うつ病で療養中の過ごし方 190日目 [無断転載禁止]©2ch.net YouTube動画>1本 ->画像>1枚

うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 189日目
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1504098068/

※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/

≪次スレ立てについて≫
・次スレは950を踏んだ人が宣言して立てて下さい。
・立てれなかった場合は951、952…、が順にお願いします。
・テンプレはシンプルに>>1とこの>>2だけにして下さい。

ニコニコ動画

>>1乙

生活リズムを改善するためには、
やはり3食きちんと取るのが重要みたいだ。

どうやら、鬱から治りたいなら、
一食の量を減らしてでも、朝・昼・晩で三回、
飯を食った方がいい。俺の実感。

>>1乙

>>1乙

せっかく涼しくて気候が良くなってきたのに
どういうわけか今日は希死念慮が酷い

脳味噌が腐ってしまったみたいだ
こんな夜は寝逃げに限るかな

┏━━━┓
┃.>>1乙 ┃
┃　 　 　 ┃
┣━━━┫
∩( ・ω・)∩

>>1乙

安易に退職してしまったことを後悔してる。
無職が続くと自信を失っていくね。

そんな俺からみんなに言えることは、
休職でもバイトでも、仕事で社会と繋がる道を残しておけ。

いったん道を断ったら、再度道を舗装するのは容易じゃない。

エッチ気持ちいいけど気持ちいいだけなんだよなー
嫁とか彼女じゃなくてセフレだからテクかなりエグいし
気持ちいいだけだからそれ以上はないし
半端に生活臭が入ってくると面倒くささのほうが上回る
電話来ても３時間後で〜とかザラ

自らセフレと名乗るだけあってえっちは
下手か上手いかといえばかなり上手い部類に入るでしょう
アソコの締め付けの具合も他の子よりも飛び抜けてます
でもおれはうつ病なので重いのです
心理面にズシズシとくるのです
わふわふそれはたいへんなのです

>>10
退職の経緯は知らないけど、休職したくても
空気で自主退職に追い込む会社も多いからね…

今は治療に専念するのが急がば回れだと思う
社会との道が重要なのは同意するよ

エッチは最高だけどせずに居られるなら居なくても良い感じ。。。
わかるかな。。。わからんじゃろな

したらしたでマシンガンメールとか来て面倒だからな

いますぐ来てとか酷いとあんた無職なんだから直ぐ来てくれたっていいじゃんとかあるる

エッチは楽して気持ち良く回数こなせたから一応感謝はしてるよ

デート中に過去のエッチネタ出したときのテレ顔が可愛いんだこれがまた。

わふわふ喜んで頂けてなによりなのです

どうしてもえっちしたいならしても良いけれどやっぱ面倒だな

1乙です

彼女の表情を見ればご理解頂ける通り
えっち上手か下手かといえばかなり上手い部類に入るでしょう。

ブッサな女ばかり食い散らかしてたんだろどうせ

そんなことはないのですみなさんとてもお上手なのですわふわふ

しかしえっち上手すぎるのも考え物だよな他にすることなくなる

>>5
食事の回数、服薬時刻、睡眠時刻と時間、買い物の時間 etc. etc...

何でもいいから一定のリズムを維持するのが大事だね

マクドナルドの病気の子供の募金シンボルマーク靴下

なんでシンボルマークが
靴下かわかるか
靴下はあったかいから
頭寒足熱だから

>>1 乙

時々上から目線で押し付けがましく命令口調のレスがつくことがありますが
「へ〜こんな人もいるんだ」と思うぐらいにして軽くスルーしましょう
ストレッサーへのあなたの対応力が試されています
養分にならないよう注意しましょう
内容も古くて21世紀に対応出来ていません

付き合っても良いけどメールの返事打つのがしんどい
会って話す分には楽しいけど準備には３時間かかる
というかだいたい３時間かかるだろ喚かれてもどうにもならん

うつ病じゃなければ最速１時間半で到着可能なんだけどな
ただしその場合は人柄が変わっちゃうから楽しくないかもしんない

完璧フツメンなのは見た目だけなのであって本態はうつ病なのでパーソナリティ障害で難あり

イオンリテールやカインズホームセンターで店員さんに私のカレシだよって精々自慢するがいいのよさ

３時間は時間かかりすぎだろ出勤でもすんのかってレベル。

楽しくて仕方ないよな？

うつ病になった人のその後の追跡調査では
2割の人は正社員
4割は契約やバイト
4割は作業所やデイケア

ここに書き込める人は割と上級患者

俺は底辺作業所
おそらくこのまま一生だろう
年金も通らなかったし将来はホームレスになるか韓国に行くしかない

そういえばフジのドキュメントでうつ病のホームレスがいたな
なんか今にも自殺しそうだったが・・

ないよな？

>>35
上級患者てうつ病が酷い人なのかマシな人なのか

会社復帰できそうな患者のことだよ

見た目だけは完璧フツメンだし余裕よ？

おはよう
昨日は久しぶりに朝が来る前に寝付いて長時間寝れた

生きてる意味あるのか、しんだ方がいいんじゃないのか…生きてるよりはましだとまた最近思うようになった…

精神科デイケア調べたら６時間もやるんだね
しんどそう
リハビリで図書館に行く方も数時間滞在してるんだろうか

>>42
いきなり６時間から始めるわけじゃないよ
1時間くらいでしんどくなったら帰ることもある
休憩したくなったら外のベンチまで行ってお茶休憩
そうやって自分のペースで調整できるのはメリットだけど
何をやるかを自分で決めて、その通りにやる、と言うある意味自分への厳しさが必要
さらに症状が出たからって横になることはできない
横になっての休憩がしたかったら、そこから頑張って帰宅しないといけない
いったん帰宅したら「マシになったからもう一度行こうか」とか無理（距離にもよるけど）

その点デイケアは、つらくなったらいつでも横になって休憩できるし
症状がおさまれば作業に戻れる
プログラムは個人に合わせて組んでくれるし、スタッフがいるからさぼれないけど
一人だとついつい休んじゃう、みたいな自分に甘い人には向いてる

そんなわけで、どっちもそれなりにしんどいけど、しんどくないリハなんかないので
自分に向いてそうな方を選んだらどうかな

>>41
生きてる意味とか考える事自体がうつの症状なんだよね
元気だった頃はそんなこと考えてなかったでしょ
だからそんな事考えないことだよ

周囲の人の中に「私の生きてる意味はこれ！こう言う意味があるから生きてる！」
なんて人いる？
私の周囲には居ないな「えー、そんなの考えたことない〜」って人ばっかり

しんどい

いちおつ

デイケアは病院まで行くのがつらすぎる
ルーラでも使えればなぁ

前スレはいつものように流れが速く付いていけず
今日はスレの雰囲気が全く違う
スレ立て争いはやめてほしい

> 216 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2017/09/03(日) 21:44:25.99 ID:4RkNwgkn
> しかしテンプレを作ったコテハンへの私怨でスレがおかしくなった
> アスペルガーの人はこだわりがすごいというが困ったものだ
>
> 今夜も一気に伸びてアスペのレスであふれかえるんだよ
> スレがおかしくなっていく
> >>66の奥の手をお手並み拝見だけど>>66がアスペルガーの人かもしれない

最近毎日夢見るんだが、
好きな異性の有名人が一人ずつ日替わりで出てきてるの
もう4人は出てきた
こんな事初めてでおかしい

そろそろ出尽くすから自分死ぬのかなと思ってしまう
最後に良い夢見ろって事か

>>47
さっき夢で瞬間移動してたよ
起きたらがっかり

いちおつ
ネットばかりやるから体調が左右されるんじゃね？
時間決めてやればいいじゃん
といいつつやっちゃうよね・・

夢の中で19歳ハツラツ系美少女に根元までぴったり挿入して中出しキメちゃったよ
心地よい脱力感の中で目覚めてその日は一日気分が良かった

ID:qbk7Ejbr

おい、いいかげんしとけよ

おはよう。寝つけなくて、昼前まで安らかに寝てしまった。
厳密には、ひっそり退職したことになったけど
自分の場合は、職場で隣に基地女がいて、毎日ものすごい嫌がらせされたのと、会社にも何度か相談したのに対応があんまりだったから
（これまでにも、何人も辞めさせてきてる筋金入りの性悪と判明）

ヘビーな話に聞こえるかもしれないが、人生で初めて弁護士立てて、お金が入るようにしたよ

前スレ991の非正規の人
保険は国保なのかな？

毎日大好きなもん食べれば少しは気分が楽かなぁ
大好きなもんが何か分からなくなったけど…

やっぱ3食食べた方が具合いいし食欲無いなら漢方処方して貰うといいと思う

>>42
自分は産業医に朝から夕方までと言われたので実践したら、鬱が激しく悪化した

>>43
図書館って健常者でもキツイと思うんだが。何で図書館なんだろな。

>>54
前スレ991だけど国保だよ。
辞めたいのに辞めさせてくれない。
性格的にバックレられない…。
もう疲れて通えない。
何でこんなにしんどいんたろう。
うつ病だけだと年金も貰えないし不安しかなくて死にたい。

>>48
ID:4RkNwgkn　http://hissi.org/read.php/utu/20170903/NFJrTndna24.html
お前が引用してるこの人物↑の言ってることが意味不明なので３つだけ言っておく。

・スレ立て争いも何も、スレッドは誰が立てても同じものが立つ
・このスレの流れが速いのはいつものこと。人口が増えれば流れは速くなる
・流れについていけないなら、他のうつ病スレがよりどりみどり。好きなスレへ住めばいい

今日は病院行く日だと思うと朝から気が重い
寒いし雨降ってるし外に出たくないな

>>58
個人差と地域差じゃないかな。

地域差だけど、俺の住んでるところの図書館は各区に分館が複数ある大きなところで、
本館のホールは広くて居心地がいい。でも、手狭で、受験生・浪人生とかが多い地方だと、居辛いだろう。

個人差だけど、読書や文字に対する能力の低下がタイプによって違う。
テレビの垂れ流しは大丈夫だけど文字は頭に入らないタイプの人と、
音や光の刺激は辛いけど本屋新聞のようなものは大丈夫なタイプの人がいるから。

施設に恵まれなかったり、文字より音楽・映像といったタイプの人は
図書館は不向きだと思う。

>>59
「辞めたい」じゃなくて「辞めます」って言えないの？

>>59
退職願じゃなくて退職届を出せば辞められるよ

部屋の掃除するよ
部屋が汚いと気持ちも落ち着かないって話だよ

>>60
うつのスレを発達障害やアスペルガーの人が仕切るのはおかしいよ
この板には発達障害やアスペルガーのスレがある
２ｃｈ風に言えば巣に帰れってことですよ

メンヘル板【モナー薬局回答者控室】#38 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rosie.2ch.net/test/read.cgi/nanmin/1501559637/316

316 名前：名無し草[sage] 投稿日：2017/09/04(月) 12:59:34.59
>>311-315
発達障害やアスペルガー症候群は集中すると回りが見えなくなるのです。
特に匿名であればより集中度が増します。
更に該当の人物は特定のコテハンと思い込んでいます。
これらの状況から挑発するようなレスはお控えいただけないでしょうか。

貴殿には理解できないでしょうが説得しても納得できない障害です。
異常と思われるでしょうが全国に100万人とも200万人とも言われています。
発達障害やアスペルガー症候群へのご理解をお願いいたします。

上記の特定のコテハンから抗議を受けております。
当職としても可能な限りの方策をとっておりますが挑発行為は控え下さい。
今後も挑発行為を続ける場合は開示請求の上貴殿に直接抗議します。

一応医師には発達障害から鬱になったって事にされてる
全然発達障害の症状当てはまらないけどね

>>66
だから、その引用が何を言ってるのか、それを引用することで何が言いたいのか分からない。
このスレが人が多くて速くて嫌とか、不満があるなら、ゆっくりの過疎スレがいくらでもある。

ここの人って鬱を治したいと思ってる人いる？

>>69
そりゃもちろん、無気力なりに努力もしてる
治るなら電気けいれん療法だって辞さない

>>67
発達障害の検査は受けてる？
発達障害関係は、普通はWAIS-�Vとかの、検査結果を元に説明があるように思うけど。
医者が説明不足か説明下手なのかな？

うつぬけみたいな
鬱期間⇒何か考えを変える⇒社会復帰⇒成功
みたいな話がぜんぜん出ないね

>>71
一応IQ検査で言語性IQと動作性IQに大きな差があったのが根拠らしい
専門の検査は受けてないし自分も症状が当てはまらないからどうでもいいも思ってる

>>69
ほとんどがアスペのレスばかりだからうつ病のひとがいない
かなりの人がスレを去ってるみたいだ
前スレの伸びが異常だし荒れてるスレならレスできないはず
かなり回復している人や躁転している人だろうね

>>72
そりゃ回復するにつれてこのスレから離れて行くからでしょ

まぁ自分も調子悪い時しか来ないしね

>>72
「うつ抜け」はもともと、「社会復帰⇒成功」に至った例を中心に集めたもので、
このスレみたくいろいろな人がランダムに集まってるんじゃないからね

吾妻ひでおって漫画家は知ってる？
この人はうつ抜けみたいな綺麗な経過は辿ってないよ

>>66
既に事件化してるらしいし、あとは警察に任せればいいんじゃね？

http://rosie.2ch.net/test/read.cgi/nanmin/1501559637/318

318 名前:名無し草 [sage] :2017/09/04(月) 13:17:43.38
>>317
貴殿には可能な限りの自制を求めます。
すでに事件化していることを保護者に確認を取ることを求めます。

最近の体調不良はうつのせいなのか気候のせいなのか
どちらにせよしんどいわ

無理は駄目だけど鬱とどう付き合うかのポジティブなレスが少なくて残念。

社会復帰⇒成功事例が欲しいな

何年も鬱のままな人いるけど、
メランコリー型と定型でまた回復の仕方とかかわっちゃうんですかね？

いやまあ、こちとら３ヶ月で復職しなくちゃいけないので参考にしたいなあ

>>78
敢えてコピペしないけどテンプレを作ったコテハンが訴えてるみたいだね
たしかにそのスレはほとんどがコテ叩きみたい
発達障害やアスペルガーでうつ病ならいいけど
単なる障害でスレを荒らされてもね
このレスもそのコテハンと思われているんだろうな

そのコテハンが作ったテンプレだから排除に必死なんだろう
基地外は怖いね
テンプレを作ったコテハンは身の危険を感じてるかもね

殺されたりしたらこのスレから逮捕者が出る訳だ

いや、だから既に事件化してるんだから、俺らの手なんか届かんやんw
事件化の意味わかってる？事件化だよー

>>69
そらそうよ

今日は涼しいな

>>84
訴えられてる人みたい
あのスレって語尾に「ー」が多い
ご本人なら昨日の夜からずっと来てるんだろ？
うつにはそんな元気ないよ

涼しいから散歩に行こうと思ったけど、曇ってるから止めとこう…

>>85
いつか回復するのを待ってる感じ？

事件化されてるなら本人があんな書込みしたら不利にしかならんだろうが、、本当に大丈夫か？脳とか

発達障害やアスペルガーは思い込んだら一直線
あのレスもコテハンの仕業と思い込んでるんでしょうね
900以降のスレの伸びと雰囲気の豹変は異常な訳だ
ああいう障害とうつ病が同じ板で同居してるのもどうなんだろ？

>>69・>>89
そりゃ治したいとは思ってるけど、何もしないで治るのを待ってるわけじゃない
薬を調整したり、うつの薬だけじゃなく眠剤や頭痛薬とか活用しながら
リハして家事して仕事しながら治療中

>>69
うん
治ったら金は無いけど一人暮らししたいよ
実家を出たい

>>92
参考になった。そんなペースだよね。
気分害してたらごめん。
次も倒れてもいいから
復帰をちょっと急いでるものだから
ちょっとキチガいになってるかも

でもね、このままの状態だといつになるんだろう…て、感じだよ
一生このままかもしれん…

長引くと不安が増すよ
短いに越したこと無いが、再発してしまったのだろうか

金があんまりないから不安

一生このまま、あるいは、また再発して動けなくなるのはしょうがないと考えたほうがよさそうだね。
それを前提に次を考えますか〜。。

俺も実出たいぜぇ
俺も金が無いぜぇぇ
どうするんだぜぇぇぇ

頓服のデパス飲んだときに友達とリゾートバイトに数ヶ月行く約束しちゃった…薬が切れたら鬱がぶり返してきて約束してしまったことに死にたくなった。向こうが電話面接もしてくれてあとは履歴書送れば10月からでも行けるらしい…
普通の人が普通に考えたら無理だよね…？常に頭に霧がかかった感じで正常な判断がつかない…6年ぐらい引きこもりと学校とを繰り返して今は1年半ずっと引きこもってる。希死念慮もある。本当に今更だけどちゃんと謝ってリゾートバイト行くの辞めた方がいいかな…？
やっぱり鬱は薬飲んでても波があるからバイトを始める時期って悩むよね…

金無いけど実家出たぜぇ
食費抑える為に1日2食だぜぇ
シャワーは2,3日に1度だぜぇ

体長くそわるい

>>100
その数ヶ月の中で医者にはきちんと通えるんでしょうか？

10時くらいからいままで傾眠した。

こういうふうに昼間寝ちゃうひとほかにも

いないかしら？

やっぱ金の不安が一番だよな
残りの金がいよいよ無くなってきたわ
通販に遣いすぎた本当馬鹿だわストレス溜まるからしょうがなかった
金を稼ぐ為に遂に働く時がきたのかもしれん

>>100
リゾバ懐かしい
昔やったよ
あの頃は若かった
バーベキューは楽しかった思い出
今はもうそんな気力とかない

>>103
あ、そのことを考えていませんでした…
薬が貰えるのって最長でも1ヵ月分でしたよね…

>>106
気力がないとダメな感じなんでしょうか…
途中で辞めてもいいかって軽い気持ちの人はいましたか？

>>107
基本、そうですよね。
きっとすぐに辞めてはいけない薬が多いと思うんで、医者は行かなきゃですよね。それとも裏技があるのかな？

>>100
なるほど、通院止めるのも一つの方法か
そのリゾートがショック療法で良いかもしれんしな

>>104
昼寝というより二度寝してしまう
朝一度起きて昼寝なら問題ないと思う、主婦でもよくある話だし

>>109
そうですか…裏技はないです、リゾートだと他県の田舎とかになりそうで、バスや電車を使っても通ってる精神科の診療時間までに間に合わない可能性もありますよね。

>>99
まだ就労不可なの？
動けるならなるべく自宅の滞在時間を減らしてみたら？
図書館が鉄板だけど、病院にデイケアがあるならそこ利用するとか
マクドナルドの100円コーヒーで長時間居座るとか

>>100
一回行ってみれば？

>>112
バイトといったって数ヶ月間休みがまったくないわけじゃないでしょ
どこかで２連休とって通院日にあてては？
無理なら頓服だけでも多めに処方してもらって、それで主な症状は対処するとか

療養中だけど引きこもりにはならないように出来る限り出歩いている
でも交通費だけでも結構かかりますね

リゾバは勢いだよ
その時に行かないと、後で行こうと思ってもなかなか行けれないと思うよ
一度行ったら途中で帰るのはあんまり良くないけど、どうしてもというのならしょうがないよ
まぁ、いい刺激にはなるよ

>>115
休みは月に4日と書いてました、薬の問題はなんとかなるかもしれないですね…

涙出てくる

本当にやめてほしい
ﾏﾀｰﾘするスレじゃないのか

>>117
勢いで行って鬱が悪化しちゃうのが怖くて、でも現状を変えたい気持ちもあるんです。上手く療養ができない環境にいるので…
そうですね、吉と出るか凶と出るかわからないなら飛び込んでみるのもありですよね。

>>121
主治医には要相談だと思うよ

ごめんなさい、他スレ行きますね

>>122
わかりました、ありがとうございます。

>>120
マターリなんてさせない

>>121
環境変えるのも一つの手だね
俺も環境変えたいしな

>>111
抗うつ剤いってるから、副作用かな、
気落ちしてたありがとう

図書館いいね
行ってみたいと思って調べたけど、遠くて車じゃないと行けない距離
通りに電車もバスもないわ
さすが田舎だわ、終わっとる…

>>125
マターリだなんてここ数年なってないや

いまマターリしてます！！
だなんていってみたい(^○^)

干した布団を取り込んだだけで筋肉痛になったよ
貧弱すぎるよ

おっ
しょい

一週間ぐらい薬取りにイってねえのがあるけど連絡もねえな
別にあっちから連絡は要らんけどだったら個人情報書かせるなよ

>>120
弁護士立てたって書き込みをしておいてマターリ？

>>116
無理に出歩かないでも、家の中で運動するだけでも良いってうちの主治医は言ってたよ
外出しちゃうと、途中でしんどくなっても帰るまで休めない、という欠点もあるし

家での運動としてお勧めなのは風呂掃除やトイレ掃除
自分のペースでできるし、途中で休みたくなったらすぐ休めるし
無理そうなら明日にまわしても問題ないし、終われば適度な達成感もある
その次の段階が献立考えて買い物、頭も使える

他は、ヨガや体操のＤＶＤを使ってテレビの前でそのとおりフィットネス
コレもジムとか通うより途中でやめようと思えばすぐやめられるのが利点

無くした過去

オウヨ！

男なんてやらせときゃニコニコしてんだからやらせとけば良いんだよ

頓服があと1錠
明日の通院のときにつかうから
今日は耐えるしかない

でも人口比で換算すると１０％（女子の場合２０％）は実質精神科の患者だから
それらと同居していることを考えると患者側の考え方次第ってことよね

買い物ついでに歩いてきた
たいした距離じゃないけど外出れたから良しとする

羨ましい
俺も外に出たいけど、場所が密集住宅地だから家から出にくいし出たら出たで帰って来にくいよ

あああダメだ無理だ働くのなんて
求人見るだけで吐き気と目眩
もう30超えてるのに何も出来ない
どんどん時間が過ぎていく
どんどん選択肢がなくなっていく

死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい

飛べない空

核家族を基本とすると３世帯に１人の遭遇率だもんな
つまり隣家にはうつ病者が居なかったとしてもその隣の家には必ず１人
いる計算になる
日本は元々精神科患者に対しては冷徹な国柄だから
この状況でポンポンと子供を作るというのはあまりにもリスクが高すぎる

>>134
家事も毎日少しはやりますね
今週地元雨予報なので家で体操も良さそうですね

>>142
今は落ち着いてゆっくりするといい
まだまだチャンスはあるからじっくり過ごしていこう

風呂入る
節約で三週間ぶりだから楽しみだな

というか民族主導で出生率を下げてもうつ病者数は増加中というｗｗ
これはうつ病者が死滅し尽くすまでの過渡期現象なのか、
それとも日本はさらなる精神障害者の締め上げをもくろんでいるのか

最近ばーちゃんが風邪引いて調子悪い
怠くて、食欲無いらしい
高齢だから死と直結して考えてしまう
身近な人の死も鬱には大敵だし元気になってほしい
ばーちゃんはいつ死んでも満足だと言うがやっぱりやだ

>>142
今すぐシンデ

窓開けたりできない
きったない言葉使いで声質も汚い女が隣にすんでるから声聞くと不安になる　

団塊世代のように、猫もしゃくしも子供を産んでそのなかの２０％の掃きだめがうつ病者であるのと、
婚姻時に高所得者しか生き残れずに、そのなかの２０％のダメ人間がうつ病の現代社会じゃかなり違った様相だろう実際。

>>149
出来る限り励ましの言葉とか、感謝の言葉をかけて喜ばせてあげてね
避けられない現実だからさ…悲しくて辛いが

というか日本の場合は任意で出生率を減らしても
全体に対する（医学的な）うつ病者比率を減らすつもりは全くないみたいだし
実際おまえがいくら努力しても常に全体の２割（３世帯に１人）はうつ病なんだよ
ギャハハというようなかなり極悪なやりくちと言えなくもない

>>153
今までピンピンしてたんだよ
お盆が終わってから風邪引いて全然治らない
風邪引いてから一気に調子が落ちた
ほぼ1日中ウトウトしてるし美味しいものを食べたいと思わないみたいだ
外出もあまりしなくなった
風邪のせいだと思いたい
書いててまさに近づいてるみたいじゃないか(´；ω；｀)

>>146
チャンスなんてあるのかな
30超えて一年しか職歴のないクズだよ
仮にチャンスがあったとしてもこわくて手が出せないよ、多分

嫌なことありすぎて、今日は一日中紙をちぎってる。

これらうつ病者にまつわる超常現象は近未来日本への過渡期現象であると
同時に、今後も未来永劫続くものであるというわけだ(´；ω；｀)

>>63
契約だから1ヶ月は辞められないと言われる。
身体が持たない。

実際メンヘルで精神病院に行けばケースワーカーも医者も集ストのグルであることが分かるし
彼らが全会一致で面倒臭い掃きだめのやつら（全体比率にして２０％）をとっとと始末したいと常に画策していることが分かるし
底辺で流行っているヘッドギアやら選民思想犯罪やらがミスリードだと確信出来てもはや迷いはないね

>>155
ご家族と相談して、病院に診てもらうのも手かもしれない
昔親が高熱出した時は即刻救急車呼んで入院させた
肺炎だった、3週間で退院したかな

>>156
優先順位は体調の回復、ある記事で40過ぎのあまり職歴ない引きこもりが起業されたんだって
自分も模索中だけど何かきっかけかチャンスはあるはず
翌日いきなり元気って訳にいかないから難しい病だと思う

>>156
チャンスなんてない
自分で作れ

>>64
派遣でも？

・この状況は改善されずにずっと続く
・３世帯に１人は実質的にうつ病者
・既に終息したがWAIS�Vは人格否定の極悪試験
(´；ω；｀) (´；ω；｀) (´；ω；｀) (´；ω；｀) (´；ω；｀)

買い出し行くのめんどっちぃ

頭痛と倦怠感が酷い。疲れた。
休みたい。
身体に重い物がのしかかってるような感覚。

メンヘラのまま買い出しとか過酷過ぎ

>>166
頭痛薬もらってないの？

嫌なことありすぎて、今日は一日中紙をちぎってる。

操かな思ったら鬱みたい。けど、デイケアを休めないし
引き籠もれない。ヘルパーや訪問看護、デイケア、作業所
と通っているが休めないから行く。
今はブラマヨみながら笑ってる。
アインシュタイン稲田よりマシな顔してるのが
救いになっている。

>>142
俺は32歳

よし！

>>161
かかりつけ医が話もろくに聞かない5分診療なんだよ
だから病院変えろって言ってるんだけどたかが風邪だからいいって言ってる
何かあった時に困るから言ってるのに
確か#7119で看護師が相談に乗ってくれるらしいからそこに電話してみようかな

病院から帰ってきた。病院行って薬局行って帰ってきただけだが、6時間位かかった。疲れた。

#7119って救急車呼ぶか迷った時だから、別にそうじゃない時はかけちゃダメなのか？

お疲れ様。遠くに通っているんだね。

>>156
自分は32で正社員歴5か月よ

買い物した偉い

お腹空いたから何か食べて、図書館に行く
ACの本をしっかり読破してワークもやる
向き合うのは辛いけどやってみて何か見えても見えなくても収穫

>>178
うん、偉い

抜歯した箇所が痛むのでさっさと寝たい

偉い！
私は3日連続で一万歩歩いた

>>175
緊急の時はしょうがないよ

睡眠薬飲むと元気が出る謎現象

ダメだと思いつつ転職板見てしまって鬱がひどくなった
やっぱりだめだ30超えて無職は
死ぬしかない

俺は35の無職だよ
5歳も若いじゃない

35歳まではあきらめるな
34歳で介護職員から県庁職員になった人知ってるぞ
健常者だが

>>181
下の歯か？

休職中の27だが、会社が在宅勤務を認めないなら転職だ

>>186>>187
自分も怖くて何も出来なくて35になりそうです
何もかもが怖いです

>>183
やっぱそうだよね
ありがとう

>>168
頭痛薬あるよ。
最近は頭痛しなかったから久しぶりにしんどいよ。

>>185
無職から「将来安定の企業に正規雇用、なおかつそこそこの給料」
みたいな一発逆転を狙おうとするから絶望するんじゃない？
資格も経験も何もないおばちゃんでもできるような仕事をまずやりなよ
そこで経験積むなり勉強するなりして次へ進めばいい

進めないかもだけど、それはわざわざ今考えることか？

>>188
上
思ったよりは痛まないけどね

久しぶりにシャワー浴びた
お湯が気持ちよかった

>>193
それさえも出来ないって思っちゃうんだよ、怖くて
ごめんな、自分でもどうしたらいいのか訳がわからないや

>>185
だから今すぐシンデレラ

３０越えて無職てどんだけいっぱいいると思ってんねん
いっぱい無職いるから職がないねん

夕飯食って薬も飲んだ
もう今日はやることがない
テレビを見る気力も無いし暇だ

起きた

最低賃金でバイト求人出させて「人手不足」とか言うとる社会なんだから自分を責めないでほしい

>>194
おだいじに下じゃなくてよかった

カウンセリング行ってるんだけど上手く話せなくてカウンセリング終わるたびに落ち込む
思ってる事ちゃんと話さないと治療にならないじゃないか
自己嫌悪で泣きたい

>>203
ありきたりだけど、話したいことをメモしていったらどうだろう
自分もそうだし、健常者だってうまく話せるわけじゃないよ。内面の部分ならなおさら。どんまい

>>203
そんな状態なら俺ならカウンセリング辞めるね。金の無駄でしょ。

>>203
カンペ作ってけばいいじゃん

>>204>>206
話す内容は事前に考えて行ってるんだけど、カウンセラーから質問振られた時とか想定外の話題の時に上手く話せないんだ
でも健常者でも上手く話せないならあまり気にする事ないのかな…

>>205
自分の場合は認知の歪みとかがあるから治療にカウンセリングは必須なんだ

外食中なのにふらふらしてきた。

ピンチ

>>207
ちょっと考えさせてもらっていいですか？とか言って一旦整理したらどう？

>>207
カウンセラーに宿題出してもらえばいいじゃん
「何について考えてくればいいですか」みたいに
たとえば「自分の短所と長所を同じ数だけ挙げて来る」とか
「自分のコミュニケーション能力の問題点はどこか」とか

あと、カウンセリングの目的ははっきりさせてる？
認知のゆがみがあるってことは多分「ものの考え方の矯正」が目的だろうけど
「考え方そのものを変える」を目標にすると性格を変えないといけなくなっちゃう
それは無理なので

たとえば「自分を卑下する癖を矯正したい」とか
「他人をバカにしないと自分を肯定できない点を直したい」みたいに
なるべく具体的な問題点を挙げてカウンセラーに相談するといいよ
複数あるならひとつずつ順番に考えて行けばいいし

>>163
医師に診断書書いてもらえば辞められるよ

今日は比較的調子が良い
短時間だけどマインドフルネス毎日やってるおかげかな

何食べても美味しく感じなかったけど、今日豚キムチ食べたらうまかった
酸味があると美味しく食べられるのか

図書館行けた
帰宅したから本の続き読む
普段寝たきりだったから仲々しんどい

馬鹿なことした
ぼっーとして薬飲んでたんだけど抗うつ剤と睡眠薬間違えて飲んでしまったー
生活リズム崩れてしまう

毎年秋冬は不調に陥る
この芽時が過ぎて少し安定したかと思いきやまた暗黒時期がやってくると思うとしんどい

わかる

1〜3月は入院しようかなって決めてる

9月になって急に涼しくなったのか
窓空けて寝たら寒くて起きた。
今日から窓しめて扇風機回してねる。

2ヶ月ぐらい前に、カンボジア旅行行くって書いたら、
励まされたので結果を報告しようとして間違えて他のスレに書いてしまった。
レスが、詐病だ。死ねと、ボロクソに言われたw

>>220
酷いな。

そこまで回復してよかったね。
楽しめた？

>>218
入院費いくらかかるんだろ

テレビ観る

最近夜も涼しくなったね

>>200
おはよー

会社に戻れる気がしない
逃げた訳だからどう謝ればいいのか解らないループ

ほんと寒い

>>226
じゃあ退職すればいいじゃない
退職届と保険証を郵送すればいいだけ

眼鏡鬱陶しい

別に死にたいわけじゃないけど、何のために生きてるのかわからなくなってきた。
大事な人に迷惑をかけ続け、それでも、食べて、寝て、ただそれだけ。
仕事もしてないし、家に閉じこもりっぱなし。
ダメ人間だね…。

>>230
じゃあ元気なころは「何のために生きてるのか」わかってたの？

夜寝れないのは自己防衛の為だとかってのを見た
確かに他人を一番気にしなくていい時間帯なんだよね
大多数は寝静まってて他人の視線とか仕事してる姿とか殆ど目に入らないし

腑に落ちる

風邪も引いたし
今週はもうだめだな

>>225
今気づいたありがとう

見れない、書けない　報告スレ Part.41©2ch.net
http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/operatex/1502712696/568

568 名前： [Φ|(|´|Д|`|)|Φ] BBxed!! 動け動けウゴウゴ２ちゃんねる[sage] 投稿日：2017/09/04(月) 17:32:08.74 ID:6q/CE+Hs
テンプレ厨とMangoにとてつもない不幸と苦痛が訪れますように

熱が37.5度ある
昼過ぎにちょっと出掛けて久々自炊できたのに
こんな状態で社会復帰なんて出来ないや

今日夜更かしするひといる？

病院行って色々買出しして帰ってきた
疲れたけどご飯つくらないと食べるものがない

>>196
自分にできる仕事なんて何もないと思ってしまうよね。わかるわ。

>>201
最低賃金のバイトばっかだよね。
ふざけてるわ。

だな

仕事に行くのが怖い。
死にたい気持ちと胸のざわつきが収まらない。
電車に乗るのも電話に出るのも怖い。
朝起きたときから絶望してて身体が動かない。
大して働いてないはずなのにぐったり。
家事もろくに出来ないしお風呂にも入れなかった。デスクワークなのに首こりと腰痛が酷い。
うつが酷くなると首こりするんだけど関係あるのかな。

最近買い物依存してる気がする
ゲーム代に月に2万使ってる。

ハードオフとか中古屋で
安くゲームを買うことに快感。

でも買ったあとはほとんどやらず
次また欲しくなる

知らない番号からかかってくるんだが出れない
前に誤って連絡帳消しちゃって、知り合いからの電話かもしれないんだが怖くて出られん…

今夜も冷えるな
あったかいシチューとか食べたい

明日血液検査だった
はあ…

テレビ見てたら凄い人と比べてしまう
いいとこ撮りなんだけどさ
人並みでも羨ましい

昔美味しかった記憶から、食べてみるんだけど、
何の味もしない

おんぼろスマホのメモリがかつかつなってきた
かえるのだるい

>>249
重症ですね

食べる楽しみもなくなっちゃうよね
楽しみが減る一方だ

>>246
つシチュー

明日帰省する
起きれるかな？
在来線で６時間ガクガクブルブル

怖くて身体が緊張して眠れない。

エンジェルバスト

今日の復職訓練きつかった…って言うか体調が何か変。
背中が痛くなるのはまあトシと運動不足からだろうけど、腹痛と下痢のダブルパンチで力が入らん。
明日になれば少しは改善されるかなあ。

>>248
SNS見て落ち込むのと同じ現象だね
うつの人はテレビもあまり見ない方がいいのかもね

下痢はしんどーい

>>254
帰省お疲れさま
眠剤飲むなら早く寝ないとね
在来線で６時間はキッツいね
気分悪くなったら途中で降りるのも
手だよ！

>>248
鬱になったら芸能人とかすごい人の中のすごい人と比べてしまうわ

>>255
とりあえず温かいものでも飲もう！

しんどい…

>>258
同じ感覚だね
うつになる前は素直に「凄いな〜」程度だったと思う
今は劣等感とか無力感に苛まれる

>>260
しかも異性のトレーナーに嫉妬ってね
自分を責める病なのだろうか、よくありのまま受け容れることが大切と言うが

あ、>>260宛は
>>261宛です
失礼

療養中で復職訓練中だけど書いてもいいのかな
完全に家にいる時からここ見ておけばよかった…同じような気持ちの人いっぱいおるやん
休職診断降りた時は心底ホッとしたのに日に日に何に対してかわからないが申し訳なさが募ってきてヤバかった
不思議なもんで環境変えて毎日焦りながらも無理せず淡々と日常生活過ごしてたらなんか穏やかになってきたわ
つーか日常生活を日常生活として淡々といかに過ごすかがコツなきがするわ

>>248
めっちゃわかるわ
宮里藍の引退会見見て落ち込んだわ
比べてどうすんねんて思うんやけどさ

>>244
買い物も気晴らしや
というか世間のかなりの人は何かの目的のために買い物をするんやなくて買い物が目的になってるんやって気がついたら物買うのちょっとラクになったで

>>266
環境変えたって引越しされたとか？
>>267の内容も含めてだけど何気ない日常が本当の生活って気付けたらラクなのかな

悪い意味で理想求めると苦しくなるような、もちろんうつで出来ない事、考える事増えての悪循環だけど

テレビ見て人と比べて落ち込む人多いんだな
自分もそうだ
自分の小さい頃の環境が整っててうつにもならなかったらこの人みたいに成功者になれたのかな…と考えてしまう
やりたい仕事があったんだけど毒親とうつのせいで出来そうにないからその仕事につけた人を見ると死にたくなる
でもこのスレ見てこれってうつのせいなのかなと思うと少し楽になった

また悪夢でこんな時刻に目が覚めた…
二人とも見栄っ張りでそのくせケチ臭くて、無駄に潔癖症で、事なかれ主義で、癇癪もちですぐ暴力を振るう、現実では仲の悪い母親と兄貴が、
夢の中では手を組んでおれをイラつかせる。

二人ともコロッとくたばるか、さもなきゃおれが真っ先にくたばるか、どっちかにしてもらいたいな。
おれがガキの頃から、何かとストレッサーになってきた二人の面倒を見ながら苦労して生きてくなんて真っぴらだ。

>>253
⊂ありがと

23時に寝て1時には目が覚めた
6時位にまた眠くなって昼に起きるパターンだ

テレビじゃなくてホラー映画見るよろし。
「世の中には（フィクションだけど）酷い目に遭ってくたばる人がいるのだなあ」とか思えるから。

外なんか出られないよ

言われるとムカムカしてくる「励ましの言葉」
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1504291583/

はぁねれね

あー

おはよー　
涼しくなってやっとロフトのフカフカマットレスで眠れた(´∀｀)

ふらふらしてチカラが入んない。

今朝は何か燃え尽きた感じがする。
昨日、復職訓練行ってから体調悪くなって、我慢しながら作業してたせいか。
今から急いで支度すれば間に合うけど、行きたくねー。

よくねれたんならいいんじゃん

おはようございます
今日こそ外出する！

服着替える

風邪気味だわ
つらい

一年三ヶ月休職してるけど
もう働ける気がしない
イメージできない

俺は退職して1年と2ヶ月だけど
日に日に働くイメージが無くなっていく
医者の求職許可はまだ出てないからどうにもできない

長年鬱パニックだと あ、気分が下がってきたな このままだとパニックになるってわかるようになった 先に眠剤飲んで対応する俺賢い 死にたい

>>287
働くのに医者の許可とか要るのか？

急に寒くなったせいかな、落ち込みがひどい
外に出れなくなった。無理にでも外出すれば良いんだろうけど、気力がない
買い出しに行かなきゃって思うだけでプレッシャーできつい

>>289
オープンで探すつもりだからそれないとハロワに行けん
クローズなら関係無いんだろうけどな

クローズでも関係あるか
医者の求職許可出てない状態では
転職エージェントも登録させてもらえんだろうし

もう少しで3ヶ月休職になるけど長い方なのかな…
なんか働こうと思ったから働ける状態だけど医師が止めるんだけどこれ以上精神的に向上する余地ないと思うんだけどなぁ
このままズルズル期間だけ伸びて退職ってことになりそうで怖い

もう暑くないから風呂は週二回で済んでいるが、
8月は毎日風呂なりシャワー浴びたりしていた
水道代が3000円いった。
うつでもせめてシャワー浴びはした方がいい。

今から上司と面談してくるよ
久しぶりの会社だ

>>260
ありがとね
起きれた。行ってくるわ。

>>295
いってら〜気を付けてな

モンスターエナジー飲むとうつが軽くなるからみんな飲んでみろ

ただしパニック持ちはダメだ

カフェインが多いからな

リハビリのつもりでバイトしたら無表情だと注意を受けたり遅刻するのが怖くて２時間ごとに目が覚めたりして鬱度が上がった
主治医が止めてくれて３ヶ月で辞めたがあのときの同僚やお客様にはメンヘラの瘴気を浴びせて悪いことをした

>>293
自分も同じ3ヶ月目でその気持ちわかるよ
ちょっと無理すれば働けるかなぁと思うけど
また再発したら良くないからゆっくり休んだ方が良いと思うよ。

自分も就業規則で休職期間が１年間しかないから焦りと不安がある。

コンビニ店員に顔覚えられて気軽に行けなくなってしまった

メンクリ行ってきた
昨日は行くのが憂鬱だったがいってスッキリ

>>301
コンビニくらい行けなくてどーする

>>303
いや、会うたび話しかけられるようになって…
酒とかタバコとかろくなものしか買わないしなんか惨めに思えて…

>>301
自分が買い物行く時間帯を変えてみてはどう？
その人いない時間に　気持ちは解るよ

>>297
一段落したが今から少し仕事してみるかと言われた
帰りたい

>>298
それ飲んだよパ二もあるから大変なことになった・・

休職してしばらくは床屋行ってたけど
行くたびに「今日はお仕事お休みなんですか？」とか
「最近お仕事忙しいんですか？」言われ続けて
結局行けなくなってしまった
みんな髪はどうしてる？

今日は暑いな

>>308
安いチェーン店なら話しかけられずに済むのでは？

そういう俺はセルフ散髪している
「メンズ　セルフカット」で検索すれば色々出てくるのでそれを参照

以前は普通の髪型だったが今はボウズなのでバリカンでやってる
全体を一気に刈って、側面を一段短めにカットするだけなのですごく楽

>>308
自力で坊主

やっばみんな坊主か
俺も結局そうなんだが

もう風俗しかない気がしてきた

予約してた整骨院キャンセルした
なんか最近キャンセルすることがちょこちょこあって罪悪感
申し訳ない

「寂しい人集まれ‼」必読。

今日は早起きしてメンクリいったのでやることがなんもない
雨も降るみたいだし
安定剤飲んで寝れないかなぁ

>>308
ホットペッパービューティーおすすめ。

過去にこのスレで同じ悩みの人に対してレスした事があるから、参考に。
内容は重複するから、URLだけ貼っとく。
過去ログ読めないようなら、ブラウザで開けば読める。スマホでもPCサイトからなら読めると思う。

http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1500951483/968

髪はいつも土日に切りに行くようにしてるな
そうすれば仕事のことは特に聞かれないし

採血してレントゲンして銀行郵便局スーパー偉すぎる

>>319
名古屋人かｗ
えらいって全国的にどれ位通じるんだろう？

http://j-town.net/tokyo/research/results/141236.html?p=all

関西でも使うのか。思ったより使われてて、広範囲だなぁ。
関東では通じるのか気になる。

しんどいって意味のえらいって、漢字で「偉い」って書くの？俺も尾張人だけど違う気がする

えらいこっちゃのえらいじゃないのかな

これだけ狭い国で都市部と田舎で同じ県でも
そうとう違うのにね

富山県のお年寄りと話したとき何言っているのか
わからなかった

えらいこっちゃのえらいは「どえらい」のえらいだと思われる

東北はしんどいを「こわい」って言う

自分、偉いっ、という意味じゃないの？
この人の場合。

>>325
は？
つらいだろ？

>>327
しんどい、つらいまとめてこわいって言わない？

なんのために生きてるんだろう
毎日最低限のめし食ってネットサーフィンして録画した番組消化して
生きてる意味ないわ
早く死にたい

広島県民が使ってた「たいぎい」を調べたら「たいぎいと同じ意味の言葉は標準語にはない」と出た

昼寝したいな
安定剤いれるか迷う

大義い

親にもっと外に出てみたら？と言われたが、出れてたら苦労しない。心配して言ってくれてるのはわかるんだけど、どうしても追い詰められるような気持ちになる。ザワザワしてきたので頓服飲んだ。昼寝出来るといいな。

>>296
どういたしまして
着いたらゆっくり出来たらしてね

>>329
うんち

>>321
関西にゃしばらくいたけど「偉い」は分からないな
「えらいこっちゃ」はよく聞いたがあの系かな

>>329
最高な人生じゃん
世間体を考えなければ

>>329
俺も似たような感じの生活をしてる
傷病手当終わるか医師から求職許可貰うまでだけど

会社の決まりで休職１年しか取れない
それ以上になると解雇になる。

将来が焦りと不安になってきた。

>>339
一年あると思っても、半年も経てば残り半年。
さらに焦るだろうなあ。

スーパーに買い出しに行ってきた
下剤使ったせいか吐き気がしてスーパーの真ん中に座り込むところだった
変な天気で気持ち悪い

>>340
そうなんだよね
意外とすぐで
残り数ヵ月になったら追い込まれそう

マンションの工事がうるさすぎてストレス、休めない、工事の期間だけ家賃下げるとかなんとかして欲しい。
本当にうるさい。

寝るとき耳栓してるよ
もう10年ぐらいしてるから癖になってる

毎日何をしていてもしんどいよ
デパス飲んで元気な時の自分とこの落ち込んでる自分、どっちが本当の自分なんだろう。。

うつ病でも頑張らなくちゃいけないの？

さっき起きたばっかりなのに、なんだかとっても眠いんだ

>>347
俺なら無理せず寝る

うつで辛い・・・。

自己愛の傾向ある友人への誕プレ返しに悩んでる

寂しい時に連絡仲々返せてなかったり約束を体調不良でドタキャンした時ブチ切れて、所詮友達なんて気休めよとか人間なんて皆薄情だよね、って自分の目の前で吐き捨てられた事がある
そのくせSNSで私の悪口書いてて、自分こそ薄情な事してるよね

その後、親子関係が辛くて愚痴を話してたら「まぁあなたの所は基本的に親が甘いよ」と言われた
自分に対しての説教ならまだしも、親を見下げられるのは我慢ならなくてその言い方は傷付くよと返したら、
その歳で就職もせず実家にいられるのは親が甘いからの事実以外ない、とドヤ顔。あなたの自立を願ってるからこそ言うんだと言われた
確かに正論で、自分がしょうもない人間だから親がそんな風に言われても世間的には仕方ないが、多少は家の事も話してきて知ってくれてる分きつかった


今まで心ない言葉を浴びせられてきては傷付き、謝られては信じて関係は切らずに続け…ここに来て親の事まで言うのか、と
自分自身をダメ人間呼ばわりされるのはまだ耐えられるし、自分はACで親には未だに許せない感情もあるが、無神経な人間に否定されるのは我慢ならなくて、ごめんけど距離置かせてってメールし、それから連絡やり取りはないけど誕プレだけ贈られてくる

折角距離置けてるのに、送られてきては思い出して嫌な気持ちになる
貰ったのに返さないと罰当たりな気がして、でも一銭のお金も心もかけたくないのも本音
もう気を遣わないで下さいと一筆添えたいがそれも罪悪感だしで、もう自分が嫌だ
一番心許せた友人が自己愛だと30過ぎてから分かって、これからの変化を期待するのはやはり不毛なのかな…

自分の相手への依存心に苛々する
ACの嫌な所がめっちゃ出てるわ
不健康な関係を上手に終わらせるやり方がわからん


長々とすまん

>>322
「偉い」は単なる誤変換だと思うよ。仮に「しんどい」の意味であれば。
普通はひらがな。まぁ、方言だからあまり文章では書く事は少ないけど。

>>326
そういう意味かｗ
「立派で偉いね」という褒める意味と同じ使い方なのかな？
「偉すぎる」だと普段「えらい」を使ってる人間だと「しんどい」の「えらい」の方がしっくりくるなぁ。

>>336
そうなるとやっぱり全国的にも使わないだけじゃなくて通じない感じか。

>>342
すぐだよ。。今年もあと4ヶ月になってしまったし。看護師さんは、必ず抜けが来るから、と言ってくれるけど、そんな日が来るとは思えない。

今日メンクリにいってくる予定。

>>353
いってらー

ただでさえこんななのに、更に義理も重んじられなくなったのかって
また自己否定感

こんなだから気付けば一番の友人も恋人も自己愛人間だった

つらいから横になって目を閉じる

メンヘル板【モナー薬局回答者控室】#37 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rosie.2ch.net/test/read.cgi/nanmin/1500416657/342

342 名前：名無し草[] 投稿日：2017/09/05(火) 11:55:49.98
住人叩きが目に余る

927 名前:名無し募集中。。。 [sage] :2017/09/05(火) 11:52:31
【URL】http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1497780222/
【文】
岸和田在住で堺市在住はウソ
痩せたのも自転車で倒れたのも低血圧も全部ウソ
妻帯者もウソ
運動もウソ
ということでOK？
アスペや発達障害で鬱のスレに平気で参加する奴は鬱スレに来るな

＞私を個人的にいじめて楽しくストレス発散できるのであれば違うスレでお願いします
どこのスレへ行けばいい？

＞少しこのスレから離れ違うコテで参加してもいいですよ。
アスペや発達障害のせいか日本語として致命的
意味不明で理解不能

このスレを仕切ってる人の自己顕示欲がすごい
自分で代行依頼して自分で晒す異常者

http://rosie.2ch.net/test/read.cgi/nanmin/1500416657/343

343 名前：名無し草[] 投稿日：2017/09/05(火) 14:28:46.53
何をしたいのか、伝わらないシリーズ

929 名前:名無し募集中。。。 [sage] :2017/09/05(火) 14:25:23
【URL】http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1497780222/
【文】
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342 名前：名無し草[] 投稿日：2017/09/05(火) 11:55:49.98
住人叩きが目に余る

927 名前:名無し募集中。。。 [sage] :2017/09/05(火) 11:52:31
【URL】http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1497780222/
【文】
岸和田在住で堺市在住はウソ
痩せたのも自転車で倒れたのも低血圧も全部ウソ
妻帯者もウソ
運動もウソ
ということでOK？
アスペや発達障害で鬱のスレに平気で参加する奴は鬱スレに来るな

＞私を個人的にいじめて楽しくストレス発散できるのであれば違うスレでお願いします
どこのスレへ行けばいい？

＞少しこのスレから離れ違うコテで参加してもいいですよ。
アスペや発達障害のせいか日本語として致命的
意味不明で理解不能

>>352
本当すぐだよね(つд；)
不安がある限り中々抜けないよね

もう１年で治らなければ
これも運命だと思い仕事辞めるよ。
気持ち吹っ切らないとやってけない。

>>359
中々抜けないというより、一生抜けないと考えたほうがよいと思う。

大丈夫か！頑張れ！今、俺が助けてやる！

療養中に1人で引きこもってるだけじゃなくて、デイケアとか障害者支援センターにたまに通った方が治りやすいかな…
たまにバイトするか、そういうとこに通うかだったらどっちの方がプラスになるんだろう…？

あと鬱の時に薬飲んで仕事するってやっちゃいけないことかな？

メンタル板「寂しい人集まれ‼」必読

>>293
めちゃくちゃわかる
自分は１ヶ月位の休職だが、昨日就労支援施設へ見学に行った。それだけですげー疲れた。
それを踏まえて今から心療内科です。

>>298
パニ気味な自分もカフェインは厳禁
ほどほどに飲んでください

明日から職場復帰
楽しみ

ねむい

>>363
薬飲んで仕事している人間なんて世界に腐る程いるよ
意欲あるならやってみるのもいいと思う
今は行く意欲無いから、動ける段階になったら何かしら参加したい

働きたいけど、まだ作業所で実績作ってからって言われた…
正直作業所面倒だから早く働きたい
こんな細々したの性に合わない…向上心がない…

もう嫌だ
日中のこの不安感と自己嫌悪消えたい

>>369
そうか…意欲無いけど薬で無理やり気分あげて騙し騙し働いてる人は鬱が悪化するんじゃないかって思って質問したんだけど、やっぱりそういう意欲がない人はまだ早いんだね。
意欲取り戻せるようになったらいいね

泣けてくる

働きたいけど、面倒だから無理。
いつ眠気くるかわからない

>>370
作業所通えるのも早く働きたいって思えるのもすごいよ、作業所に通う前はデイケア通ったりしてたの？

>>360
そうなんだ、、

休職詐欺コンサルタントの幸前正美(牡：キチガイでドチビ)に報告しろ

死にたい疲れた
自力でこの生活から抜け出せる気がしない
宝くじでも当たってくれないと無理だ

今日躁鬱って診断されたんですけど傷心手当貰えますかね
まだ5ヶ月くらいしか働いてないんですけど貰えるものなのでしょうか？
会社に電話するのが億劫だ

Twitter辞めた
SNSは手軽だけど疲れる。
ついつい自分語りで愚痴ばかりになってしまうし相手に申し訳ない。

さほど暑くないのに汗だくで食欲ない
足は冷たくて靴下はいてる
うつと合わせて自律神経がくたびれてるのかな
もう数日外に出ていない

TwitterとFacebookはやめたな　友達で病んでる子がどんどんひどくなっていってるのみてやめられた

>>382
だね
Facebookは見るだけであまり使ってないからまだよいけど
Twitterはつぶやきが楽にできるからついつい。。

SNSは今の自分には百害あって一理なしって感じ
家族とか子供とか自分に無い物見ても疲れるだけ

自分はラインやめた

Twitterは鍵付きにして睡眠時間とかの記録用に使ってる
体調の変化とかをメモがわりにして

傷病手当金が来月で切れる
退職済みだから次は失業給付があるけど丸々300日も貰ったら余計に社会復帰遠のきそう
貰いながら鬱期が抜け次第職業訓練なり仕事探そうと思う

うあー

ちょっとだけウトウトした
外は雨だ

自分が嫌だと感じる人の事考えて苦しんでる時間て何なんだろう
その人の奴隷みたいじゃないか
自分の人生は自分のものなのに

家族はいるけど、ひとりになりたいと思う。プレッシャーでしかない。今日も布団から出られなく買い出しとか夕飯作りとか面倒になってる。この時間帯がざわざわする人いますか？最近調子わる。

目を開けてるだけで不安定になる
少しだけ眠ろう

>>391
鬱病の人は朝調子が悪い人と夕方調子が悪い人がいるって聞く、どっちも夜が深くなるにつれて調子が良くなるとも聞く

>>391
毎日この時間帯なると不安感増して手足が痺れる

私は逆でひとりになるのが異様に怖い
夫はもう亡くなってていないし、頼れる実家もない
子どもが独立するのはもうすぐ
おめでたい事なのに、祝う気になれない
こんな自分が嫌だ

>>391
同じですよ
ざわさわして薬飲んでおこうかなと思う時間帯です　やれば行動できる時間でもあると思うのでざわざわを逆に利用してみたらどうでしょうか
何をしていても落ち着かないので私の場合シャワーを浴びてみるや洗濯物をするなど何かを綺麗にするという行動が落ち着いたりもします　買い出しはいければいいのですがなかなか難しいですよね　
帰ってきたらもう引きこもって動かない！など帰ってきてからの時間を考えてから出ていったりしますが用意してるときに二転三転してしんどいです
ですが1度出てしまうと好転するときもありますので良いこともありますのでおみくじのように考えています

夕方は交感神経が優位になり体温上がるから
不安感は増幅しちゃうんだよね

エスカレーターで進学しているだけで情緒不安定になる
抗精神薬で少しだけ眠ろう

>>397
体温上がると不安感て増すものなの？

>>399
不安感や焦燥感ね
寝ているときは体温低いじゃん？

どうやったらうつ病は治るの？
どこの医者に行けばいいの、それだけが知りたいよ

シャワー 浴びて血行良くなるとちょっとだけ楽になるけどな
入るまでが怠いが

この後、会社の上司と現状や病状について話をしなければならないんだが、電話すると思うだけで胸が苦しくなってきて不安できつい。
こう考えると復職なんか本当にできるのかなと思ってしまう。

起きたよパトラッシュ
さてトマトを買いに行こうかね

>>375
ありがとう
22で周り皆就職してて焦ってるんだ
デイケア通ってたよ。少しの間だけだけど。通ってる人達が気持ち悪くてやめた

ラインもツイッターもミクシィやフェイスブックに
インスタグラム、めーるすらも鬱陶しくなってきた
もう2度と使わない。俺自身が不幸になる。

Twitterで見たんだけど、25~30歳くらいの人に訪れる人生の焦りをクオーターライフクライシスというらしい
他人がどんどん進むのに自分は何の進歩もないと焦ることを言うんだって
鬱の症状もあるかもしれないけど、こういう事が原因と考えたらちょっとは楽にならないかな？

>>407
はじめて聞いた。私はその年齢。
鬱のせいだけにしてたらいけないね。ありがとう。

自宅も休まらない。
引っ越しを考えている。
しかし、家事ができない。餓死するかもしれない。

>>401
それ分かったら苦労しないよ
寝たきりの人から会社勤めの人までピンキリだし
病状は個人差あるから、本人にとって居心地いいと思う過ごし方すればいい

趣味関係で仲良くしてる人からのメールがしょっちゅうきて、悪いけど面倒だー
そんな緊急性もないし
体のためと思って歩くようにしてるけどなかなか体力戻らないな
とても加齢を感じる

節約しようって話になったから、自炊して夕飯用意して待ってたけど終電まで帰ってこなかったり
飲みに行こうって約束した日も会社の飲み会長引いて連絡来ないまま12時に帰ってきたり
なんかどうしたらいいかわからない
無駄になる夕飯も化粧も全部嫌だ。
だめなのかな
家事頑張っても生ゴミ増えるだけだし
飲んで帰るけどつまみは食べたい！って言って遅くに帰ってきて飲み始めてそのまま寝たりするんだよね
お疲れ様って口では言いながら頭の中は死にたいなってずっと思ってる
いらないんじゃないか私

モンスターエナジー飲んだらうつが少し晴れたぞ

>>381
自分も。末端が異常に冷えて寒い。体が省エネモードになってるみたいだ。毛布にくるまってる。

>>412
伝えてみたら？気持に気づいてないだけかも。

>>409
ネットスーパーの惣菜、レトルト、インスタント、冷食、プチトマトで回せばなんとかなる。心穏やかに過ごせる場所必要だよね。

>>415
ありがとうー。
遅くなってごめんねって言ってくれるんです
遅くなって連絡しなくてごめんねって言いながらここ2週間ずっとそんな感じで…w
私1人飲みに行ってていいよーとか言うんだけどそもそも飲みに行っていいなら友達と予定合わせたのに、とか思ってしまう。
誰も悪くないのになあ、私の容量が良ければ何も無駄にしないで済むはずなのになーっていつもゴミの処理しながら思ってる

指がだんだん曲がりにくくなってきて
薬の副作用ではないとのこと

一度行った病院はリュウマチの検査は
そこまで悪くないと言っただけで何もしてくれなかったので
他の病院行くけど待ち時間も長いししんどい

その他の病院もネットでググったが迷ってなかなか
決められなかった

判断力落ちてるせいもあるが結局行ってみないとわからないし・・・

今日医師にうつ病のb型っていわれた

>>418
叔母がALSを発症した時と似てるね
大学病院でやっと分かった

もしかして集団ストーカーって組織的に動いてる？
もしそうだとしたら司令部は行政の何処の部署？
それとも民間事業者が情動異常症者を雇ってチェーン店のように全国展開している？

PBAは通常であれば溜息程度で終わる場面で大げさに泣き出すなど、
情動反応の程度が病的に大きく変動するものから、刺激の性質からは
説明しづらい奇異な情動表現を呈するものまで多様である。

なんか北朝鮮が暴発するとかなんとかで某板が盛り上がってた
暴発してくれたらいいのに

LINEの設定を友達自動追加のままにしていたら
自分の精神疾患の原因となった暴行上司が「友達になりました」って出て卒倒しそうになった

またねてた

傷病手当金申請で会社と話が噛み合わず疲れた。
電話するのもしんどい。

申請がこんなきついとはな

1000万で完治させてくれるなら出す
でもそんな事できる人いないな
金銭的に余裕が多少あっても治らないよね
芸能人の人達然り
自分の快適でいられる居場所を見つける事かな
そこを目指すにはどうするかだ

なぜか傷病手当金、会社が自動的にやってくれてる
もう億劫で診断書さえ出してないけど…郵送しないと

夕方になると気持ちが和らいでいく
休む事=悪、平日昼間はこの考えが辛い

医者に昼夜逆転する事相談したら
外に出て日光を浴びる事と日中の活動量を増やす事を言われた
そりゃそうだよな
分かってたけど人に言われると違うな
出来るか分からないけどやってみるわ

朝起きたらカーテン開けたらよろし
それだけでよい

>>426
労災チラつかせたらすごく対応が丁寧になった

>>325
「身体こいー」って言うよ。
しんどいって意味で。

ウーパールーパー飼い始めてからその世話が楽しいw
唯一の癒しだ
まだ赤ちゃんだけどどんどん大きくなってきた。

禁煙つらい

>>304
鬱に酒とたばこはダメダメ

>>436
酒が駄目なのは分かるけどタバコもやっぱ駄目なの？
適量でさえあればいいストレス発散手段になると思うんだけどなぁ…

>>437
タバコ止めて10年くらい経つけど、タバコ吸わない方が精神的に調子いいよ

>>438
将来的にはやめるけどどん底でどうしようもないうちは吸ってもいいかなって…
なんにせよ健康には良くないし次の診察で色々提言してみる

>>437
タバコは現状維持が鬱にはいいんじゃないかな
例えばニコチンパッチはうつ病の人は買えない

酒もタバコもほどほどならいいんだよ。
むしろあれもダメこれもダメという志向がダメ絶対・・

>>433
県によって違うんだね
自分は東北だけど北の方

>>434
うちネコ飼ってるよ

ペット飼いたいなあ
1人暮らしで人間関係も希薄でずっと1人でいるからペットがいるといい刺激になりそう
水槽とかケージで飼える小さな生物でも飼ってみようか…

飼った方がいいよ。
いるといないとではやっぱちがうよ
小動物だと何がいい？
うちは日本猫だからほとんどてまかからないし
費用も月3千円くらいだよ

>>350
贈られてきた物を受け取り拒否すりゃ良かったのに。
予め距離を置きたいと言ってるんだから。

>>446
相手は境界例っぽいし、そんな子と友達にしてるくらいだから>>350の人格にも問題ありそう
だから冷静な判断も無理っぽい

>>445
ネコいいなあ
ネコはいつか絶対飼いたいと思ってるんだ
鳥とか熱帯魚とか興味ある
ただ、まだ体調が安定しないから飼うとしたらちゃんと毎日世話が出来る自信がついてからだなあ

この中に将来に希望が全くないって人いる？

年取ると大変だよ
老猫いるけど毎日のように吐いたり、たまにおもらししたりで以前のような元気もなくガリガリになっちゃって愛でる事も少なくなったかな
触ってるとおもらししちゃうもん
病院代も増えるしそこまで見れる？ってなる

>>449
吐き出していいんだよ。
>>450
精神疾患者は何かの世話をすると症状が紛れるしいいと思うよ
しかしペットロスなどもあるからね。。植物も枯れるのが可哀想で買えない

正直、動物を飼える人と飼いたい人って別物だよね

>>450
猫は腎臓悪くなるよな
気軽にはお勧めできない

今日は夢の中で猫2匹飼ったなぁ…
家族が猫アレルギーでなければ…

前に飼ってた猫は17才になったばかりの頃
腎不全で逝ってしまった
今飼ってる猫は尿路結石症で、やはり腎臓の
数値が悪くて年取ったら腎不全になる恐れがある
でも、腎不全の研究は大分進められてるから
安心はしているんだ
猫がいないと生きていけない

今度猫カフェでも行こうかなぁ…高いけど

うちの猫は病院で買ってくる結石猫用のエサだけで飼って18年生きた
自分が食ってるもの食わせたり安売りのエサやったりせずに栄養管理を徹底すると長生きするよ

>>370
作業所行くなら時給安いしバイトの方がいいと思ってしまう。

>>380
皆自分語りだよ。
他人の投稿に興味ないから。
誰もリプくれないしネガツイしたときファボされるの個人的に好きじゃない。

>>391
わかる。一人だったら全部自分のペースだもんね。何も言われないし。

一人暮らしで猫飼っていると癒される反面
自分が入院とか餓死することになったらと思うと余計な不安が募る

病気が長引いたとして実家に撤退しようにも実家では飼えないし
そういう意味では選択肢が狭くなるんだよね

>>457
ご長寿さんですね。

>>449
俺

>>449
ココにいるよ
夢も希望もないわ

>>446
受取拒否も頭よぎったけど、内容が生花(アレンジメント)なのも罪悪感があって出来なかった
もう嫌な筈なのに情が入ってしまうというか、逆に自分がされたら…と思ってしまう

>>447
自分の人格にも問題はありです
酷い事言われて怒りを感じてもそれを表現出来ない
その場では大人な対応して、帰って一人で思い出し怒り悲しみ溜め込む→後日会った時に、喧嘩にはなりたくないからあくまで冷静にあれは傷付いたからやめて、と伝えるが言い方が甘いのかその後も同じ様な事をされる

言い返したら余計に傷付けられる、ってイメージが恐怖でいつも怒りを一旦持ち帰ってしまう癖がある
声を荒げられるのが怖いから自分も荒げる事が出来ない

子供時代、親から怒声を浴びたり自分の気持ちを言っても否定されるばかりだったが、
人の怒りに対して極端に臆病だし自分の怒りの表現も苦手

もっと早く相手の異常さだけでなく、自分の異常さにも気付くべきだったよ
こういうのがモラハラやDVの対象になるんだろうなと思う

身体が動かない。
首のこりが酷い。
朝起きると絶望的な気分でなぜか動けなくて布団から出られない。
電車に乗るのも怖い。

夜眠れないせいか仕事中は眠くて集中できないし営業が無理な仕事押し付けてくるし頭がおかしくなる。毎日死にたい。

辞めたくても辞めさせてもらえない。
もう辞めたら働ける気がしない。
帰ったら動けなくて横になってる。
風呂にも入れない。外が怖い。
今週も1週間行ける自信がない。

自分の悲しみや怒りが、被害妄想なんじゃないかって疑ってしまうんだよな
自分の感情が信じられない

やっぱ電気けいれん療法受けようと思う
不安に思ってる人にもレポ出来たらいいかなって

>>467
>>447みたいなこと書かれてもムカッときてないんじゃない？
ああいう書き方されたら俺ならムカっとするよ

>>467
>>469

自分も似た所あるから気持ちはわかる。自分を押さえ込んでしまうんだな。
ムッとしてもその場はしのいで、家に帰ってから思い出して･･･

離脱症状酷くて療養どころじゃない…

>>350
自分のことかと思った。
350の性格も友達のことも似てる。
友達は気分屋でドタキャン癖あるしその日の気分でたまにしか会わないのに機嫌悪かったり気を遣う。すぐに仲良くしてる人の悪口言うし。

学生時代一番辛い時に支え合った仲なんだけど、友達がリア充になったら変わってしまった。自分は幸せになったから他人なんかどうでもいいと言うようになった。

自分は仕事が原因でうつになって毒親だから家でたくさんストレスがあって話してたら家を出ないのが悪い、生活保護受けてでも出るべきだ、うつ病とかただの甘えと言われて連絡手段すべて拒否されたよ。
メールは拒否だしFBもmixiも外された。

かなりショックだったな。
そこまでするか？と人間性疑ったわ。
人間不信が酷くなった。

>>468
受けたけど最近ストレスが多くてまたうつが酷くなってしまった。

>>473
最悪定期的に受けようかなと思ってる
こう言っちゃ悪いけど自分は原因がないので効いてくれると信じてる

>>472
むしろ、そんなヤツと縁が切れたことを喜ぼう。

失恋みたいなもんだ。学生時代の思い出は、美しい思い出として大事にして、
あの時のアイツはもうこの世界に居ないと思うんだ。

>>469
書いてる本人がそれ言うかw
まぁ実際問題ありと思ってるし、メンヘル板で分析的に書かれる分にはそんなに気にならない
ここは色んな人がいるし、余程の言い方なら逆にスルーする
そういった分別は出来るよ
ただリアルで深い関係だと何でそんな言い方？って傷付いて、でも自分が打たれ弱いだけ？プライド高いだけ？って自分を疑うだろうな

>>449
ない
頭がくらくらする

>>456
猫カフェはピンキリだから探せば安い所あるよ
自分が行ってる所は800円で時間制限なしだ

>>478

そこって何処にあるんですか？
時間無制限ならいってみたいです。

>>458
そのバイトすらさせてくれないんだ…作業所通わないと…

>>470
ムッときてすぐ感情的に返すとどんな展開になるかって、怖いんだよね
自分は土俵に乗らず大人になろう、ひとまず持ち帰ろう…で結局、家で一人で苛々する
結局内側では土俵に乗っちゃってる損な性格だよ

死にたい
希死念慮を何とかしてくれ

夕寝をしてしまった。青山くんみてたら自然に
寝てた。外に出るとすぐ寝てしまう。
食事をするだけで寝てしまった。

皆エアコンいれてる？湿度高いと入れるべきなのか迷う温度..シンクはかびはえるしいいことないわ

>>449
俺もない
突然の心臓発作とかで楽にしにたい

中性脂肪の値が悪くて、医者に運動しろ言われたんだけど、そんな気分になれないんだよ
どうしろって言うんだ

>>458
わかるよ。私もそう思って個人経営の中華屋さん（まかない付き）でバイトしてた。
でも「間違ったらアカン、失敗したらアカン」って自分追い込んでしまって
3ヶ月でベッドから起き上がれんくなった。
女将さんは「それやったら病気のこと言うてくれたら良かったのに」って言ってくれた。
なのでバイト行くんならちゃんとうつ病申告して分かってもらった上で行くといいかも。

中性脂肪は食事で改善すればいいよ
運動してもそのあと寝込むじゃん

>>465
んー、共依存かもしれないね。
共依存だと自覚できるなら、相手を突き放すほうがいいよ。
突き放さないとその相手が依存してることに気づかないからだって聞いたよ。

>>479
池袋の東急ハンズ8階
料金は800円じゃなくて700円だった
安い分設備は良くないし、くつろげる環境ではないけど、猫と触れ合うだけなら充分だと思う

>>486
どのぐらいの数値かわからんけど、言われるマシだと思うけどな。
仮に異常な数値で何も言わないなら、それこそヤブ医者じゃん？

自分は買ってから全然観てなかったDVDを観ながら、100均で買った青竹踏みとか簡単なストレッチで30分ぐらい体を動かした。

>>472
似てるね
こちらも学生時代から信頼おける関係だったからショックが大きい
女子特有のおべっかとか言わない、嘘がなくて切磋琢磨できる関係と思ってたんだが、いつからか正直さが無神経に変わってしまった
人のいいかげんな所は許さんとばかりに口撃する癖に自分の事は棚上げ、見られてないと思ったらしくツイッターに悪口書かれたのには愕然とした
人間なんて薄情って吐き捨てた張本人がw

甘いよ、はきつい言葉だよね
確かにこの年齢で実家は世間一般的にはそうかもしれんが、こいつはただ正論でねじ伏せてマウンティングしたいだけの人間、今までがその証拠、そう思ったら素直に内省もできなくて、毒親家庭の何が分かるんだ？って物凄い怒りに震えた
相手の良い所を信じてきたがもう限界だとその時思った

大人になってからでも信頼できる友人て意外と出来るもんだよ、その子とはもう離れな、って姉に言われて気持ちが固まったよ
今までの年月を思うと虚しくて寂しくて許せないけど、それを相手にぶつける力ももうなくしたかな…

>>486
まずは食事制限で十分だよ
過食しなければ自然に痩せる
カンタンなのは体操を習慣化とかね、5分だし

雨が降ってきた。

なんだろう
鈴虫の音と雨の音が重なり
涼しい風で

すごい落ち着く

>>484
扇風機だけ

>>487
うつ病申告するとあえて雇ってくれないけどね

>>480
医者にそんな権限あるのか？

>>489
うん、本当に共依存
突き放しても気付かなそうな相手だが、頑張って離れます

>>475
うん、もう関わることがないと思うと清々するわ。相手が非常識すぎる。
ああいう自己中はいつかきっと不幸になるよ。
いつも顔色伺わないといけないなんて友達と言えないしね。

オナニーして風呂入ろうと思ってたのに眠くなってきた

病院に黙って内職でもしようかな…したことある人いる？

対人でトラブルになり症状が悪化するなんてまっぴらですよ
人と関わりを持たなければいいんじゃね？
どうせ上面なんだから・・余計な心配事をひとつづつ減らさないと
つらいでしょ？

>>492
うつ病とかただの甘えなんて言葉よく言えたもんだわ。
友達が辛いとき支えたのは何だったんだと思ったよ。
友達は自分が正しいと思い込んでた。
自分が普通の家庭環境だからって人を非難はないわ。
気を遣うなんて本当の友達と言えないよね。

大人になってから友達作るのって難しくない？
習い事とか？
492はどこで友達出来た？

>>501
内職は医者の言う仕事に入らなそうだから大丈夫じゃない？
内職ってあまりないけどね…。

>>502
孤独を一切感じない人はその方がいいと思う。

>>501
クラウドソーシングで軽作業やってたけど続かなかったわー

ストレスで顔面神経が痛い

>>501
内職でも最低限のノルマとかないの？
全然手付かずになったらどうするの？

>>449
早く死にたいよ
30超えて無職の自分に未来などない

入院お勧めする電話しろ
https://www.tsukubahigashi-hp.com

なんというか、友達に対して家族みたいな距離感で来る人は危険かと思う
傷付く事言っても次の日なれば相手はケロッて忘れてるだろう的な感覚？というか
余計な気を遣わないってのは大事だけど、近しいからこそ必要な気遣いはあると思う
自分は何言っても許してくれる親的な感覚で見られてたんだろな…

自分はその人しか深い友人と呼べる人はほぼいなくて、今は異性の気楽な友人が一人、高校の同級生でいるくらい
ほんとにその子にべったりだったんだなって気付いた
姉は一人だけ、この人は本当に信じられるって友人に仕事関係で出逢ったらしい
仕事で友人が出来るのが信頼関係築けて良いと聞いたが、自分には正直現実味がないよ

アンカ忘れた
>>503宛ね

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>>508
ノルマについては書かれてないから明日電話してみる
ここ一年以上は体調いいし、それはないと思う

眠剤のんだけどこっから朝までどーなってるのかよくわからん

そうめん食ったら少し楽になった

最近は自炊出来るようになってきたけど片付けが出来ない
ご飯つくって食べたら力尽きて洗い物する気力が残ってないんだよね
でも手作りのものが食べられて嬉しい

足がビリビリする

つらい