◎正当な理由による書き込みの削除について： 生島英之とみられる方へ:
鬱でも必死に会社に行ってる人449 [無断転載禁止]©2ch.net YouTube動画>2本 ->画像>2枚
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ヒント：5chスレのurlに http://xxxx.5chb.net/xxxx のようにbを入れるだけでここでスレ保存、閲覧できます。
◯ここは鬱に苦しみながらも通勤している人のための互助スレです。
愚痴も弱音も全部吐き出して、明日の仕事の糧としましょう。
◯仕事をしている方であれば、どのような愚痴でもかまいません。
見ている皆さんも、なるべく優しい気持ちで聞いて上げてください。
◯不当な個人攻撃は禁止です。
◯なお、「励まし」については、文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
無神経な励ましなどは、プレッシャーを与える結果となるばかりでなく、その人を傷つけることになりかねません。慎重にレスをしてください。
◯新型うつの人も同じうつ仲間ですので叩くのは禁止です。
●●休み報告に関しては基本的に
鬱でも必死に“会社に行ってる人”なので極力控えるようお願い致します●●
(絶対に休み報告をしてはいけないと言う意味ではありませんので御了承下さい)
前スレ
鬱でも必死に会社に行ってる人448
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1500193077/ 指先バイブしてみ
爽快だよ
バイブマッサージで
バイブするとき
布隔てると清潔
バイブしおえたら布は
洗濯物にだす
手相も良くなるw
ペンダコある指先とか効果大
精神病院に強制入院させられたら精神保健及び精神障害者福祉に関する法律に基づいて「退院請求申立」ができる
外部で適正な精神医療を人権に配慮して審査する精神医療審査会に僕は申し立てをした。
精神医療審査会は僕の申し立てに、”精神障害者の医療に関して学識経験を有する者”（２名）
”法律に関して学識経験を有する者”（１名）、”その他学識経験有する者”（２名）
の”B班”が結成された。 法律に関して学識経験を有する者は鳥取市の松本美恵子弁護士。
僕は「退院請求」をしたら、精神医療審査会の立ち合いの診察を
別の病院の精神科医から受け、
外部の病院の精神科医も「・・・以前勤務していた会社の社長が自分が辞めたこと根に持って嫌がらせをしており
そのために就職面接を受けて採用されないとの被害妄想は強固に続いており病識は完全に欠如」
とデッチ上げ診断書を作成し
そのデッチ上げ診断書に精神医療審査会委員 山下陽三が署名している。
さらに「鳥取県精神医療審査会長 田中潔」は「鳥取県知事 平井信治様」という文書を作成し
その文書の文面に、僕宛てらしく
「・・・あなた御自身に直接面会し・・・
・・・あなたの病気に基づく現実的でない考えが見られ
今回の入院に至った症状についても消滅していないと思われます。
今後、御自身の病気や治療に至った症状の安定に向けて
主治医、看護スタッフ等十分相談しながら、
治療に専念してください」
とある。
ところが入院中は、こんな文書を見せられず
医者からも病院からも症状の説明は一切されず、「君は病気」と僕は向精神薬を飲み続けた。
退院後「強制入院は不当！」と鳥取県を提訴したら、鳥取県側の弁護団は「強制入院は正当」と
このような偽造文書を裁判所に提出した。
https://goo.gl/Rkwxn1 アルプラゾラム切れるかと思ったけどどうしても調子出ない時必要なんだよね
1乙です
日頃から緊張が強く、奥歯を強くかみ続けているためか、やたらと奥歯が痛い
そのうち奥歯が割れるかもしれない
自業自得ではあるが、緊張が収まってほしい
今日も逃げ帰ってきた
明日は子供の発表会なのに鬱で休みまくって
有給ないから見に行ってやれない
できることなら休みたい
>>16 子供との思い出は1回なんやで
どっちが本当に大切かよく考えや
今日も上司から憂鬱になるメールが届いてて、朝から一日中不安と動悸との戦いだった
朝からどーでもいい話で絡んできて急にさっさと仕事しろ！ってなんですかねこの上司
机に置いてる仕事を金曜やらずに残したものって勝手に決めつけたり
別の上司に今書類書いてほしいって言われて書いてる途中で何で先週に書いておかないんだ！ってキレられる
先週にも書かないといけない書類はもらってるがそれはとっくに記入済み
弁解しようとしたが違う！とブチギレ
何が違うんですかね…キッツいわ今日
朝全く動けなくなって起き上がれなくなって
休みが続かないと会社は鬱だと認めない
いい加減な資料作った自分が、悪いとはいえ、それ以来さんざんバカにしてくる。
昼休みでも私の悪口を言ってるみたいで、～さんのせいで部が悪くなっちゃうとか面と向かって嬉しそうに言われる。
怒鳴られたりするより、精神的にくる、いじめってあるんだな。
どうせクビになるんだろうが、その時も満面の笑みで宣告するんだろうな。もう何もかもが嫌だ
今日はしんどかった。
俺の事を完全に見下してる年下の同僚がストレッサーなんだけど、距離のとり方がホントに難しい。
「何か避けてませんか」「無視とか何なんですか」「コミュニケーションちゃんととりましょうよ」とかガンガン詰めてきて、きつかった。
思ったことを言うのも一苦労だけど、言い返す事は出来たが、なかなか雰囲気を良くするところまでは到底出来そうにない。
こっちは一歩一歩が精一杯。
俺も最近躁鬱の診断でた
職場に行くのが怖い
上司から濡れ衣要員と呼ばれ、今日は何を押し付けられるのかと思うと死にたくなる
仕事でもっと重度の自分が何者かも認識出来ない人達と接するけど、俺も紙一重になってきた
前にも進めず上にも登れず後ろにも下がれず下にも降りれない
神様どうかこの人生だけはやりとげますから、2度と生まれ変わらせないでください
鬱の心気妄想に悩ませられてる。
会社にいるのがしんどいが何とか出勤している。
今日は新睡眠薬に挑戦
と言ってもサイレースだけどね
最近中途覚醒が酷い
地元駅着いた。
さっさと帰って一杯やって眠剤飲んで寝る。
明日の為に。
今日退職願い出しましたギブアップです……
がんばってる皆さんに申し訳ないけど俺は潮時でした……
>>30 お疲れ様でした
入社したばかりだけど、自分もギブアップしたい…
>>30 申し訳ないと思う必要がないですけどね
私は無理し過ぎて、病気が悪化して半年間の休職を余儀なくされましたから
今は復職しているけど、休んでよかったですよ
リセットなり、リフレッシュする時間は絶対いると思う
ダメだ。頭が回らないのに難しいこと言われても。
一日中わかりもしない計算したり、なんだったんだろう。明日の朝報告するみたいなんだが、何をいえばいいんだろう。
息苦しい…どうしよう…
神経が高ぶってるのはわかるけど
どうしたら落ち着くのかわからない
涼しい季節なら暖かくしてればいいけど、今は冷房29度にしても寒いし、消したら暑い
ソワソワして強迫観念？に苛まれて毎日不安が続いてる
メチャメチャ息が苦しくて上手く呼吸が出来ない…
絶望感しかない…誰か助けて…
精神的に限界が来た…
馬鹿な質問してもいいですか、結構長くなるのですが…
>>36 質問は該当のスレがいいだろうけど
とりあえず吐き出してみれば？
基本、吐き出し・愚痴スレだから望む答え、回答者が現れるかはわからないけどね…
おまえら、ただいま…。
何とか乗りきったが…明日は乗りきれる自信がない…。
>>30 お疲れさま
私も近日中に出します
次が決まっているならそれまではゆっくり養生して、決まってないなら焦らず養生して
眠りたいのに眠れない。昼間会社居るときはあんなにも眠いというのに
ほんとイライラする
昨日も全然寝れなかったけど、今日は寝れるかな…
そろそろ睡眠薬変えた方が良いもかも
明日からまた、いやな奴らの下で仕事だ…
何回怒られるかな…
>>13 ありがとう
日中もなんだよね
マウスピースバレないかな
>>46 ドラッグストアで聞いてみて(´・ω・｀)
>>39 言いますね…
うつになってしまった原因についての話です
マネージャーとマネージャーの同期の人、そして僕と他新入社員三人、パートさん二人で成り立っている職場なんですが
マネージャーが難しい方で、一度機嫌が悪くなると数日から数週間態度が激変してしまう人なんです、普段は普通の人でよくボケる人なんですが…
他の人と接する態度を激しく変える、自分に対し、陰口を言う(普段から毎日と言っていいほど他部署の嫌いな人の陰口を言っているので分かるし聞いたことがある)、
仕事の報告を減らし報告があるとしてもマネージャーの同期の人を通す(近くに居ても距離関係なく)、相談に乗る姿勢を見せずそっけない感じで答えるようになるので相談がしづらい、普段なら言わないような細かいことに怒るようになる
昔受けたイジメを彷彿とさせとても辛い、パートさんなどもあからさまに態度が変わってるのを勘付くようで職場の雰囲気も悪くなります
何より僕の同期の女性と今は辞めた先輩はそれがずっっと続いてて同期は辛い辛いと愚痴ってました、そしてついには他部署に行ってしまったのです、先輩は目的があってお金を貯めてたらしくずっと耐えてたみたいです、今は辞めましたが
僕もそうなるのではないかと常に不安ですから必死に仕事してます、しかし何かミスが出てその人が怒る事柄だった場合、またか…と病み気味になってしまいます
つい先日も態度が急変しもう限界がやってきました、気を常に遣う日々に嫌気が差し…そして鬱になってしまいました
しかし鬱の原因をマネージャーと言うには可哀想な気が漏れてきました、自分でも意味がわかりません、しかし普通のときのことを考えたり家庭を持つ人だと思うと今の環境を崩したりしないほうがいいのかなと思ってしまい他のことを原因にしようとしてる自分がいますが
ここは正直にそのマネージャーの事を話したほうがいいのでしょうか…自分で判断がもうできなくて…
>>49 横レスだけど同期は部署異動出来たのだから、貴方も部署異動した方が良いかと
可哀相になるのは一時的な感傷であって次に機嫌の悪いのに巻き込まれたらまたか、ってなりますよ
>>50 すみません、言い忘れてました
同期は元々他の部署に行けるスキルと実績、そして何より最終的には所属部署が変わるようになってたのですが、それをかなり早くしてもらった感じです
しかし僕には今の仕事のことと他に何にも無いのでできそうにないですね…他部署に行くと必要な能力も変わってくるので今よりも大変になってしまいます…
>>42 何なんだろうねこの症状
早く寝て楽になりたいのに焦燥感強くて寝れん
>>30 お疲れ様でした。
よく頑張ったよ。ゆっくり休んでね
体が常にだるくて
やる気が起きない。
常に貧乏ゆすりしてる
>>38 40歳です、次のあてはないんですけどこのままいてもパフォーマンス落ちるだけだなと諦めました……
>>30 お疲れ様。
おれ40で、転職できたから、別に悲観することはないと思うよ。
今しばらくは、少し体を休めて、
機を見て、職探ししたらいいんじゃないかな？
巷で言われている通り、求人自体は少ないけど
マッタリ探していればきっと拾ってくれるところが
あるから、その日までしばし養生しときなはれ～
>>49 自分を全力で守るほうがいい。
その上司が原因なのだから、自己犠牲を継続しないほうがいい。
月並みだけど、自分を大切にしないと、真の意味で他人を大切にはできないんだよ。
貴方の文書を読む限り、とても頭が良く優しい方なのだろうなと思います。
気分屋で気分がコロコロ変わってしまうような人は人間的に未熟な人だと思います。
そんな人の為に貴方のような優しい人が悩んでしまうのは勿体無いです。
優しさを捨てる勇気を持ってください。
元気になれば、いくらでも人を救えるようになりますよ。
>>30 お疲れ様でした。
ゆっくり休養してください。
人生の光を貴方に。
前スレの599です。
上司に降職を申し出ました。
直ぐには無理ですが言ったことで気持ちが少し持ち直しました。
地獄はかわりませんが、あたたかい助言ありがとうございました。
一回はすぐ眠れるけどすぐ起きる
夜中何度も起きて
一回起きると考え始めて眠れなくなって朝になって
という状態がもう3週間続いて
もう体に力が入らなくなって病院の予約をした
行きてる価値ないから死にたい
こんなクズになってごめんなさい
>>63 そんなに自分を責めないで。
あなたはあなたを大切にして挙げて。
なんで理系の仕事に就いてしまったんだ…。
おれはこんな合理的で理屈ばっかほざく奴等と仕事なんかしたくない…。
>>65 IT系ですか？
私もおんなじように、文系なのに理系会社にいます^_^;
大切にしたいものが違いすぎて戸惑いますよね。
気持ちを理解してくれるお仲間が近くにいるかもしれませんよ
発達障害とか鬱とかのチェックシートがことごとく黒かったり夜寝る時にひどい悲壮感に襲われて涙が止まらなくて朝起きたら顔が痛くなるくらい泣く日が連日続いたり
絶望感が抜けなくてしんどいけど接客業だから無理矢理笑って元気な振りをして仕事したり最近の過去が覚えていられなかったり気付けば思考することを放棄している瞬間が断続的にあったりとかふと考えるのは死ぬことばかりとか
客観的に見ても病気だなーと思う。頭がおかしくなってきているなーと思ったところで、で？ってなる。
病院いったところでさ、きっと誰も病気だとは思ってくれないのが目に見えてるからさ、ちょっと気分が落ち込んでるだけで大袈裟なーって思われておしまいなのわかってるからさ。
めんどくさい。理解してもらおうとするのさえする余裕なんてないよ。無関係の人にぶちまけないようにするだけで精一杯なんだ。
ほっとけばいつか衝動に任せて死ねそうだなと最近思い始めてきた。私みたいな生まれ損ない出来損ないは地獄に落ちた方がいい。全然自分を大事にできない。はやくしねばいいのに
今日はストレッサーが研修で居ない
ちょっとだけ気楽に行けそう
一生懸命頑張って35年。異動でこき使われ、評価は下げられた。
こんな理不尽なことってあるか
>>47 バレると思う。
うまく放せないでしょ？
仕事をする中もクギギってやるぐらいつらいなら会社行かないほうがいい。
>>21 冗談交じりにねちねち言う上司はうちにもいます。
役立たず、なんの取り柄もない、などなど人前で叱責されてます。
完全なパワハラだと思うんですがね。
>>30 お疲れ様でした。ゆっくり休養とって調子を取り戻してください
次は良い人間環境の職場に当たるといいですね。
今はなにも考えずに休んでくださいね。
異動したい時って、何て言えばいいのかな
今の部署で孤立してるし、毎日怒られてばかりだし…
>>78 死ぬな。何してもいいけど死ぬな。
気休めにしかならんだろうけど、俺も死にたいときあったけど
今もしぶとく生きてるよ。
>>79 色々方法あると思うけど、とりあえず上司に
、相談したいことがあるから
時間ほしいって言うのはどうだろ？
仕事終わったあと酒の席でもいいし、
仕事時間中、会議室とかでもいい。
異動はしたいけど
同じ会社じゃあそれはまたよくない印象でスタートだろうし
逃げといて元部署の人間とふと顔合わせるとかだけでも辛い
おはよう
朝飯ソラナ投入。今日は午後から会議か…何かしら言われるんだろうな。俺も現場に異動したい…
話すにしてもみんなが居るすぐ横の丸聞こえの部長室か･･･
入った時点で｢あっこいつ…｣て周囲に思われるなあ
それで結局｢まぁ頑張ってみてよ｣で終わったら針のむしろのままで居づらいし最悪だ
>>80 上司は自分が鬱の事知ってて、前面談で一週間くらい休むか？ていってくれた
また何かあれば連絡しろと。
でもその時今の部署から離れたいとは言ってなくて、言ってもいいのかな…て悩んでる
>>76 そうなんだ。
こっちは、自分ができない苦手な仕事をわざと与えてミスしたのをみて、皆でバカにして喜んでる。
結局別の人にもその仕事やらせてて、君の資料はいつもダメだねって言われて部の皆は大笑い。
もう疲れた
>>34 俺も理解略ないから言われた事全然わからん時ある。気をまわしたら逆に失敗だし。。。
脳がまわらんわ。焦るとね。。。
不安とか負の感情と戦いながら生活だけで必死なのに働くのきつすぎる
人生やめたい
毎朝息苦しいのに湿気がすごいとさらに息苦しい。帰りたい。
おはようございます、ソラ投入して出勤。
俺も異動したい。今の状況では全くよくならない。。
今日もサインバルタ投入して
無理くり出社した。
まだ火曜日だというのに、
疲労感がハンパないわ。
でもまあ、今日の業務は
精神的ストレスは少ないんで、
なんとか乗り切ろう。
>>89 自分もまったく理解できなくて怒られる
で、聞き返すのもこわくて、怒られる
もう話すのが怖い
職場が肌に合わないのって地味に辛い
俺も早く異動したい
いいことある上手く行く
すぐ終わる無地に終わる
何も怒らない怖くない不安な事は怒らない
すぐ夜になるすぐ帰ってくる
偉い人｢いきなりは無理だよそんな色々覚えるの｣
先輩｢覚えろよ、話にならない辞めて首吊れ｣
どうしろと言うんだ
スレタイに反して休んでしまった…でも夜には別の会合にはでなきゃ…無能でごめんなさい。クズでごめんなさい。俺なんて死ねばいい。役立たずのゴミ。糞。カス。
本当に死ねばいい。自己管理もできないクズ。俺なんて死ねばいい。みんなの足を引っ張る天才。ゴミ以下。
ごめんなさい。ごめんなさい。ごめんなさい。
なんで仕事の多い人が
定時に帰る奴の仕事を手伝わなければならんのだ
俺自身、仕事が出来るわけじゃないから余計に遅くなる
>>102 あまり自分を責めない方がいいよ
ゆっくり休もう
>>74 生活できれば会社に行かないだろうね
強度抑うつ、不安障害、対人恐怖、吃音などなど、そんな俺がなんで生きてるんだろうね
こんなのが管理職だと部下はどう思っているんだろう
>>79 素直に気持ちを伝えればいいと思う
ただ、伝える相手（上司、管理職、役員）を誰にするかはしっかり考えたほうがいいですよ
会社が会社の人の目が話し声が怖い
行きたくない辛い怖い本当に辛い
うつ病っぽい人って全然見ないんだよね
俺は初対面の人によく不安そうな顔してるって言われるのに
>>58 ありがとうございます
勇気を持って話をしてみたいと思います。いきなり聞かれたときは会社のことじゃないと言ってしまいましたが、今は違う気分です、正直に話をしたいと思います。
ありがとうございました
本当に居ないのか
見た目に現れないよう繕ってるだけなのか
行きたくないもっと簡単な仕事にしてくれもう考えたくない
>>118 よかったです。
一歩ずつでいいと思うので、日々自分を大切にしていってください。
>>114 管理職とか役職は関係ないですよ。
心の貧しい人は役職が上でも下でも見下してきます。心の豊かな人はそんなことはしません。
管理職の方が一般社員よりストレスは多いと思います。
あなたは十分やっていると思います。
くれぐれもご自愛ください。
まだ火曜日か。１週間がすごい長く感じるようになってきた。
休みで寝たきりだけど苦しい。。
行方不明の放送うるさい。。
職場に有休使い果たしているのに
もう今月10日間欠勤して16連休してる人いる
休職あつかいでもないから今の時点で給料半分以下になって悲惨だな
>>116 俺もだよ、もう、抗不安薬も効かないよ...
八方塞がり
昨日まで味方と思ってた人も敵だよ...
辛い現実...
モンスターエナジーの緑でレキソタン飲むと元気になった気になる。おすすめ。
ストレッサー上司の低い威圧的な声と顔で朝から怒鳴られたから鬱状態だったけど、よくなってきた。
薬がなくなるから病院行かなきゃ。
早退したいところだけど、言い出しにくい。
給料日は支払日。この日が一番凹む
死ぬまでこれが続くのかも知れないしなあ
なんだかんだで仕事いってるってことは本当は楽しいんやないか
先週から今週と出社できている。
薬が変わったのが良かったのかもしれない。
でも焦燥感、倦怠感と死にたくなるのはあまり変わらない。
やはり休職して治すことに専念したほうがいいかな。
>>146 変化がなくて通えてるうちはいいんじゃない？だんだん慣れてくるかもしれないし
逆に酷くなるなら休んだほうがいいかも
ダメだ、不安な気持ちで潰されてなんのやる気も出ないし仕事のことばかり考えてしまう
もう限界だ、死にたいという気持ちで頭がいっぱいになるなんて思いもしなかった
胸が苦しいし身体の力が抜ける、死にたい
夕刊の配達のバイトだけど日曜しか休みなくてツライ、最近雨ばっかだし対人恐怖がまた出てきてヤバイ
>>150 それで、生計を立ててるわけじゃないんだよね？
生活出来ないよね？
気にさわったらごめんね
そういうんじゃないんだ
仕事する気力がない
かれこれ20分トイレに籠ってる
定時まで何して時間潰そうか
怖い、仕事の人のこと考えるだけで何度か半泣きになってしまう
>>154 薬持ってるなら飲んだほうがいいよ
病院かよってないなら早退してすぐいったほうがいい
薬飲むとすーっとおさまるよ
産休明けで大したことやってない奴が横で昇進通信教育をずっと受けてる
俺は隣で追い込まれ、業務過多で鬱になってんのに昇進無し
嫌です。もう損したく無いです
>>157 辞めればいいのに。
そんなに簡単に辞めれないって言いそうだけど、それ理由に逃げてるだけ。
殆どの会社鬱野郎は逃げてるだけなんだよ。
>>148 確かに体調は前の薬より良い。
気分はなにも変わらない。
社内ニートだから行っても仕事がない。
休職して心機一転する良いタイミングかなと。
会社辞めたい
毎日キャパシティオーバー＆仕事出来なくて説教の日々
いわれた事も出来なくて「日本語通じねえ奴は来なくていい」とか言われたし
ほんとに退職届出しちまう方がいいのかな…
会社でいつも同じ人に怒られてるんだけど
そのせいでその人に報告が行きづらくなってまた怒られるみたいな負のループになってる
今日も作業は終わってたのに報告行けなくて説教された
なんでこんなに怒られながら会社行き続けなきゃいけないんだろ
仕事あるだけいいかもよ
俺は会社が赤字ばっかだから9月からむしょくっぽい
>>160 俺も普通の仕事量はこなせるが
キャパオーバーするとミスしまくる。
ブラック企業なのでいつもキャパオーバーして、詰められまくって鬱になった。
頑張って10年耐えたけどもう無理。
転職活動してるけど、面接ボロボロ。
もう人生が詰んだかもしれない。
死にたいって言ってるひといつもより多いけど気候のせいかな？
私はこの暑さにやられて溶けてなくなりたい
存在も何も消えてなくなりたい
3000円くらいのうな重でも食べてスタミナつけるか
>>158 すごいな
鬱スレに来て、｢鬱は逃げてるだけ｣と十把一絡げにした意味のない発言
人を不快にするだけで、それ以上でもそれ以下でもない
なにがしたいのかよく分からん
いいこと無かった上手く行かなかった
無事じゃなかった
怒られた怖かった不安なことで頭いっぱい
でも夜になったし帰ってこれた
明日退職届出す！
会社側も厄介者が消えるから喜ぶんじゃないかなw
業界としては人手不足で他社の待遇が上がる中、一部の人間だけが利益を享受してヒラ社員には全く還元しない糞会社だから未練も何もない
長文です。
私は42才。既婚者。子供二人。
現在、単身赴任中です。
あまり信用してないのですが、ネットとかの無料診断では鬱と診断されます。
ただ、皆さんのスレを読むと鬱なのか
と考えてしまいます。
心療内科もハードルが高い感じがして
行きにくい。
出来れば家族にはバレたくない(心配させたくない)です。
また、鬱だった場合な周りの目も気になってしまう。
皆さんのスレは私の安定剤になってます。
けど、限界に近いのも確か。
やっぱり、通院した方が良いのでしょうか。
>>171 おまえらをみたいなのを馬鹿にしたいだけだよ。
>>174 行くだけいってみなよ。
行ってみて違うなと思ったら行かなければいいだけだし。
薬だって最初に飲み初めてちょっと違うなって思ったら飲まなければいいし。それなら病状がそんなに重くない証拠だし。
ただ初診の時にきちんと症状を話せるようにするといいと思う。
>>168 俺にもおごれよ(._.)
俺ワープアなんだよ
>>174 行ったら人生終わる
薬を飲んだら一生薬漬けだ
アロマテラピーとかにしとけ
>>155 予約でいっぱいなのですぐには行けなさそうですね、今すぐにでも行きたいですが…
>>171 恐らく、逃げることから、逃げていると言いたいのではないのでしょうか、僕はそう感じ取りました
辞められない、家庭や生活があるから逃げられないと思い自分を縛り付けている状況のことを言いたいのだと、思います
頭が回らないわ悲観的になるわで辛いけど、仕事してない時より明らかにマシだわ
社会に結びつくことで自身を取り戻すことが俺にとっての最善の寛解への道なんだろうなぁ
>>174 抱え込むより行ったほうがいいです
そのままずっと抱えて限界を超え精神が崩れ
放っておくと勘付かれるレベルにまでなると思います、そうなったら遅いでしょう
特に家族からは、すぐ分かってしまうところがありますよ
>>174です。
ありがとうございます。
質問です。
心療内科の診察料ってどのぐらいですか？
薄給の為、家族に負担をかける訳には…
最近脳が萎縮してるのか話も頭に入らず状況の変化についてけない
それで恥をかいてさらに落ち込むという悪循環
>>157 人と比べない。羨まない。妬まない。
そりゃあ会社は鬱持ちより健常者を昇進させるでしょ。
>>179 以前無料診断した内容でいうと
睡眠…浅い。決まった時間に目が覚める
食欲…無い。ただ、家族とする食事はそこそこ食べます。
性欲…無い。これは昔から。気にしてない。
自殺願望…無い。家族もあるし。
罪悪感…ある。自身に起こる出来事は全て自分が悪く思える。
後、ちょっとした事で疲れる。
自身の人生先が見えない。毎日が苦痛で仕方がない。
と云う感じです。
>>185 わかる
32なのに物忘れも異常にひどくなった
文章が読めないのは前からだが
>>158 生活があるから辞められないって逃げなの?辞めたらまあ貯金退職金失業手当とかで一時しのぎはできるだろうがその後どうすんの?障害年金だって日常生活がなんとかできるレベルだとたいした額もらえないらしいし…
うるさいうるさいうるさいうるさいうるさいうるさいうるさいうるさいうるさいうるさいうるさいうるさい
ネット見てると鬱で自宅療養できてる人は家族やパートナーに面倒看てもらってるパターン多いみたいだけどそんな人いないし
ウナギは高かったので、
値引きされて500円の高級寿司パックの穴子うまうま
ウナギハパンダよりも絶滅が危惧されてる。
食うなあああぁぁぁぁぁ
>>191 奇遇だな、俺も32だ
まだ先が長いのにどうすりゃいいんだ
療養期間の理想と現実
![鬱でも必死に会社に行ってる人449 [無断転載禁止]©2ch.net YouTube動画>2本 ->画像>2枚](https://rz.anime-tube.win/pic.php?http://i.imgur.com/06dRgiy.jpg)
>>190 軽いとは言わないが、まだ自己認知レベルで解決できないかな？
時間をとって不安材料を紙に書き出してその不安がどうすれば解消されるか考える。答えがすぐに見つかるかも知れない。
心療内科に行くのはお勧めできない。行ったらちょっとした問診で薬を処方されておしまい。
後は薬頼りの生活が年単位で続くよ。
>>172 おかえり。不安だらけだけど帰ってこれたならゆっくり休もう
>>201 自分だけでなく他者も似たようなもんだなと確認出来た。
俺の場合いも虫まではいかないけど、何度も寝返りしたり、足もぞもぞして、う～～と唸る感じ。経済的支援者はいないから働かねばと今は薬で誤魔化しバイトしてる。
>>203 190です。本当にありがとう。
ひとつ１つゆっくり確認しながら
どうしたら解消されるか考えてみる。
けど、早くこの不安を取り除きたいのが本音かな。
>>199 おぉタメか、お互い辛いな
これからどんどん老いて衰えていくのに今からこんなんじゃ不安しかないよな
>>201 まじで今日ずっと右の状態だった
一時間寝て起きてまた少し寝て起きての繰り返しずっと心臓の動悸と不安で潰されてた
>>209 32歳か。。３０代は良かった
遠い昔だが、子が１歳の頃で一番幸せな時代だった。
４０代は辛い時代だった。
もうすぐ５０代だが、もう楽になりたい
火曜日が終わった
今日も一日いろいろありましたけど、乗り切りましたよ
なにが確かかって、どんな人でもいつかは死ぬということではないか
環境は恵まれていない、だけどそれに左右されるのは悔しい
人にどう思われようが、自分の「生き方」にこだわりたい
反省もたくさんしながら
今日一日、明日一日と
バカにされようが、惨めに思われようが、強い心を持ちたい
昼飯ウィダー2袋で済ましてるんだけど、こっそりしてたのに
どっからか情報が大体の社員に出回っていて
「そんなんだと栄養偏る」「だから夏バテする」「筋肉付かない」
って言うけど、心因性嘔吐で食堂行くと臭いで吐くし、
何なら集団でご飯食べることになるとそれも吐くから
仕方ないんだよ…伝えられないのが辛い。
頓服も効かないし。
>>202 わかる。きみが全力で立ち向かっているのもわかる。一緒だよ。一人じゃないよ。
そんな僕も毎日ビクついて生きている。毎朝消えたいと思う。
社内一人でこれから反省文書くわ。
内容は日々行動の不手際。
しょうがないよ。辛くて頭まわらないし
何をしても苦痛。
こんな状態で営業出来るはずない。
>>175 バカにするにも中途半端な内容だよな
てか、私はバカですと言ってるような内容なんだけど(笑)
もう一回
>>171の自分の書込み読んでみな
どうしてこんなにビクビクしながら会社行ってるんだろう
虚しいよ
明日行きたくない
かといって家にいるのも不安が大きくなる
だったら仕事にいくほうがよいとも思う
>>158 辞めれればいいんだけどねぇ。
辞めると収入無くなるから、娘の夢の実現を助けてあげられなくなるのよ
辞められない＝逃げ ではないよ…
っか、何から逃げてるか説明してよ。
休日やったこと
２ちゃんねる
スーパーでアイス買う
おわり
ガイアの夜明け【密着！会社と闘う者たち 第２弾】
2017年7月25日（火） 22時00分～22時54分
▽人気飲食チェーンのバイト店員「４カ月休みなし？」過酷労働を訴え
▽再び追跡!引越会社vs現役社員の闘い…シュレッダー係に衝撃の展開 昨年２月の放送に続く第２弾
電通の女性新入社員が過労自殺した問題から加速した「働き方改革」。ただ仮に会社側が理不尽な働き方を強いても、社員やパート職員、アルバイトが異を唱えるのは非常に難しい。
しかし、勇気を出して声をあげた人たちがいる。人気飲食チェーンで働いていたアルバイト学生と、大手引越会社の現役社員。それぞれ、孤独ながらも本来受け取るべき賃金や働く場を得ようと会社側と闘い続けていた。
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http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1500681852/ 【30代】30歳を過ぎたひきこもり Part2 [無断転載禁止]©2ch.net
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1496312974/ 【40代】40歳を過ぎたひきこもり【Part92】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1500972274/ それと
>>158 保険かけてれば、辞めるより死んだほうが金が生まれるからね。
君、会社辞めないのが逃げなら、どうすればいいか答えてみてよ。
調べたら心療内科の診察料って初診で
6000円ぐらいするのね。
単身赴任中で、家族に負担かかる事考えたら、無理だわ。
会社から何を言われても聞き流せby幸前正美(牡：休職詐欺コンサルタント)
キャス終わったからねる、あまり続けるのも苦になってきた。
死ねば楽になる
死ねば楽になる
それだけが救い
死んでも苦しいなんて思いたくもない
>>230 そんなに高く無かったように思います。
いきなり大きな病院に紹介状なしで行くとその位とられるかも？です。
最初は開業医に行って先生が自分に合うか、合わないようなら医者を変えてみる。
今夜も1日お疲れ様と自分への褒美で眠剤投入。
眠剤に飲んで眠くなる瞬間が幸せを感じる。
つまらん幸福感だよ。
変な夢ばかり見るので寝るのも苦痛になって来た。
途中で何度も目が覚めちゃうし。
転職して、しばらくストレッサーだった人々の
全員が、突如として人事異動で他部署に変わっていった。
なにがあったんだ？
ちょっと、苦手だなーと思う人の全てという全てが異動したのは
マジでビックリ。
でも、代わりにやって来る人はどんな人なのか
またストレッサーになってしまうのか。
だいぶ不安。
平和に今日が終わろうとしてたのに
バワハラ糞上司が出先から戻ってきて
案の定怒鳴られた
消えてなくならないかなこいつ
>>219 つらいよね
一生懸命やってんのに報われない
来月から業務量が増えてしまう
しかも難しい業務
その不安があっていつもの業務も手がつかない
今になっても眠れない
相談してもいいですか？
事務職をしているものです
ここ1年間ほど毎日80～100時間残業しています
前任者からあまりよく教えてもらえず仕事に穴を開けてしまい(私の責任も大きくあります)、これから処分されるかもしれません
なんとか仕事を頑張っていますが、到底終わらない仕事量で困っています
ネットでうつ診断などをうけてみると、必ずうつに該当します
本当は仕事を休職したいのですが、仕事をできない状態ではなく、なんとか出勤できる毎日です
私はどうしたらいいのでしょうか…
本当は死にたいのですが、よくないことなので生きようとは決めてます
>>248 一日は24時間しかありませんが
という不粋なツッコミはさておき、普通に過労だから証拠持って医者と労基に行って下さい
>>248 まずは素直にわからないことが多くキャパオーバーですと上司に相談すべき
上司も穴開けられるよりは他の人間にヘルプさせた方がいいと判断する
貴方が無能とかじゃなくて単に仕事量が限界越えてるだけ
わざと出来ない仕事を押し付けられみんなの前で馬鹿にされ、話をしてもわざと私が頭悪いみたいな言い返しをされ、私の手柄は奪う上司。典型的なパワハラモラハラ。もう本当に疲れた。みんな辞めていって、残るは自分ひとり。疲れたよ･･･
小判鮫のように糞課長の言うことに賛同していじめ対象を退職に追い込むやつらが昇進するとある糞大企業
一旦21時に寝てから0時に目が覚めて眠れない
どうしよう
寝不足と同僚への不安しか出て来ない
仕事自体は嫌いじゃないけど
周りのご機嫌を取りつつ嫌がらせしてくる同僚
自己顕示欲を満たしたいが為に追い込まれて嫌がらせで失敗して
損害出したら業務妨害でしかないのにな
昨日ついに休んでしまった。もう限界だった。逃げ出してしまったクズだ。
今日は出社したけど、１人になると涙が勝手に出てくる。劣等感がハンパない。レクサもワイパも効かない。
診断書は貰ったが、仕事自体は好きだから異動したくはないし、診断書で病休になったら戻ってこれないかも。
逃げた自分が悪いんだが辛い、辛いです。
泣きそうなのをこらえて笑顔を必死に作ってたけど
ヘラヘラしてる、頭おかしいと言われた
卑屈な自分が嫌
>>254 おいらも今日休んだよー
仕事キライじゃないけど、外出することが出来んのよ。鬱で傷病手当もらうなら復帰は厳しいかもね。会社での鬱発病って労災にはならんの？
田舎の町工場で派遣として夜勤やってるんだけど怒られてばかりで、辛い
しかも少人数でやってるから更に気まずい
今日はさっき俺が他の人のメモ帳読んでたら社員の人が気づいて
「この馬鹿！！そういう事すんのやめろ！！ずつと製品だけを見てろ！！」と怒られてしまった
ラインが凄く遅い機械でのんびりで暇な時間があったのも原因だけど職場にたった4人しかいないから気まずい恥ずかしいでストレス溜まる
>>254 お互い、というかここにいる皆それぞれの理由で辛い思いしてますね
こちらは孤立、社内ニート状態で申し出ても仕事を回して貰えません
自己顕示欲が強い同僚が上司などに機嫌取りをしつつ
あれに任せると失敗すると吹き込んで信用がた落ち
つーか失敗するように仕向けてるのはそっちだろと
修正情報を共有しなかったり、忙しいのに私用の書類作ったりスマホでLINE
同僚の自己顕示欲と嫌がらせ
会社の不利益になってる事に気付けよ
もう行きたくない
体が辛い……眠い、仕事行きたくない……
「疲れ・疲労にはこのドリンク剤＆錠剤！」
「風邪気味、でも休めないならこの薬！」
とかよくCMで市販薬を宣伝してるけど、
これ見るたびに日本っておかしいなと思う。
風邪引いたなら休養が必要で、
疲れがたまり続けているのなら仕事量が多いだけじゃないのか。
>>260 それな
天候がどんなに悪くても体の具合が悪くても仕事にくるのが一番大事！な風潮あるよね
そういうときは休ませてくれ
仕事に行っても辛い
かといって休んでも苦しい
死にたい
まだ水曜…泥沼の底のような一日
身体が重い行きたくない。それでも金のため耐えなければ
久々に眠れなかった
休みたいよ・・・
だけど行かなくちゃ・・・
会社さえなければと思いながら
これからもずっと人生生きねばならないのか
だから、俺も毎日死にたいよ
てか、なんのために生きてるのかわからん
辛い事ばかりじゃん
>>266 分かるよ。
僕の場合は家族の為。
９時開始なのに、もう出社してるし。
嫌でも恐怖でも家族が路頭に迷う事
考えたら、辛くても出社しなきゃ
と無理矢理 動かない体を動かす
スレ違いかもしれませんが
入社1日目で仕事中腰を壊してしまって
今日で8日間休んでしまいました
腰の痛みと鬱も重なって
正直もう今の仕事出来る気がしません
辞めるにしても1回会社行かなければなりません
電話するのも怖いし行って罵倒されるのも怖い
でも行かなければ
何が言いたいかと言うと
背中のひと押しを下さい
長々とすみません
休んだら楽になれるのかな
休んでも嫁に心配かけてるって考えて、治らないような気がします
どこにも逃げ場がない
>>275 大丈夫。自分も同じく8日間欠勤して出社した、自分が思うほどまわりはあなたに興味ないし何も思ってない気にしすぎるな！！
仕事頑張るにしてもやめるにしてもちょっと肩の力抜いて！
っていう自分も今日の出社辛い
雨の日は普段の何倍も抑うつ状態が出てくるから今日は休もうって思った
でも有給減ってきちゃうから無理してでも行かないとって思って半泣きで職場向かってる
もうすでに車の水はねでズボンびしょびしょ
仕事行きたくない、もう帰りたい
>>277 ありがとう
何とか頑張って行ってきます
何か絶対言われるけどいいや
心を無にします
なんとか今日も１日乗りきりましょう。
皆さんにとって良い１日でありますように。
いい日でありますようにって繰り返し言われて
実際は今日失敗したり頑張れなかったりしたら
裏切ったことになるの？応援を無駄にしたことになるの？
>>275 覚悟して行ってみ
そうでもないって
俺は３ヶ月休職して会社に行ったけど...
なーんも、声かけない人は声かけないしな
所詮、そんなところだよ
会社って
>>286 ならないよ
ならない
浅い言葉で応援してごめんなさい
みんな余裕ないし辛いよね
>>273 すごいですね。私は自分の身一つまともに支えられない
ここではあまり良い言葉ではないかもしれませんがお互いがんばりましょう
会社では居場所がない。
辞めたら収入がない。
どうしたものか…
>>279 気持ちはよく分かる
何言われてもその場だけ心をオフにして行ってらっしゃい。
自分もオフにしてそろそろ用意
お互い、皆んな辛いな
無事に終わりますように
今日は何が待ち構えてるわけじゃないってのにとっても辛い。
なんなんだろう。
まあまあよく眠れたのに。
会社の最寄り駅降りると近くにハロワがあるから求人検索したくなる。
今の所、試用期間中だけど雰囲気と仕事内容がきつい。
だから一日で辞める人多数居た。
今日も抗不安薬を服用か。
嫌な先輩がいて仕事辞めたい
今3年目でその人が先輩社員みたいな感じで仕事教えてくれる人だったんだけどいわゆる体育会系で何事もこっちからアプローチしないと教えてくれない
自分が積極的に教えてもらいに行かなかったりしたのが最初は悪いけど報告漏れとかで何回か怒られて完全に関係が冷え切った
業務上その人から離れられないから常にその人のせいで仕事が失敗する
昨日も怒られていい加減心が壊れそうで辞めたいんだけど転職準備してないからとりあえず休職したい
休職するときって急に休み続けて診断書もらうの？
それとも仕事行きつつ病院通って診断書もらってから休むの？
>>295 年が全然違うけど共感するわ
聞きづらい上司だと自然と聞けなくなってくる
一つ聞きに行ったら肝心なことは教えてくれず説教と宿題が10倍返ってくるようなのはもう嫌だ
>>295 三年目ってあなたが三年目なんですか？
育成責任があるのに、後輩待ちって、その先輩社員さんは自分の仕事でいっぱいいっぱいなのか、人格的に未熟なのかのどちらかなのでしょうね。
あなたの働きかけで、その人との関係も変わるかもしれないですけど、その先輩社員自体の問題もあるので、ある程度諦めちゃった方がいいかもしれませんよ
職業訓練って40代でも頑張れば次の仕事みつけれるかな…
今の職場でパワハラ、バカ、アホ言われて自分の殻に閉じこもって誰とも話せない
あと半日頑張れば今日が終わる。あと半日。。
しんどい、、、でも午前がんばれたから午後も頑張らないと、、
１ヶ月5万円で生活するミニマリストという生活はどう？週1回ぐらいバイトすれば生活できるよ
向かいの楽勝部署の連中、一日中昇進のことについて話ししてる
統括部長含め、ずっと
彼らのように生きたかった
羨んでもしょうがない。配属運
巡り合わせ
>>174 >>183 ご家族にバレるかバレないかはわかりませんので、そこは判断できませんが受診することをおすすめします
診察料は3割負担で病院で1500円くらい、これに薬代がかかります
医療費の負担が気になるなら自立支援制度というものがあります
余談ですが、生命保険の加入、変更を考えているなら、精神科受診の前に済ませてください
>>302 一回月8万、週休4～5日生活やってみたんだけど非常に張り合いが無く、余計な不安が増すばかりであんま楽しく無かった
会社で安定給を貰ってることは、地位とか世間体以上に、日々の安心をもたらしてるんだなって
死にたい、辞めたいと愚痴りながらも、会社にしがみうくのが最善手くさい
無で
直近のストレスはやり過ごす
何か言われても殺されるわけじゃない
>>306 ありがとうございます。
因みに生命保険はいってません。
やっぱり、精神科受診していたら、
加入は無理ですか？
私が3年目
その人は17年くらいのベテランです
>>296 そうなんです
それがいつもいつもでその人は「毎回同じ失敗するよね。言われたことしかやらないな」とか言うんですけど
何も元になる考えとか知識を学んでないから生まれるものがないと絶望しています
その人と話す必要がなければまあまあな環境なんですが、、、
いい加減疲れました
俺のミスで叱られるのはまぁ仕方ないが酷いキレ方であっても
てめぇが勘違いで勝手にキレて怒鳴って｢あれ？違ったかまぁいいや｣て何だよ謝れよ
ぶちころしてぇわ･･･
上司に嫌われすぎててヤバい
聞こえるようにバカにしてくる
何も元になる考えとか知識を学んでないから生まれるものがない
これは良く分かるなあ
自分らは経験やら肌で感じとり染み込んだあろう事
そんなのこっちがいきなり理解してさっと動いてこなせねえっての
>>309 まず無理だよ。だから取り敢えず心療内科や精神科に行くと言うのには賛成しかねる
薬なんか処方されたら完全にアウト
>>309 入れるけど割高ですよ
入れるなら病院行く前がいいと思いますよ
女性職員同士の喧嘩が発展して
今日の業務終了後、残って話し合いするって…
面倒臭い、帰りたい…
あと三回いけば解放される
あのお局の顔色窺わなくてすむと思うと薬の量も減らせそう
外回りから帰ってから何で上司の訳わからん見積作らにゃーいかんのか…会社戻るの5時過ぎるのに
戻りたくねー
朝調子悪かったので午後から出社。
潮時かな休職するかな。
>>268 違うよ
それ錯覚してるよ
会社で働くのが苦痛なんであってたぶん辞めたら普通に戻れるよ
やたらと休みが長いと逆に行けなくなる
もうだめ泥人形みたいだ。うつ
仕事もわからん、家族も守らないとならん。転職したいが年くって見つからない…今鬱がひどい。脂汗がでるし意味わからなく何か焦っている
>>160 ああ、わかるわ。もうクビにしてくれよって思うわな。
パワハラとか組合の対応でなんとかならんのか？
あれってなんの役にもたたないの？
会社には鬱で通院もしてるとカミングアウトはしてないけど
した所で無意味なんだろうなと思うとなおさら鬱になる。
「仕事できない言い訳にするつもりか？」
「うつ病ってのは真面目なやつがなるんだよ、お前のどこが真面目だ」
辺りを言われるのが目に見えてる。
極論は「だったら仕事やめろ」だろうし。
>>330 なんで病気のやつを雇ってんの？ってことになるじゃんって言われたわ
会社で置かれている状況と自分の状況を正直に病院で話すことにした。
何言われるかな。
会社に居場所はないのに、仕事はムチャ振り。今日ももともと休みだけど一回病院に行ってからまた戻らないと。
しんどいなぁ。でも稼がないと生活できないし…
このスレはオレと同じ事思ってる人が、たくさんいる・・・。
仕事は地獄だね、そこから解放される術はない。
真面目なら真面目なほど、社会保障の恩恵は何も受けられずに苦しむ。
早く楽になりたいね
仕事辞めたとこで、この地獄から解放されるわけじゃない
次の仕事を探さなきゃいけないから。
上司から社内ニートである今の状況の報告メールが来て、
休職しようと思っているとメールで返した。
お話し合いは明日か明後日になった。
そうするしかないかとは思っていたが
やっぱり休職だな。休職中に治るといいな。
>>309 保険代理店やってる者です。
受診内容にもよりますが、まず加入は無理です。
でも失礼ながらご自身で薄給と言われているのなら、生命保険にいきなり加入したら、それこそご家族が怒るか怪しむのでは？
>>329 組合にいってパワハラ上司代えてもらったら別のパワハラ上司が来たわ
>>344 自分も沈没しそうだから助けられないけど話だったら聞けるよ？
彡 ⌒ ミじゃあやめちゃおうよ
(^o^)
彡 ⌒ ミなんのためにはたらくの？
(^_^)v
彡 ⌒ ミなにがたのしくてはたらくの？
(≧▽≦)
彡 ⌒ ミがんばってもいみないよ
(≧∇≦)b
彡 ⌒ ミつらいのたえてもいみないよ
(^o^)丿
彡 ⌒ ミだったらやめちゃおうよ
(^_-)-☆
彡 ⌒ ミやめればじゆうだよ
(ﾉ´∀｀*)
彡 ⌒ ミやめればしあわせだよ
(>ω<)
退職届無事受理された！
まだまだ出社しなきゃいけないけどホント気持ちが楽
>>309 うちの保険屋と契約見直しで先週話ししたときに聞いたけど、昔は精神科=NGだったけど今はそうでもないって。
適応障害ならたいていOK、鬱病だとよかったり割るったりだって。
ただ、営業が決めることじゃなく一件づつ本社が決めるらしいので
一概には言えないらしい。
>>326 こんな手段で休み報告するなんて少し驚きました
さっさと該当スレへ行け
今日は早く帰れる、と思ってたら終業間際に上司から追加の仕事を言いつけられた。ちなみに残業代は一切出ない。
なんか話し合いという名のパワハラ説教が始まりそうだったので20分後でもいいですかとか言ってデパス掻き込んだけど大して効かなかったな
やる気なんとかでたときに限って仕事突然仕事を辞めさせられるのマジ辞めてほしい
空気読んでほしい
ごみ収集の仕事してるんだけど四六時中、二人っきりで仕事しないといけないから相性悪いと最悪。去年の奴なんか鬱は甘えとかメンタル弱い奴はダメ人間とか１日中、言ってた。職場も基本、そんな奴のが多い。
最悪や…
なんか話し合いの流れで
俺が本社と現場の橋渡し役みたいなのやる羽目になった
ただでさえ心折れて辞めたいと思ってたのに
いよいよ俺を殺しにかかって来る気かw
>>310 3年もいれば充分だと思うよ…自分の中仕事の仕方を教え見直してみたらどうかな？
もう22時半なんだけど早過ぎだよ
ついさっき仕事から解放されたはずなのに
もう明日の予定がチラつくわ
毎日仕事。あさからツラい。休みもなく休憩もわずか。過労死した人たちもこんなだったのか。
相手の嫌いな行動や嫌いな態度ってあるよね、でも、生きていれば幸せになると言うから、死んだりはするな！信じて頑張れ！
>>316 でも眠れないのは辛い、眠剤でも反対ですか？
>>229 それは自分が得る生涯年収が保険より低いってことですよね。それより儲けれるようにすれば解決。
>>365 解決って横槍だけどそれって答えになってない気がするわ
>>229さんが求めてるのは会社を辞めないのを逃げだっていうならどうすればいいのか代替案出してくれってってことでしょ？
>>225 まず辞めて収入が無くなるというのが理解できない。
辞めて違う職場にも行けなかったり、暮らしていけないような人生を歩んでいたとしか思えない。
娘の夢ガーとか言ってるけど、それも逃げの口実にしか読めないんです。普段から辞めれるようにしとけば関係ないですし。
>>366 皆ができるかわからんですが、常に自分を客観的に評価して、行動に移すことができれば解決できることも多いと思います。まあ、そんなことてきれば鬱なんかにならないですけどね。
鬱と離職できない負のサイクルはなるようにしてなってるのかなーと思い始めました。
>>364 内科でも睡眠導入剤ぐらいは処方してもらえますよ。
それから試してみたら？
水曜日が終わった
しんどかった、よく分からんが、とにかく終わった
俺は何がしたいんだ、人にどう思われようが構わないが
自分でもやっていることがよく分からん
本は読みまくっている
新しい自分に出会えるのか
反対に異性とか今まで好きだったことに興味が湧かない
なんなんだ
廃人か
薬を飲みながら働いてるとなんでこんなことせなあかんのやって思う。正直消えたいわ…
責任者から降ろして欲しい
自分より若くて優秀な人がいるんだからその人がやればいいのに
日本で平日にウォーキングなんてしたらイオン店内の自販機前で破落戸放送員に絡まれて
コンビニ店内で集団ストーカーに絡まれて最終的には日本人は統失と判明して精神病院にぶち込まれる。
バリカンで丸坊主にして髭そりシェーバーでキープこれで健康になれる
3時頃まで眠れなくて、さっき5時に起床……
こんなんでも会社へ行かなくてはならない……眠い辛い……
今日も今日とて綱渡り…まだまだ木曜、休息までは遠い
耐えきらなければ
死にたいんだよーーーーー
会社、行きたくないんだよーー
どうせお前ら、「なら、死ねば？」だろ
くそーーーー
毎日出勤前は今日はミスするんじゃないか何か悪い事があるんじゃないかと怖くて仕方ない
こんな不安を抱えながら日々生きなきゃならないのか
彡 ⌒ ミじゃあやすんじゃおうよ
(^o^)
彡 ⌒ ミなんのためにはたらくの？
(^_^)v
彡 ⌒ ミなにがたのしくてはたらくの？
(≧▽≦)
彡 ⌒ ミがんばってもいみないよ
(≧∇≦)b
彡 ⌒ ミつらいのたえてもいみないよ
(^o^)丿
彡 ⌒ ミだったらやすんじゃおうよ
(^_-)-☆
彡 ⌒ ミやすめばじゆうだよ
(ﾉ´∀｀*)
彡 ⌒ ミやすめばしあわせだよ
(>ω<)
もう仕事行きたくない
仕事辞めたらどんなに開放されるか
って実際は解放されずに苦しむだけなんだが・・・
つらい。
昨日はとうとう発熱した。
多分心因性だろうな。
身体がものすごく重い
こんなの今まで無かった
休みたいけど休めない…
今日は通常業務の後で研修と会議がある、他部署の人間に大勢会う
帰っても寝るだけの時間帯になる
こういう日ってどうやって不安を抑えてますか
出勤時と仕事中の気持ちを落ち着かせてますか
起きたとたんに死にたくなる
もういやだ
行きたくない
おはようございます、ソラ投入して出勤。
仕事が溜まってて毎日遅くまで残業。生活のためとはいえ辛い。
朝から疲労度max。
サインバルタ飲んでむりやり
家出たけど、抗うつ剤飲んでも
疲れは取れないんだよな。
もちろん、やる気なんて出るわけないし。
あー、もう無理なことは無理って言おう。
評価下がったっていいや。
もう疲れた。今日も休みたくて休みたくて家を出たくなかった。でも休んだほうが上司に連絡したり理由を聞かれたりでめんどくさいから頑張って出勤する。
>>348 自分は条件付きで割高だけど、マニュ何とか生命にはいれたよ
９時開始なのに今日も７時に
出社してる。効率が悪い自分が
悪いのは分かっているけど…
何とか今日、無事乗り越えれますように。
今日も皆さんにとって
良い１日になりますように。
言葉が汚い人間って何なんだろうね
先輩がそういうやつで、他の人に聞くと、あいつは優しいよだって。
意味がわかんない
行くしかない・・・行くぞ
行くぞ、行くぞ、行くぞ・・・
>>343 マジで変えてもらえるのか？
組合の上の人がパワハラされてるの見て
こりゃ無理なんだと思い込んでたけど効果ある場合もあるんだな。
>>347 退職届って受理されない場合もあるんでしょ？
そんなの会社の勝手で出した日から規定に従って行かなくなる場合
後で不都合できんのかな？
ついに逃げてしまった
今日会議とか入ってたけど休んでしまった
上司に連絡取ったときいつもはわかりましただけなのに今日は「なんで休むの？どうしたの？」とちょっと追求された
信頼度下がっただろうなあ
まあでも元々仕事できない無能だし信頼なんてされてないから良いけどね
>>402 そういう人は相手によって態度かえてるんじゃない？
うちの上司なんて見てると恥ずかしいくらい態度かえるけどね。
まさに雑魚中の雑魚って感じの人だが
弱い者虐めが趣味みたいな感じで周りの人には
パワハラしてる姿を見せないから、人を見る目のない人は
良い人とか勘違いしてる人いてるよ。
もちろんボンクラ以外は本性わかってるけどね
なんとか出社したが腹痛、下痢でトイレに避難中
朝礼までに治るかな・・・帰りたい
午前半休取ったけど、午後行ける気がしない
貧血で身体に力が入らないのか鬱でだるいのかわからない
こんな意気地なしの根性なしじゃなかったのに
真面目で健康で元気なのが取り柄だったのに
今は一つもいいところない
>>402 ほんとにそう思う。言葉が汚いとほんとに嫌になる、優しいとしてもそれにその場で思いが至らない。
>>407 会社が受理しようがしまいが、
二週間経ったら辞められる。
つらい。苦しい。
妻から子供たちと社会見学の写メきた。
楽しそうな子供の顔見たら余計つらい。
こんな父親ですまん。
うまくやればクローゼットの角にロープ引っ掛けられそうな気がする
最近静かだなって良く言われる。
疲れてるってのも。
配達仕事なので、
日中は一人になれるけど。
１ヶ月でどーしてこんなになるんだ。。
逃げたい。
この時間から帰宅の事を考えるだけで楽しみ。
でもそれまでの時間が長く辛くしかたない。
何事もなく経過する事を願う。
ああ頭が全然回らない。
全然案件の処理が進まない。
誰も助けてくれない。
なんでストレッサーっているんだろうな
同じ空間にいるだけで辛いわ
ホンマでっかTVの先生たちに言わせたら「遺伝子レベルで拒絶してる」って言うんだろうな
シンプルライフ通り越してBライフもアリだね
欲がどんどん無くなっていく
休職考えてると言ったら
午後上司が話したいと言うから居るのに
何の連絡もない。頼むよ。
何だか本当にストレス無くなってきて視界良好なんだけど
欲もないから日々の張り合いがない
ただ生きてるだけになってしまった
ダメだ今日
特に普通の日なのに辛い辛い泣きたい泣きたい
もう消えたいよ
もう、自分がうつ病ってこと、会社にカミングアウトしちゃおうかな。
木曜日で週の疲れが溜まってんのかなあ……なにがあるわけでもないのに息苦しい……
>>435 してないの？カミングアウトしないで働いてる人結構居るのかな？
まぁ言ったら出世の道は無くなるけど
怠けだろうが甘えと言われようが仕事したくない。ずっとベッドで横になっていたい。
食欲、性欲、意欲ゼロ。
もう、クソ基地外上司のパワハラで一気にテンション下がって鬱だわ。。。
普通に聞いても嫌味を言ってくるかキレ気味に叱責
毎日他人の悪口に同意させようとしてくるし
無茶苦茶なことばかり要求される。こっちもおかしくなってきて
ミスが多くなるしもう限界だ。
辞めたい！！
いい歳して若い社員イビったりして楽しんでる姿はまさに異常者だわ。
仕事の枠を超えて個人的な憎しみを持っとるとしか思えない。
いやらしいのは、人によって全然態度が違うこと、
女には猫撫で声で優しい親父を演じて糞気持ち悪いだけなんだが。
なぜ、俺がパワハラ対象内に入れられたのかしらんが
いい加減にキレてやめようかと考えてる。
まあ、いいとこもあるかもしれないけど、
俺はこの人の性格にたえれそうにないずら。
やっと上司から連絡来たが
よりにもよって17時からとは
いい加減にしてくれ。
【ねんきん！】 そｂ閧癘ｳいよー安粕{さん 自民党、議員年金の復活を画策中 ２００億円の負担増 [無断転載禁止]©2ch.net [219241683]
http://leia.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1500994911/ 心療内科行って診断書もらった
明日朝一で上司のとこ行って休みをもらおうと思う……
でもすごいドキドキする
>>343 組合が機能してていいな。うちの組合は組合のカウンセラーにメンタルの相談に来た人のリストを毎月人事に提出している事がばれて少し騒ぎになってたよ。
頭ぼーっとしてはかどらない。
先日なくして不審に思ってたメモが、勝手に違うものに貼り付けられていた。
そこにあった方が便利だとしても、人のメモ断りなく移動するのはどうなの…
人と関わるのが苦手なのに接客業する事になった
お客さんの視線が怖くて話しかけられると頭が真っ白になってミスしてしまう
辞めたいけど辞めると路頭に迷う事になるからがんばる
眠るように死にたい
接客は大変。
とくに今の日本人もわがまま言い放題ですぐクレーム言う。
上司に呼ばれなく何かと言われる。
おかげデパスを常に持ち歩くようになったよ。
だね･･･
全然違う話かもだが石原真理子のニュースみてある意味憧れ感じた
あそこまでの狂ったメンタルなのか開きなおりなのかヤケクソなのか分からんがなりふり構わないレベルの精神欲しい
それを言うなら松居一代もそうだな…
辛い出来事をああやってパフォーマンスにして
真面目すぎるとか考え過ぎとかそんなのさんざん言われててわかってるのに
頭ではわかってるのにどうして強くなれないんだろう
彡 ⌒ ミじゃあやめちゃおうよ
(︶^︶)
彡 ⌒ ミなんのためにはたらくの？
(・へ・)
彡 ⌒ ミなにがたのしくてはたらくの？
((+_+))
彡 ⌒ ミがんばってもいみないよ
٩(๑`^´๑)۶
彡 ⌒ ミつらいのたえてもいみないよ
Σ(ﾟДﾟ)
彡 ⌒ ミだったらやめちゃおうよ
(✽ ﾟдﾟ ✽)
彡 ⌒ ミやめればじゆうだよ
ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ(@@;)
彡 ⌒ ミやめればしあわせだよ
上司と話しした。
通院して医者と話してからだが、
8月から休職の予定。
何カ月になるかは医者と話してから。
>>455 お疲れ様。
上司に話すのは勇気いる行動だと思う。
焦らず、は難しいかもしれないけどゆっくり休んでね。
>>456 薬飲みながら通ってますってことはオープンにしてたから話はすんなり。
調子良くなって戻ってくださいという話になった。
>>457 会社契約の病院じゃないとダメって言われなかった？
2週間ぐらいずっと来ていない同僚がいて
課長と部長がヒソヒソ「診断書が…」とか話してたから黒だ
自分も休みたいよﾊｧ…
>>458 会社指定の病院ってことはない。
自分んちの近くの心療内科/精神科です。
>>435 思うに会社に鬱患いを伝えたとして
・休むなら診断書持ってきて
・休まないなら通常通り勤務して
この２択でしかないよなあ
まさか休みはしないけど仕事軽くしろなんて無理だし
もしも他人が仕事の量を制限した分が自分に降りかかって来たらと考えたら…
・周囲の罵倒に耐えながら手を抜く
って選択肢もあるか
鬱に興味あります鬱研究家です。
あなたはなめた態度をとると鬱が治りますか？
なめた態度は、相手を見下す意味です。
なめた態度をしながら喜びます。
相手を見下すよろこびです。
返事よろしくお願いします。
>>369 いやいや私は316の意見に対して言っただけですから！
>>471 簡単なやつを1度やってみるといい。
死なない程度にね。
殺人犯にはなりたくねーし
っか、メッタ刺しにされたら飛び降りより痛いと思いますが
会社以外はほとんど寝込んでて運動してないから、
体重も体脂肪もじわじわ増えてきてやばい
まだ起きてる人 いる？
一睡もできなかった時ってみなさんどうしてる？
何故五時に目を覚ますんだ……年寄りかよ
もっと寝てたいのにまた寝たら起きれなくなる
自分は5時起きすでに電車
早く出社したからって早く帰れるわけでもなし、もう疲れた
取り敢えず電車まで辿り着いた。薬のおかげで電車の中で息苦しくなることはなくなったけど会社いきたくないいいい
眠れず3時に起床…頭が働かない身体も重い
それでも仕事は始まる。耐えなければ耐えきらなければ
行ってきます・・・
皆さん無事に帰れますように・・・
ショーペンハウアー
幸福について
読みました
いつまでも縋り付いてないで、仕事辞めないとな…
ついに金曜日。
なんとか今日を乗り切って
一息つこう。
結局、今の俺には耐えること
しかできないからな。
おはようございます、ソラ投入して出勤。
昨日は会社に15時間、通勤で2時間、自宅6時間でもう出勤。何が働き方改革だ。こんな状況では悪くなるばかりだわ。
最寄りの駅を降りて会社へと歩く。
沈んだまま。つらい。苦しい。
家族の為と何とか気持ちを維持。
後、20年。何とか…何とか…
今日も皆さんにとって
良い１日でありますように。
嫌な先輩がいるだけで動悸がする
顔もみたくない、声もききたくない
でもそいつが仕事まわしてるからなにもいえない。
嫌われてるから挨拶も無視。
何か言いたい時は、他の人を通して言ってくる。
本当に居辛い。
昨日堪えられず休暇
今日は一日ストレッサー講師の研修
持つのか俺のメンタル
昨日休んだんだから大丈夫耐えられるよ
休んだ昨日も研修の今日も時間の速さは同じ
食欲は全くないが性欲はある
俺はまだまだマシなんだろうな
ひどい人は性欲全く無さそう
行きたくない仕事よりも会社の人間と接するのが苦痛で仕方ない
無事に終わりますよに
皆さんも無事に終わりますよに
二泊三日の出張逝ってくる
辛いけど闇のお局軍団が巣食う会社行くよりましだ
頑張って行っていたのだけど今月三回も休んでしまった
だいぶ落ち着いていて服薬もなくなったと言うのに生きてるのも辛いし
何もしたくない消えたいってなってて
また薬飲まないといけないと思うと不安しかない飲んだら副作用で眠気とか出過ぎて仕事にすらならない
それが怖い
もう完全にソラナ依存になってるわ
飲まなきゃ心が押しつぶされる
明日から夏休み、ツーリングに行くんだけど事故って即死できないかなって思ってる。
でもどうせ事故っても中途半端に助かって残りの人生苦しみ続ける事になる気がする。
そして最後は病院で虐待死。持ってない奴の人生なんて最期までそんなものなんだろうな。
>>351 ありがとう
次は決まってます
>>407 法律上は2週間前で就業規則とかで1ヶ月前ってのが多いです
どちらもクリアしてますよ
よその部署のおえらいさんから呼び出しくらった…
うちの上役抜きで話があるって。
あー、どうしよ。
罵倒されるかも。
もう、正直に何もかも内部事情をぶっちゃけるか。もしかしたら現状打破につながるかも知れん。
>>501 俺は食欲そこそこありの、性欲全くなし
酷かったときは食欲も性欲もなく、半年で、無理やり食べ物を流し込んでも体重が半年で10kg以上減った
食欲を抑える辛さはないから、そのうち、鬱ダイエットとか流行ったりして
いや、自虐でいっているよ
予定外の作業が飛び込んできて頭がパニック
動悸が激しくなってきたんでトイレに離脱
>>518 薬の飲み過ぎは良くないよ
辛いのは分かるけど
寝る前に少量のチョコレートを食べると深い睡眠に効くと聞いたが
食ったうえで歯磨きしてとか考えたらめんどくさいな
二回歯磨きしなきゃなのか
はよ帰りたいよ
だれか「帰るよ！」つって腕引っ張ってってくれねぇかな…
じゃあかえっちゃおうよ
(^o^)
なんのためにはたらくの？
(^_^)v
なにがたのしくてはたらくの？
(≧▽≦)
がんばってもいみないよ
(≧∇≦)b
つらいのたえてもいみないよ
(^o^)丿
だったらかえっちゃおうよ
(^_-)-☆
かえればじゆうだよ
(ﾉ´∀｀*)
かえればしあわせだよ
(>ω<)
はぁ
どんなに叱られてキレられたり嫌み言われても無理なもんわ無理だし
初めての事そんな一気に覚えられかっよ自分の容量越えすぎてる
でもそれ言ったら｢じゃあやめちまえお前だけだよ出来ないのは｣
て更に険悪になるだけだろうしなあ
公共の電波みたいな多くの人に匿名でぶちまける場所が欲しいラジオとか
>>516 やっぱり酷いときは食欲も性欲も無くなるよね
俺は性欲を指標にしてるわ
性欲なくなったらかなりヤバいとこまできてる
上司と合わなくて毎日毎日つらい
もう辞めたい、けど次も決まってないし、やりたいこともないしもうだめだ
死ぬしかないのかな
今度新しい心療内科行くんだが何から説明したらいいのかがわからない
仕事は何とか行けてるが家で何も出来ない汚部屋になってきた
仕事してると頭がおかしくなるのを感じるわ
休みとかも何してても仕事以外に考えられない
あと二時間で書類整理して、二時間プレゼンしたのちデータの整理か……
いけるかなあ……
社内ニートで来月から多分休職の自分は、
やることもないので、もう帰ります。
なんでいい歳して、わがままな人とか訳のわからん客とか存在するのかわからん。
この人たちの人生はどういった、もんだったんだろう？
頭がイカれてるのか？こういう人間が存在してるのが不思議でならない。
今からミーティング。明日も明後日も仕事。
辛いわ。逝ってくるわ。
>>529 性欲が指標って面白いな
俺はオナニーせんでも全然平気だわ
女に興味がない、もちろん男にも
１か月に１度くらい、本当に射精できるのか確認するためエロ動画見ながらやっている
おかずを探すのに苦労する
昔は黄色っぽいのが大量に出ていたのに今は少量だ、終わっている
食欲はあるが、体が鉛のように重い
さて、土日出勤の方には申し訳ないが、
一週間が終わった、休みだ
かといって、うれしいわけでもない
やれる範囲のことをやろうと思う
ビジネスマンでもなんでもないが、手帳の書き込みがびっしりだ
これをやらないと、忘れてしまうし、頭の整理ができない
軽い日記帳になっているので、落としたらマジでやばい
>>545 食欲あるんだ
俺は全くて言っていいほど無いわ
てか食べるのが苦痛でしょうがない
やることないからオナるけど明らかに量も気持よさも減った
そのうちやらなくなるだろうな
着実に人間でなくなってて非常によろしい
明け休みなのに大の大人が大泣きした
もう終わらせたい
会社に行けるだけまだまし
俺は行けなくなってしまったよ
行けなくなるなら逃げればいいから誰でもできるんだが
更年期ババアってやばくない？
意味不明なことで切れられる
実家ぐらしはいいな
いつでも逃げれるし相談できるし
家族も何もない人は２ちゃんねるで嘆くだけ
>>507
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;|
|;;:: c{ っ ::;;|
|;;:: ヽ＿＿ノ ::;;;|
ヽ;;:: ｀ー' ::;;／
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
|;;:: ::;;|
／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;| 親が職場に見にきたよ…自分が必死こいてるところ
感じ悪い取引先の人と、慣れない打ち合わせに四苦八苦して
情けないなあ、親はちゃんとしてて感動したとか言ってたけどさ
一瞬でも上手くやってるところ見せたかった
お酒飲んでストレスを流せた
ホントは鬱にアルコールはよくないんだろうけどリセットしないと満たない
0時越えたか
何もできず横になって惰眠むさぼるだけの土日がまた始まったね
どんな気分？
やっと1週間おわったよ～
特に月末だから、忙しかった。
パワハラが、何かの教育で、自分がパワハラ特性があることに
気がついたみたい。やっぱり第三者から言われないとわからないもん
なのかと一瞬おもったけど、よく考えたら
そう言ってるだけで、本質は変わらないだろうなとつくづく思う
お酒飲んで倒れるように寝て目覚ましをかけないでいい休日
中途早朝覚醒に見舞われるけど平日と違ってずっと横になっていられる
鬱病だと嘘をついて会社から金を騙し取れby幸前正美(牡：休職詐欺コンサルタント)
多めに仕事振られたら、体調不良休み1週間ほど続けて
病院行って眠れないと訴えて、話の分かる人ならここで診断書くれるけど
くれなかったら再度1週間ほど体調不良休み挟めば確実に診断書ゲット
この間欠勤扱いくらいたくねぇから年次休暇10日ほど余分に残して生活してる
>>557 よぉ～く分かります。
自分も発達障害あるのでいびられがち。
あの人たちって理屈通らないから困るよね。
世間的には理屈が通らないと思われるのは発達障害の人たちの方だろうけどね
覚醒してしまったが、今日は土曜日。
休日は昼まで寝てるものなので、こやすみ
おはよう
朝飯ソラナ投入。今日も仕事だ…耐えるしかないか
もう直ぐ夏休みだけど、一体なにをしたらいいのだが・・・・
なにかお勧めある？
なにもする気力がないんだが・・・
ひたすら、家でボーッとしてても
時間が過ぎた後、時間を無駄にしたとおもって
ものすごく自己嫌悪に陥ったり、
パニックになったりするので、なんかしておきたいんだけど、
対処方法がわからない。。。同じようなヤシいない？
いってきます。やはり土日は書き込み少ないな、休みの方は頭と体ゆっくり休めて下さい。仕事の方は耐えて無事帰るべ
辛すぎワロス。頭全然働いてない。
仕事組のみんな、頑張ろうな。逝ってくるわ。
>>577 ちょっと気合い入れて部屋の掃除や模様替え
自分のペースでダラダラ出来るし外出の必要も無いから好都合
後で見れば達成感もあるよ
もう限界かな
他の仕事探すなり色々考えないとかな
悪化してく発作起こしても仮病とかうさんくさいと思われてると思うと死にたい
今休職しても傷病手当てももらえるかわからない
不安しかない稼げないのに生きてる意味がわからない
>>577 この世に幸福なんてものはなく
あるとすればなるべく苦痛のない状態が幸福と呼べるかもしれない
無で過ごせるなら過ごすに越したことはない
家庭持ちだと夏休みも忙しくて休んだ気にならない
>>581 レス出来てるうちは真の限界じゃないし動けない
よく分かる。物理的に限界来ないと動けないからこその今
俺たちはいつもそうだ
休みの日は何してんの？
ダラダラ寝てるの？やる事あるだろ(仕事覚えろ)｡やる気が足りないんだろ？
うっせーよそんな気力ねーよ
大体家で覚えられる仕事じゃねーだろ記憶呼び覚ましイメトレでもすんのかよ
って言いたいけど無理だからここに書く
>>582 家族持ちだから出かけないとだからね。
ほんと休んだ気にならない。
朝起きて、洗車して風呂掃除して
排水溝の抜け毛に愕然として、
いま２ちゃんねる
とにかく何も考えないよう、体を動かしてみることにする
今日仕事で今現在アルプラゾラム8mg2T投下
気分が悪い
限界を感じて２年ぶりに病院来た
来たものの何をしゃべっていいか不安でいっぱい
食欲無さすぎて一日一食するかどうかなんだけど同じ人いる？
パワハラじじい(73)に追い詰められてる。
仕事辞めろ辞めろと言われ続けて必死で耐えてる。
あと２ヶ月で退職するからなんとか耐えたい。
メイラックス、スルピリド、レキソタンでフル装備だが、パワハラじじいには効かない。
みんなの前で毎日俺の悪口言ってる。
くそ悔しい。殺したい。
人間関係だよな
自分も今から夜勤だけど、ほとんど眠れてない
今日はボッチ確実だから
会社って、そもそもボッチでいいのかな？
>>593 俺もそう。
で酒飲んで眠剤飲んで寝るという
アホなサイクルになっている
産業医との相談の結果酒を断ってるが付き合いで色々言われるのがキツい
予め飲まない事や事情をある程度伝えてるのに
「そんなんだからダメ」「どうせ医者の言う事は適当」「お前はつまらない真面目人間」など言われたい放題
挙げ句の果てに産業医の話を聞いている上司すら酒を薦めてくる始末
>>595 俺は自分から好んでボッチだけどなぁ
変に輪の中に入ろうとしたら、自分らしさがなくなって不自然になる
会社は友達つくりに行くところじゃないしね
ただ挨拶はしっかりしておくよう気を付けている
時に必要な伝達事項が自分に届かなかったりして不利益を被るから
>>598 うん、レスありがとう。
少し勇気もらったよ
通院して3カ月休養の診断書を貰った。
月曜に上司に出したら休職だ。
治さなきゃ。
セカンドピニオン受けたけど、まともに話聞かずにケースワーカーと相談するって返された。
何だったんだろ
苦しい苦しい苦しい苦しい苦しい苦しい苦しい苦しい苦しい苦しい苦しい苦しい
普段は仕事後グッタリで、車で高速２時間半の実家にも全然帰れてない
今日の夜こそは！と出勤したが、いつも通りにムリな予感…
休んでる気がしない。家族の為に頑張っているけど、もういいかな？
>>604 私は実家まで自転車で5分ですがそれでも帰れてませんよ…
目が死んでる
心も死んでる
でも明日は出勤するだろう
>>593 抑うつがひどいとき自分はそう。食べなくても最低限水分と少しの塩分は摂るようにしてる。
食事とかどうでもよくなってくる。美味しいもの食べても美味しいと思えないし。
雨すごいよ最低だなおい
早く帰ってドラクエやりたいわ
>>596 俺かな？
睡眠薬は飲んでないけど安定剤と酒ガブ飲みしてダウンだわ
>>614 おれ、酒少しでも残ってる時に酒を飲むと
ものすごい頭痛に襲われて、
激しく苦しむから、どっちか飲んだらどっちかは
絶対に飲まない。
大抵、酒を飲まないようにしてるんだけどね
>>615 俺はいつも酒飲んでるよ
ぶっちゃけ安定剤なんかよりよっぽど効く
安定剤は効いてんのかどうかわからんし
雨で足元ぐちゃぐちゃになって帰ってきたよー
これから氷結のサマーシトラス飲む(´・ω・｀)
ようやく休みだったけど前は楽しかったマンガやツイッターやらが何も楽しくない
手取り18万で都会の一人暮らしはきつくはないが貯金が難しいので転職活動したい
今日は飯を作った以外は布団で泣いてた
ドラクエ買う予定だったけどもはやゲームも楽しめない関心が持てないほど病状が悪化してる
いっそ職場に行くどころではないくらい北朝鮮がミサイル撃ちまくってくれればとさえ思うわ
ゲームを楽しむ余裕なんてないよ
もう子供の頃から、いつも何かに怯えてる人生
>>621 わかる
前よりゲームが楽しめなくなった
あんなに大好きだったのに
仕事やらなんやらに追われてるせいでゲームができないわ楽しめないわ……
かといって、仕事を辞めたら遊べるようになるかと言えばそうでもなさそうな予感がある。
なんだろう、妙な罪悪感があるんだわ……。
>>623-624 分かるわ。積ん読、積みゲーが溜まりまくってる。
ストレス発散法が無いから余計辛いんだよな。ストレスが無くなる暇が無い。
仕事してても休まらないけど、
休みの日でも何もしたくない状態で、それはそれで焦る
>>625 ついに積んでるゲームや本が100を越えたよ
面白そうだと思って買ってもやる気がないからダメだ
休みに消化しようと思っても結局寝てしまってなにも出来ない
3年前に一回仕事辞めて7ヶ月くらい無職で遊んでた時期があったんだけど
その時はゲーム楽しかったなあ
そういうことだよね
俺ほぼ定時だけど仕事あると思うだけで憂鬱になるんだがお前らもそうなん？
>>629 俺は1度無職になったけど働いている時からなぜか色々とやる気が無くなって無職の時はあまりゲームとか出来なかったなぁ
今はその時より悪化して寝るか音楽を聞くくらいしか出来ない
本当は色々やりたいけど何をするにも気合が必要だしなぁ
拘束18時間の糞ブラックから9時間拘束の仕事に転職したけど人間関係最悪で結局病んでる
休職詐欺コンサルタントの幸前正美(牡：淀川区加島1丁目に巣窟のガイキチ)に相談しろ
仕事終わった。うつ病でそれも怪我して手術までして。
こんな人生って意味あるの？なにすればいいの？
ドラクエとかファイアーエムブレムとかいまやっても楽しめないだろうな
辞めたいが言い出せず。このまま飛行機で遠くに行って死にたい。
休みなしの長時間労働しながら新しい業務を立ち上げられるかよ。
俺も同じだ、殺してくれ。
>>597 アルハラは犯罪だから、弁護士や労組があれば相談に行くと良い。
あとは薬をポケットなんかに持ってて、飲まされようものなら薬出せば良い。
仕事はもちろんだけど
土日が楽しめなくなったころのからおかしいと感じてきた
前は楽しかったことがすべて億劫になり
休日前も嬉しさが全くない
というか明日が日曜とか休みとかがわからなくなった
決まって、悪夢で目が覚める...
今日は人が大量の血をお腹から噴き出して死ぬ夢だった
俺には寝てる間も安住の地はない...
ため息しか出ない。出来ることなら帰りたい。
もう行くしかないけど。
私も行くしかないどうせ行くなら元気よく行きたいけど多分一生無理
用意しよ日曜日は特に辛い
なんか、ため息もいいらしいよ
よく「ため息をつくと幸せが逃げる」って言うけど、迷信らしいよ。
どんどん、ため息つこう
はぁ...
>>631 鬱とか疲れが抜けてない、抜けない状態だったのかもね
自分は鬱原因が100％会社なのはわかっていたし
辞めて1ヶ月くらいで学生時代のように生き生きしだしたよ
新型鬱は甘えだなんだいうけど、本当に働きだしたらみるみる精神がおかしくなる
今日も午後くらいからまた動けなくなるんだろうなあ
毎日ほんの少し寝るために帰って朝から夜中まで仕事
責任感が中途半端にあって勇気のない底辺管理職は本当にやばい
一生社畜ですりつぶされて孤独死するだろうな
>>657 お昼休憩に入ったけどはぁ…
今日は周りに誰もいないからゆっくり出来るけど食欲ないしとりあえずはぁーあ…
この人タグに鬱病って入れてるから見てみたら真逆いってて乾いた笑いでた
鬱病とかむやみやたらに入れないでくれ
https://instagram.com/p/BW3SXGtDeFB/ >>663 おい、死ぬ気か？
ソラナックス20錠はまずいだろ？
医者からすぐに休めと言われたのに
聞かずに行ってる人が多いってこと？
来月から復職します、お世話になります、今から辛くて泣いてる
行きたくなくても行かないと生活できない。殺してくれ
>>663 10、20錠は流石にネタだろうけど実際デパスとソラナは効くよね
自分も愛用してる
>>670 俺は復職して４か月経った
また休職する前の症状が時折出たりしているので、
しっかりとそこは自覚して注意している
休んでいたからといって、周囲に必要以上に気を遣い過ぎたり、
休む前の仕事を１００％やろうとするのは危険だと思います
休職詐欺コンサルタントの幸前正美(牡：キチガイでドチビ)に相談しろ
いま起きて絶望感はんぱなくて
安定剤投入 現実を受け入れられた
理学療法士 現役の犯罪者 三木 30代
過去の犯罪歴
・集団監禁暴行
・集団リンチ殺害未遂
・恐喝
・恫喝
・専門学校の事務員などへの暴行計画
口癖
「乙ピヨ様です」
「あいつ使えねー。もう殺していいっすか？」
「役に立たねぇ奴は死んだ方がいいんじゃないっすかね？」
「俺を誰だと思ってんだ？ 殺すぞ！ああ！」
「障害者は生きてる価値はねぇ」
「鬱は甘え」
「俺が一体何したってんだよw」
「証拠はあんのかよ」
「田熊がやれって言ったんだよ」
「みんなもそう言ってんだよ」
「お前、頭ぁおかしいんじゃねーかw」
「警察に何ができんだよw」
「学校も俺の味方なんだよ」
「俺に逆らう奴は死ねよ」
「おい！あいつ孤立させるぞ。喋んじゃねーぞ」
「逆らったらどうなるか分かってんだろうな」
「死にたい奴は死ねばいいんすよ」
自殺したらどうなるのかな
地縛霊とかになって縛られ続けるのかな
休日でも仕事が気になってリラックスできない
もう死にたい
明日からまた無能と仕事するかと思うとうんざり
お前のせいで帰るの遅くなるんだ
死んでくれないかな
>>687 自分以外馬鹿で無能しかいない世界は生きづらいよなw
温泉行ってきた
ちょっと気持ちと体が楽になったよ
明日の朝は絶望に包まれるとしても
毎日仕事ばかり、たまの休みは体力回復で精いっぱい。
何か心境に変化があるかと思い、今日は無理やりゲームしてみた。
なんつーか……やり始めたら楽しめるかと思ってたんだけど
意外にも面白くなかった。いやむしろ妥当だったのかもしれない。
せめて少しでも楽に生きられたらと思って
とある資格や技能の勉強も始めてるけど、
どうにも進まない……
体力か気力かやる気か、何が問題なのか分からんが
いずれにしても僕は本当に駄目だ……。
長くてごめんなさい。
明後日から新しい会社が始まる。今から不安でいっぱいだ…
もう前職みたいな失敗はしたくない…
>>690 すごく分かるよ、俺も楽しみにしてたドラクエ買ってきたのに本当にこんなことしてて良いのだろうかと不安がずっとつきまとう休日だった。仕事辞めるわけにもいかないしいつになったらこの不安定な足場から降りられるんだろう…
>>691 うー、大変だね。
今はとにかく寝ること
深呼吸してね
去年、新しく入ってきた人に「昨日緊張したやろ？眠れんやったやろ？」って聞いたら、「いや、全然」だって
マジなんだよ
世の中、そんな人もいるからね
てか、そんな人が生き残って行くんだろうね
楽しいとか嬉しいとか感じなくなったし夢中になれる時間も短くなった
昔は本を読んだり映画見たりが大好きだったのに今は苦痛で仕方ない
仕事して１日終わり、そして次の仕事のために食べなきゃ寝なきゃってそればかり
なんてつまらない人間になったんだろう
>>697 おおいにわかる！
楽しみがなくなってる
この世は地獄
これは間違いないんだよ
御釈迦様も「生、老、病、死」は四大苦としたくらいだから
あの悟った御釈迦様が「生」は苦しみと言ったんだよ
ましてや、自分達凡人は当然の事だよね...
殺してくれと言う人を殺す事は出来ないよ
気持ちはわかる
み～んな、わかる。
ここの住民は
生きるのは辛いもんな
なんにも出来なかった土日だったなぁ
明日、穏やかに無事にどうか仕事が終えられますように
仕事中は頭痛や耳鳴りにめまい、
帰宅したら肌のかゆみ…
ストレスって怖いんだね
死ぬ勇気はないけど寝るときこのまま目覚めないで死なないかなと思って寝る
でも死なずに目が覚めるから仕事にいく
醜い年寄りはただの蛆虫。
戦争で焼け殺されていろ。
くたばいぞこないが。
最近は仕事が時間的に厳しくても早めに帰宅して趣味に走ってしまう。疲れて寝てしまうこともあるけど。
あまり自分を責めすぎない、体を大事にしようと考えてこうすることにしたんだけど。（半年くらいまでは徹夜してでも仕事片付けなきゃと考えててけっこう苦しかった)
よく考えたらこれはこれで最低な人間なんじゃないかと思えてくる。
今の願いは、いくつかの業務放棄すること
もしくは何人か辞めてもらうこと
ファーストフード(スガキヤ)のキッチン
弁当の配達
100均の販売員(夕方からで1日3h×週3日っていうのが気に入っている)
だとどれが向いていますかね？
うつの研究の先生が、鬱は生活習慣病だから、良い生活習慣になおしてみてくれよな！そうしたら、鬱が治るぞ！と言っていたな、本当か確かめる価値がある！
>>692 ありがとう……その言葉が、僕には嬉しい……
8月からシフト消えてる。
明日、行かなくていいかな。
働いて金貯めてもなんの為に生きているかわからない。
>>712 なにそれ
会社都合退職にできるレベルじゃないか？
>>686 ｼｺﾞﾄ気になるよね。けど貴方は経営者じゃないでしょ？リーマンでしょ？気楽に行こうよ！って言う俺も仕事終わった気になってｶﾞｸﾌﾞﾙ
明日の事を気にしてたら不安感が出てきたから早めに眠剤飲んで
ゴロ寝する。
若い時はこんなにメンタル弱くなかったのに。
眠剤飲んだけど、頭が回転しまくってる
落ち着かない
>>683 オカルトだけど死ぬシーンを何度も繰り返すとかよくいうよね
死なせないための嘘かもしれないけど死んでみないと分からないからね
>>710 生活習慣っていうより仕事の環境が悪い人が多いみたいだからまず仕事辞めることから始めないと
>>729 ソラナ最近効かない・・・
何錠飲んでる？
>>710 本当はそうなんだけどね…
生活ぐだぐだすぎるので、今から直すのは結構大変
とりあえず、朝食抜き→菓子パン１個にはしてみた
改善されたのか改悪されたのか微妙なところ
病院行きたい。薬がたりない。
でも、病院行ってる暇がない。
どーしたらええんじゃ。
寝ても一瞬で起きる時間になるし寝た気しないんだよなあ
みんな、楽しい事とかあっていいじゃん
俺なんか何しても楽しいと感じない重度な鬱
そういう時はひたすら寝て自分の気力を回復させるのみだよ。
HP０の時に動いても勝てっこねっス。
気力が湧いた時に自分の好きなことだけ思いっきりやればいい。
そもそも寝たくない
明日つらくなるのはわかっているのに
眠れるかどうか分からない
眠れたとしても、２、３時間で覚醒するだろうな...
転職成功して鬱無くなった者です。転職一カ月目。
会社に出勤する時の泣き叫ぶほどの恐怖がなくなった。
今は、会社面倒くさいなー、と思うだけの出勤になった。
なんかまあ、プレッシャー厳しくて泣いたり、一日中寝た生活送るようになったらもう逃げて辞めたほうが良いよ。
逃げ出した結果、
俺は幸せつーか、普通の精神に戻りました。
しかし、前の会社の異常な厳しさは何だったんだろ…
>>743 おめでとうございます。
こういった話を聞くと少しだけ不安が軽くなります。
精神科にいきたくない
自分が病気だって思ってて甘えって思われそうだし怖い
行ってる人たちごめんなさいでも行けないあきらかにグチャグチャなのに
>>743 それ、非常に珍しいケースだと思うよ。
大概は自分に問題があって、人間関係にやられるんだからさ
おめでとうな
>>746 そうでもないって
ふつーの人がきてるぜ
「あー、ちょっと眠れないのかなー」
って思うよ。
746が言ってるのは、そういう事じゃないんだよな
認めたくないんだろ？
うん、うん、わかるよ
限界が来たら行った方がいいよ
あー、自分が精神病のキチガイみたいな感じに思うやつか
んーそうだな
俺はキチガイだよ
安定の覚醒でレキソタン、ソラナックスをオーバードーズ...
また長い一週間が始まる…
休むともっと大変になるから体調不良でも行かなくては耐えなければ
50のおっさんだけど、毎日行きたくないと思っている。職場では雑用だし。多分発達障害だと思う
おはようございます、ソラ投入して出勤。
今朝３時に目が覚めてフラフラ状態。何とか電車に乗ったけ激鬱モード突入。。何とか１日耐えるわ。
沸点の低い上司。
すべての言葉が言い訳といわれる
沸点低い人てどんな人間なんだろう？
デパス0.5だと効果薄い感じだわ。月曜だからかな？
やっぱり麻はソラナ二錠飲まないときつい
飲んでもきついがな…
>>766 パワハラで人事に訴えたら？
そういう環境になると上司が叱れず、職場がグダグダになって結局上司が全部けつふくことになって病んでいなくなるよ…
ソラナックス投入。
今日は状況によっては追加投入もあるぞ。
今日は休みを取ったけど、前回の仕事の引き継ぎにミスがあったのを思い出した。
明日言われるだろうな。。
>>770 相当な証拠記録が必要だよ。
じゃないと、単なる愚痴を言う社員になってしまう
今日で最後、うまいこと引き継ぎ終わらせて逃げないとなあ……
ありがとうカードとかってアホみたいなのやってて月に10枚以上もらわないと評価に響くんだけどさ
今月今日で終わりだけどまだ７枚しかないわwwもうどうでもいい。
カードもらいたいがために良いことするのアホくさいし。
年内で辞めるつもりでいる。
そろそろ抗不安薬の時間だ。
辞めるのは簡単だろうけど次決めるの難しいし何より収入がなくなるのが辛い。
効き時間長めのもの処方してもらおうか。
ここ見てるとソラナックス服用している方多いね。
妻がいて。子供がいて。単身赴任。
後、20年働かなくては…。
どうしよう。
>>786 単身赴任ではないけど同じだ
働くしかないんだよな
引き継ぎ残しがないように必死
まあ、連絡先さえつたえときゃどうにでもなるんだろうけど
楽勝部門連中が昇進話で雑談始めたから30分トイレ退避してた
割に合わない
土日は地獄だった
この時期は家族連れの客も多いし
今日と明日を頑張ればようやく休みだ
給与に対して見合わないストレスを押し付けられる
人生ずっとこれ
休日働かされる分、平日は無をキメる
残業代を規制するなら成果物の完成を遅らせる。言い訳に使う
合理的に目の前の問題を一つ一つ潰していく必要がある
飽きをしても良いが、萎えをしない
昼から吊し上げ食らうかも知れん。
生きて帰ってこれますように…
パワハラのアンケートが配布されるらしくて、正直に書いてもいいか悩む、リーダーが高圧的ですぐ切れて否定されて…
証拠をとってないから、何で書いていいのか…
そんな事したら、自分が居辛くなるだけみたいな事を他の人にいわれた。
じゃあかえっちゃおうよ
(^o^)
なんのためにはたらくの？
(^_^)v
なにがたのしくてはたらくの？
(≧▽≦)
がんばってもいみないよ
(≧∇≦)b
つらいのたえてもいみないよ
(^o^)丿
だったらかえっちゃおうよ
(^_-)-☆
かえればじゆうだよ
(ﾉ´∀｀*)
かえればしあわせだよ
(>ω<)
長年抗うつ剤と安定剤飲んでいるからか、いつまでも仕事ちんぷんかんぷんで頭おかしくなったゃったのかな・・・・
デパスさらに0.5追加で飲んだ。今日は気持ちがそわそわする
うちの無能管理者、何でもかんでも
俺に言って来るからヘコむ…
「これ書き間違えてるけどなんで！？」とか。
書いた人に直接訊いてくれよ…
上司に診断書渡した。
明日から休職。
治さなきゃ。先は見えないけど。
>>780 小売業でしょ？
あそこ割とブラック企業だよね
うちも事務ミスゼロ運動とかやってるけどまあ失敗しないわけないよね
土日や趣味が楽しかった時代が懐かしい
この前むりやり以前楽しかったものを見たが
何の感情もわかなくなっててこれが元に戻るかどうかがすごく怖くなった
吊し上げまでは喰らわなかった。
任意同行事情聴取くらいだった。
さて、これがどう転ぶか…
自分が仕事出来なくて上司がキレると「ほんとに殺すぞお前」とか言ってくるんだが
そこで「いいですよ、殺してください。大歓迎です」とか返答したらどんな反応されるか
自殺とかじゃなくて被害者として死ねるなら世間体も悪くないし
やってくれるんならほんとにやって欲しいんだけどな…
>>816 それパワハラやん！
自分も言われたことあるけど訴えたら勝てるレベルだよ！
記録しといてさっさと賠償金ふんだくりなよ！
>>817 ありがとう。
いつになったら治るのか自分でもわかりません。
非常に不安ですが、
しばらくは仕事忘れるようにゆっくりします。
デパス9錠追加、キタ───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────！！
>>813 デパス10何錠かと抗うつ剤一錠
デパスが足らなくなってきてギブアップ
また上司のパワハラ
誰も見ない資料の更新の催促
やらないと低評価
やっても低評価
トイレに逃げ込みをしてる
ここまでして会社にしがみつかなければならない
乙の無能への絶望。虚無感
役員は上司の暴走を止めてくれない
何をやってるか把握すらしてない連中が評価を下す
控えめに言って”限界”
社会人１年目の時は、自分のアイデンティティーを証明が対価(給料)と思って明るい未来を夢見てた。
いつの間にか嫌な思いをしながら頭を下げる事が対価(給料)になっていた。
今では、鬱と共存する方法を模索しながら、
毎日苦しいくつらい思いをしながら、働くことが対価(給料)になった。
あと20年、本当に何とかなって欲しい。
なるのかな？
数週間後に復職を控えて 人事総務の部長さんとお話あい。
焦燥感の話をしたら 勝手に解釈され、仕事の順番が調整出来ずにアタフタしてしまうと
思われてる。お前もパニック障害から鬱病になれ！と腹の底から思った。
今日いっぱいで慣らし期間終わり、明日から正復帰
なんとか頑張らねば
>>832 慣らし期間中の勤務時間と休日を教えて戴けませんか？
これから復職する参考にしたいので
>>823 そうなんだけど６錠じゃ会社でもたないんだよね
自費診療で３ヶ月分出してもらったんだけどさすがにストック切れてきた
病んでるのかもしれないけどありがとうもごめんねも一切言えないって人としてどうなの？そんな鬱彼。
俺も今日、職場で死にたいって言ったよ。
否定されなかった
仕事始まれば普通にこなせるんだけど仕事中ネガティブなことばっか頭に浮かぶし
楽しめるときは楽しいんだよ
割りと仲良いからたぶんみんなの苦しみに比べたらカスみたいなもんなんだなって
ただ気分が落ちるととことん落ちる
>>812 いや、高齢者デイサービスですww
どこかの会社の真似したみたい。下らないよ、ほんと。
俺様は絶対だ。タイプの上司
こちらの意見は聞き入れてもらえないのはわかっている
月曜日が終わった
そして７月が終わった
今年も残り５ヶ月
早い、、早すぎる
今日は活躍した、いい仕事をした、誰も褒めてはくれないが
だが、人間関係は最悪だ
必要以上に敵を作っている
明日はおとなしくしよう
会社に行くのが怖い
朝また名前呼ばれてミスを指摘されると思うと怖くてたまらない
家に着いても仕事のことが頭から離れない
頑張ってるつもりなのになんでこうなるんだろう
上司はきつく言わないけど内心またか、、って呆れてるんだろうな
まだ1ヶ月目だから許される雰囲気だけど毎日毎日わからないことが増えていくばっかりで
どんどん自信が無くなってく
久しぶりにまた死にたいなーって思って帰り道で泣いてしまった
どこにいけばいいのか、何をして生きていけばいいのかわからない
今日、俺ほど頑張った人はいないだろう
死ぬ思いで、原付で会社に出勤中、途中で警察官に止められて、はい免許証見せて、ここは三車線だから二段階右折ね、反則金6000円、減点２点
もう、会社休もうかと思ったけど、頑張って出勤したら一人休みだ。
ものすごくハードだったよ
もう、死にたいと思った。生きててもなんにもいいことなんてない
>>846 何歳なの？
いくつ目の職場？
端から聞いてたら、そんなの普通だけどね。
頑張れとは言わない、適当にやり過ごせばいいんじゃない？
世の中、そんな人間が生き残って行くのさ
俺も含めて、不器用な人間は損だよな
肩の力を抜こうぜ
また明日がくる、最悪のね
どうせ最悪の明日がくるなら、肩の力を抜こう
>>738 おいらと同じですね、でも医者からは軽度のうつだと言われてます。
>>849 ありがとうございます。少し落ち着きました
24で正社員では２つ目の職場です
確かにこのスレを見てると信じられないような暴言吐かれて耐えてる方もいますから
私はまだかわいいもんですよね
でもどうしようもなく落ち込んでしまって
誰よりもメンタルが弱いのに、メンタル重視の今の職場にいること自体おかしいんですが
なんの取り柄もないので今のところに居座るしかないんですよね
>>851 感じ方は人それぞれ。みんな一緒だよ。気にしない気にしない。ひと休みひと休み！
上司がバカで本当につらい。
役員から「今までになかったアイデアを出して欲しい」「誰も思いつかなかったことを実現したい」と言われていて、自分でも「アイデアはどんどん出して欲しい」と言っているくせに、どんな斬新なアイデアに対しても「見たことがない」「聞いたことがない」で却下する。
雰囲気最悪で、うつ病持ちの自分が戦線離脱するのかと思ってたら、同僚に先を越された。
会社から周りに聞こえる声で、休んでるその同僚に電話して「休んでないで、出てこい！」とか言ってるし。
パワハラ上司はいつか駆逐されるんだろうか・・・
誰か助けてもういやだ
死にたい消えたいでも逃げ道がない
毎日仕事行くしかない休んだって何の解決にもならない
仕事だけじゃない、すべてからもう逃げたい
有名ナマポユーチューバー
バリカン使って自力で散髪してみた
ダウンロード＆関連動画＞＞ 誰か助けてもうやっ！
死にたい消えたいでもがけっぷち
毎日仕事行くしかない休んだって何の解決にもならない
仕事だけじゃない、この人生からもう逃げたい
最近は、寝る前のこの時間から蕁麻疹が出る
明日も嫌なヤツの隣に座らなければいけないからか
はぁ～
ドラクエ買ってみたけど全然やる気しない
昔は寝る間惜しんでやったんだけど
>>860 単にゲームを卒業する時が来ただけでしょ
俺も20代中ごろで自然と興味無くした
中高生の頃は自分がゲームしなくなるなんて思わなかった
>>637 一応知人経由で借りてる家だから家賃光熱費は半額なんだよね
でも非正規30代で年収300万だからどっちにしろ厳しい
20代前半実家暮らしでもっと稼いでた頃は新車買ったりしてたけど
鬱発症休職退職引きこもり→コンビニバイト→今の状態だから
マシっちゃあマシだけどさ
>>860 >>861 アラフォーだけどDQ好きだからやってるよ
何もしないでいると嫌なことばかり考えちゃうからこの歳でもゲームやってるけど代わりの趣味ができたんならいいと思う
>>818 816だけど、上司からのパワハラ行為はさんざん受けてるよ
だけど、訴えた所で「仕事できないのを棚に上げて何様のつもりだよ」とかなるのが目に見えてる
>>85 人ひそれぞれだからね。
自分も打たれ弱くて、ちょっと言われただけで、凄く落ち込むよ
そしてこのから立ち直れない
そんな感じだよ
仕事やめたいけどヒモ養わなきゃだから仕事頑張ってる。人に言えない夜の仕事も兼業してる。ヒモも同じ病気持ってるから仕事行けとか言えないけどらそろそろ養うの苦しくなってきた。明日も仕事、頑張るね
>>873 一応彼氏だし、社会復帰してくれたら助かるし。愛してるから大事。だけど辛い
おまいら楽になれよ
ドロップアウトして今はデイケアに通ってるけど気が楽だぞ
しがみついて悪化したら意味ない
オールドルーキーの49歳独身最年長でもデイケアは受け入れてくれるんだ
>>856 わかる、俺もすべてから逃げたい
はぁ...
朝っぱらから激鬱だ。今年はどうなるかと思ったけど8月までは何とか生き延びた
いつ死んでもおかしくないけどさ
おはようございます
朝飯ソラナ投入。毎日鬱…何なんだろうな
薬でごまかしていかねばならんのか
はあ行きたくない…金曜休めると思ってたのもダメになったし
楽に生きたいね
昨日は２つの会議でクタクタ
今日は社内で資料作成…
>>890 明日が終日研修＆会議だ
普段と違う場所、違う面々、大勢の中ってのが全部緊張につながる
精神状態が悪いときは特に
今日も一日監獄での綱渡り…ここは地獄の何丁目
耐えるしかない耐えるしかない
慣れたと思った頃に人事異動でリセット。
歳を重ねるにつれ、責任が重くなるのは仕方ないが、素人同然の知識で仕事しないとならない。
はったりで渡る度胸がないから、緊張が半端ないよ。
>>893 それが家族と離れた単身赴任だと尚更キツイ
雨の日はどん底まで気分が落ちてしまう。
行きたくないけど行かねば。はぁ。
いつも会社に着くとお腹が
痛くなる。
やっぱ、ストレス性の下痢だよな。
取り敢えずトイレ行こう。
仕事場に到着、今日も上司の機嫌をフルに伺いながら仕事…
明日精神科で診断するんですが、予約したときより気分的にかなり落ち着いています…
上司の気分や機嫌によって僕も左右されて、上司の機嫌が悪いときは家にいても不安や心臓の動悸で潰されて布団にくるまり何も出来なくなるくらいになってしまいます、しかし今は普通の状態で…
機嫌が悪いときやこの先いつどこでそうなるかを考えると頭を抱えますし、やはり日常生活や朝も普段に比べて凄く辛くなってて、日に日におかしくなって来てると思いますが…診断のキャンセル入れたほうがいいのでしょうか、まだ耐えるべきでしょうか…
>>894 単身赴任さんですか？
耐えれますか？
私は単身赴任にじゃないけど、
耐える自信ないです。
問題山積みに飲み会で今日もかなり
しんどいとです。何とか乗り切りたいです。
みんなも一日、乗りきって下さい
おはようございます、ソラ投入して出勤。
今日から８月。やる気は全く無いので、今月もまったり乗り切ろう。
すぐ隣の席にパワハラ上司がいる…
せめて物理的な距離だけでもほしい
【社会】マイナンバーカードが診察券の代わりに 総務省が検討 ★2
http://asahi.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/■1501538680/
【社会】マイナンバーカードが診察券の代わりに 総務省が検討★2
http://asahi.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/■1501538636/
/::::::== `-::::::::ヽ
|::::::::／ .,,,=≡, ,≡=、、 l:::::::l ＿ __ ＿
i::::::::l゛ .,／･＼,!.／･＼ l:::::::! |＿. |＿| | |'i, | |＿ || ||
ｎ: .|`:::| :⌒ノ/.. i＼:⌒ |:::::i.::::ｎ:. ＿| | | _|_ _| 'i, |＿ o o
|｜ (i ″ ,ィ____.i i i // .:::|｜
|｜ ヽ i / l .i i / ::::|｜
ｆ｢| |^ﾄ l ヽ ノ ` ｪｪｪｲヽ、:::/´ ｢| |^|`| この道しかない！
|: :: ! ] ／|、 ヽ `Uー'u ／ .| ! : ::]
ヽ ,ｲ l ヽ ｀ "ーU－/ .ｰヽ ｲ >>902 何かしらのクスリ出されて終わりなんですよ。
初めてクスリ出された時は、これで人生変わるぞ！と期待感でいっぱいでした。
でも、17年間クスリ漬けです。
倦怠感や眠気はひどいし、飲まないと不安に、なるし。
17年前に、診療所の門をたたいたことが
正解だったのか自問自答です。
ひとつメリットは、まったくの緊張しいだったのですが、20人くらいの前で勉強会できるようになった。
現在、デパス0.5で一日過ごせてるけど寝起きの不安感も消したい。
それか効き目長いやつに変更してもらうか。
>>910 薬出されて終わりなのはなんかよく聞きますよね…ああ嫌になってきた
>>875 余計なお世話かもしれないけど彼氏には私がいないとダメだとか共依存にはなってない？
あなたが仕事行ってるとき彼氏は何してるの？
家事炊事とかやってくれてる？
相手の病状がどれくらい酷いのか分からないけど自分の心と体が一番大事だよ
早く昼休みになれ
早く夕方になれ
早く夜になれ
早く終われ
>>912 結局、クスリしかないんです。
でも飲んだらほとんどの人が一生もんだと思いますよ
>>918 この先これがずっと続くので薬もらえるだけでも嬉しいですが、反面怖いですね
一生もの、何かあるとすぐ飲みそうになる…
>>846 俺の書き込みかと思ったわ
たぶん自分で自分を追い詰めてる面もあると思う
火曜日が一番辛いかも先も長い
行きたくないこれがずーっと続くかと思うとやりきれない辛い
>>921 私はもうクスリと一生付き合っていくことに決めました。
できる限り普通に生きたいから。。。
>>922 デパス、レキソタン、ソラナックスあたり処方されるのかな？
個人的な見解ですが、
少々お金は高いですが、ジェネリックより先発薬をオススメします。
ホントにあくまでも個人的な見解ですが。。
しんどい
もう何がしんどいのかもわからない
生きること自体かな
眠りが浅くて疲れが抜けて無い。
仕事に行くのがしんどい。
周りが笑う中
会話するのが苦痛なのは俺だけだろうな
殺してくれ
やっと帰れたクソ上司が分からないのになんで俺に聞くのか？教えてから言いやがれ知らねーよしか答えねーよ
毎度毎度、出勤してすぐ男子便所の個室に
篭り、行くぞと自分に言い聞かせて行ってるが
すぐにモチベ下がる。
家でゴロゴロしてたいがゴロゴロするにも金掛かる。
そーいえば大臣が辞める時の顔見たが良い笑顔だったわ。
>>846>>922
私も同じく。自分で自分を追い込んじゃって自滅して1ヵ月休職して今復帰して1週間くらい。
まだまだ慣れない。。
大丈夫？って心配してくれるけどそんな1週間ですぐ慣れるようなもんじゃないよ…って心の中で叫んでる。
あと半日。早く終わってくれ。。
>>834 横からすいません
病院に行く時間がもったないので伺います
自費診察ならデパスの一ヶ月上限がなくなって、例えば、1日に3mgで90日分の処方をしてもらって
それを院外処方しておらうことが可能ということでしょうか？
一般的な精神科でもやってもらえるのでしょうか？
内科なら精神療法費がなくなるから、よりベターではありますが、どのようなところで
処方箋書いてもらっていますか
>>897 過敏性腸炎だろうね
普段はお腹平気なんでしょ？
薬は一生ものかあ
今年の人間ドッグも酒飲まないのにγ-gtp高くなりそう
営業職ですが、成績が悪く毎日詰められて、外出してもお客さんの所まで行く気力もなく、車に閉じ籠っています。
サインバルタが効かなくなってきました
>>941 γ-GTPって、抗うつ剤でも高くなるの？
是非、教えてほしい
前スレで質問したけどエビリファイ飲みながら働いてる人いないの？
鬱にも処方例があるって医者に言われてんだけど病名は下してくれない
鬱なのか糖質なのか分からん
>>945 sadで診断受けて
エビとセルトラリン飲んでる
ただでさえ会社の中だと食欲無いのに、夏だから更に食欲失せて食べなくなる…
腹は減ってるけど食欲無いからそんなに食えない…
>>943 薬と個人の相性によります
肝機能障害のような副作用は出る頻度のほうがずっと低いですが、私は、花粉症の薬でγとALTが上昇しました
今、飲んでいて心配なら血液検査を受けてもいいかもしれません
悪意と苦痛にまみれた世界だから生きてるだけで充分皆すごいよ
パワハラ上司の顔色ばかり伺って仕事らしい仕事もできてない
すぐ辞めるのは本来非常に駄目な事だが
辞めるなら早めに決断して辞めた方が実際はいいな
時間が経てば経つほど外堀が埋まってゆき辞めづらくなってくわ
>>942 同じく営業職で今年度は今のところ最悪に近い成績
医者には辞めた方がいいと言われる
>>946 仕事上の否定や断りと自分自身への否定が上手く切り離せない
今日、転職先初出勤。
顔面汗だくで自分でも嫌になった。
見られている事を感じると汗噴き出すみたい。
これ、治るのだろうか？
メイラックス1mgでは全く効かない
日に日に上司が冷たくなるのがわかる
お前みたいなお荷物早く消えてくれって言いたいんだよきっと
生きてるうちは永久に人に怯えて、不安に押しつぶされながら過ごさなきゃならないと思うと
早く楽になりたいね
セニラン飲んでる人居ませんか？俺飲んでるけど、効果が良く分からない
「普通に話せないのか」「普通に表情を作れないのか」「普通に振る舞えないのか」「普通は友達がいるだろう」
普通になりたいけどわかんねもう疲れた
>>970 おつかれ
何も考えるな、とにかく今日はお疲れさま
明日の事は考えずに、寝るんだよ
詰められるのつらいなー
なのに今日は隠れて愚痴らないでくれてありがとうとすら思ったよ
末期だなぁ
勘違いで怒られて泣くし
反論するのもだるいよー
職場でパニック障害を起こしたことが
恥ずかしくてたまらない。
周りは親切だったけど、
やっぱりおかしな人と思われたんだろうな。
それを思うと絶望感が湧く。
>>978 そんな事ないよ
そう思う人にはそう思わせとけばいい
>>979 ありがとう。
あなたも辛いのに本当にありがとう。
火曜日が終わった
今日も昨日に引き続き、仕事はキレッキレだった、冴える冴える
完全な躁状態
来週抑うつのサイクル確定
おとなしくしようと思っていたのに、駄目だった・・・
休職する前と似てきた、壊れるわこれ
>>943 鬱の薬というか薬全般そうらしいけど腎臓が薬の成分を異物だと認識して高くなるそうだよ
でもみんながみんなそうじゃないのね
お酒そんなに飲めないしあまり飲む習慣ないからそれでも平気だろうけ元々酒飲みの人たちはどうなるんだろうねと思っちゃう
>>941 うん、クスリ、一回飲んだら止めれないよ。
17年前にはまさかこうなってるとは、
思いもよらなかった。
>>943 神経系すべて、got,gpt値あがるよ
>>982 返信ありがとう。
実は自分はお酒も飲むんだよね。
γ－GTPは常に200を超えてる。
肝臓もだけど、腎臓はやばいな。
あのね、自分は血液の検査の仕事をしてるから、ある程度の知識はあるんだよね。
でも、実質、あんまり詳しい臨床データは分からないんだよ。
情報ありがとう。
うちの職場は体育会系の男ばかりの職場で勝ち組ばかりの奴らだから死にたくなる。
職場が近づくと吐き気がするが、一時期よりは幾分マシになった。
そんな人いる？
>>986 そうか...ありがとね。
お酒の量も最近多いんだよ...
死が近いかもな
>>989 自分は家を出る前は、必ず「おえおえ」言ってるよ。
実際にトイレで吐く事もあるよ
辛い
精神科5件ハシゴしてデパス400錠ゲット
これで１週間もつ
早く帰れたら帰れたで家でずっと悲観なこと考え込んでしまう
もう無茶苦茶ですよ。
同僚の無断欠勤。
パワハラ上司と能天気新人との板挟み。
キ○ガイかと思う位の仕事量を求める取引先。
慣れない場所の仕事も任されて(同僚の無断欠勤のせい)、もう心身共に疲れてしまった…。
楽になりたいよ…。本当に精神が崩壊しそうだ。
>>901 無理に決まってるじゃない。
単身赴任先で死ぬか、帰省先で死ぬかどちらか悩んでるわ
lud20250116154242caこのスレへの固定リンク： http://5chb.net/r/utu/1500831990/
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