◎正当な理由による書き込みの削除について:      生島英之とみられる方へ:

鬱だけど、今日出来た事を淡々と書いていくスレ 3


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1優しい名無しさん (ドコグロ MM7f-ad4G)2019/08/04(日) 01:37:41.34ID:Y3g1wdyMM
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512

鬱だけど、今日これが出来た!あれもやれた!を淡々と書くスレです。どんな小さな事でもOKです。
「淡々と」スレの為、絡み禁止です。
絡みたい方は該当スレでお願いします。

次スレは>>980を踏んだ人が立ててください。
スレ立てする際に1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を貼り付けてください。

※注意※
このスレには定期的に荒らしが湧きますがあぼ〜ん&スルーするようにしてください。
荒らしの相手をする人も荒らしと同罪です。

前スレ貼り付け不要です。
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

2優しい名無しさん (アウアウカー Sa91-UBtg)2019/08/04(日) 01:52:08.46ID:ibtn35k7a
土曜日は仕事だったんだけど3本も電話をかけられた!

3優しい名無しさん (ワッチョイ 1be9-sF+p)2019/08/04(日) 02:19:02.65ID:4A4cWBOn0
メタルラック、さっき組み上げたッ!

4優しい名無しさん (ワッチョイ 2568-AMgB)2019/08/04(日) 18:53:35.38ID:WEYziBjh0
一乙 & 保守

5優しい名無しさん (ワッチョイ 2568-AMgB)2019/08/05(月) 22:16:22.27ID:KMJCw66M0
一応保守

6優しい名無しさん (ワッチョイ cb8e-eqO8)2019/08/06(火) 22:11:04.72ID:QqY5RcxX0
出口にいじめられた
川○の話しかしない

7優しい名無しさん (ドコグロ MM81-ad4G)2019/08/07(水) 23:55:04.46ID:mhGXcAkYM
シャワー、買い出し

8優しい名無しさん (ワッチョイ 0d01-qhvO)2019/08/08(木) 04:00:46.32ID:LyzNv0EG0
ネイるぬれた

9優しい名無しさん (ブーイモ MMde-8ssQ)2019/08/08(木) 20:30:04.33ID:MI4kxwEIM
警察に見つからなかった

10優しい名無しさん (ドコグロ MMc2-R2sJ)2019/08/09(金) 00:45:34.59ID:J5rXfJ/CM
爪きり

11優しい名無しさん (アウアウウー Sa39-wvK9)2019/08/09(金) 05:51:15.17ID:vlcqocU6a
>>1乙です

1本ゴーヤ収穫できた

12優しい名無しさん (アウアウウー Sa39-wvK9)2019/08/10(土) 15:04:24.22ID:HmgkfgaBa
電動ドライバーの使い方を覚えた
いくつか迷ってまだ棚は完成してない

13優しい名無しさん (ドコグロ MMa5-R2sJ)2019/08/11(日) 02:14:32.06ID:ywpeuQ9PM
車移動
シャワー

14優しい名無しさん (ドコグロ MMc2-R2sJ)2019/08/12(月) 01:10:07.65ID:ULoEfqlIM
療養

15優しい名無しさん (アウアウウー Sa39-wvK9)2019/08/12(月) 12:32:42.67ID:pCAwcOiXa
油絵描いた
パンをこねた

16優しい名無しさん (アウアウウー Sa39-wvK9)2019/08/12(月) 14:16:40.74ID:pCAwcOiXa
2日ぶりにシャワーおk
パンをたべれた

17優しい名無しさん (アウアウウー Sa39-wvK9)2019/08/12(月) 17:05:18.08ID:pCAwcOiXa
白菜とキャベツとズッキーニとオニクを
塩胡椒とナツメグと鶏がらだしで味付けてたべた

18優しい名無しさん (アウアウウー Sa39-wvK9)2019/08/13(火) 15:34:54.14ID:rH8DlGuSa
今日は体調悪いのでゆっくり休んだ

19優しい名無しさん (アウアウウー Sa39-wvK9)2019/08/13(火) 16:40:40.61ID:rH8DlGuSa
200円が半額になった三重県の真鯛アラのあら汁と
98円の長崎のアジ1尾をお刺身にして食べた 今日は野菜たべれなかったけど食べようとできた

20優しい名無しさん (ワッチョイ aee9-8ssQ)2019/08/13(火) 22:38:18.92ID:Q3idoX+00
200万ほど借りた
余裕考えて5年で返すプランだが、果たして返しきるまで生きていられるだろうか

21優しい名無しさん (アウアウエー Sa02-JV3R)2019/08/13(火) 23:42:48.60ID:jZGkt1Psa
寝落ちせずにお風呂に入れた

22優しい名無しさん (ドコグロ MMc2-R2sJ)2019/08/13(火) 23:57:13.39ID:EerjT09TM
自炊

23優しい名無しさん (アウアウウー Sa5d-/wzm)2019/08/15(木) 11:38:36.04ID:RS/L75+Xa
棚つくった むずかしかった
のんびりした

24優しい名無しさん (アウアウエー Sae3-o5iH)2019/08/15(木) 22:49:19.52ID:tREw4azfa
応募
仕事

25優しい名無しさん (アウアウウー Sa5d-/wzm)2019/08/16(金) 12:55:30.53ID:XUr/DTypa
雨の日は平気だけど風の日は調子が悪いので
スルメとチョコを食べて休むことにした

26優しい名無しさん (ドコグロ MM33-F6B6)2019/08/17(土) 01:09:09.86ID:IbNAds7mM
ゲーム

27優しい名無しさん (ワッチョイ 8b63-v9Im)2019/08/17(土) 06:58:47.46ID:Ra+wrw2s0
5時前に目が覚めたのでごみまとめて出した

28優しい名無しさん (アウアウカー Sa15-rCcF)2019/08/17(土) 08:18:41.58ID:ECuK+DAFa
偉いぞ

29優しい名無しさん (ワッチョイ d9ad-yYps)2019/08/17(土) 19:29:32.43ID:9E8U97x30
18時まで寝ていた

30優しい名無しさん (ドコグロ MM33-F6B6)2019/08/18(日) 01:07:56.53ID:UMjQmL4dM
ゲーム

31優しい名無しさん (ワッチョイ 2932-EJaw)2019/08/18(日) 16:15:00.98ID:fH8Q0cMU0
溜まってる洗い物を半分洗えた
洗濯機の中で5日間水に浸かってた洗濯物を洗濯して干した
今日はこれくらいが限界
この半年ずっと洗ってない皿使って飯食ってたけど意外と病気にならないもんだね

今日で10連休終わりだー

32優しい名無しさん (アウアウウー Sa5d-/wzm)2019/08/18(日) 18:39:20.41ID:L8/dHOcJa
昨日必需品を買って、今日予定通り使えたので昨日買えてよかった
出かけた、楽しかった
好きな食べ物を食べた
好きな本だけメモってる読書ノートをつけた

33優しい名無しさん (ドコグロ MM63-F6B6)2019/08/19(月) 00:30:35.91ID:4mU5ehQOM
ゲーム

34優しい名無しさん (アウアウウー Sa5d-/wzm)2019/08/19(月) 08:18:41.32ID:OxWryes4a
今日は1時間絵を描いた

35優しい名無しさん (ワッチョイ 4901-+j/3)2019/08/20(火) 00:31:36.56ID:5xswK0GS0
洗濯した
サラダ作った
電話した

36優しい名無しさん (ドコグロ MM33-F6B6)2019/08/20(火) 22:03:49.13ID:m9cWB4NqM
ヨガ、ゲーム

37優しい名無しさん (アウアウウー Sa5d-/wzm)2019/08/21(水) 06:44:09.65ID:PNQWl1Wya
降るかもしれないが洗濯した

38優しい名無しさん (ワッチョイ 4901-+j/3)2019/08/21(水) 12:11:36.22ID:CGdZ9+1o0
病院行った

39優しい名無しさん (アウアウウー Sa5d-/wzm)2019/08/21(水) 15:27:30.81ID:PNQWl1Wya
やっと読みたかった本を斜め読みした
なんとか洗濯乾いた
そうめんと、野菜入りおかゆとココアを食べた

40優しい名無しさん (アウアウカー Sa15-rCcF)2019/08/21(水) 19:09:37.42ID:agF2SLy6a
ココアは飲む

41優しい名無しさん (ワッチョイ 3968-Zpsd)2019/08/21(水) 22:55:53.37ID:xd13RXgw0
ココアの粉末を食う人もホントに居る。

42優しい名無しさん (ドコグロ MM1d-T8rO)2019/08/22(木) 01:05:25.11ID:qP7bZN6yM
ゲーム、買い物

43優しい名無しさん (アウアウウー Sa09-xgxv)2019/08/22(木) 16:22:53.92ID:Pl83hxyOa
出かけた、野菜とパスタ入りおかゆを食べた、
1個必要な問い合わせした、昼寝した

44優しい名無しさん (ワッチョイ d663-CRvq)2019/08/22(木) 21:25:27.44ID:wsQNN64f0
今日も一日働いた

45優しい名無しさん (ドコグロ MMe2-T8rO)2019/08/22(木) 22:28:03.64ID:8syWiF3SM
散歩、入浴

46優しい名無しさん (アウアウウー Sa09-3RAb)2019/08/22(木) 23:44:26.86ID:GsmJGeXda
寝る前に歯磨きと洗顔が出来た

47優しい名無しさん (アウアウウー Sa09-xgxv)2019/08/23(金) 13:45:21.53ID:ht1bOWfZa
電話が苦手だけど、必要な電話を2つした。
雨のかからないところの草花に水やりした。

48優しい名無しさん (ワッチョイ 8eca-O9Za)2019/08/23(金) 18:22:34.05ID:lEoHDrv+0
パン焼いてみた
溜まってた洗濯できた

49優しい名無しさん (ドコグロ MMe2-T8rO)2019/08/23(金) 23:59:37.45ID:VoGDiT/tM
外出

50優しい名無しさん (アウアウクー MMc5-wbDw)2019/08/24(土) 17:40:36.77ID:3O0UU+L3M
買い物に出れた

51優しい名無しさん (ワッチョイ fa9a-3RAb)2019/08/24(土) 20:30:22.84ID:fM6H0gDk0
10日ぶりに洗濯した

52優しい名無しさん (ワッチョイ d663-CRvq)2019/08/24(土) 20:32:08.74ID:eMUgkWw+0
再配達の宅急便や郵便物を数回受け取った
エアコンの室外気にアルミのカバーをつけた
洗濯機を2回分回して干して取り込んで片付けた

53優しい名無しさん (ドコグロ MM1d-T8rO)2019/08/24(土) 21:44:38.62ID:gU/vuulxM
洗濯、自炊、買い出し、入浴

54優しい名無しさん (ワッチョイ cd32-w6Av)2019/08/25(日) 14:32:44.48ID:Znwn5V+F0
起きたよー
今日は洗濯するつもりー
水の中につけっぱ(浸け置き放置)でカビはえたやつどーしよ

55優しい名無しさん (ワッチョイ 1568-hMen)2019/08/25(日) 15:07:29.21ID:hs0tetJh0
>>54
酸素系漂白剤を使うのはどうでしょう?
臭い防止にもなりますよ。
50度から60度のお湯に酸素系漂白剤と洗濯物を入れて漬け置きします。 <高温で効果UPします
お湯が冷め切らない内にカビの生えたところを手もみ洗いします。 <手袋したほうが良いですね
漂白剤の入ったお湯ごと洗濯機に入れ、普通の洗濯用洗剤も入れて回します。
今度は絶対に洗濯機の中で放置しないで、しっかりお日様と風に当てて乾かします。
カビが復活しなかったら成功です。
酸素系漂白剤の殺菌効果、消臭効果を利用した方法で、臭さのとれないタオルなんかにもお勧めです☆

#レス禁のスレでレスしてごめんなさい。内容が内容でしたので…。

56優しい名無しさん (ワッチョイ 2550-8J/2)2019/08/25(日) 18:26:38.54ID:Zzjdu9Tt0
寝た
歯を磨いた
掃除機かけ

57優しい名無しさん (ワッチョイ fa9a-3RAb)2019/08/25(日) 21:29:25.48ID:ZbPMMVcZ0
昨日の洗濯の残り、街へ買い物

58優しい名無しさん (ドコグロ MMe2-T8rO)2019/08/26(月) 00:19:32.62ID:JVJmTdblM
買い出し、ゲーム

59優しい名無しさん (アウアウクー MMc5-wbDw)2019/08/26(月) 12:04:32.09ID:X3jMS2F+M
仕事に行った

60優しい名無しさん (ワッチョイ 2550-8J/2)2019/08/26(月) 22:32:43.90ID:o3yTmuHl0
洗濯 買い物 料理 少しだけ掃除機

61優しい名無しさん (ドコグロ MM1d-T8rO)2019/08/26(月) 23:08:35.09ID:IX08Pb5gM
ストレッチ、自炊

62優しい名無しさん (ワッチョイ fa9a-3RAb)2019/08/26(月) 23:16:51.40ID:BhkA8mPQ0
入浴

63優しい名無しさん (アウアウカー Sa5d-xv3L)2019/08/27(火) 01:03:07.20ID:X70Pw9bVa
ゆっくりでええんやで

64優しい名無しさん (ワッチョイ 7aff-oZtw)2019/08/27(火) 03:58:26.90ID:r98Cfb370
やっと歯磨きした

65優しい名無しさん (アウアウクー MMc5-wbDw)2019/08/27(火) 12:10:24.19ID:VaZqIjmIM
今日も仕事に行く

66優しい名無しさん (ドコグロ MMe2-T8rO)2019/08/28(水) 03:32:18.98ID:YdQvlH6MM
ゲーム、自炊

67優しい名無しさん (ワッチョイ cd32-w6Av)2019/08/28(水) 04:33:26.59ID:8nUq+WCn0
>>55
レス禁だったんですね。質問しちゃってごめんなさいm(_ _)mありがとーございます
今日は早く起きれたー

68優しい名無しさん (ワッチョイ 1568-hMen)2019/08/28(水) 20:17:46.07ID:6Gm8t6UO0
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく44
http://2chb.net/r/utu/1566411947/l50

鬱だけど今日出来た事を書いていく・らんらん禁止3
http://2chb.net/r/utu/1558312745/l50

こっちの2つはレス可ですよ。
分裂した経緯はさて置き、趣旨は3つ共大体同じです。
ここは「レスを返すのが面倒なのでひっそり呟きたい」人向けです。

69優しい名無しさん (ワッチョイ fa9a-3RAb)2019/08/28(水) 23:14:55.95ID:FrBumFhk0
入浴、歯磨き、食器洗い

70優しい名無しさん (ワッチョイ 8902-xKLN)2019/08/30(金) 00:05:00.21ID:z6zwcKF90
手帳受け取りに行ってきた

71優しい名無しさん (ワッチョイ 139a-lyb0)2019/08/30(金) 00:35:41.68ID:GeYYKD490
洗顔、歯磨き

72優しい名無しさん (ドコグロ MMa3-2Kwq)2019/08/30(金) 02:23:03.14ID:DQJ/VdWGM
外出

73優しい名無しさん (アウアウウー Sa55-TlUp)2019/08/30(金) 10:57:15.11ID:Yn2OxYZ9a
絵を2時間描いた すっきり
雨なのでのんびりすごしている

74優しい名無しさん (ドコグロ MM2d-2Kwq)2019/08/30(金) 23:47:57.69ID:HPQfo3X0M
カウンセリング、買い物

75優しい名無しさん (ワッチョイ 139a-lyb0)2019/08/31(土) 23:08:58.30ID:mv8tv6AG0
洗顔、食器洗い

76優しい名無しさん (ドコグロ MM35-2Kwq)2019/09/01(日) 00:33:18.39ID:w1iD12b3M
自炊、昼寝、ゲーム

77優しい名無しさん (ドコグロ MM2d-2Kwq)2019/09/01(日) 23:39:02.61ID:fPmos0o1M
洗濯、買い出し、炊飯

78優しい名無しさん (アウアウウー Sa55-TlUp)2019/09/02(月) 14:45:53.09ID:3K/KnFyPa
無事に血液検査して来た。結果わかるまでのんびりする
買い出しして帰宅した

79優しい名無しさん (ワッチョイ 5150-B4Sw)2019/09/02(月) 23:10:08.99ID:4mSnPfrz0
買い物、洗濯、掃除機かけ、食事作り、猫にご飯

80優しい名無しさん (ドコグロ MMa3-2Kwq)2019/09/03(火) 00:10:25.42ID:7EJA0ZjRM
洗濯、自炊、ゲーム

81優しい名無しさん (ドコグロ MMa3-2Kwq)2019/09/03(火) 23:26:13.73ID:mVd1ZGwIM
買い出し、ストレッチ

82優しい名無しさん (アウアウウー Sa55-TlUp)2019/09/04(水) 03:05:24.80ID:XhwAG6h/a
習い事行った、野菜をたくさん食べたけど人参嫌い、
バッタと遊んだ

83優しい名無しさん (ワッチョイ d1ad-4wEv)2019/09/04(水) 21:29:47.17ID:nceutNJv0
地下鉄に乗った

84優しい名無しさん (ドコグロ MM0a-ILBB)2019/09/05(木) 00:27:17.28ID:YLZsxUkdM
バックアップを取った

85優しい名無しさん (アウアウウー Saa5-dfSY)2019/09/05(木) 00:52:13.68ID:Dv3KMMRDa
歯磨き、2週間分の洗濯

86優しい名無しさん (アウアウウー Saa5-e5hE)2019/09/05(木) 18:21:57.85ID:VeOgxq4ea
病院行った、今度一応予約したMRI行く
血液検査の結果は後少し先
海の砂を、洗ったトマトソースの瓶へ入れた

87優しい名無しさん (ドコグロ MM62-ILBB)2019/09/06(金) 05:23:36.53ID:NPXYzmEyM
買い出し、自炊

88優しい名無しさん (アウアウウー Saa5-dfSY)2019/09/06(金) 23:30:52.16ID:SIA1VLCva
入浴、歯磨き、おしゃれ着の洗濯一枚

89優しい名無しさん (ドコグロ MM61-ILBB)2019/09/08(日) 22:31:46.91ID:70Z6RWDvM
外出、買い出し、調べ物

90優しい名無しさん (ドコグロ MM0a-ILBB)2019/09/10(火) 21:05:23.06ID:f1RvXyolM
ヨガ、入浴

91優しい名無しさん (アウアウウー Saa5-dfSY)2019/09/11(水) 00:38:16.90ID:CwR/Rvlea
入浴、歯磨き、皿洗い、ストレッチ

92優しい名無しさん (ワッチョイ 4150-zGoL)2019/09/11(水) 08:50:54.66ID:kkusARkH0
家の前の落ち葉を拾って軽く掃除
洗濯
たまっていたカサや古ライターのゴミ出し
掃除機の充電
掛け布団干し
食洗機かけ、LINEの返事

93優しい名無しさん (アウアウカー Sa69-mErb)2019/09/11(水) 13:52:55.36ID:BSFWmP/1a
>>92
だいぶ調子いい感じやんけ
これが続くとええな

94優しい名無しさん (ワッチョイ 4150-zGoL)2019/09/11(水) 17:25:36.46ID:kkusARkH0
>>93
でも朝だけでした
あとはほとんどソファかベッドにいた しょぼん

95優しい名無しさん (ドコグロ MM61-ILBB)2019/09/11(水) 22:31:34.13ID:ibhhCA8nM
買い出し、自炊、入浴

96優しい名無しさん (アウアウウー Saa5-dfSY)2019/09/11(水) 23:35:42.84ID:CwR/Rvlea
食器洗い、歯磨き、小物の洗濯

97優しい名無しさん (アウアウウー Sa63-HS8Z)2019/09/13(金) 17:38:35.97ID:bbL/1caEa
久しぶりに国会図書館行った
家に帰って好きなスパゲッティ食べた

98優しい名無しさん (ドコグロ MM7f-THnp)2019/09/14(土) 01:03:41.80ID:m2We7VvQM
ゲーム、食事

99優しい名無しさん (ワッチョイ 9f50-HENL)2019/09/14(土) 19:01:47.61ID:9/iE5boH0
浴槽洗い
簡単に掃き掃除、洗濯

100優しい名無しさん (ワッチョイ 9fad-2zD2)2019/09/14(土) 19:15:51.40ID:P4u8Of3c0
食事の用意

101優しい名無しさん (ワッチョイ ff63-bNvO)2019/09/14(土) 19:47:41.26ID:HLAPuYH+0
友人と映画鑑賞と食事

102優しい名無しさん (ドコグロ MM9f-THnp)2019/09/14(土) 23:50:49.55ID:TjSJT1nGM
ゴミまとめ
買い出し自炊郵便局

103優しい名無しさん (アウアウウー Sa63-HS8Z)2019/09/15(日) 13:52:27.30ID:doF22WGsa
電話OK。あとまた図書館で借りたい。

104優しい名無しさん (ワッチョイ ff33-QANj)2019/09/15(日) 23:14:09.07ID:YUA3O6Lp0
草刈りと会食

105優しい名無しさん (アウアウウー Sa63-id1M)2019/09/15(日) 23:23:20.37ID:/n+vlB3Ha
入浴

106優しい名無しさん (アウアウウー Sa63-id1M)2019/09/16(月) 23:27:20.99ID:+1J82iD8a
洗濯、入浴、食器洗い

107優しい名無しさん (ドコグロ MM7f-THnp)2019/09/17(火) 01:56:41.56ID:ABKu6errM
自炊、ゲーム

108優しい名無しさん (ワッチョイ ff33-QANj)2019/09/17(火) 20:02:40.50ID:Q5pnkgx70
施肥、耕耘、犬の散歩

109優しい名無しさん (ワッチョイ ff63-bNvO)2019/09/17(火) 23:09:56.26ID:ICXOKnhl0
満員電車通勤(往復)
フルタイムの仕事…疲れた

110優しい名無しさん (アウアウウー Sa63-id1M)2019/09/18(水) 00:12:15.27ID:wjrbdcrha
昨日書き忘れ 紙ゴミの整理
今日 食器洗い、歯磨き、洗顔

111優しい名無しさん (ドコグロ MM7f-THnp)2019/09/18(水) 00:53:25.81ID:vSz4CeWpM
洗濯、買い出し、人との交流

112優しい名無しさん (ドコグロ MM22-YXlV)2019/09/19(木) 00:37:51.58ID:WhCeHuEgM
ゲーム、自炊

113優しい名無しさん (アウアウウー Sa85-V6/g)2019/09/20(金) 00:24:17.01ID:KDXF/+MPa
歯磨きのみ

114優しい名無しさん (ドコグロ MMca-YXlV)2019/09/20(金) 00:28:37.18ID:gquQwGolM
ゲーム、食事

115優しい名無しさん (ドコグロ MMc1-YXlV)2019/09/21(土) 00:58:17.76ID:tV3ysGiiM
炊飯、外出

116優しい名無しさん (アウアウウー Sa85-YZ/R)2019/09/21(土) 15:16:08.89ID:cn+/otBIa
久しぶりに絵描いた
図書館で返し借りた
散歩して公園で本読んだ

117優しい名無しさん (ワッチョイ 4dca-245J)2019/09/21(土) 19:16:59.72ID:niU5ialA0
健康診断行けた
その帰り久しぶりに外食した
回覧板回した

118優しい名無しさん (ドコグロ MM22-YXlV)2019/09/22(日) 01:22:51.41ID:M4Vezt8wM
昼寝

119優しい名無しさん (ドコグロ MMca-YXlV)2019/09/22(日) 23:41:24.07ID:ORbSaOXeM
自炊、ゲーム

120優しい名無しさん (アウアウウー Sa85-V6/g)2019/09/23(月) 00:14:33.73ID:n7jW1KSGa
洗濯、歯磨き、洗顔、麦茶沸かした

121優しい名無しさん (ワッチョイ 614f-AVUf)2019/09/23(月) 19:39:50.63ID:erDL36vz0
ウンコ、体重測定、歯磨き、洗顔、食事、寝る
寝る、寝る、ひたすら寝る!

122優しい名無しさん (アウアウウー Sa85-YZ/R)2019/09/24(火) 14:28:52.97ID:nEuwc7Oba
今日は結果が来るかもしれない日なのでとても大変だったけど踏ん張った
間違えたけど電話した、好きなものと美味しいパンを食べた
洗濯した

123優しい名無しさん (アウアウウー Sa85-YZ/R)2019/09/24(火) 14:29:45.60ID:nEuwc7Oba
待ってた必需なものも届いた
あと1つ、変更電話もすませた

124優しい名無しさん (ドコグロ MMca-YXlV)2019/09/25(水) 00:40:09.25ID:2ldRIQEgM
自炊、入浴

125優しい名無しさん (アウアウウー Sa85-V6/g)2019/09/25(水) 00:57:04.11ID:5+kN11/Wa
歯磨き、洗顔、足洗い、食器洗い、お茶の水出し、ストレッチ

126優しい名無しさん (ワッチョイ 6e63-cVv0)2019/09/25(水) 04:43:08.78ID:sZnMYdgF0
もう昨日だけど残業

127優しい名無しさん (アウアウウー Sa8b-tPcs)2019/09/26(木) 00:14:54.53ID:MF7lXNWya
買い物、入浴、歯磨き、食器洗い、ストレッチ、アイロンがけ

128優しい名無しさん (ドコグロ MM7b-zx9Z)2019/09/26(木) 00:45:02.84ID:8gSxZYXcM
ゲーム、買い物

129優しい名無しさん2019/09/26(木) 16:31:36.53
めんへらスレ多すぎ

130優しい名無しさん (ドコグロ MM1f-zx9Z)2019/09/27(金) 01:13:18.96ID:HLUwOaKQM
用事をたくさんできた

131優しい名無しさん (アウアウウー Sa8b-LkK6)2019/09/27(金) 10:10:59.18ID:WhDdGiY9a
あまり漫画を読めないほうなんだけど、
ドクターコトー診療所を21巻まで読んだ〜。
組み立てるのが必要なやつを組み立てた。
チョコとみかんと葛きりを食べた。

132優しい名無しさん (ドコグロ MM1f-zx9Z)2019/09/29(日) 00:17:48.20ID:kegNcolpM
ゲーム
鍋作って食べた

133優しい名無しさん (アウアウウー Sa8b-tPcs)2019/09/30(月) 01:15:24.39ID:j30i6NmNa
ウォーキング、洗濯、入浴、大きめの買い物、歯磨き、ストレッチ

134優しい名無しさん (アウアウウー Sa8b-LkK6)2019/09/30(月) 09:32:53.47ID:zzBfU0g8a
図書館行ったら休みだった うっうっう〜
のんびり過ごしてる

135優しい名無しさん (ワッチョイ 7f33-zCrT)2019/09/30(月) 22:58:45.69ID:n19pima60
病院行った

136優しい名無しさん (ワッチョイ c750-6iqZ)2019/09/30(月) 23:56:00.40ID:BxrDMOi+0
布団干し シーツ洗濯
掃除機 書類の発送 郵便局で記帳
買い出し ベッドメイク 夕飯づくり
猫の餌やりとブラッシング
入浴と風呂場の椅子のカビ掃除

137優しい名無しさん (ドコグロ MM1f-zx9Z)2019/10/01(火) 00:36:07.31ID:a+5fCrclM
買い出し、自炊
ヨガ
ゲーム

138優しい名無しさん (ワッチョイ 7f33-zCrT)2019/10/01(火) 19:29:07.12ID:Co2ZzbcT0
籾摺りの準備

139優しい名無しさん (ドコグロ MM1f-zx9Z)2019/10/02(水) 00:41:03.58ID:odPCEN5wM
ゲーム
ヨガ
自炊

140優しい名無しさん (アウアウウー Sa8b-DLjk)2019/10/02(水) 00:49:04.54ID:J28xHwQia
お洗濯
シャワー
明日お仕事行く準備

141優しい名無しさん (ドコグロ MM7b-zx9Z)2019/10/02(水) 23:44:08.59ID:lMHUcAoFM
洗濯、買い物、爪きり

142優しい名無しさん (アウアウウー Sa21-23v1)2019/10/03(木) 18:52:50.34ID:R6gqhOzxa
病院行けた。
タクシー電話予約した。
家族に電話して予定を確認した。
少し野菜を食べた。

143優しい名無しさん (ドコグロ MMb1-ogEr)2019/10/03(木) 23:26:26.51ID:4v5wnZ3BM
外出、自炊

144優しい名無しさん (アウアウウー Sa21-CKAB)2019/10/04(金) 00:21:01.92ID:FUrDNEnra
上司へ相談事(逆にコテンパンに説教くらう)
油汚れがついた服をすぐに洗濯
入浴、歯磨き、アイロンがけ、ストレッチ

145優しい名無しさん (アウアウウー Sa21-23v1)2019/10/04(金) 20:00:03.91ID:wnNYcxWHa
病院で検査して一区切りついた。
血液検査はなんも考えずに待ってる。
昨日は、散歩したかった道を見つけて散歩した。
今日は電車から富士山と夕焼けを見た。歩いてる時、月と星を見た。
子供の頃の暴力の記憶の供養を考えた。

146優しい名無しさん (ワッチョイ 5dda-hCNm)2019/10/04(金) 23:52:40.48ID:VFEcAeGO0
皮膚科行った
お仕事行った

147優しい名無しさん (ドコグロ MMb1-ogEr)2019/10/05(土) 00:49:07.72ID:uu3PeOEJM
通院、休憩

148優しい名無しさん (ドコグロ MM6d-ogEr)2019/10/05(土) 22:58:31.36ID:ScRgM++yM
自炊、ゲーム

149優しい名無しさん (ドコグロ MM12-ogEr)2019/10/07(月) 02:22:37.71ID:CXRyRBpBM
外出

150優しい名無しさん (ドコグロ MM12-ogEr)2019/10/08(火) 00:16:08.82ID:5fH08mcfM
鮭焼いた

151優しい名無しさん (ドコグロ MM6d-ogEr)2019/10/09(水) 02:20:06.71ID:c86oJFzLM
餃子焼いた

152優しい名無しさん (ワッチョイ 3d50-emU8)2019/10/09(水) 22:58:52.89ID:XrUvWgJe0
皮膚科で薬もらって痒みが取れた
洗濯、夕飯づくり、入浴
保険証のコピー、明日の準備

153優しい名無しさん (ドコグロ MMbf-GP3X)2019/10/10(木) 00:04:29.99ID:My9Y3DqZM
買い回り、自炊

154優しい名無しさん (ドコグロ MMdf-GP3X)2019/10/11(金) 10:35:11.86ID:md1hYj6jM
備え

155優しい名無しさん (ドコグロ MMbf-GP3X)2019/10/12(土) 22:01:05.84ID:0UT0DQSzM
避難

156優しい名無しさん (ドコグロ MMdf-GP3X)2019/10/14(月) 21:34:17.91ID:WolvliBYM
休養

157優しい名無しさん (アウアウウー Sa5b-y6lU)2019/10/15(火) 15:21:21.98ID:PQvB+upla
図書館で返し借りた。
関節痛などの塗り薬とサロンパスと野菜を買った。
漫画を返しに行けた。
綺麗なオレンジの絵の具を買えた。
3日ぶりにシャワーを浴びた。
今日は粘り強く一日を過ごせた。

158優しい名無しさん (ワッチョイ d732-j2dg)2019/10/15(火) 22:39:54.75ID:kSnpSivf0
片付け、ゴミ捨て
公園に行けた
お昼と晩ごはんを野菜たっぷりで作れた
頼まれたものの買い物
安いクーポン利用しての買い物

頭痛くて体調悪かったけどがんばった

159優しい名無しさん (ドコグロ MM9b-GP3X)2019/10/16(水) 00:12:27.75ID:pscYcuuAM
休養
ゲーム
入浴

160優しい名無しさん (アウアウウー Sa5b-7GrA)2019/10/16(水) 00:27:22.67ID:3Ks2+dIVa
食器洗い、洗濯、入浴、ストレッチ少し

161優しい名無しさん (アウアウウー Sa5b-y6lU)2019/10/16(水) 16:59:52.56ID:NU9lteLPa
将来的に、ネットスーパー、デリバリーの活用、
ヘルパーさんへ依頼などのことをじっくり考えた。
今日は不調時に一番食べたくなる鶏肉と白菜とじゃがだけのスープ?
を食べた。
昼寝した。よく休んだ。

162優しい名無しさん (ドコグロ MMea-DpHV)2019/10/17(木) 00:56:03.60ID:1f61u+A/M
無駄遣い
自己肯定


lud20191017114736
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