水分摂取量2950ml（前日比+1100ml 翌日体重+1．2kg）塩は減塩めんつゆ。1日1万歩。

↑サプリもカフェインも歩行も何もかもが過剰！
特にマグネシウム、カルシウム、カリウムの過剰は致命的だぞ！
水も今の時期なら食事以外にそんな大量に足して摂る必要は無いはず
こんなんやってたら死ぬぞマジで！
もうすでに腎臓逝かれてるんじゃないのか？

ヨウ素も和食を普通に摂ってる日本人ならサプリはむしろ過剰になるから不要だ
サプリ補充まで必要なのは例えばアメリカ大陸の中央部などの内陸部に住んでて、海藻類をほとんど摂取しない食生活の民族くらいだぞ

ウォーキングは1日7-8000歩以上になると優位差は無くなるとされてて
逆に関節のすり減りなどの弊害も出てきそうだから毎日7-8000歩程度で良い

上でむくみ腸とか書いてる人でしょ
まず腸活から始めなよ
サプリで短期間でどうにかなる問題じゃないと思うよ
初めに宿便を出し切って腸内空っぽにしてから考えなよ

宿便なんて存在しませんからーw

>>73
医者はそう言うよね
でもさぁ、腸活やってみると何か出るんだよねすごいのが
こんなのが自分の体内にあったの？っていう人生で嗅いだ事ないレベル違いの息できないくらい臭いウンコ
たぶん医学的には無いんだと思う
でも何か他に言いようがないから言うんだよ、宿便って
これ俺が腸活教えた奴らみんな出たって言うからさ
何なんだろうね
あとこれやると加齢臭みたいなの出なくなるからやって損はないよ

腸の持病あるから年一くらいで大腸内視鏡してリアルタイムで腸内見てるけど、宿便なんてないぞ
万一ヒダにカスがこびりついてたとしても内視鏡前の大量下剤飲めばほぼ綺麗になるぞ

何日か食べないでお腹が空っぽになった頃に、わかめみたいなのは出る。口から何かしらは入れてるからそのカスなのか？

うんこを乾燥させたものの半分くらいは腸内細菌の死骸。
腸の中には大量の腸内細菌が棲み着いている。
全部出てしまったら明日から腸内細菌がない。
つまり毎日殖えた分が排出されてうんこになっている。
人の腸内には1.5～2kgの腸内細菌が棲んでいる。
1Lの牛乳パック2本分程度の菌が棲んでいると思えばいい。
この菌が毎日増え、増えた分とほぼ同量がうんことなって排出される。

で、お前らどこのマグネシウム飲んでんのよ？

AOR, カーディオマグ2.0 (オロチン酸マグネシウム) 50mg
Life Extension, Neuro-Mag (L-トレオン酸マグネシウム) 48mg

あとThorneのマルチビタミンにビスグリシン酸マグネシウム63mg、リンゴ酸二マグネシウム107mg入ってる

KALのタウリン酸400

炭酸マグネシウムは吸収率どうなの？

>>78
ニチガの食品添加物の塩化マグネシウム

>>82
俺もそれ

>>83
どうやって飲んでる？

>>84
経皮吸収じゃない？

1日500mg飲んでるけどビタミンBじゃとれなかった全身の倦怠感がかなり楽になった　

成人男性は400mgとったほうがいいらしい

>>85
クエン酸と一緒に水とかに溶いて飲んでます
ヤバいかな？寝る前に飲んだら朝立ちと便通は良くなったんだけど

>>84
飽和水溶液作って、味の濃い食べ物か白湯に数滴垂らして摂取

3種類のマグネシウム入ってるこれ良さそう

>>88
しょっぱくない？
食塩みたいな感じ？

>>90
塩化ナトリウムじゃないんだからしょっぱくはないよ
苦味かな。別名にがりだし。

水に溶かして飲んでるけどかなり苦いよ

>>89
第三者機関の品質証明ないから駄目だ

不味いね

金属マグネシウム飲んで胃液噴いて病院送りになった奴がいます

か？

ベタインHCL(塩酸)とマグネシウムを一緒に飲んだら気持ち悪くなって吐きそうになった事ならある
酸とアルカリは一緒に飲まん方がいいのかな

さっそく塩化マグネシウム買ってみたらすごい味だった
よく水に溶かして飲めるね
炊飯でいれるのも躊躇う
風呂とかで使うことにするけど効果あるのかなあ

>>97
睡眠の質が良くなったかどうか、朝立ちしたかどうかで判断してみては
自分はそのへんが効果感じられました

>>97
天日塩からわざわざにがり抜いて使ってたんだから当たり前だわ
不味いから抜いてた

>>97
それ入れ過ぎ
飽和水溶液で数滴だぞ

睡眠の質を朝立ちで確認出来るのか？w
関係ないと思うがwww

寝不足でも立つし

これも飲み続けると慣れるな
ライエクの500を寝る前に飲むと寝てる時お腹が鳴ってウザかったがもう全くしない
500だと多いが問題なく毎日摂取してる
お陰で絶好調

>>93
>>>89
>第三者機関の品質証明ないから駄目だ

ハブでも意外とこれ出してるとこ少ないよね？

ん？今の時代は出してるとこ多いだろ
高い銭払っても検査などしてもらい品質証明出して信頼得た方が売れる。第三者機関に依頼するのはメーカーの投資

ろくな試験もせずに結果だけ出してくれる素晴らしい第三者機関のお墨付きね

検査に出したモノと販売しているモノは別なのは当たり前

もうマグネシウム含有量の多い食品をいっぱい食べた方が良かとよ

昔ながらのごませんべいか

マグネシウムはサプリでも効果ある
ライエクの500の２日に一度飲んでるわ寝る前に

にがりを味噌汁に入れて毎日摂ってるよ
身体は絶好調

>>98
むくみがなくなって血流が良くなったのかもな　石原結實が言うには「あさだちが血流が良い健康のパロメーター」なんだって

鵜呑みにすんなバカ
百歩譲ってそれも”１つの”バロメーターになる！だ

大便が水みたいな下痢なんだけどマグネシウム取り過ぎかな～？

癌

食中毒

腸内環境がゴミなんだろ
元々胃腸とか弱いのか知らんけど

酸化マグネシウムじゃないですよね

そういう問題違うだろ山芋
そもそも腸内環境良かったら酸化だろうがクエン酸だろうがそんなこと起こらない

酸化マグネシウムの服用量が多くて水分を腸に引っ張りすぎなんじゃねえか

酸化マグネシウムは良くないな

塩化マグネシウムにしとけ

飲むよりマグネシウム風呂が一番な気がしてきた

つまんねーよバカ

お前の人生が？

な？
つまんねーだろ？
そんな返ししか出来ない知能に生まれついた定めを呪いなさいよ君は。わかった？

エビオスか？

精液ドバドバです！

にがりよな

海入るといいよ

たまに辛いの食べると全部出る

海はテレビでしか見たことない

岐阜県民乙

朝750mgでもウンコの出が悪い

ウンコが
1日目マグネシウム750で4回
2日目マグネシウム750でにかいだて

>>136
2日目は2回

この繰り返しなんだけど、
むくみ腸なのかな？

マグネシウム500mgに減らしたら
大便出なくて、翌日体重が1.5kg増えてた

食物繊維も1日10gくらいとってる

マグネシウム下剤じゃねーから

オリゴ糖と納豆とオリーブオイルを取れ

自分の体のキャパに対して食物繊維摂りすぎ
食物繊維ゼロにすりゃ便秘にはならない
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3435786/
>この研究により、食物繊維を摂取すると便秘に効果があるというこれまでの強い信念は単なる神話に過ぎないことが確認されました。私たちの研究では、食物繊維摂取中止後の便秘の改善と関連症状との間に非常に強い相関関係があることが示されています。

食物繊維摂れば摂るほど大腸で発酵してガスになって腸が動かなくなるし便の匂いもきっつくなる
食物繊維が健康にいいってただの俗説だから

それはねーわ。そんなの鵜呑みするってアホは大変だな笑

食物繊維の重要なのは腸内細菌のエサになるってことと、悪い物質を吸着して外に出す事

食物繊維って確か1日に20gぐらい摂るのが普通だった気がする

俺みたいに腸内環境良いならプロバイオよりプレバイオティクスのが大事

便秘だけの問題じゃないから気になるやつは英語で調べるなり試してみるなりしたらいい
食物繊維が意味あるって信じ続けたいやつはせっせと繊維食べてりゃいいんじゃないか
お前の自由だからがんばれよ

うん。お前に言われるまでもないよ笑
何の為に登場したのよこの子は笑

しょくもつせんいはいみがない！ぼく！いう。ぼくのいうことはまちがいない！プンプン！

↑施設の教育の仕方に問題あるだろw

結論: 特発性便秘とその関連症状は、食物繊維の摂取をやめるか、あるいは摂取量を減らすことで効果的に軽減できます。
キーワード:食物繊維、便秘、慢性特発性便秘、腹部膨満




特発性便秘ではないけど。

水溶性と不溶性の違いもあるだろ

当たり前だろバカ
下らんレスして無駄にスレ伸ばすなやドアホ

むくみが気になるから夕方もマグネシウムとるようにしたら出すとき奥の奥から出る感覚したけどマグネシウムパワーなのかな？普段より多めに出た気がした

それならコーラック飲んどけジャガイモ
下剤目的でマグネシウム飲むカス

結局なにに効果あるんだっけこれ

脳

そんなことすら分からんのに飲むアホ

>>139
オリーブオイルええよね

なんだその頭悪いの丸出しのレスは
なにがどういいのかわかってないだろお前
オリーブオイルは選ぶの難しいのにお前はオリーブオイルだったらテキトーにその辺の効果ないやつ買ってそうだな思考停止で

アホめ

おすすめのオリーブオイル教えて

ぶっちゃけオリーブオイルって闇深くて水一杯のプールにオリーブオイル一滴入れただけでも天然のオリーブオイル！と謳えるからな
思考停止で間違いないのチョイスしたいなら高いけど地中海産の選べ
間違ったの選ぶとオリーブオイルの効果得れないし害でしかない

肝に免じとけバカタレが

↑頭悪いのが滲み出てるね

まあオリーブオイルには偽物が多いのは確か
米のコシヒカリみたいなもの
わからなければサイゼリヤ行って買っとけ

>>158
そんな悔しさしか滲み出てないレスしてどうすんだよメニエールが
マトモに論じることすら出来ないボキャブラリー貧困語彙力皆無だなバカ君
偽物のオリーブオイルでも一気飲みしとけ

案の定稚拙なレスが来てて草も生えない

オリーブオイルといえば、オートミールゆでてそこに塩と一緒にチョロリとかけると美味いよねえ…
ミネラル系もそこで摂れると助かるんやが

>>161
そんな悔しさしか滲み出てないレスしてどうすんだよメニエールが
マトモに論じることすら出来ないボキャブラリー貧困語彙力皆無だなバカ君
偽物のオリーブオイルでも一気飲みしとけ

コス⚪︎コとかの大容量の購入すると長期に渡って消費するから酸化が懸念される

21stのマグネシウムと健栄製薬の酸化マグネシウムは物がほぼ同じで21stのマグネシウムのほうが安い

>>134
まったく違います
長野です

溶かして飲むやつは多いと下痢軟便の原因になるっぽいのと、冬場は面倒で飲みにくいためチュアブルにしたいのだが
目当てのやつが少し高い上に取り扱い店舗が少なく、いつも品薄気味で入荷も割と遅い…
メーカーさんもうちょい頑張ってと言いたい😭

そもそもここの奴らはなに目的で摂取してるかわからんな

ぴんくの小粒コーラックでも飲んでろよ

酸化マグネシウムなんてわざわざ摂らんよw

いちばん高マグネシウム血症になりにくい形態なだけで胃薬や下剤としか
クエン酸マグネシウムは高マグネシウム血症の様な症状が出てなんか具合が悪くなるんだなこれは

そこでオリーブオイルだよ

医者でケンエー酸化マグネシウムとビオスリー90粒づつ処方箋量1000円　診察代1400円

安いかな？

アホ

いやあのさあ…下剤目的の人は健康板の便秘スレでやってなよw

Now の Magnesium Transportersを飲み始めた
5種のマグネシウムが入ってるがー もちろん違いは実感できない
ただ添加物的には好ましいので今後はこれかな

タウリン酸は試してないけどどれも似たり寄ったりで効果の程はって感じだ
偏った食生活でマグネシウムが不足してたりでないのなら飲むのでなく入浴剤やスプレーや塗るタイプので充分だと思う
温熱効果、こむら返りに筋肉痛にか

自分の場合は乳製品を毎日よく摂るのでカルシウムとのバランスを取りたいんだけど（親は怠惰の度が過ぎて骨粗鬆症にもなってるし）
その場合でも経皮吸収タイプで同じ効果は得られるんだろうか？

こむら返りの治療目的ってのも基本的には身体健康板でやるべきだとは思うけどな…

サプリメントでマグネシウム
水酸化マグネシウム スイマグエース
エプソムソルト入浴

入浴剤でも硫酸マグネシウムでないものはたくさんあるので注意

>>180
一番いいのきき湯じゃない？

逆に摂りすぎて弊害出たやつ居るか？
ライエクとかチョイスすると含有量多いし

>>181
きき湯の成分見比べたことないの？

マグネシウム入浴剤＝エプソム塩浴
まあ本当にコスパと質も求めるなら海外メーカー品を個人輸入となるわな
ユーカリの香りのデカいボトルのは本当にいい匂いだったわ
あれを日本の代理店が売ろうとすると倍くらいの値段になるんやろなとw

因みに塗るタイプのは足つり筋肉痛のみでマグネシウムの健康効果は得られないとある

>>178
こむらは一応ミネラル摂取で改善も出来るからこここでも問題ないよ

>>186
ビールのアルコール度数5%1杯飲んだ程度で記憶がなくなりませんw
ビールのアルコールドスウ5%1ぱいのんだていどできおくがなくなりませんw

酒もタバコもセックスもしたことない障害者の集まりなんだろ？こいつら？
サケもタバコもセックスもしたことないショウガイシャのあつまりなんだろ？こいつら？

高齢者の障害者が1つの部屋に集まってぜってーーくせーーぞ、その部屋
コウレイシャのショウガイシャが1つのヘヤにアツまってぜってーーくせーーぞ、そのヘヤ

子どもたちでも女の子達でもなく年齢詐称のキチガイ障害者の集まりだもんな？
コドモタチでもオンナノコたちでもなくネンレイサショウのキチガイショウガイシャのあつまりだもんな？

山本彩ってブスじゃねーー？
やまもとさやかってブスじゃねーー？

オワコンテレビが大好きの貧乏障害者達w
オワコンテレビがダイスキのビンボーショウガイシャたちw

マグネシウム飲むのやめたら久々につったわ
ビビった

それだけが原因じゃないと思うぞお前は

同じ姿勢でずっと座ってると足痺れる
これは

>>190
正常

ライエクの寝る前に飲むと腸のゴールデンタイムと相まってお腹グルグルいう

すっかりオリーブオイル派になってしまった

>>193
あのさー、オリーブ油って本場イタリアでもマフィアが絡んでの偽装の温床だってこと知ってる？

向こうでもまともなものを入手するのは難しいというのに、世界の末端の日本にまともなモノが来るなんて思える？

アホ丸出しの理屈だな

実際オリーブ油の偽物はたくさんある
日本でコシヒカリの袋を売っているのと同じ
まああまりにも安いものは偽物と思っていい

>>194
偽物だと何が悪いの？
エクストラヴァージンしゃなくなる？

当たり前だろアホ

８割方は偽物で混ぜ物らしいよ
だからあまり健康効果はって感じじゃないかな
色漬け、風味なんて簡単に出来るのでしょうね

毎日にがりを入れて味噌汁飲んでるけど、口から摂取ってそんな吸収率悪いのか？

アホはレスするな

オリーブの搾りかすに溶剤入れて更に搾り取るんだっけ

小豆島に行って直売のを買うといいと思う

イタリアじゃなくてギリシャのオリーブオイル買えばいい

日本のオリーブオイルなんてクソ高いんじゃない？

>>202
オリーブ果肉を絞った果汁を遠心分離してえられるオリーブ油をバージンオリーブオイルという。
その中で風味が良い最上級のものをエクストラバージンオリーブオイルという。
バージンオリーブオイルは基本的に果汁を放置するだけで浮いてきて採れる（それでは時間がかかるので量産では遠心分離するが）珍しい植物油で、他のほとんどの植物油は加熱したり溶剤を使って抽出しないとまともに採れない。
オリーブ油が緑色や黄緑色をしているのは生のオリーブ果汁の成分が溶け込んでいるため。

バージンオリーブオイルで風味の悪いものを化学的に「精製」して食べられるようにしたものを精製オリーブオイルという。
また上記のオリーブの絞りかすから溶剤等を用いて更に抽出したものを粗製オリーブポマースオイルといい、これは食用にならないが、これを「精製」した精製オリーブポマースオイルは食用に使える。
バージンオリーブオイルに精製オリーブオイルや精製オリーブポマースオイルをブレンドして増量したものが安く出回っている。

おすすめ

>>206
栄養価的にはどうなんだろ？
同じもしくは優れたところがあるなら良いが

オリーブオイルを混ぜてるのなら栄養効果も変わらないんじゃないの？

>>208
そもそもそんなモンを食う気になるのかと🤢🤮

>>209
オリーブオイル以外の成分が同じだったら良いのだけれど
抗酸化作用とか

上の人が言ってる精製オイルだけなら問題なさそうだけど別の植物油やランプ用オイルの混入なんてのもあるんだってな
なんか危なっかしいから今は米油を使ってるよ